Можно ли превратить маленького непоседу в усидчивого Знайку, который играм с друзьями на детской площадке предпочтет изучение энциклопедии? Можно в принципе все, ну или очень многое. Например - медведя научить на велосипеде ездить. Но стоит ли?

Основной ошибкой сердобольных мам и пап является стремление научить своего двухлетнего ребенка жесткой дисциплине и усидчивости. Специально для вас, уважаемые родители, приводим в пример тот факт, что даже к шести года не все дети могут концентрировать свое внимание на поставленной перед ними задачей. Что говорить о малышах!

Не всегда, когда ребенок бросает начатое, можно назвать неусидчивостью. Рассмотрим такую ситуацию: малыш сидел и собирал конструктор, параллельно в комнату зашли вы, включили игрушку интерактивный попугай, и, конечно же, ребенок бросил наполовину собранный конструктор и с горящими глазами переключился на другую, более интересную игрушку. Разве можно это назвать неусидчивостью? Все дело в том, что у детей дошкольного возраста внимание концентрируется на том, что его интересует больше всего, но если вдруг появляется не менее увлекательная альтернатива, малыш тут же принимается за нее. Как раз эта особенность непроизвольного внимания и помогает ему познакомиться с окружающим миром, узнать много нового и интересного.

Лучше всех помочь своему чаду в развитии внимания могут помочь, пожалуй, мама и папа, которые знают особенности характера малыша. Учить усидчивости, терпению и концентрации надо начинать постепенно и найдя нужный ключик. А найти верный ключик поможет следующее:

1. Покажите ребенку привлекательные стороны той деятельности, которая на первый взгляд может ему показаться скучной. Расскажите, что по окончании задания он откроет для себя важный секрет. Читая книжку, узнает, чем закончится сюжет, считая, какое в результате получится число.

2. Проявите фантазию. Самое элементарное задание можно превратить в сказочное приключение или небольшое, но очень увлекательное соревнование. Вот посмотрите, ваш малыш с нетерпением будет ждать следующих заданий.

3. Иногда можно прибегнуть к элементу подкупа. Если ребенок наотрез отказывается выполнять задание, модно пообещать, что если он все-таки его сделает, ему принесет подарок его любимая интерактивная панда. Но обещание нужно обязательно исполнить, иначе малыш перестанет вам доверять.

4. Занимаясь с ребенком, не забывайте его хвалить, радоваться за успехи и гордиться его новыми полученными знаниями. Малыш удивляется? Удивляйтесь вместе с ним. Он растерян? Помогите разрешить смущение. Процесс получения новых знаний должен сопровождаться только положительными эмоциями!

5. Научите ребенка рассуждать вслух. Пусть он читает вслух задание, проговаривает возникшие по ходу процесса мысли. Ребенок должен уметь рассуждать и понимать, что это поможет ему придти к правильному ответу.

6. Атмосфера в доме во время занятий должна быть спокойной. Все, что может отвлечь и без того рассеянное внимание ребенка, лучше всего убрать в другую комнату. Прежде чем садиться за выполнение заданий, выключите телевизор, радио, компьютер. И ни в коем случае не кричите на ребенка в моменты его неудач. Ваше спокойствие – залог его успеха!

P.S. Один из самых первых интернет-магазинов детской одежды производит яркое впечатление. Яркий красочный дизайн, который сделал к торжеству Пасхи интернет-магазин детской одежды, привлекает внимание своим великолепным видом, удобным поиском необходимого товара, его описанием, размещённой полезной информацией. Вашему вниманию представлено большое разнообразие стильной, красивой, качественной одежды и постельных принадлежностей от известных мировых производителей. Широкий ассортимент модной и нарядной детской одежды, распродажи и скидки, оригинальные сувениры к Светлому Христову Воскресению порадуют многих жителей России!

        Стульчик-трансформер для кормления детей- это великолепное, практичное предложение как для родителей, так и для малышей. Посетив сайт  интернет-магазина "Чудо-остров" Вы можете легко и быстро выбрать и купить стульчик для кормления, который имеет мягкое,удобное, комфортное, эргономичное сидение, поддерживающее правильную осанку ребёнка. Регулируемая высота позволит позволит отрегулировать оптимальный параметр для кормления вашего ребёнка. Устойчивая конструкция, которая легко передвигается и складывается позволит Вашему ребёнку комфортно и безопасно чувствовать себя в кругу семьи.

