Детская кофточка спицами

Читать далее

Как быстро снизить давление? Причём без таблеток.
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе -вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.

* * *

При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноз­дря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.

* * *

При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его го­рячность.
Дыхание через правую нозд­рю приводит к обратным результатам.

Узор для детского платья спицами

Читать далее

Маленький медведь

с букетом 

С таким медведем - дарителем цветов ваше поздравление окажется незабываемым!

Свяжите в подарок такого мишку и ваше поздравление будет неповторимым

Осличка крючком

Вам потребуется:

Голубая, белая и бирюзовая пряжа «Каролина» (по 50 г каждой);
Глазки для игрушек или бусины;
Крючок 1,5 мм;
Ножницы;
Нитки для вышивания (мулине);
Игла;
Гранулят (по желанию);
Синтепон, холофайбер или другой материал для набивки.

Описание работы