Что такое shabby chic или потертый шик? 
 
Мебель, предметы домашней утвари и элементы декора выполняются в светлых, пастельных тонах, преимущественно в белом, нежно-розовом, слоновой кости, нежно-голубом. Характерны лёгкие цветочные мотивы, главным образом — розы, ангелочки. Из геометрических узоров допускается чуть заметная клетка или полоска. Мебель и утварь декорируется таким образом, чтобы производить впечатление старинной, «с налётом времени». 

Источник. Далее текст автора.

Доброго времени суток!

Хочу показать вам вещицы, сделанные из ракушек, морских звезд, стеклышек, отшлифованных морской водой, камней... Масса очень интересных идей. Необыкновенно красиво!

beachgrasscottage

20 правил для стабильности отношений

Каждый из нас хочет любить и быть любимым, однако не всем это удается. В чем же проблема?

На это вопрос помогают ответить психологи, составившие список правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы и сохранить и улучшить отношения с близкими вам людьми.

1. Следует знать, что думает твоя вторая половина о ваших отношениях. Ты же не хочешь влюбиться в того, кто не собирается быть с тобой откровенным?

Нашла тут

Подготовила специально для Вас, мои дорогие читатели, свои мастер-класс по изготовлению закладки с ножками)))
Итак начнем, подготовим все необходимое. Заготовки для закладок, это могут быть старые фото, календари, открытки или просто картинка из интернета), пластика телесного цвета или смесь (как у меня) цветов, клей (каким вы привыкли работать), акриловая краска, нитки, ленты, кружева....

Источник. Далее текст автора.

Среди множества необычных техник вышивки эта – одна из самых необычных и интересных. Мастер из Литвы, Северия Инсираускайте – Криауневисиене (Severija Incirauskaite – Kriauneviciene), увлеченно создает потрясающие шедевры, занимаясь тюнингом автомобилей, декорируя привычные бытовые предметы, украшая дом, улицу, офис. С 2008 года автор является главой Текстильной студии-галереи Artifex, на базе которой и реализовывает свои невероятные фантазии.

• TheFrenchNestCo
• Тусон, штат Аризона, 
• США
• 
• 

Источник. Далее текст автора.

Полезная информация для всех автовладельцев. Если вам необходим ремонт вашего автомобиля, зайдите на сайт "Автомастеру", это полный справочник для всех владельцев автомобилей. Здесь вы найдете самую полную информацию обо всех автомагазинах и автозапчастях, а также узнаете все про грузоперевозки, аренду авто, оформление автомобиля, об установке охранной сигнализации и многое другое.

Источник: http://stranamasterov.ru/node/246609                   Автор Ольга Бэк- Eiris

Это мой усовершенствованный и уже немного систематизированный вариант плетенного сердца.

В моем МК этому сердцу были все-таки ошибки и просчеты.... Все-таки первый раз делалось такое сердце... Ошибки и просчеты тщательно были замаскированы цветочками и другими декоративными элементами....

Теперь можно точно посмотреть на все ошибки в старой работе и сравнить с новым усовершенствованным вариантом.... Слева старый вариант, справа естественно новый

              

Необычные способы приготовления яиц

Самые простые – известны каждому. Традиционно скворчащая яичница с помидорами или сосисками (или и с тем, и с другим, да с лучком!) – фирменное блюдо даже чуждых кулинарии холостяков. Да и всмятку, или «вкрутую» сварить яйцо сумеет почти каждый. И, тем не менее, есть способы куда более интересные. Вот, например, омлет. Проще простого – взбить в миске яйца, с капелькой муки, или молочка, или сметаны, а некоторые и жидкий ингредиент добавляют, и муки подсыпают, для «жесткости несущих перекрытий», вылить смесь на сковородку, накрыть крышкой, и готовить на маленьком огне. И, если крышка у сковороды прозрачная, через некоторое время вы будете иметь удовольствие видеть нежно-желтую омлетную, прямо, иначе не скажешь, «вздыбившуюся плоть». Дальше можно в соответствии с французской традицией посыпать омлет тертым сыром и свернуть пополам: пока он горячий, сыр расплавится, и вкусный слоеный завтрак у вас на столе. Или ломтик слабосоленого лосося можно в готовый омлет завернуть – тоже отличный способ подкрепиться! Омлетом же, по сути дела, является итальянская фритата, в которую наполнители кладут не после окончания процесса приготовления, а уже во время жаренья. Наполнители же, в соответствии с итальянскими традициями изобилия, могут быть любыми – картофель, спаржа, мидии, ветчина, кабачки, копченый лосось. Но есть блюда из яиц и куда более экзотические.

