-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Forum_Polyglot_83

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

эти знания и применять. мы комментирует наши с

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2021
Записей: 693
Комментариев: 111
Написано: 869

Комментарии (0)

Polyglot 84.Miroslava.USEFUL TIPS. Add publication EdEd Check your health: 8 tests that can be done at home

Дневник

Четверг, 09 Сентября 2021 г. 14:49 + в цитатник
 
 
 
 
 

Check your health: 8 tests that can be done at home

 
 
05 September 2021
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

You won't need any equipment or a doctor's visit to check your health with these simple tests.

You can spend them at home and they won't take more than a minute.

These simple ways will help you better understand your body and not miss the first signs that some kind of failure has occurred.

 

 

Parkinson

1. Raise your hand palm down and place a sheet of paper on the back.

 

test-zdorovie-1.jpg

 

So you can notice any abnormal tremor. Having a slight tremor is normal, especially if you hold your hand long enough. However, a stronger tremor in the arm can indicate elevated caffeine levels, low blood sugar, anxiety, and even early-stage Parkinson's disease.

Мерцательная аритмия

2. Измерьте пульс с помощью секундомера, а затем отстукиваете ногой каждый удар.

 

test-zdorovie-2.jpg

 

После того, как вы определили свой пульс в спокойном состоянии, найдите точку пульса на шее или на руке и отстукиваете ногой каждый удар. Если вы заметили, что стучите ногой неравномерно, возможно, у вас фибрилляция предсердий ли мерцательная аритмия.

Кислотность желудка

3. Размешайте 1 чайную ложку пищевой соды в небольшом стакане воды и выпейте на пустой желудок.

 

test-zdorovie-3.jpg

 

Если в течение 5-ти минут после того, как вы выпили эту смесь, у вас выйдет благородная отрыжка, уровень кислотности у вас в желудке нормальный и здоровый. Если же нет, то вероятно кислотный баланс нарушен, что означает, что вы не достаточно поглощаете питательных веществ из еды.

Подвижность и долголетие

4. Встаньте перед зеркалом, скрестите ноги и сядьте со скрещенными ногами на пол без помощи рук.

 

test-zdorovie-4.jpg

 

Это тест на мышечную силу, равновесие, гибкость и подвижность. Если вы можете сесть в это положение без помощи рук, ваши мышцы и связки в хорошей форме. Исследование показало, что люди старше 50-ти лет, которые смогли выполнить этот тест, жили дольше.

Потеря зрения

5. Встаньте перед дверным проемом или большой оконной рамой и закройте левый глаз, глядя на раму в течение 30-ти секунд. Повторите со вторым глазом.

 

test-zdorovie-5.jpg

 

Если вы не видите горизонтальные и вертикальные линии рамы параллельными, то есть если они искажены, то возможно, у вас ранняя стадия макулодистрофии, которая может привести к потере зрения.

Заболевания артерий

6. Лягте на кровать и поднимите ноги под углом 45 градусов на подушки. Подержите их в течение минуты, а затем свесьте с кровати под прямым углом.

 

test-zdorovie-6.jpg

 

Это тест на наличие проблем с артериями. Если вы почувствовали онемение или ваши ноги стали бледными и не вернулись в обычное состояние в течение минуты, это может быть признаком болезни периферических артерий, которая может привести к проблемам с давлением, инфаркту и инсульту.

Деменция

7. Нарисуйте по памяти циферблат часов со стрелками, указывающими на время 3:40.

 

test-zdorovie-7.jpg

 

Неспособность по памяти нарисовать циферблат часов может стать ранним признаком деменции

Неприятный запах изо рта

8. Поскребите заднюю часть языка ложкой, поместите ложку в пакет и поместите под источник яркого света на 1 минуту, а затем понюхайте.

 

test-zdorovie-8.jpg

 

Этот тест на наличие неприятного запаха изо рта. Здоровый язык должен быть чистым, но если на языке толстый слой налета, то это может быть признаком проблем с дыхательной системой, печенью, почками, гормонами или кишечником.

Фруктовый запах может указывать на кетоацидоз (когда организм сжигает жиры для энергии и может быть признаком диабета), запах аммиака может указывать на проблемы с почками, а другие запахи – на проблемы с желудком или легкими. Однако исследование показывает, что 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта связано с пародонтитом, инфицированными миндалинами, кариесом или треснувшей пломбой

Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Английский

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava.USEFUL TIPS. Gesunde Gewohnheiten: Zehn Regeln für gesundeernährung

Дневник

Суббота, 12 Июня 2021 г. 11:18 + в цитатник

8c88561ab8eb (1) (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development


Ed

Gesunde Gewohnheiten: Zehn Regeln für gesundeernährung

 
 
02. Juni 2021
  •  

Es ist kein Geheimnis, dass Gesundheit mit einer richtigen Ernährung beginnt.

Zusammen mit ihm bekommen wir eine gute Gesundheit, Vitalität und eine positive Einstellung.

Richtig essen bedeutet nicht, sich in allem zu beschränken.

Es genügt, einfache Regeln zu befolgen.

Geschmacksmodus

Не забывайте про перекус

Fractional Es ist die Grundlage für eine gesunde Ernährung. Diese Regelung impliziert, dass zwischen den Mahlzeiten maximal 3 Stunden dauern müssen. Dadurch funktioniert der Stoffwechsel wie eine Uhr, der Körper hört auf, Kalorien über den Bestand zu sparen, verschwindet physischer und psychischer Hunger. Fügen Sie einfach zwischen Frühstück, Mittag- und Abendessen leichte Snacks in Form von frischem Obst oder Gemüse, Naturjoghurt, eine Handvoll Nüsse oder getrocknete Früchte hinzu.