Обустраивая свой дом или квартиру, очень важно достойно оформить интерьер гостиной. Ведь гостиная – это не только место сбора всей семьи, интерьер гостиной - «лицо» вашего дома. Интерьер гостиной – первое, что бросается в глаза людям, которые пришли к вам в гости. Вот почему интерьер гостиной должен быть продуманным и выдержанным в едином стилевом направлении и цветовой гамме.

Своими силами нелегко справиться с такой задачей, поэтому оформление интерьера гостиной рекомендуется доверить дизайнерам-профессионалам. Специалисты дизайн-студии внимательно выслушают ваши пожелания и предоставят на выбор ряд вариантов оформления интерьера гостиной.

Как правило, гостиной становится самая светлая и просторная комната в квартире или доме. Интерьер гостиной – часть общественной зоны дома, эта комната в равной степени принадлежит каждому по отдельности и всей семье вместе.

В наш век дефицита жилой площади, интерьер гостиной все чаще совмещает в себе несколько функций. Чаще всего интерьер гостиной объединяет место приема гостей и место отдыха. Поэтому, оформляя интерьер гостиной, можно зонировать пространство комнаты с помощью различных дизайнерских приемов, освещения, расположения мебели, цветового разделения. Для выделения обеденной зоны в интерьере гостиной рекомендуем выбирать оттенки желтого, золотистого, оранжевого и красного цветов. Эти теплые цвета помогут создать хорошее настроение в интерьере гостиной и обстановку непринужденного общения за столом. Эффектная лампа с абажуром или дизайнерский светильник подчеркнут убранство этой части интерьера гостиной. Зона отдыха, напротив, должна быть оформлена в холодных тонах, способствующих отдыху и релаксации. Голубые, синие или зеленоватые обои в сочетании с местными источниками освещения (бра, торшеры) сделают интерьер гостиной подходящим местом для снятия усталости после рабочего дня.

Дизайнеры рекомендуют выделять с помощью освещения различные детали, делающие интерьер гостиной более изысканным и элегантным – картины, декоративные панно, арт-объекты.

Приятно смотрится в интерьере гостиной аквариум – это может быть круглый аквариум – колонна в центре комнаты, или плоский аквариум-картина на стене. Аквариум может быть даже встроен в барную стойку, отделяющую интерьер гостиной от кухни в квартире-студии.

При оформлении интерьера гостиной очень важно учесть предпочтения хозяев при проведении досуга. Например, если важной частью жизни является просмотр кинофильмов, то интерьер гостиной можно выстроить вокруг домашнего кинотеатра. В этом случае в интерьере гостиной уместной будет удобная мягкая мебель с множеством подушек, позволяющая уютно расположиться перед экраном телевизора.

Некоторые семьи не мыслят своей жизни без музыки. В этом случае можно оформить интерьер гостиной под зал дискотеки или концертный зал, и сделать центром музыкальный инструмент, синтезатор, музыкальный центр. Такой интерьер гостиной выстраивается совсем по другому принципу. Надо выделить в интерьере гостиной как можно больше свободного пространства, обеспечить качественное покрытие пола и хорошую акустику. Мягкая мебель в таком интерьере гостиной будет только мешать.

Современные тенденции оформления интерьера гостиной предполагают объединение различных помещений дома, требующее зачастую сноса межкомнатных перегородок.

В основном, современный интерьер гостиной объединяет прихожую, гостиную и кухню. Получается гармоничное пространство, в котором много света и простора. Зона кухни в таком интерьере гостиной отделяется многофункциональной барной стойкой. Мягкая мебель может быть расположена как по периметру, так и в центре помещения. Прихожую при таком варианте оформления интерьера гостиной заменит современный и стильный шкаф-купе или отдельная гардеробная.

Интерьер гостиной будет неполным без оригинальных и стильных штор, ковра из шерсти или шкур животных на полу, разнообразных подушек, покрывал и других изделий из текстиля.

P.S. В наше время большой популярностью пользуется такой элемент мебели, как шкаф -купе, который является не только модной, но и очень практичной деталью Вашего интерьера. Если ваш шкаф -купе сломался, обратитесь за помощью к профессионалам, которые предоставляют услуги по качественному ремонту мебели. Компания Эль мебель осуществляет ремонт шкафов-купе Стенли, Командор, Раумплюс и аналогичных систем раздвижения, её сотрудники решат быстро, качественно за небольшую плату возникшую проблему в г. Москве и регионе. Вызовите мастера компании "Эль-Мебель", который в удобное для Вас время устранит поломки любой сложности и вернёт Вашему шкафу "вторую жизнь" сэкономив Ваш семейный бюджет.

        Огромным спросом пользуется бензиновые генераторы, незаменимые устройство для подачи электроэнергии. Они просты в эксплуатации, удобны в обслуживании, имеют невысокую цену, небольшие габариты. Бензиновые генераторы находят широкое применение как на производстве, так и в быту. Компания Евростандарт представляет Вашему вниманию широкий ассортимент качественных, надёжных бензиновых генераторов от всемирно известных производителей по доступным ценам, воспользуйтесь предложением!

         Сегодня в связи с повышением тарифов на электроэнергию в целях экономии многие люди приобретают энергосберегающие лампы." Украинская компания ООО "ЭлектроИмпорт" уже много лет является представителем ТМ Е.NEXT и осуществляет производство и поставки такой брендовой продукции, как энергосберегающие лампы отвечающие всем необходимым требованиям европейского качества. При изготовлении этих энергосберегающих ламп используются инновационные технологии. Компания поставляет украинским потребителям современную и высококачественную продукцию Экономичные абсолютно безвредные, имеющие долгий срок службы лампы E NEXT, это лучший брендовый товар, который быстро и надёжно завоёвывает украинский рынок электротоваров.

Туры по великолепным местам России познакомят Вас с необыкновенно красивыми, уникальными уголками нашей страны, помогут Вам подобрать прекрасное место для оздоровления и увидеть огромное количество достопримечательностей. Куда же поехать на отдых этим летом всей семьей? Хочется отдохнуть вместе и набраться побольше сил!

Наиболее подходящим местом для такого отдыха будет автобусный тур на курорт Соль-Илецк , который привлекает сюда каждое лето миллионы туристов. Этот маленький город в Оренбургской области  знаменит своим уникальным озером Развал, которое по своим физическим и химическим свойствам признан аналогом Мертвого моря в Израиле. Большая плотность воды в озере позволяет человеку спокойно лежать на поверхности воды. Высокая концентрация соли в этом озере не дает развиваться каким – либо живым организмам и растительности. Многие люди сюда едут поправить свое здоровье, набраться сил до следующего отпуска, излечить такие заболевания, как: болезни женской половой сферы, заболевания нервной системы и опорно – двигательного аппарата, бронхиальную астму, остеохондроз, кожные заболевания. Отдыхая на озере Развал в Соль – Илецке, Вы избежите вероятности заражения какими – либо инфекциями.

Этот курорт обустроен всем необходимым для безопасного и интересного времяпровождения.

Туроператор г. Самары турфирма «ЛТ – Тур» летом 2011 года организовывает туры на комфортабельных автобусах на более удобную для Вас длительность пребывания на курорте Соль-Илецк , который издавна славится одним из крупнейших в мире месторождений каменной соли высшего качества.

Собираясь отправиться в г. Соль – Илецк не стоит переживать о выборе места, где можно остановиться для проживания. На сайте турагентства «ЛТ – Тур» есть вся необходимая информация о том, как найти жилье, о самом городе Соль – Илецк и о ценах курорта.

Соль - Илецкое месторождение на базе водогрязелечения является национальным достоянием России. Эта страна соляных озер успела приобрести всемирную славу и щедро дарит людям здоровье и благополучие!

Депутаты встанут над партией?

Прошло уже несколько дней после Пятого съезда "Справедливой России", а обсуждение в СМИ утвержденного съездом решения С.Миронова оставить пост Председателя партии, продолжается.

Варианты комментариев – самые разные, порой взаимоисключающие. Но до сих пор никто не сказал самого простого и очевидного – может быть, потому, что такого в политической истории еще не было.
Политическая партия всегда выдвигает кандидатами в депутаты своих представителей, а потом контролирует деятельность избранных депутатов, направляет ее, принимает решения, как им голосовать.

В нынешней «партии власти» иерархия еще более жесткая: один человек принимает все решения, доводит их до партийного руководства, а оно потом отдает депутатам приказы. Роль депутата при этом – быть механизмом для голосования. Поэтому и не хотят они ходить на заседания: противно чувствовать себя пружинками.

"Справедливая Россия" решила перевернуть ситуацию с головы на ноги. Партией создана Всероссийская Палата депутатов, куда на равных правах входят депутаты всех уровней, от сельских советов до Государственной Думы. И депутатский корпус будет определять тактику и стратегию партии, ее идеологию и кадровую политику. В том числе, подбирать новых кандидатов в депутаты на новые выборы. Рабочий орган – Совет Палаты, возглавляемый Председателем Совета, которому поправки в устав, принятые на съезде, предоставили самые широкие полномочия: отменять решения любых партийных органов, кроме решений съезда, созывать внеочередной съезд, приостанавливать деятельность Председателя партии.

А Председателем Палаты съезд утвердил Сергея Михайловича Миронова. Таким образом, Миронов, не самоустранился от руководства партией, а получил новые полномочия – лидера партии.

Что вы об этом думаете?

kukmor

АКСАНОВ НИЯЗ

не надо пытаться оправдать ожидания других - вместо этого лучше определить свои собственные

Миронов все таки остался лидером СР и возглавит ее список на выборах

kukmor

21 апреля, 13:34

Прошедшая неделя оказалась богата на политические события и, похоже, следующий всплеск будет уже после майских праздников. Больше всего отличились сразу три первых лица в России. Наш президент Дмитрий Медведев был застигнут в моменты проявления самых настоящих и искренних человеческих эмоций выраженных им в с Гариком Мартиросяном (резидент Комеди Клаб) танце под Американ бой известной "Комбинации" (ссылка). А премьер Владимир Путин решил не "отставать в пиаре" от своего друга и товарища и встал на коньки (ссылка) чтобы зачем то составить компанию молодежной сборной по хоккею во время плановой тренировки.

Однако, больше всего внимания похоже на этой неделе было приковано к третьему лицу в государстве, Председателю Совета Федерации Сергею Миронову. Я сам, когда увидел заголовки новостей, сильно удивился этому ходу конем. Даже заинтересовался, что это такое придумали снова в СР.

После объявленного Мироновым на партийном съезде решения об уходе с должности Председателя партии начался новый виток критики (я здесь уже не раз описывал подобные ситуации ранее) со стороны Единой России, чьей задачей, видимо, было максимально отвлечь людей от того, что на самом деле происходило в эти дни. Не смотря на многочисленные попытки убедить всех в том, что Миронов сдал свои позиции и выбыл из борьбы, ЕР, как всегда,в последнее время потерпела в этом антипиаре фиаско. Не малый вклад в это внесла более чем умеренная позиция других оппозиционных партий лидеры которых скорее были озадачены и заинтересованы таким нестандартным для Миронова ходом. Если обратить особое внимание на видео и стенограммы с партийного съезда, то становится еще интереснее. Не смотря на обилие заголовков вроде "Сергей Миронов ушел с поста председателя партии Справедливая Россия" сам Сергей Миронов никуда уходить и не собирался.
В ходе съезда он объявил о создании новой партийной должности именуемой Председатель палаты депутатов, должности между прочим наделенной исключительными полномочиями включая отмену решения Председателя партии и абсолютного контроля над всеми действующими политическими лицами внутри "СР". Вот оно в чем дело то оказывается!!
Уже в середине недели, во время своего визита в Санкт-Петербург Сергей Миронов заявил о том, что лично возглавит партийные списки на Выборах в Госдуму, а также о намерении добиться победы и статуса партии власти для СР. Кроме того во время съезда у эссеров произошел легкий ребрендинг - был утвержден логотип для избирательных листов. Логотип сменил цвет на красный и приобрел ярко выраженную форму стрелки, указывающую, куда избирателю нужно ставить галку. Получается, что очередной хитрый ход конем Миронова, похоже удался и он смог провести хорошую комбинацию, при которой он не только остаться лидером партии, но и снял с себя все претензии по поводу его нахождения на посту Председателя Совета Федерации. За совмещение этой должности, c должностью председателя партии "СР", его много критиковали как оппозиционные партии в лице КПРФ и ЛДПР, так и сторонники партии власти ЕР. Ждем продолжения сериала ЕРvsСР...

Манера держаться — это такой же способ проявлять уважение к окружающим людям, как опрятная одежда, вежливое обращение в разговоре, тактичность. В манере поведения достаточно велика роль привычек. Они могут, как подчеркивать достоинства человека, так и сводить к нулю самые лучшие черты.

Иногда человек ведет себя неестественно и при этом многое теряет. Быть естественным — одно из главных условий делового человека, так как попытка выглядеть иначе наиболее заметна со стороны.

Жесты и движения являются частью имиджа. Очень часто случается так, что именно жест показывает настроение, лицо человека даже тогда, когда он сам этого не хочет.

Движения не должны быть резкими и быстрыми. Не нужно при разговоре опускать надолго глаза или сидеть в расслабленной позе. Можно расслабиться в часы досуга, но в рабочее время подтянутость — неотъемлемая черта бизнесмена.

Если вы находитесь среди людей, которые старше вас, то в манере держаться стоит быть более собранным, более тактичным, чем среди людей вашего возраста.

Походка не должна быть вялой. Но и не стоит размахивать руками и делать широкие шаги. Наилучший вариант — размеренные движения, прямая осанка.

Сидя на стуле, не нужно раскачиваться, не следует садиться на край, не рекомендуется облокачиваться на стол. Присаживаться и подниматься нужно, не производя шума. Стул не двигают по полу, а переставляют, взявшись за спинку.

Привычки машинально раскачивать ногой, ерзать на стуле, периодически постукивать по нему каблуком относятся к разряду «неудобных». Это может быть воспринято, как нежелание продолжать разговор. Беседуя, сидеть лучше всего прямо, не наклоняясь и не откидываясь назад. Подпирать голову рукой при разговоре некрасиво. Это может означать скуку или усталость.

Скрещивание рук на груди в принципе допустимо, но этот жест воспринимается собеседником, как недовольство или желание прекратить разговор. Поднятые плечи или втянутая голова означают напряженность, производят впечатление замкнутости.

Для расположения собеседника нужно склонить набок голову. Наклон головы создает впечатление, что человек внимательно слушает. Не стоит делать то, что может быть воспринято как затягивание времени в разговоре (закуривание сигареты, протирание стекол очков). Это выглядит попыткой уйти от ответа.

P.S. Находясь в машине Ваш ребёнок должен быть в полной безопасности. Высококачественные, удивиетельно удобные, надёжные детские автокресла позволят обеспечить крохе максимальный комфорт и безопасность в пути. Детские автокресла в зависимости от веса и возраста ребёнка подразделяются на группы, что делает их выбор максимально простым. Магазин "Автобагажники" в Харькове предлагает широкий ассортимент автокресел от известных мировых производителей по доступным ценам. Приятных и безопасных путешествий Вам и Вашему малышу!

       Главный критерий выбора входных дверей- это защита.Крупнейший на рынке Сибири производитель стальных дверей в городе  Новосибирске компания "Город Мастеров" предлагает Вашему вниманию  дешевые стальные двери в Новосибирске, которые обладают прочностью, надёжностью, устойчивы к повреждениям, а также имеют красивый внешний вид.Стальные двери изготовленные из высококачественной стали, усиленные рёбрами жёсткости, укомплектованные надёжными замками и хорошей фурнитурой имеющие эффектный внешний вид не оставят Вас равнодушным. Широкий ассортимент дверей стандартной и индивидуальной комплектации, дверей специального назначения удовлетворит самые изысканные вкусы.Компания "Город Мастеров" обеспечивает бесплатные замеры, осуществляет полное комплексное обслуживание своих клиентов, предоставляет ряд дополнительных услуг, гибкую систему скидок, делает ставку на высочайший уровень качества, надёжности, долговечности своей продукции и обеспечивает безопасность Вашим владениям.

На дорогах случается всякое – и аварии, и поломки, и всякие нештатные ситуации, из которых приходится быстро искать оптимальный выход. Отказ тормозов – это очень серьезно, и хорошо, если бы вам никогда не пришлось с этим столкнуться.

Но все же, что делать, если отказали тормоза? Главное – не впадать в панику, а собраться с мыслями и вспомнить советы опытных водителей.

Если у вас автомобиль с ручной коробкой передач, то попытайтесь затормозить двигателем. Для этого выжмите сцепление и перейдите на пониженную передачу. Затем плавно отпустите сцепление, снова нажмите педаль сцепления и еще раз переключите передачу. Повторяйте эти действия, пока не окажетесь на первой передаче.

Когда скорость упадет до 10 км/ч, можно будет воспользоваться ручным тормозом.

Если требуется экстренное торможение, выключите зажигание, не выжимая сцепления. Но нужно помнить, что такое торможение будет слишком резким и плохо скажется на двигателе.

Если у вас автомобиль с автоматической коробкой передач, то в случае отказа тормозов выключите двигатель, стараясь не доводить ключ зажигания до крайнего положения, иначе может включиться блокировка руля.

Можно воспользоваться еще одним способом - перевести ручку коробки в положение «паркинг». Однако это приведет к резкому торможению и повреждению коробки.

Если у вашего автомобиля автоматическая коробка с возможностью переключаться на ручной режим,

то в случае торможения перейдите на ручное управление и постарайтесь затормозить двигателем.

Использовать ручной тормоз для резкого торможения можно, только, если автомобиль движется с очень маленькой скоростью.

В случае отказа тормозов можно попытаться затормозить, используя предметы, то есть, «притираться» колесами к высокому бордюру, въехать в сугроб, кусты и т.д.

И, конечно, нужно тщательно следить за состоянием своего автомобиля, вовремя устранять все неполадки и регулярно проводить техосмотр.

P.S. Грузовые боксы Hapro укомплектованные самой удобной в мире системой крепления к базовому багажнику. Если Вы решили приобрести багажник на крышу своего автомобиля, Вы должны знать, что все боксы Hapro обладают хорошими аэродинамическими характеристиками, рекомендуется выбирать багажник на крышу максимального размера, но подходящего для конкретного автомобиля. Вашему вниманию представлен широкий выбор высококачественных боксов известной фирмы, вы легко и быстро выберете и приобретёте наиболее оптимальный для Вас вариант багажника для своего авто, обращайтесь, Вас ждут!

         Изготовление шкафов-купе и гардеробных в компании Vista-это высочайший уровень производства, соответствующий всем требованиям сегодняшнего дня. Сочетание функционального дизайна, новейших технологий, современных материалов- это великолепная продукция:шкафы производитель Киев изготовленные по индивидуальным заказам, идеально вписываются в интерьер любого помещения, придавая ему особый шарм. Вместительный и продуманный до мелочей дизайнерский, качественный, красивый шкаф, его уникальный фасад подчёркивающий нотку аристократического шика, станет изюминкой каждого дома.

         Одной из самых расточительных стран в мире является Россия. Комплекс мер и перспективы, которые сегодня направлены на сокращение расхода электроэнергии подразумевают, прежде всего, использование оборудование для энергосбережения , которое поможет снизить потери и рационально использовать энергоресурсы. Лидирующая на рынке поставок промышленного оборудования, имеющая многолетний опыт работы компания ЗАО"НФ АК Практик", является официальным дилером более 40 заводов-изготовителей современного высококачественного промышленного оборудования предлагает широкий ассортимент электротехнической продукции с помощью которой можно решить вопросы эффективности использования энергоресурсов и экономии финансовых средств. Обращайтесь!

В нестабильную весеннюю погоду подхватить простуду совсем несложно – переохлаждение, перегрев, сквозняки, активировавшиеся после зимы вирусы. И, несмотря на то, что такие серьезные заболевания, как грипп, отступают, остается вероятность заработать насморк и проболеть неделю (что тоже неприятно).

Каждое утро вы собираетесь на работу, решая, что надеть. Извлекаете из шкафа воздушные кофточки, струящиеся брюки и изящные сапоги, любуетесь и убираете обратно — их время еще не пришло. Вздыхаете и надеваете привычные теплые вещи — так надоело чувствовать себя полярником, упакованным в теплую практичную одежду немарких цветов! Но соблазн велик, и в один из дней захочется выйти из дома в легкой весенней одежде.

Вот тут нас и поджидает опасность в виде неожиданного переохлаждения с последующей простудой. Почему неожиданного? Потому что мы не готовы к сильным перепадам температуры! Днем может быть тепло, а вот к вечеру заметно холодает. Особенно остро это ощущается, если вы выходите на улицу в непривычное для вас время — ранним утром или поздним вечером. Вот тут зима в отставке и напомнит о своих правах легко одетой женщине.

Весной и осенью мы подстраиваемся под новые погодные условия. Осенью нам холодно и мы стараемся одеться потеплее. Весной, напротив, нам жарко, мы рискуем одеться не по погоде и получить переохлаждение. Кстати, излишне теплая одежда тоже не спасает от весенних сюрпризов: когда жарко, мы более чувствительны к сквознякам.

