-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Цитатник

БЕЗ ЗАГОЛОВКА - (0)

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера ...

БЕЗ ЗАГОЛОВКА - (0)

ЗАПЕКАНКИ… ЯБЛОЧНО-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА «РАЗ, ДВА И ГОТОВО!»   На...

БЕЗ ЗАГОЛОВКА - (0)

Что тaкое Росток в вязaнии.   Если посмотpеть пpaктически нa любой свитеp, мы ув...

БЕЗ ЗАГОЛОВКА - (0)

КРУГЛАЯ КОКЕТКА СПИЦАМИ. ОПИСАНИЕ УЗОРА «ПАВЛИНИЙ ХВОСТ» http://zhurnal.rykodelniza.ru/kruglaya-k...

БЕЗ ЗАГОЛОВКА - (0)

Как вязать рукав сверху. Спицы. Мастер класс Автор: irr-saukh (Ирина). Расскажу о люб...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в fnatfullina

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

на пенсии. увлекаюсь вязанием. трое внучят и 1 вну

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Наши_схемы Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 12583


Как формы тела влияют на здоровье

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:56 + в цитатник
Цитата сообщения Lyudmila2807 Как формы тела влияют на здоровье

132-300x229 (410x312, 42Kb)Ваши пропорции влияют не только на внешность. Cпециальные исследования все чаще и чаще обнаруживают связь между формами тела и многими серьезнейшими заболеваниями.

В чем не повезло “яблокам”

Вообще женщины, в отличие от мужчин, чаще склонны к полноте именно нижней части туловища, то есть имеют так называемую “грушевидную” форму тела, но нередко жировые отложения накапливаются вокруг талии. Если это ваш случай, то есть ваше тело особенно широко посередине, то считайте себя “яблоком”.
Многочисленные исследования показали, что “женщины-яблоки” чаще, чем “груши”, страдают от повышенного уровня холестерина в крови, высокого давления, более подвержены риску развития сердечных заболеваний, диабета, у них больше шансов получить удар. Причем, чем полнее “яблоко”, тем выше риск (правда, ученые признают, что некоторый риск остается, даже если “женщина-яблоко” не имеет лишнего веса).

Когда исследователи Миннесотской Университетской Школы Здравоохранения в Миннеаполисе отследили судьбу более чем сорока тысяч пожилых женщин за последние пять лет, они выяснили, что в общем среди “женщин-яблок” смертность более высокая. Среди “яблок” очень распространены заболевания желчного пузыря. А среди женщин, в роду которых насчитываются целые поколения страдавших раком груди, “женщины-яблоки” подвержены риску заболеть в гораздо большей степени, чем “груши”.
body (538x349, 76Kb)
Основываясь на полученных данных, ученые предложили формулу здоровой фигуры. По этой формуле очень легко рассчитать, к какому фрукту наше тело ближе: для этого надо разделить окружность талии на окружность бедер. Чтобы тело могло считаться грушеобразным, для женщин это соотношение не должно превышать 0,8, а для мужчин - 0,95. Если окажется, что соотношение талии к бедрам больше 0,8, вам надо проконсультироваться со своим терапевтом относительно кровяного давления, сдать анализ крови на сахар и холестерин. А если у вас к тому же есть избыток веса, обратите внимание на ту пищу, которую вы привыкли есть. Возможно, вам нужно выработать более здоровые привычки в питании.