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
Cловарь Русский язык для всех.

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava.USEFUL TIPS .8 foods you shouldn't eat in the evening if you don't want to wake up with swelling

Дневник

Суббота, 12 Июня 2021 г. 08:59 + в цитатник

IMG-20210522-WA0000 (525x700, 130Kb)

8c88561ab8eb (1) (158x96, 21Kb)

 Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development
 
 
USEFUL TIPS
Add a post   
 
 

8 foods you shouldn't eat in the evening if you don't want to wake up with swelling

 
 
02 June 2021
     

Awakening and so given to us with difficulty, and if we also see in the mirror swollen eyelids and puffy face, the mood will definitely spoil for the whole day. This effect can occur not only because of lack of sleep.

The appearance of swelling provokes the consumption of some products at night.

We tell about them in more detail so that you know the enemy in person.

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Английский
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
DO YOU WANT TO BE A LONG LIFE?
Cловарь Русский язык для всех.

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava . USEFUL TIPS The 12 most harmful foods

Дневник

Воскресенье, 30 Мая 2021 г. 09:52 + в цитатник

The 12 most harmful foods

May 17, 2021

Food is the main source of nutrients for humans, but there are also products that do much more harm than good. Among them there are obvious, such as fried food, which has a lot of damage to the liver, and sweets, without which most can not live a day.

No, of course, their moderate consumption will not cause negative consequences, but if they are permanent members of your diet, then be prepared for the accumulation of harmful substances that will cause a decisive blow to your internal organs. To avoid this, study the ranking of the 12 most delicious and harmful foods for human health, and be sure to think about the prospects of your own health.

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Polyglot 84.Miroslava.USEFUL TIPS.9 signs of iodine deficiency in the body‎

Дневник

Понедельник, 17 Мая 2021 г. 04:23 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development

 

‎9 signs of iodine deficiency in the body‎

 
‎May 12, 2021‎

‎ Iodine is one of the thirty most important trace elements in our body. The main role of iodine is in the synthesis of thyroid hormones, the substances responsible for most metabolic processes. Thyroid hormones are known to consist of iodine by more than 65%. Its lack leads to a decrease in hormone production and, as a result, the development of hypothyroidism. Long-term iodine deficiency can be a source of cardiovascular, bone, digestive, obesity, neurological disorders, and physical and mental retage.‎

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Английский
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Polyglot 84.Miroslava.USEFUL TIPS. War der Mann nach dem Essen nicht machen? 7 "schlechte" Gewohnheiten

Дневник

Суббота, 08 Мая 2021 г. 14:33 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

 

Persönliche Kommentare zu meinen Schriften.
Persönliche Universität für Selbstentwicklung
 
   

War der Mann nach dem Essen nicht machen? 7 "schlechte" Gewohnheiten

Что нельзя делать после еды? 7 «вредных» привычек
04. Mai 2021

Untersuchungen der Duke University ergaben, dass etwa 45 Prozent der täglichen Fälle "auf Autopilot" durchgeführt werden. Gewohnheiten sind so fest in unserem Leben verankert, dass sie sicher die wichtigsten "Hüter" der psychischen Energie will werden können. Wir brauchen keine mentalen Ressourcen zu verschwenden, um unsere Zähne zu putzen oder unseresenkel zu binden - das ist alles eine Gewohnheit!

04 мая 2021

Исследования Университета Дьюка (англ. DukeUniversity) показали, что примерно 45 процентов ежедневных дел мы совершаем «на автопилоте». Привычки настолько прочно вошли в нашу жизнь, что их смело можно назвать основными «хранителями» психической энергии. Нам не нужно тратить умственные ресурсы, чтобы почистить зубы или завязать шнурки — все произойдет благодаря привычке!

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
Polyglot 84/Polyglot 84. NATO. Deutschland
Polyglot 84/Polyglot 84.Русский.

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava.USEFUL TIPS .Top 10 nützliche Produkte für Augen und gutes Sehvermögen

Дневник

Суббота, 01 Мая 2021 г. 16:57 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development  :

1. Наш Форум русскоязычный по своей основе.

2. Сегодня 1.5.2021.Суббота. Saturday .3.У нас Лично -это 19 День Жизни.(84).

4.Поздравляю всех с Праздником 1 Мая  2021.

5. Для нас Лично - это   60 Праздник нашей свадьбы.

В 1959 году мы закончили Станиславский пединститут , учитель  русского языка и истории.

Без военной кафедры.

Работа в Глибичок Борщивского района ,и на 4 года на Военно-морской флот . 

36  радиотехническая флотская школа , электрик штурманский ,

отмена поездки в Албанию  , на подводную лодку,

строительный батальон в неизвестных местах , комсорг батальона ,

землекоп 1-2-3 разрядов ,а потом в Свердловскую дивизию ..

А там гаубица 7 тонн  переломала мне все кости правой стопы .. 

Месяц отпуска на апрель 1961 года . Гагарин в космос слетал 12.4.1961 ,

а мы сына зачали.1 Мая  свадьба ,

а 2 Мая   5 дней  мы добирались до Сведловск.

На 8 месяцев дополнительной службы. 

20191227_143728 (700x525, 101Kb)

В Израиль мы уезжали в мае 1979 года .  Уезжал , как капитан запаса , командир мотострелковой роты(без военной кафедры).   Вверху-  5  выходцы с Украины. А на  Украине  я был  учителем истории , рукодителем исторических , патриотических  обществ..  А то на Лиру некоторые меня считают одним из тех , что творят СОБЫТИЯ НА УКРАИНЕ,  А то ведь я, внук кузнеца из Мурафы Винницкой области , и , по моему мнению , единственный, кому  боятся писать комментарии на  наши самостоятельные работы..

