Цитата сообщения Vavulya упражнения для коленных суставов

http://youtu.be/oxsMMWEhU-g

Народные методы лечения артрита
Народное лечение также направлено на повышение иммунологической и общей реактивности, снижение воспалительного ответа, а также непосредственное воздействие на очаг инфекции. Подчас данные методики дают больший результат, чем лекарственная терапия артрита. Лечение, однако, лучше комбинировать, совмещая консервативное и народное.
Общее народное лечение артрита
Приготовить настой из 2 чайн.ложек смородины. Залить ее 2 стаканами кипятка, настоять 20 мин и принимать натощак утром по 1 ст.
1 клубень розового картофеля натереть, залить 1 ст. холодной воды, настаивать ночь. Утром выпить. Процедуру повторять еженедельно.
Смешать равные части бузины, крапивы, окопника, ивовой коры и корня петрушки. Залить кипятком и настаивать 3 часа. Пить по 100 мл 3 раза в день.
Приготовить отвар из плодов грецкого ореха, сосновых шишек и ягод бузины и рябины. Настаивать ночь в холоде. Принимать по стакану натощак каждое утро.
Местная терапия
Яблочные компрессы. Натереть кислые яблоки, смешать с кефиром и сделать компресс на ночь на больной сустав. Курс - 3 месяца. Народное лечение полиартрита >>
Настойка из червей. Необходимо заспиртовать в 0,5 литровой банке 45 земляных червей. Настаивать 21 день. Втирать настойку в пораженные суставы перед сном.
Настойка каланхоэ и алоэ. Смешать листья растений в равновесных частях, залить спиртом. Втирать в поврежденный сустав утром 2 недели без перерыва.
Народное лечение артрита предполагает использование жгучих растительных препаратов. Поэтому эффективно втирать в суставы настойку из чеснока, жгучего перца, чистотела. Курс продолжается не менее 3 мес.

Народное лечение артрита должно проводиться в сочетании с консервативной терапией и под контролем квалифицированного специалиста.