Источник. Далее текст автора.

Каждая женщина мечтает о семье: хорошем муже и красивых детях, похожих на нее и своего отца. Но бывает, что годы идут и идут, а семейное счастье все не приходит, - мужчин вокруг много, а вот того, единственного, о котором мечталось, все нет и нет. И однажды за спиной вдруг слышится: "Венец безбрачия...Что уж тут поделаешь?".

Если девушка не нашла себе мужа до 30 лет, не демонстрирует окружающим обручальное кольцо на безымянном пальце, то она становится мишенью для всевозможных шуток, косых взглядов подруг, уже вышедших замуж, шепота родственников. Да и общество давит своим неоспоримым авторитетом.

Куда от этого деться? Подспудно начинает все чаще заползать, как гремучая змея, мысль: может, со мной что-то не так? Подруги начинают советовать: «Сходи к экстрасенсу, пусть посмотрит, - может, у тебя «венец безбрачия»? Но выкроить время, искать, и найти надежного экстрасенса не так-то и просто, поэтому многие продолжают терзаться сомнения в том, есть ли у них венец безбрачия - хотя пора начинать уже и действовать, снимать его!

Честно говоря, я и сама терзалась этой проблемой. Да, мне всего 24, но постоянное невезение с общением с противоположным полом начало меня пугать, а уже так хочется крепкой семьи и пары детей... Но, на моё счастье, я наткнулась на интересный сайт, где команда экстрасенсов способна определить венец безбрачия по фотографии и дать рекомендации по его уничтожению. Я загрузила туда своё фото - и о ужас! Действительно, у меня были проблемы, которые в данный момент, к счастью, успешно решены. Я уже полгода встречаюсь с прекрасным молодым человеком, и кажется, что он хочет мне сделать предложение :))))

Если у кого-то такие же проблемы, которые были у меня - не мешкайте, заходите на:

ВОТ ЭТОТ САЙТ

Быть может и ваше счастье зависит от этого!

Cудорога в ноге - явление неприятное. Судорога начинается весьма неожиданно, может причнить сильную нериятную боль. Судорога - это по сути резкое сокращение мышцы. Причины появления судорог различны. Это может быть банальная хроническая усталость и недосып. Спазмы могут появиться после физических нагрузок, так как в мышце накопливается молочная кислота. Судороги появляются и в результате длительного нахождения в неудобной позе, ведь плохой приток крови вызывает судорогу. Наиболее частая причина появления судорог - дефицит кальция, магния, витамина D в организме. Судороги являются симптомами опасных заболеваний - варикоза, диабета, цирроза печени, заболеваний позвоночника, поражения щитовидной железы. При частых судорогах, следует обратиться к врачу.

С пищей мы не получаем суточной нормы магния и кальция, поэтому необходимо дополнительно принимать препараты с содержанием этих микроэелементов, не забывая и о витамине D, способствующему усвоению Са и Mg. Не забывайте о свежией зелени и фруктах. Кальция много в молоке, сыре, твороге. Магния - в грецких орехах, гречневой каше, бобовых. Полезна принимать минеральную воду.

Чтобы снять болевой синдром и спазм, растяните мышцу. Для этого встаньте прямо, повернувшись лицом к стене на расстоянии шага. Ноги  шире плеч. Ладонями обопритесь о стену выше головы. Маленькими шагами отходите назад, не отрывая от пола ступней, пока не растянутся сведенные мышцы. Остановитесь и побудьте в таком положении полминуты. Растирайте и пощипайте сведенную спазмом ногу.

Поможет массаж. Большим пальцем надавливайте на точку в середине мышцы, затем увеличивайте давление. Пару секунд нажимайте на  подколенную ямку. Если судорога появилась у беременной женщины, то такой массаж противопоказан.

Спазм мышц часто возникает в холодной воде. Прежде чем окунуться, разогрейте мышцы, увеличив приток крови. 

__________________________________________________________________________

Весело провести свободное время, расслабившись и отдалившись от забот и проблем, можно с помощью игр! Игра Ну Погоди Яйцелов захватывает с первой минуты. Попробуйте!

