If you don't do it in time, the downstairs neighbors will be unhappy.

Если ты не сделаешь это вовремя, соседи снизу будут недовольны.

In order not to die of blood loss next time and not to stain your shirt, listen to the advice of the military otolaryngologist Sergei Kramskoy.

Чтобы в следующий раз не умереть от потери крови и не испачкать рубашку, прислушайся к советам военного врача-отоларинголога Сергея Крамского.

As soon as the blood rushes through your nose, you will have an understandable desire to throw your head back. Don't give in to him. In this case, blood can enter the respiratory tract, causing respiratory failure or vomiting. Our specialist advises you to sit down, leaning forward, and consider which method is best to stop the blood.

Как только кровь хлынет носом, у тебя возникнет вполне объяснимое желание запрокинуть голову назад. Не поддавайся ему. Кровь в этом случае может проникнуть в дыхательные пути, вызвав нарушение дыхания или рвоту. Наш специалист советует тебе сесть, наклонившись вперед, и обдумать, каким из методов лучше остановить кровь.

The first way

For starters, just try to blow your nose well. Perhaps that will be enough. “Sometimes blood clots accumulated in the nose expand the vascular fibers, preventing them from contracting and stopping the bleeding faster,” explains Sergey. Even if after that the blood does not stop flowing, it is easier to stop it by having the nasal passages cleared.

Первый способ

Для начала попробуй просто хорошенько высморкаться. Возможно, этого будет достаточно. «Иногда скопившиеся в носу сгустки крови распирают волокна сосудов, мешая им сократиться и быстрее остановить кровотечение», — объясняет Сергей. Даже если после этого кровь не перестанет идти, ее легче остановить, имея прочищенные носовые ходы.

Second way

If the bleeding is not too severe, place an ice-lined towel on the back of your head. One of the main arteries that feed your nose with blood runs right there. The cold will slow down the blood flow. In winter, the same effect can be achieved by burying your head in a snowdrift.

Второй способ

Если кровотечение не слишком сильное, приложи к затылку полотенце со льдом. Одна из главных артерий, питающих твой нос кровью, проходит как раз там. Холод замедлит ток крови. Зимой такого же эффекта можно добиться, закопав голову в сугроб.

Third way

Roll up a ball of cotton wool, soak it with hydrogen peroxide or (more realistically) cold water and tamp the bleeding nasal passage with it. After that, close your nostrils with your fingers and breathe through your mouth for about five minutes. The bleeding should stop, unless during this time you fall off the couch and break your nose again.

Sooner or later you will decide to pull the cotton wool out of your nostril. Be careful: if the fibers have dried on to the mucous membrane, you can cause bleeding again. To prevent this from happening, Sergei invites you to take a handful of water and put your nose there. Re-moistened cotton wool can be easily extracted into the light.

Третий способ

Скатай шарик из ваты, смочи его перекисью водорода или (что более реально) холодной водой и затампонируй им кровоточащий носовой ход. После этого зажми ноздри пальцами и минут пять подыши ртом. Кровотечение должно прекратиться, если только за это время ты не упадешь с дивана и не разобьешь нос вторично.

Рано или поздно ты решишь вытащить вату из ноздри. Будь осторожен: если волокна успели присохнуть к слизистой, ты снова можешь вызвать кровотечение. Чтобы этого не произошло, Сергей предлагает тебе набрать в горсть воды и опустить туда свой нос. Вторично смоченная вата без труда будет извлечена на свет.

Fourth way

Find your head with the back of your head on it. Further searches should lead you to two symmetrical depressions, which are located at a distance of about four fingers from the base of the skull (place your eyes on the back of the head - they would be there). Found? Press and hold for five minutes. Not the most reliable method, but with accurate and strong pressure, the blood can stop.

When everything ends safely, at first, in order not to dry out the mucous membrane, continue to breathe with your mouth and refrain from smoking and picking your nose with a marker for half an hour.

Четвертый способ

Найди у себя голову, а на ней — затылок. Дальнейшие поиски должны привести тебя к двум симметричным углублениям, которые находятся на расстоянии примерно четырех пальцев от основания черепа (располагайся глаза на затылке — они находились бы именно там). Нашел? Надави и держи пять минут. Не самый надежный метод, но при точном и сильном надавливании кровь может остановиться.

Когда все благополучно закончится, первое время, чтобы не высушивать слизистую, продолжай дышать ртом и воздержись на полчаса от курения и ковыряния маркером в носу.

Андрей Невтонов

Andrey Nevtonov