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
Polyglot 84/Polyglot 84.Русский.
Polyglot 84/Polyglot 84 .Украинский.

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava.NÜTZLICHE TIPPS‎.25 kulinarische Tricks, die Lebensmittel gesünder machen

Дневник

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 18:41 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development  :

 

как сделать еду полезнее

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
Polyglot 84/Polyglot 84.Русский.
Cловарь Русский язык для всех.

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava.USEFUL TIPS .10 kulinarische Geheimnisse, damit Ihr Essen länger hält

Дневник

Суббота, 24 Апреля 2021 г. 10:30 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development  : 
1. Сегодня 24.04.2021..Суббота. У нас 12 День Жизни (Из 84).
2.Думаем о Жизни. 3. Изучаем немецкий язык. 4. Ищем друзей по полиглотству .
5. Ведем хозяйство. 
 
Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
Polyglot 84/Polyglot 84.Русский.

Комментарии (0)

Polyglot 84. Miroslava.USEFUL TIPS .8 правил здорового питания, которые на самом деле делают его нездоровым

Дневник

Пятница, 23 Апреля 2021 г. 21:52 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

 

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development  : 
1. Сегодня 23.04.21. Пятница. Friday.
  2. У меня Лично 11 День Жизни (из 84) .
3 . У меня такое впечатление , что я являюсь исключением на  этом месте.
4. Мы самостоятельно излагаем наши мысли на русском языке.
5. Мы самостоятельно называем себя полиглотами . 
6.   Мы  самостоятельно пользуемся нашим бесплатным    учителем и переводчиком Google Translate . 
7.Нам почти никто не пишет умных комментариев.
8. На Украине (в СССР) мы были учителем русского языка и истории ..
9.Мы приехали в 1979 году в Израиль в звании капитан запаса (без военной кафедры ),
командиром мотострелковой роты.
10. Главный раздел у нас -В.В. Путин (Polyglot 84 .Putin President New Russia),
а вдруг кое-кто превозглашает меня немецким шпионом ( а в 1941-1943 я был в Гетто ),
толи арабским шпионом , толи  ...и всякое другое.
11. За 83 года Жизни мы всякое наслушались..
12. И научились всячески  обороняться...
Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Polyglot 84/Polyglot 84 .Putin President New Russia
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
Polyglot 84/Polyglot 84.Русский.

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club . NÜ TZLICHE TIPPS. Wie man weniger essen lernt: 9 bewährte Wege

Дневник

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 07:39 + в цитатник
 

Wie man weniger essen lernt: 9 bewährte Wege

 
29. März 2021

Wer wird nicht ein paar Kilo abnehmen? Wahrscheinlich nur diejenigen, die es bereits getan haben oder die bereits gebaut und anmutig wie ein Taube sind.

In der warmen Jahreszeit, und vor allem im Sommer und Frühling, wollen wir alle Leichtigkeit, aber wer sagte, dass im Herbst und Winter müssen Sie zusätzliche Pfunde wachsen und wachsen eine "Lebenslinie" um Ihre Taille?

Wenn Sie es nicht schaffen, unnötiges Fett loszuwerden oder Sie nicht wissen, wie man weniger essen lernt, dann werden Sie diese nicht-banalen und sehr effektiven Tricks zu Hilfe kommen.

Verbotene Lebensmittel weglegen

 

Как научиться есть меньше, как есть меньше
 

Es ist banal, aber, aber, das, wenn jemand keine Nahrung sieht, er es nicht will. Sicherlich haben Sie bemerkt, dass das Vorhandensein von Keksen in der Küchenschublade unaufhaltsam drängt Sie, ein gastronomisches Vergehen zu begehen und genießen Sie die Tee-Party mit Süßigkeiten mit Freude.

Wenn keine Cookies vorhanden sind, wird das Problem von selbst gelöst. Der Körper kommt ohne ihn recht gut zurecht.

Diese Funktion wird durch wissenschaftliche Experimente bestätigt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass, wenn verbotene Produkte im Bereich der menschlichen Sicht gefallen sind, sein Anteil um 71% steigt. Kaufen Sie kein Kuchen und Torten - es wird kein Dilemma und Reue geben.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club . Miroslava.NÜ TZLICHE TIPPS. Gesunde Gewohnheiten: Zehn Regeln für gesundeernährung

Дневник

Пятница, 09 Апреля 2021 г. 13:28 + в цитатник

Gesunde Gewohnheiten:

Zehn Regeln für gesundeernährung

Полезные привычки:

десять правил здорового питания

06 апреля 2021
 
06. April 2021
  •  
  • Es ist kein Geheimnis, dass Gesundheit mit einer richtigen Ernährung beginnt
     

Ни для кого не секрет, что здоровье начинается с правильного питания.

Zusammen mit ihm bekommen wir eine gute Gesundheit, Vitalität und eine positive Einstellung.

Вместе с ним мы получаем хорошее самочувствие, жизненные силы и позитивный настрой.

Richtig essen bedeutet nicht, sich in allem zu beschränken. Es genügt, einfache Regeln zu befolgen.

Питаться правильно не значит ограничивать себя во всем. Достаточно придерживаться простых правил

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Английский
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club . "Ich kann kein Geld von meiner Familie und Freunden für Dienstleistungen nehmen": Wie kann ich es ändern?

Дневник

Суббота, 03 Апреля 2021 г. 08:51 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Личные комментарии к моим сочинениям.

Персональный университет саморазвития :

1. Наш Личный Форум русскоязычный .И это я пишу 3.04.2021.

2. Мы Лично считаем себя интеллигентным Человеком .

3.Сейчас мы занимаемся своим самообразованием в нашем

Личном Университете Саморазвития.

4.В Нашем Университете много кафедр .

5.Смотри разделы нашего Форума..

6.Будьте студентами и преподавателями нашего Университета ..

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Polyglot 84 .Белорусский. /Arabic
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Fighting insomnia ..
Health & Lifestyle > Health /Memory, sight, hearing
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Elena always in form !
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /YOSEF LEITUS(BEER-SHEVA)
Live Human Communication /Humor 84 - 41
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Polyglot 84/Polyglot 84 .Putin President New Russia
Polyglot 84/Polyglot 84 . USA
Live Human Communication /Welcome to Baba-Mail
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Live Human Communication /Oksana Lutova
Helena. Website NHEIT UND GESUNDHEIT.
Helena.DIÄTEN AUS ALLER WELT‎.

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club . Miroslava.USEFUL TIPS.‎Was am Morgen zu essen‎.Was nicht zum Frühstück zu essen‎

Дневник

Вторник, 23 Марта 2021 г. 15:01 + в цитатник

 

‎NÜTZLICHE TIPPS‎
‎Hinzufügen eines Beitrags‎   
‎Lebensmittel, die nützlich für Frühstück und Essen sind, die am besten auf die Mittagszeit verschoben werd
 
‎13. März 2021‎

‎ Sie alle wissen wahrscheinlich, dass die Verwendung bestimmter Produkte sowohl Vorteile als auch Schaden bringen kann, je nachdem, welche Zeit sie zu essen. Aber es stellt sich heraus, dass es auch wichtig ist, ob Sie sie auf einem hungrigen oder vollen Magen konsumieren.‎

‎ Unser Körper ist eine komplexe Sache und zum Beispiel kann das Frühstück, bestehend aus Backen, Tassen Kaffee und Banane mehr schaden als nützen. Zu Ihrem Magen zu sagen "Danke" haben wir für Sie eine Liste von Produkten gesammelt, die nicht in den leeren Magen geworfen werden sollten und diejenigen, die Sie essen können, auch wenn Sie vorher hatten sie keine Krümel im Mund.‎

‎Was nicht zum Frühstück zu essen‎

Продукты, которыми полезно завтракать и еда, которую лучше отложить до обеда

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
Polyglot 84/Polyglot 84.Русский.

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club .‎NÜTZLICHE TIPPS‎ .9 Gewohnheiten der Russen, von denen die Europäer ratlos sind‎

Дневник

Пятница, 19 Марта 2021 г. 18:43 + в цитатник

 

 
 

‎9 Gewohnheiten der Russen, von denen die Europäer ratlos sind‎

9 привычек россиян, от которых европейцы приходят в недоумение

 
‎28. Februar 2021‎

‎ Russische Gewohnheiten, Alltag und Traditionen sorgen oft für Verwirrung unter Ausländern und bringen sie manchmal sogar in stur.‎

‎ Europäer und Amerikaner halten Russen für verschwenderisch, unaufrichtig und ernsthaft überrascht, zum Beispiel, ohne Vorhänge an den Fenstern zu schlafen oder ein separates Bad auszustatten. ‎

‎Wir erzählen von den neun seltsamsten Gewohnheiten der russischen Bewohner nach Ausländern.‎

Российские привычки, быт и традиции часто вызывают недоумение у иностранцев, а иногда и вовсе вводят их в ступор.

Европейцы и американцы считают россиян расточительными, неискренними и всерьез удивляются как можно, например, спать без штор на окнах или оборудовать раздельный санузел. 

Мы рассказываем о девяти самых странных привычек жителей РФ по мнению иностранцев.

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club . Miroslava.USEFUL TIPS. Gesunder Ansatz: Wie man schlechte Ernährungsgewohnheiten loswird

Дневник

Воскресенье, 14 Марта 2021 г. 15:20 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

 

 

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development:

Und viele unserer Gedanken müssen niedergeschrieben werden.

А многие наши мысли надо записывать ..

 

Russian

German

 

 

 

 

Читать далее...

Ed

 

Gesunder Ansatz:

Wie man schlechte Ernährungsgewohnheiten loswird

Здоровый подход:

как избавиться от вредных пищевых привычек

 
09. März 2021
     

Wie die Volksweisheit sagt, ist Gewohnheit zweite Natur.

Ernährungsgewohnheiten können uns viel über uns erzählen.

Как гласит народная мудрость,

привычка — вторая натура.

Пищевые привычки способны поведать о нас многое.

Aber nicht alle sind gut für uns

.Но далеко не все из них идут нам на пользу.

Manchmal verursachen kleine Schwächen große gesundheitliche Probleme.

Wie loswerden Von Süchten in der Nahrung

und gewöhnen Sie sich an das richtige Essen?

Darüber werden wir sprechen.

Порой маленькие слабости становятся причиной

больших проблем со здоровьем.

Как избавиться от пагубных пристрастий в еде

и приучить себя к правильной пище?

Об этом и поговорим.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Английский
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club . Hier ist ein Vortrag von Elena von der Seite "SCHÖNHEIT UND GESUNDHEIT". Es ist in russischer Sprache geschrieben

Дневник

Воскресенье, 14 Марта 2021 г. 07:47 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development:

Und viele unserer Gedanken müssen niedergeschrieben werden.

А многие наши мысли надо записывать ..

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Fighting insomnia ..
Health & Lifestyle > Health /Memory, sight, hearing
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Elena always in form !
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Немецкий
DO YOU WANT TO BE A LONG LIFE?

Комментарии (0)

Polyglot 83. Miroslava.USEFUL TIPS .Sind Sie interessiert? Dann beachten Sie 20 einfache Möglichkeiten, bis zu 500 Kalorien pro Tag zu verlieren.

Дневник

Среда, 10 Марта 2021 г. 14:40 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development
1.Доброе утро , 11.03.2021. Четверг.У нас 333 День Жизни.
У евреев пятый день недели.
Thursday.
2. Мы очень рады , что в нашу головушку приходят новые идеи..
Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /Arabic
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Polyglot 84/Polyglot 84.Английский
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Polyglot 83. reallanguage.club .Miroslava.USEFUL TIPS.15 кулинарных лайфхаков, которые перевернут ваш взгляд на мир

Дневник

Суббота, 06 Марта 2021 г. 19:28 + в цитатник

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Добавить публикацию  

15 кулинарных лайфхаков, которые перевернут ваш взгляд на мир

04 марта 2021
     

Нет никакой разницы, начинающий вы кулинар или наученная опытом хозяйка, вы всё равно не сможете держать все рецепты в голове.

К тому же, найдя подходящий рецепт блюда, не всегда понятно в какой последовательности класть необходимые ингредиенты, как правильно их нарезать и в каком виде лучше всего подавать.

Также едва ли кто-то откажется от порции полезных кулинарных советов и секретов, которые откроют глаза на многие вещи.

Лимонный сок

 

кулинарные советы, лайфаки кулинарные

Лимонный сок — это концентрат полезных витаминов и других питательных веществ. Добавляйте его в овощные салаты, чтобы сделать их еще полезнее, и используйте в качестве приправы для курицы и рыбы. Чтобы выжать из одного лимона максимум сока, подержите фрукт в микроволновой печи на максимальной мощности в течение 15–20 секунд.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS

Комментарии (0)

Amateur-Übersetzer (Polyglot 83). Miroslava.USEFUL TIPS.«Куда спать головой правильно»?

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 18:56 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development

 

 

 

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Добавить публикацию  
Куда правильно спать головой — все секреты здорового 
20 февраля 

Со слов автора. Каждый хоть один раз в жизни

 задавался вопросом

«Куда спать головой правильно»?

Чаще всего это те люди, которые недавно сменили 

свое место жительства или решили сделать перестановку,

как, например, я, поэтому я решила рассказать вам в подробностях,

как правильно спать и почему.

20. Februar 2021 Laut dem Autor. Jeder mindestens einmal im Leben fragte sich "Wo kann man richtig mit dem Kopf schlafen?" Meistens sind dies Menschen, die sich kürzlich verändert haben Ihren Wohnort oder beschlossen, eine Umlagerung vorzunehmen, wie ich zum Beispiel, also habe ich beschlossen, es Ihnen im Detail zu erzählen, wie man richtig schläft und warum.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Fighting insomnia ..
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Amateur-Übersetzer (Polyglot 83). Miroslava.USEFUL TIPS.11 Hausreinigungstricks, die wirklich funktionieren

Дневник

Пятница, 19 Февраля 2021 г. 14:23 + в цитатник
8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Persönliche Kommentare zu meinen Schriften.
Persönliche Universität für Selbstentwicklung:

1.Unser Forum ist russischsprachig.

2.Heute 18.02.2001. 2.Donnerstag. Soday.

2. Wir haben persönlich 312 Tage des Lebens. (83) .

3.Wir wollen nicht in einem Zustand von LICHIC oder einem Idioten sein. Schauen Sie sich Google an, was es ist!

. 4.Wir warten auf Briefe von möglichen Kameraden in Fremdsprachen. .

5.Verwenden Sie Google Übersetzer.

6.Wir beziehen uns auf Verben in rot.

7.Wir raten jedem, dies zu tun. Es ist gut für unser Gehirn.

8.Unser Forum ist eine Universität für ihre eigene Selbstentwicklung.

9.Wir hoffen, dass unser Rat zur Bezeichnung von Verben in rot

Farbe ist nicht nur für uns...10.Jeder von uns kämpft für seinen Jungen Geist und seine Jugend. 

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /German
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.10 ways not to knock down sleep after switching to "remote"

Дневник

Четверг, 18 Февраля 2021 г. 13:01 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development

1.Наш Форум русскоязычный.

2.Сегодня 18.02.2001. 2.Четверг .Thusday.

2. У нас лично 312 День Жизни.(83) .

3.Мы не хотим быть в состоянии ДЕМЕНЦИИ  или идиотом  ..Смотрите на Гугль , что это такое!

.4.Мы ждет писем от возможных товарищей на иностранных языках. .

5.Используйте Google Translator .

6.Мы обозначаем глаголы красным цветом.

7.Мы советуем всем это делать ..Это полезно для наших мозгов.

8.Наш Форум -это университет для собственного саморазвития..

9.Мы надеемся , что наши советы об обозначении глаголов красным

цветом не только для нас ..

10.Каждый из нас бореться за свой Молодой Дух и Юность..

11.Обратите ваше внимание , что только мы сами комментируем наши записи..

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

AMATEUR-TRANSLATOR (POLYGLOT 83).MIROSLAVA.USEFUL TIPS.15 INCREDIBLY USEFUL HOME LIFE HACKS THAT EVERY HOUSEWIFE WILL NEED(2)

Дневник

Среда, 17 Февраля 2021 г. 20:56 + в цитатник

 

Среда, 17 Февраля 2021 г. 19:44 редактировать + в цитатник

/www.liveinternet.ru/30r3M4n57/d52109BWE8Js/YMSPJcRf91mYWnLMq63gQRMLqds9gGoRdCkdLBdpSYL5mudodSXx5bYBKMy8_s4-wqZlRmYBlhYwAsgxtwITjBUxWzUB-9bsKojSP2rdI1MgirqtHQH5d8b7ns_lGvhwKw9GO7axA6YVAfkf_vwcjADGhSZEgFT01sCJsbUxAR1kI1kkY-9Hjlp6R1wJzdLzQXgqDVzRaCbWWtyOFLorgpm9h6rnwwNn9vJbvb_s_Y0RdORnZbCXBEdhGZAHsMOeFEHYl4KOVT5JCqTe-dyC8kEaiR5dQNqnZ0sfbff6e1No_IRKFEHDRcaD-F8ufB6tARekdoeAF4YH0Gsj13KxnNfDSMcRngV9CBpmXit909DiqEsujqHJp3VLX29WqGtwqrxF-9VgAIb2Y7tu77-9LHGXdUTXQfVHBENakZdDIGxkcIhE0oyUv6lIdv96vNBik7iqjG1zu5e1q_3O91moQ0vsdZvXAIDFJRHYLa-f_b6AhrYkBXFHV7RBehOFMOB9xnDrVyHOFt3L65bd-I5ywoN66vzMkQuG1XiPjFTKiFNJTiRa9BPQByajyl0-TCzMY7flZYTQVMV2U6nDtaDS7WRimLdhHbc-Kyk03Ol903ATWtvezSIptzaZr54kCsqjeKxkaQfwMDV1YhhsTa2OzBPkFgXXwid3FFCLkhVyMfzXIArEQD10zzk7B10rHnFDE4mbn5-hCiSnia6_Bth7Mxm-tjmWA3KHFSIaTNyuPlxg5XUn12L0RVahC5BnA5AsNyEaxQAcpv-pyiRu2T5zckG62LzPo4p2loiM_gY6qOLIzTQbtuHRxwRgig6ffJ0MA_S1p-fTRZVkUToC54OC_Gez6RZyP6atiwinL9svQmKyiikNPML6tbR43-52CwoDOw-3GJbx4pVE8ai-_m7-zbDll_fGYkfVFmKLgHYQcU0ngKr1Y72HfZsbRIzIrNFAw2mZLx9SyBaGKy7dJOqoMuntNwm0IHGWBqHJTF4d7Y6itVd25nP2xWTCmdGFE_O-NcF5pAI-dR4a2bc_-L-xUJPoae79cXlUxjj_XvT42bKpr7XZhvKwVZZTmi8-L46NkTakFeWxxybksHrQ93OBfZQi2bTw_KX8G9vWDdsPY0NBSgsfLVJbRMbZDJ02aOrwGu1VeCbjIGZXADluXd18bUH2NcX3oDV35aC6gAdhA913gtsWIc_GXPkYFo257mHxM1mbnf2BSGc0if8NFfk5crnfFDqV4YAmFWCJztxNrmyAJVRkllJlBWagaIDnQnP8NPArd7Ht1e3aG6e_mQ_hYmEpyQ6PIMq1pVqO7EVaSbMpfDRK5WAy9YQii628bZ9MU3aHZdeydmeW03jiZ4GCXmYh-eXA_1TsKEpXfruf00JBCcj9nYPLl2aLzyx2KxghCNzkGDawIhUH43sfLm7d_FD059YH0BcFNFDLIFcSw1304St3IJ8VH_jbxM97LLMxYMo4778z2gWmaa78dusJYGmMRBg3IfHndBH7D828js0gh8fmJ-CFFtaiWiPUImJt9xIq9AD9ZL9KW2esG32zUsKI-R7uMnlnlKmdXRdZKLNY_XZYdhPCBHaia_2snK__ETRWp1TBxEVU8QgiZQECX7Qw2uYxL7X8O9tULhjNshCzSfqd_-AYtyWqnE7lSQlCap5F2pVTsPUFAktPz4wNPhD01CbUwAZWV2I4YZQzkh32ADnHQF-H7HvqtN7YX8AzcOtJPI0Tm5WXWW0OFnk4wivvtLi0QLGV9zAJ3bw_n5zS9efFdfJ15fWQepNWY_GN1_FZVHGdZo_IKdbdK53TQyMomIzNQDv35ZsPftcqGbDJvlSK90NiRNYSSkxdnZ6vATQnVVfz1MQG0wow5YPRfGVSuzWADdX921qmvfuNg9LCG5v9XuOrBpYYXcw0KHsjqz7lWidxUEW0A1gejP1NPmPFlARkw6XlJ-FakmQSwz2F8Kn1kz-2TBjr9o86vHNzEhn4DQ1Dm8VWeL9s9TjaYnsOJxo1IbHl5uKZ7a3sX72Slua0d0CkN6QAGQI0cfAvNAHqR_OOtk3ZScefS09REyHKer6uERo3tqrdXSRLWGLbfqdL5lFSpUYQOb4938z-Azf1d5QgZeckoZnQ9xJDH6WgCreAjbV9qAq3fRp-kyFgynjuXQPrRtRrDcwVy0qgSO7n6FYwQEYH0_u-jkx9niE0x2SGYGR3xLMrAfQxwS0WwgmUY43lHes59CyqnWEjEfpove8CCYTXSp5cpxr6cbrfVTpGgZKURjBIHN4vfp6j9BUEpiG1R_aCiIJUUMAfJFA4xGLd9K_aeBR-KezgUzEIeszNYwoU1LrNDIfKSbJoznappIOAxjaRiqzcnq8fcUYUdfbwRceG8WrgRmKzrWYwiwTSDeTMSvtnDgsPEGMByEutjcMb1IZJbx8GCYjiiu-3i6TAUtZEYIst_D_snSK193RE02VUFeNIkgeRAa2lgEkH0h5kv-roNR_bLmHhIohK_R-i2HUVG85MBIh5ssj-ZLr2QzIXJzL6Tf1MjZzBFCRH5mBnx5RBmAL3YgAtB4EopbEcdv8YWCWuiMxTUyH5mw7v4-oUtqttTfRrCKDorNWYdSKAlfUguC4_rh8NUOfGV-eB9HeEwCrTV7CwfzXhC2Zj3VaeOhsEfJh9gNAw-nm-TXMJdRULr-8Eu2hTeq4minQDYJQ14_mtDAwebrEmBVS1YrX1hhKoMcehkbxWEXrkEc5mzNu7RU0IvzLjAPlrvYyxqAd3mx8sVNtbcRkstFgX82K1JeD5Ll2ujE0T5HZE1ZK29kSyyNK2InF-N5LqRsGsVX8buTe_qIzDAGOryI79ccun5ilNvnT6uLLobFSJlDNj1ZdSa-zdjn8MwNWkVqRgB8UlQBkx5hJSDxcS2EZiXwRNalhUbdi8kPLw6BueTOF7hXV5739UCqsze3wnOedjQgYnAEnuPCz-rCPV94e3spT3h6FaUfYicX8V8MkEU_2kzvlpVS9rnKNQcPtInmyTiRQWiyzv5khw"" target="_blank">https://www.liveinternet.ru/30r3M4n57/d52109BWE8Js...cPtInmyTiRQWiyzv5khw"); background-position: 0px 100%; background-size: initial; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; font-family: Verdana; font-size: 13.3333px; text-align: justify;">

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

1.  Наш   русскоязычный.

2.У нас 18.02.21  Четверг, у нас лично 312 День Жизни (83).

3.Нашими друзьями могут только те ,

которые нам будут посылать письма на иностранных языках.

4.Для этого и есть бесплатный  Google Translate .

5.Мы не хотим быть в состоянии ДЕМЕНЦИИ или ИДИОТИЗМА,

а поэтому и занимаемся  изучением иностранных языков.

6.Наш Форум является самостоятельным университетом собственного саморазвития.

7.Посмотрите на рубрики и вы увидите наши факультеты.

8. Здоровье , политика, языки, здоровье и красота мужчин,похудение, кулинария ..

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Elena always in form !
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development
DO YOU WANT TO BE A LONG LIFE?

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.15 incredibly useful home life hacks that every housewife will need

Дневник

Среда, 17 Февраля 2021 г. 20:44 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

 

 

 
  
Ed
Personal comments on my writings     Personal University of Self-Development

15 incredibly useful home life hacks that every housewife will need

 
16 February 2021
  •  

More often than not, people do various things without even thinking about the process itself. 

Whether it is the usual folding of clothes or a meal, this is all done automatically, but not at all in the most correct and effective way. 

To save a lot of time, you should know about some life hacks that relate to perhaps the most dull and boring process - house cleaning.

1. Frying pan

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (1)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.10 golden rules that will help everyone lose weight one hundred percent

Дневник

Среда, 17 Февраля 2021 г. 20:01 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development

   

10 golden rules that will help everyone lose weight one hundred percent

16 February 2021

If you have already tried all the diets known to the world, and the arrow on the scales treacherously stands still, and sometimes even creeps up and you are so desperate to lose weight that you are already preparing to starve like a Buddhist monk, then we are in a hurry to stop you! 

To lose extra pounds, you do not need to starve yourself or crawl out of the gym in a light-headed state. Believe me, there is nothing easier than losing weight and these 10 golden rules for successful weight loss, you will be convinced of this!

Forget about diet food

how to lose weight, how to lose weight without dieting, proper nutrition and weight loss

Diet foods found on supermarket shelves often have nothing to do with healthy foods. In most cases, such an inscription on the packaging is just a common marketing ploy. So, if we talk about low-fat dairy products, then vitamins leave it along with fats, and other substances come, which, on the contrary, equalize the calorie content with neighbors on the shelf.

And it's better to forget about diet soda, because they are no less harmful to health than their supposedly less sweet counterparts. The fact is that artificial sugar substitutes only increase the feeling of hunger and cravings for sweets because of their too bright and rich taste.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.12 вещей на кухне, которые нужно выбросить Читать далее

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2021 г. 10:59 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development:

1.Наш Форум русскоязычный.

2.Смайлик слева подчеркивает , что во все наши переводы мы вкладываем наш ум.

3.Кто-то сказал , что у кого мозги не работают превращается  в дементция или идиота.

4.Сегодня 15.02.2021. Понедельник.Monday. 5.У нас лично это 309 День Жизни (Из 83 лет).

Google Translate/  5.Для наших переводов мы   используем Google Translate .

Ed!
 12 things in the kitchen to throw away
February 11, 2021
  •  

There's no room in the kitchen? Or maybe your kitchen is not small, but just littered with unnecessary junk, which is time to get rid of?

Let's start cleaning!

What exactly is going to go to the trash?