Нашла МК у Алисы Мурр

Буду учиться...

Яблочки из полимерной глины

Здравствуйте!  Америку,  конечно, не открою, но, возможно, кому-нибудь пригодится. Вот такие яблочки — разрезанные — буду делать. 

1. Нам понадобится: пластика подходящих цветов (белый и коричневый обязательно, а третий цвет будет зависеть от того, какого сорта и какой спелости яблочки вам нужны.  У меня фимо софт, цвет лайм грин, паста-машина, иголочка, зубочистка или что-нибудь подобное, штифты. Да, листиковая колбаска у меня уже готова была, по листикам уроков много.

2. Для яблочной мякоти я смешала белый и самую малюсенькую-премалюсенькую капельку зелёного, для кожицы — белый и просто маленькую капельку зелёного.

                                     

Попалась на глаза вот такая полезная статья-опыт о выборе программы для создания сайта самому бесплатно

(взято с форума 33b)

Сам задал вопрос и сам же через 4 года ответил:

Народ помогите мне определиться с выбором программы в которой я смог бы создать сайт сам, с достойным дизайном - может кто знает хорошие программы!!! Жду ваших советов!!! Очень надо!!!
_________________________________

...прошло 4 года

И все же, как быстро летит время, гляжу сейчас на дату этой темы - прошло уже 4 года с того момента, как я впервые задумался над вопросом как создать свой сайт самому бесплатно! Сколько уже всего было перепробовано, освоено и создано, а как много удалено и забыто - вы даже себе не представляете…Теперь хочется слегка поделиться своими соображениями относительно данного вопроса, можно сказать неким опытом.

В итоге для себя я выбрал:
- Macromedia Dreamweaver
- Notepad ++
В тандеме, удобнее и функциональнее их не встречал.

Еще список программ благодаря которым пробовал создавать сайты:
- WYSIWYG Web Builder
- FrontPage
- Macromedia HomeSite
- Adobe GoLive CS
- Smart Web Builder
- Namo Web Editor

Мой совет всем всем новичкам и чайникам - потихоньку начинайте учить код, осваивать программы и сервисы - там не так уж все и сложно! Не слушайте никого, делайте все постепенно - если сходу освоить HTML или там программу не удается - читайте книги, пробуйте другие программы, которые будут для вас более понятными и удобными (...сразу ни у кого не получалось)

Книги по которым я учился создать сайты:
- Майкл Мидхра Dreamweaver MX.
- Дунаев В. Самоучитель Dreamweaver
- Морис Б. HTML в действии
- Влад Мержевич. HTML и CSS на примерах
- Комолова Н.В. Самоучитель HTML

Начинайте с различных бесплатных онлайн сервисов и программ для создания сайта, благодаря им, если серьезно подойти к этому вопросу - можно создать неплохие ресурсы. Не хватайтесь сразу за тяжелые задачи!
Из последнего в закладках - подборка свежих, простых, функциональных и самое главное бесплатных конструкторов сайта и программ для создания сайта (один из конструкторов вообще очень модный, бесплатно можно прикрепить форум и даже интернет магазин, без каких-либо знаний?
вот здесь можно узнать как создать свой сайт бесплатно - в принципе не напрягаясь за час можно все настроить и сделать)

Не хотел много расписывать, но теперь думаю придется...надо как-то завершать свою полемику по созданию сайта...

Конечно же, самый простой путь, создать себе сайт бесплатно - это воспользоваться многочисленными бесплатными онлайн конструкторами сайтов. Сейчас их огромное множество: Narod, Укоз, Web4U, Okis, Сайтодром…вспомню еще – допишу. Главное преимущество это, конечно же, простота создания и наполнения сайта, вам не обязательно знать все премудрости сайтостроения, а также регистрировать или покупать хостинг и домен! Выбрал шаблон – поменял цвета где надо, изображения – через визуальный редактор наполнил – думаю за денек можно сделать аккуратненький неплохой сайт. Кстати, сейчас если поискать - можно найти очень достойные шаблоны, так с первого взгляда и не скажешь что конструктор сайтов (в зарубежном Интернете полно свежих “рубашек” для конструкторов). Ах да, некоторые из них на удивление неплохо подготовлены для продвижения (тайтлы, метатеги, ключи все как надо). Кстати на бесплатном сайте можно неплохо заработать исключительно на размещении картинок, и это реально работает ( Подробнее об этом читайте на бизтренере : заработок на картинках )

Еще одним обособленным пластом сервисов для сайтостроения стоят CMS – системы управления сайтом. Наиболее знаменитые : Joomla, Wordpress, NetCat, UMI.CMS, Amiro, MODx, Drupal, DataLife Engine. Пробовал практически все (кроме netcat) – если хотя бы немножко знать код, можно натянуть любой шаблон или вообще сделать замечательный сайт с оригинальным дизайном. Что мне нравится в CMS это то что к ним в Интернете огромное множество бесплатных полезных приложений и модулей, благодаря которым сайт можно сделать мега функциональным!

...еще чего надумаю/вспомню - допишу обязательно! Очень надеюсь, что данная инфа будет для кого-нибудь полезна и я не зря столько барабанил по клавиатуре! Думаю вы примерно теперь знаете как бесплатно создать сайт!

Надеюсь эта инфа и программы для создания сайта которые я указал помогут Вам новички!
 

Овальная шкатулка из веревки

Замечательная идея с сайта http://ourworldgame.ru/

Я долго думал, какую такую аналогию привести, чтобы рядовой женский индивидуум понял и прочувствовал, что творится в душе у мужчины, которого бросают только за то, что он мужчина, а не тварь гулящая и не домашняя скотинка.



Она уходит. Ей не хватает внимания. Или не уходит, а просто изменяет. Потому что муж про нее забыл, сутками на работе, вкалывает, делает карьеру, поддерживает нужные связи. Муж набирает лишний вес, муж утрачивает способность радоваться по пустякам, муж теряет здоровье, в том числе и мужское. Да, деньги ей очень нужны, и чем больше, тем еще больше, но ведь хочется и эмоций – чтобы обнял, поцеловал, жил интересами ребенка, не забывал про день свадьбы тещи с тестем, дарил цветочки и не терял кубики на животе.

И вот муж поздно вечером приходит домой, садится за компьютер, чтобы доделать то, что не успел на работе, заходит в скайп, из которого забыла выйти супруга. И обнаруживает там ее романтическую переписку, из которой следует, что у нее уже давно, серьезно и часто.

Есть мнение, что мужики – это такие толстокожие динозаврики, которым лишь бы пое...ться и вые...нуться. Особенно сейчас, когда на половом рынке страшный дефицит мужского достоинства. И что женская измена для них – всего лишь стресс на почве чувства собственничества, но никак не гуманитарная катастрофа. Всегда найдут другую – вопрос лишь в том, будут ли они при этом уходить из семьи или перейдут на положение подпольного многоженца.

Те, кто так думают, путают реакцию с рефлексией. Когда нас предают жены, мы, конечно, не впадаем в истерику, но в душе у нас по этому поводу случается фукусима – иногда надолго, иногда навсегда. Особенно если ты действительно любил эту женщину. Особенно если катастрофа обременена наличием детей. Особенно если бросают тебя фактически за то, чего сами же от тебя и требовали – зарабатывать, зарабатывать, зарабатывать.

На квартиру, на машину, на отдых, на учебу ребенка в хорошей школе, на операцию для мамы, на кондиционер, потому что жара, на новую машину, потому что в старую уже не влезаем, на айфон, потому что у всех подруг есть, а у меня нет, на сережки, колечки, браслетики, на одежду из новой коллекции, на фитнес-клуб, на ресторан, на одно, другое, тридцать третье – давай, давай, давай... Что бы вы там ни говорили, славные наши, единственные и непредсказуемые, мужик, который не приносит денег в дом, для вас не мужик.

Касторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло - недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.

Свойства:

Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица. Это особенное масло: оно не высыхает, не образует пленку и при этом хорошо впитывается.

Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу. За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя уже даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной. Оно хорошо подходит для ухода за кожей век, на которых раньше всего образуются мелкие морщинки, используется для роста ресниц. Масло убирает кистовые наросты, бородавки, шрамы, и другие наросты на коже. Прекрасное средство при потрескавшейся коже. Усиливает рост волос и улучшает их вид.

Применение: как добавка - 10%. В чистом виде использовать не рекомендуется за исключением отдельных случаев.

Примечание: турецкое красное касторовое масло (sulfated castor oil) может использоваться как базовое в смесях для ванны. Оно растворяется в воде и не оставляет масляного кольца на ванне.

Рецепты:

Морщины под глазами.


Слегка нагрейте над огнем чайную ложечку, отодвиньте от огня, налейте в нее масло и дайте ему немного прогреться. Теплым маслом смажьте кожу вокруг глаз и вбивайте его кончиками пальцев. Будьте осторожны: масло должно быть горячим настолько, чтобы терпел палец. Иначе можно обжечь чувствительную кожу. Если эту процедуру проводить два-три раза в месяц, то можно избавиться от многих неглубоких морщин и предупредить образование новых. Масла надо чуть - чуть.

Ресницы.

Ежедневное нанесение масла при помощи щеточки (используйте щеточку от туши для ресниц, предварительно хорошо промытую) поможет стать ресницам длинными, густыми и пушистыми.

Морщины на лице.

Необходимо небольшое количество касторового масла, слегка подогретого (греть также как и в рецепте для век) нанести по массажным линиям на лицо и слегка помассировать. Через два часа снять излишки ватным тампоном. В касторовое масло, используемое в качестве базы можно добавлять эфирные масла для получения большего эффекта.

Также можно обогащать крема

1-2 каплями эфирного масла непосредственно перед применением. При регулярном применении кожа станет заметно мягче, улучшится цвет лица. Касторовое масло может забивать поры, поэтому во время проведения данного курса необходимо раз в 10 дней делать пиллинг.

Касторовое масло - враг бородавок.

Они бесследно исчезают, если касторку втирать в бородавки на ночь и утром. Делать это следует не менее десяти минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. Также можно выводить пигментные пятна и небольшие родинки. Хотя с последними, лучше обращаться к врачу. Здесь самолечение может оказаться опасным.

Укрепление волос:


Две столовые ложки лукового сока смешивают с 2 столовыми ложками касторового масла. Смесь втирают в корни волос и укутывают голову, полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, на 30-40 минут.

Берете равные части Касторового масла, сока свежего лимона и спирта. Смешиваете в чистой посуде, и хранить в темном месте. Мазать на ночь корни волос, на следующее утро промыть голову шампунем. Этот рецепт помогает даже при начинающемся облысении.

При сухой перхоти

можно рекомендовать следующий состав: 2 ст. ложки настойки календулы , 2 ст. ложки касторового масла. Перемешать, втирать в кожу головы. На 20-30 минут.

Масляная маска -


смешать в пропорции 1:1:1 касторовое масло, растительное (подсолнечное) рафинированное масло и шампунь. Втереть в корни волос перед мытьем, а остатки нанести на кончики волос. Оставить на 20-40 минут. Смыть в мыльном растворе шампуня.

При обильном выпадении волос

подойдет и следующий рецепт: касторовое масло смешать поровну с медицинским спиртом. Нанести на корни волос. Через 1-2 часа промыть голову. Ополоснуть подкисленной водой. Она делается так: в воду для полоскания выжимается сок 1/2 лимона или добавляется 1-2 столовые ложки уксуса.

Примечание: смывать масло с волос достаточно сложно, но можно. Обязательно при помощи шампуня. Промывайте голову после процедуры особенно тщательно.

Противопоказания: Не использовать во время беременности.

Хранение: 1-2 года. Хранить в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике.

 

 

http://www.greenmama.ru

 

Серия сообщений "маски,крема,обёртывания":
Часть 1 - ЭФФЕКТИВНЫЕ МАСКИ ПРОТИВ МОРЩИН
Часть 2 - ЧУДО-МАСКА!!! ПОДТЯГИВАЕТ... ТОНИЗИРУЕТ....
...
Часть 53 - ОВСЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА... домашний аналог овсяной маски Fresh Line...
Часть 54 - Розовая вода: рецепт приготовления... или купить в аптеке...
Часть 55 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 56 - МАСКИ ДЛЯ ОТЕЧНОЙ КОЖИ... любопытненько...
Часть 57 - ОШИБКИ МАКИЯЖА, которые делают нас старше...
...
Часть 60 - ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН...
Часть 61 - ОМОЛОЖЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ИЗ ОДНОГО ПРЕКРАСНОГО ДНЕВНИКА...
Часть 62 - НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ... доступно... эффективно... неожиданно...

Серия сообщений "ванны":
Часть 1 - ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
Часть 2 - ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ...
Часть 3 - ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и прочие...
Часть 4 - Обёртывание французских куртизанок...
Часть 5 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...

Серия сообщений "уход за волосами":
Часть 1 - МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
Часть 2 - МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
...
Часть 18 - И СНОВА МЁД... рецепт для роста волос...
Часть 19 - БОЛЬШУЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО МАСОК ДЛЯ ВОЛОС... от выпадения, для роста, для восстановления волос... очень неплохие рецепты... некоторыми пользуюсь давно...
Часть 20 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 21 - У кого сильно выпадают волосы...
Часть 22 - Изменить прическу - изменить жизнь!...

 Если у вас есть свой бизнес, то сайт вам просто необходим, иначе бизнес не будет приносить максимальную прибыль. Собственный сайт повысит популярность вашей фирмы, приведет много новых заказчиков и покупателей. На нем вы сможете знакомиться, общаться на интересные и актуальные для вас темы. Если у вас есть свои работы, то вы сможете выставлять их на своем сайте , как на бесплатной выставке, и с интересом читать все отзывы и комментарии к вашим работам, оценивая свой труд и двигаясь дальше к успеху.  Если вам нужны деньги, создание сайтов в липецке поможет вам размещать на своем сайте рекламу и получать неплохую прибыль. Хочу вам порекомендовать очень интересный и полезный сайт веб-мастера и seo-оптимизатора , создание сайтов, его основное направление. Здесь вам помогут не только с созданием сайта,причем за очень низкую цену,  но и с его продвижением.

Несмотря на то, что компания находится  в Липецке, она занимается разработкой сайтов и в других городах, таких как, Воронеж, Москва, Самара и многих других, где цена на создание сайта в несколько раз дороже. Вы можете позвонить по телефону и получить консультацию по поводу создания, разработки и продвижения сайта.

Работы не мои! Нашла на просторах интернета

Корзинки самого простого плетения. Вместо плетеного дна используется картонка. Ниже мастер-класс на кручение трубочек и на плетение такой корзинки, который могут использовать новички в плетении. Все вопросы по плетению задавайте, не стесняйтесь.

Источник

Еще древнегреческий поэт Еврипид говорил, что «вода смывает с человека все недуги».

Обычная ванна, если провести её правильно, может стать для вас самой настоящей SPA-процедурой на дому.

Добавив в воду травяной отвар, эфирное масло или морскую соль, вы сможете расслабиться после трудного дня, снять стресс,улучшить самочувствие, повысить тонус кожи.

Из ванны вы выйдете обновленной и полной жизненных сил!

SPA-ванна, пожалуй, самая легкая процедура для проведения в домашних условиях.

Главное – не превышать время приема ванн:

холодные ванны (13-24 °С) – не более 2 минут, нейтральные (33-36 °С) – до получаса, горячие (40-42 °С) – 15-20 минут. Для усиления SPA-эффекта можно добавлять в ванну минеральную воду (без газа).

Во время SPA-ванн не стоит использовать мыло, шампуни, делать эпиляцию, и прочие косметические процедуры. Принимая ванну, полностью отключитесь от будничной суеты и окунитесь в мир релакса: пусть горят свечи, курятся ароматические палочки, звучит приятная музыка.

Такой ритуал – настоящий подарок и нервам, и коже, и всему организму.

РЕЦЕПТЫ SPA-ВАНН

ВАННА КЛЕОПАТРЫ

Эту знаменитую ванну очень легко воспроизвести в домашних условиях.

Эффект будет великолепным! Растворите 1 пакетик сухого или 1 л. цельного молока в теплой воде. Добавьте немного меда. Принимайте ванну в течение 15-20 минут. Молочная кислота дает легкий эффект пилинга, после которого кожа становится нежной, как у младенца, и приобретает красивый, ровный, здоровый цвет.

http://www.ucoz.ru/

Как правильно хотеть, что бы желания исполнялись?

Знаете ли вы, что желания имеют свойство сбываться? Наверняка знаете. А, знаете ли, что каждый человек является немного волшебником и может исполнять любые свои желания? Уже слышу голоса скептиков, которые говорят о том, что это все ерунда, что осуществление многих желаний зависит не только от нас, и вообще кто-то уже 10 лет мечтает купить машину или квартиру, но ни на шаг не приблизился к своей мечте.