У “груш” свои проблемы

“Груши” могут быть ужасно недовольны своим расширяющимся книзу силуэтом, но им угрожает меньше болезней, связанных с формой тела. “Яблоки” более уязвимы, однако и у “груш” тоже есть специфические проблемы со здоровьем. Исследователи из Нью-Йоркского Государственного Университета недавно обнаружили, что женщины после тридцати лет, чьи талии слишком тонкие по сравнению с бедрами, подвержены риску заболеть эндометриозом (заболевание, характеризующееся заносом слизистой оболочки тела матки - эндометрия - в различные ткани и органы: мускулатуру матки, яичники, легкие и др.). Проявления при наиболее частом маточном эндометриозе - резкие боли во время менструации, меноррагия (усиление и удлинение менструальных кровотечений). Виновен в этом женский гормон эстроген. В организме женщин, у которых жир сосредоточен на бедрах, повышенное содержание эстрогена, а избыток этого гормона провоцирует эндометриоз. На эндометриоз анализы сдать нельзя, но если вы “груша”, то должны запомнить его симптомы: при появлении сильных болей в области таза и нарушениях менструального цикла - немедленно к врачу.

Что день грядущий вам готовит

Даже если вы молоденькая и худенькая и ощущаете себя скорее “бананом”, а не “грушей” или “яблоком”, все же, чтобы избежать многих проблем со здоровьем в будущем, необходимо изучить тип своего телосложения. Ваши пропорции зависят от соотношения гормонов, а оно, как известно, передается по наследству. Посмотрите на свою мать, на обеих бабушек, на тетушек, даже на своего отца. Eсли увидите отложения жира на их животах, значит есть шансы, что вы предрасположены к этому типу ожирения.
Можно бороться с наследственными семейными “неурядицами”, строго контролируя свой вес. Большинство женщин набирают порядочное количество килограммов между двадцатью и сорока пятью годами. Исследования показывают, что жир, набранный в зрелом возрасте, концентрируется в области живота, а значит, скорее всего вас ждет будущее “яблока”.

Еще один способ - избегать стрессов, которые немало способствуют приобретению пропорций “яблока”. Эксперты Йельского университета считают, что женщины, постоянно пребывающие в подавленном состоянии, полнеют именно в области живота и талии, а не бедер.

Также необходимо ограничить потребление спиртных напитков. Итальянские ученые утверждают, что “пьющие” толстеют гораздо быстрее, чем “выпивающие”. Другое исследование выявило, что курильщики накапливают жир именно на животе и талии в большей степени, чем некурящие. Хотя бросившие курить и прибавляют в весе, но происходит эта прибавка равномерно по всему телу, что тоже способствует формированию более здорового соотношения талии и бедер.
Ах, если бы наука могла разрешить все проблемы с внешностью!

Почему джентльмены предпочитают пышные формы

Это была любовь с первого взгляда: вы было подумали, что он заворожен сияньем ваших глаз, а он, оказывается, мысленно прикидывал коэффициент пропорциональности ваших талии и бедер. Да, да, такова она, новая реальность: теперь формы вашего тела могут влиять на вашу интимную жизнь. Когда ученые университета в Остине попросили более чем 100 молодых мужчин оценить привлекательность женщин с примерно одинаковым весом, но разным соотношением талии и бедер, победительницами оказались те, чьи талии были тоньше по отношению к бедрам. Более того, когда те же ученые внимательно изучили пропорции моделей “Плэйбоя” и нескольких “мисс Америка”, они с удивлением обнаружили, что все женщины имели округлые, похожие на песочные часы формы. Эволюция научила мужчин, выбирая красивых женщин, выбирать здоровых. Другими словами, отдавая предпочтение женщине с более широкими бедрами и более тонкой талией, мужчина бессознательно выбирает лучшую кандидатку для деторождения.
astro-germes.com



Серия сообщений "Диагностика, точки":

Часть 1 - Показатели анализов
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 19 - Массаж точки долголетия избавит от 100 болезней
Часть 20 - Мудры, или Йога для пальцев
Часть 21 - Как формы тела влияют на здоровье
Часть 22 - Проекция органов на стопе
Часть 23 - Проблемы со здоровьем можно выявить по состоянию ступней
...
Часть 33 - Су джок - скорая помощь в любых ситуациях!
Часть 34 - Дополнительные биологически-активные точки на руках и ногах
Часть 35 - Три точки от головной боли и от кое-чего еще… Видео


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Женское здоровье
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку