Вчера прочла в дневнике у Ламат(спасибо Тебе за дневник)..

Письмо из будущего Несколько лет назад мне посчастливилось увидеть интервью с любимой актрисой Ольгой Волковой. Ее спросили, как она борется с депрессией и плохим настроением. И актриса поведала историю о том, как однажды, когда настроение было совсем на нуле и жизнь казалась беспросветной, она написала письмо самой себе. Себе тогдашней от себя 80-летней. Она написала о том, как завидует сама себе, что она такая молодая, полная сил, и какая она счастливая – ведь у нее есть муж и ребенок... Закончив это письмо, она уже видела свою жизнь совсем в ином свете, осознала, что многие блага нашей жизни мы воспринимаем как данность, тем самым обесценивая их. А нужно ценить каждое мгновение, не размениваться по пустякам. Порой бывает очень полезно взглянуть на свою жизнь, минуя мелкие шероховатости. Оценить свой путь в целом, глобально.

подумала что это для меня...
думаю, это о тех моментах жизни, когда застреваешь на мелочи. И своим внимание, делаешь её важной. Зачастую - это негативное восприятие чего-то произошедшего с тобой. И вот ты мусолишь эту мелочь, недоволен собой или тем, что не достиг.. и теряешь энергию. И вот такой взгляд глобальный, на уже пройденный путь, даёт вырвать якорь мыслей из этого события и недовольства собой. Идти дальше. Например, с высоты 80 лет, понятно что претензий к внешности 40летней женщины не будет))) Т.е. в 80 легче себя 40летнюю принять и любить такой как ты есть, полностью. Становится смешным оханье из-за морщинок)) Потому что чётко видишь ПРЕИМУЩЕСТВА этого возраста, а не недостатки, на которых зациклен здесь и сейчас. Так и с целями. Кажется иногда тупик, некуда идти ничего не выходит из желаемого. Но оглянувшись, и увидев всю картинку жизни целиком, ты выпадаешь из эпизода и понимаешь. А вот в прошлом ты так же не знал что делать. не было НИКАКОГО видения событий и вариантов решений. Но каким то образом, так или иначе всё решилось. И ты уже дальше прожил это время.. и в общем то справился. а если не справился или получил не то, в любом случае опыт остался с тобой. И.. всё что делалось , по-любому к лучшему.. Бог никогда не ошибается и не опаздывает. а значит и моя божественная часть тоже.. Потому, слава Богу за всё. нет ошибок нет тупиков. есть опыт и временный отдых, чтобы окинуть взглядом пройденное.. И понять, что причины для радости всегда есть. Главное не зацикливаться на мелочах и эпизодах, делая их супер-пупер важными.. И знать, что это тоже пройдёт))