1. Yellowed magnets and old notes on the fridge

Look at your fridge: is it hung with magnets and notes with reminders of three years ago? No, we do not offer you to throw all the magnets from travel: after all, it is a memory of happy summer moments. But do all your magnets have real value? Even magnets (sometimes not the cutest) in the form of symbols of the coming year, which we are given every New Year? Or magnets with advertising, which  for free in stores?

are given away

Save only what is dear to the heart, and then the wall of the refrigerator will cease to be a collection of "all sorts" and will really please the eye.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.Unhealthy food: 15 dangerous foods and drink

Дневник

Вторник, 02 Февраля 2021 г. 09:57 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

 Personal comments on my writings.
     Personal University of 
Self-Development:

1.Наш Форум русскоговорящий.

2.Для лентяев -мысли  будет ставить русскоговорящие источники..

3.Таким лентяев -мысли я стал 5 Мая 2003 года ,

когда у меня случился в больнице Сорока инсульт .

4.Я не хочу быть таким лентяев -мысли , а поэтому в 295 День Жизни (83) 

занимаюсь Полиглотством.

5.А  поэтому подчеркиваю глаголы в разных языках красным цветом.

6. Мы очень писали , что в мире идет война врагов России и ее союзников ,

против нас всех.

7.Против всех врагов надо сражаться  всеми возможными средствами ..

8.И я стараюсь это делать .. 

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.op 10 food combinations dangerous for the quality of life

Дневник

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 18:08 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

 Personal comments on my writings.
     Personal University of 
Self-Development:

1.Наш Форум русскоговорящий.

2.Для лентяев -мысли  будет ставить русскоговорящие источники..

3.Таким лентяев -мысли я стал 5 Мая 2003 года ,

когда у меня случился в больнице Сорока инсульт .

4.Я не хочу быть таким лентяев -мысли , а поэтому в 295 День Жизни (83) 

занимаюсь Полиглотством.

5.А  поэтому подчеркиваю глаголы в разных языках красным цветом. 

 

 
Ed!
Пользователь Мирослава предлагает обсудить
публикацию на сайте «Полезные советы»
Топ-10 опасных для качества жизни сочетаний продуктов питания
Рекомендации

Top 10 food combinations dangerous for the quality of life

January 26, 2021

There are a number of products that are not compatible with each other. With their simultaneous use, a person will certainly be faced with such digestive problems as flatulence, nausea, changes in stool, pain in the abdomen, a feeling of fatigue and a decrease in tolerance to stress. With frequent use of such food, diseases of the digestive system and other systems can develop.

In this article, we will provide you with the opinion of nutritionists on the top 10 most harmful food combinations. With this information, you can avoid the harmful effects of food on your body, normalize your health and prevent many diseases.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83).Miroslava.USEFUL TIPS.20 Common Mistakes That Prevent You From Losing Weight

Дневник

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 11:56 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development

1.Today February 1, 2021 . Monday. Monday.
2. We have it 295 Day of Life (83).
3.Наш Форум русскоязычный.
4.Мы стараемся обязательно  печатать  русскоговорящие источники.
5.При всей нашей юности ,295 Day of Life (83) мы хотим оставаться полиглотами и языковедами.
6.Вот мы и обозначает глаголы в разных языках красным цветов .
 
Ed!
Пользователь Мирослава предлагает обсудить публикацию на сайте «Полезные советы»
20 распространённых ошибок, которые мешают вам похудеть
Рекомендации

11.Put all fats banned

ошибки при похудении. как правильно худеть, как похудеть
 

For some reason, among the thinners there is a stereotype that "fat" is the main enemy of a beautiful figure. But fats are different. You don't have to completely remove them from the diet. In any diet and with proper nutrition it is necessary to be guided by common sense.

The diet should be balanced. This means that it should be present and proteins, and fiber, and fats, and carbohydrates. But what fats to include in your diet, it is already a question. Give up trans fats - fast food, sweets - and lay on omega-3 and omega-6. They are found in large quantities, for example, in fish and nuts.

Читать далее...
Рубрики:  Polyglot 84/Polyglot 84 .Белорусский.
Polyglot 84 .Белорусский. /Русский
Polyglot 84 .Белорусский. /English
Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS
Live Human Communication /Personal comments on my writings.
Live Human Communication /Personal University of Self-Development

Комментарии (0)

Amateur-Translator (Polyglot 83). Miroslava.USEFUL TIPS.20 Common Mistakes That Prevent You From Losing Weight

Дневник

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 11:47 + в цитатник

8c88561ab8eb (158x96, 21Kb)

Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development:

1.Today February 1, 2021 . Monday. Monday.
2. We have it 295 Day of Life (83).
3.Наш Форум русскоязычный.
4.Мы стараемся обязательно русскоговорящие источники.
5.При всей нашей юности ,295 Day of Life (83) мы хотим оставаться полиглотами и языковедами.
6.Вот мы и обозначает глаголы в разных языках красным цветов .
 
  
Ed!
Пользователь Мирослава предлагает обсудить публикацию на сайте «Полезные советы»
20 распространённых ошибок, которые мешают вам похудеть
Рекомендации
Ed
 
 

1.20 Common Mistakes That Prevent You From Losing Weight

 
January 26, 2021

"Day X" has come and you have decided that it is time to lose weight, whether it is a trip to the sea or some solemn event. You stock up on all the useful people you know

and dietary products and get started.

to the sea or some solemn event. You stock up on all the healthy and dietary products

you know and start.

But not getting enough reliable information to lose weight without mistakes

it is not so easy, so many slime people often make mistakes in this case.

Читать далее...
Рубрики:  Health & Lifestyle > Health /FURMAN_ED.ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА МУЖЧИНЫ
Health & Lifestyle > Health /Food & Drinks
Health & Lifestyle > Health /Weight loss as part of health.
Health & Lifestyle > Health /Miroslava.USEFUL TIPS


 Страницы: [1]