Простая вода лечит множество заболеваний!
Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.

На 100 г - 130 ккал.



- грейпфрут;
- сыр моцарелла-лайт;
- помидоры черри;
- оливки зеленые (но можно и черные);
- свежий базилик;
- оливковое масло;
- специи по вкусу (хорошо подходят прованские травы).



- Грейпфрут очищаем от кожуры и всех пленочек, разделяем на небольшие кусочки. Желательно делать все это над салатницей, т.к. сок попадет прямо в салат.

- Помидорки черри разрезаем пополам.

- Добавляем оливки и сыр, порезанный кубиками.

- Солим по вкусу.

- Добавляем листики базилика, заправляем оливковым маслом (можно со специями) и перемешиваем.

Вкусный и полезный салат готов, можно подавать!

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

1. Замените лампочки старой люстры недорогими солнечными лампами и подвесьте её к ветке дерева. Вечером ваш двор будет обеспечен эффектным и, что немаловажно, дешёвым освещением.

Серия сообщений "уютный дом, дача":

Часть 1 - Как быстро навести порядок в квартире?
Часть 2 - Садовые арки из роз.
...
Часть 7 - Красивый и уютный балкон. Идеи для оформления балкона.
Часть 8 - Как сделать свой дом уютным, красивым и удобным? Интерьер кухни и многое другое...
Часть 9 - Оригинальные, простые и дешёвые идеи для дачи
Часть 10 - Майские работы в декоративном саду.
Часть 11 - Поделки из пластиковых бутылок для декора дачного участка.
...
Часть 22 - Цветущий сад круглый год (видео урок).
Часть 23 - Удобные полки на кухне
Часть 24 - Клематис - красивая лиана.

Тапочки из толстой пряжи с контрастной каймой связаны крючком.

Схема вязания тапочек крючком

Всеми известный мультик про домовенка Кузю - один из моих самых любимых. Поэтому не смогла пройти мимо такого замечательно мастер-класса Алеси Пустовой. Посмотрите на эту игрушку - Кузя совсем как из мультика! Ну как не сшить такого очаровательного домовенка?

От повышенного либо пониженного давления страдают многие из нас, виной тому наследственность и неправильный образ жизни. Для того чтобы избавиться от симптомов гипертонии или пониженного давления не обязательно использовать дорогостоящие препараты.  Все приведённые ниже рецепты содержат только натуральные ингредиенты, что делает их доступными для регулярного применения людьми всех возрастных групп.

Простые, но эффективные народные средства для нормализации давления

МЯГКИЙ АЛФАВИТ, который поможет превратить процесс обучения в игру!!!

В современном дизайне интерьера чердак и мансарда являются ценным жилым пространством. Мансарды можно использовать как спальни, детские комнаты, ванны. Идеальным решением будут комнаты, где проводится меньше всего активного времени. Их низкий потолок под скосом крыши создает очень уютную атмосферу.

Пару лет назад, в пик моей борьбы с прыщами, наткнулась я на просторах интернета на чудо-рецепт: настойка календулы, левомицетин, аспирин. И, как писали люди, прибудет к вам счастье в виде красивого отражения в зеркале.

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

Мишка из флиса. МК с выкройкой.

Спасибо автору МК  Ольге Ржевской. Автора цитирую полностью.

Полезны ли ваши комнатные растения?

В вашем доме есть комнатные растения? А знаете ли какие растения самые полезные?

Растения не только насыщают кислородом помещения, избавляют от многих микроорганизмов, благотворно влияют на человека, а некоторые из растений, нейтрализуют вредные вещества и излучения.

Чемпионом среди комнатных растений является

Хлорофитум

Полезные свойства:

Не хотите сшить своему малышу забавную игрушку - лошадку на палочке? Тем более, что совсем скоро мы будем встречать Новый год - год Лошади. Здесь два варианта с выкройками, выбирайте любой)