В нестабильную весеннюю погоду подхватить простуду совсем несложно — переохлаждение, перегрев, сквозняки, активировавшиеся после зимы вирусы. И, несмотря на то, что такие серьезные заболевания, как грипп, отступают, остается вероятность заработать насморк и проболеть неделю (что тоже неприятно). Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, примите лечебную дозу противовирусного препарата (весенние простуды, как правило, вызываются вирусной инфекцией).

При лечении и профилактике простуды действуют те же правила, что и при лечении гриппа. Чтобы остановить простуду или переболеть в легкой форме, можно принимать противовирусные препараты (например, Анаферон — он еще и активирует иммунитет). Антибиотики не подходят для лечения начальной стадии простуды — они на вирусы не действуют! Симптоматические препараты (спреи для носа, полоскания для горла, жаропонижающие препараты) способны облегчить общее состояние, но их рекомендуют принимать в разгар заболевания, а когда температура в пределах нормы, то и смысла нет пить жаропонижающие порошки. На ранней стадии простуды имеет смысл принять лечебную дозу Анаферона (противовирусный препарат, активирующий иммунитет).

Лечение лучше начинать с первых часов заболевания — это может сократить длительность заболевания, а в лучшем случае — и вовсе — остановить его развитие. Во время лечения не забывайте, что вы можете заразить других людей — вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем (через воздух). Для профилактики им может быть рекомендован Анаферон (детям — Анаферон детский) в профилактической дозе — по таблетке в день.

Подхватить простуду можно в любое время года, поэтому, собираясь на улицу, не слишком доверяйте яркому солнцу за окном, одевайтесь теплей и избегайте сквозняков (особенно если вам стало жарко).

P.S.  Шкаф является неотъемлемой частью интерьера любого дома и предназначается для хранения вещей разного назначения. Сегодня существует большое количество разнообразных типов шкафов, которые с успехом устанавливаются в жилых помещениях. Красиво и непринуждённо будет смотреться в каждом доме такая функциональная мебель, как шкафы Киев изготовленная по индивидуальному заказу, как в ярком оригинальном, так и в сдержано строгом дизайне. Изучая актуальные мировые тенденции мебели, применяя и разрабатывая неповторимый дизайн, используя лучшие материалы и фурнитуру соответствующую европейским стандартам, специалисты компании Vista, учитывая все требования и пожелания своих заказчиков изготовят изысканный шкаф в самые короткие сроки по доступным ценам, обращайтесь, Вас ждут!

       Основой для создания атмосферы уюта и тепла в доме являются качественные металлопластиковые окна, которые надёжно защищают дом от шума,холода и пыли. Многолетний опыт компании "SCHUECO", использование новейших технологий и высококачественных материалов позволяет высококвалифицированным сотрудникам на современном оборудовании в короткие сроки изготавливать современные и качественные окна металлопластиковые Харьков , имеющие высочайшее немецкое качество известное во всём мире.Экологически чистые, элегантные, превосходные металлопластиковые окна, изготовленные официальным партнёром крупнейшего украинского поставшика продукции европейского лидера- немецкого концерна Schuco International- Ваш лучший выбор.

        Грузовые боксы Hapro Probox, предназначенные для перевозки большого объёма вещей, идеально подойдут любой семье. Безотказная система запирания, дополнительные металлические рёбра жёсткости в основании, лёгкая система установки на авто, аэродинамика, великолепный дизайн- всё это сочетают в себе грузовые боксы всемирно известной голландской компании Hapro, которые отвечают самым высоким требованиям качества и безопасности..  Разнообразие моделей грузовых боксов позволит вам быстро и удобно приобрести прочный и удобный в использовании бокс для перевозки различных грузов на крыше своего авто.

Разнообразие мебели поражает воображение. И если в породах дерева как-то можно разобраться, то в других материалах, из которых нынче изготовляют мебель, бывает трудно сориентироваться. А ведь знать все плюсы и минусы приглянувшейся мебели необходимо. От этого зависит и ее прочность, и способы ухода, и даже здоровье.

ДВП – или древесноволокнистая плита

ДВП многие из нас знают, как оргалит, из которого сделаны задние стенки большинства шкафов и днища выдвижных ящиков. ДВП делается из древесной пыли способом мокрого прессования. Хотя ДВП имеет высокую долговечность и низкую цену, но у нее маленькая область применения: несмотря на то, что ДВП незаменима при изготовлении мебели, полный комплект из нее, конечно, не сделать.

ДСП - древесностружечная плита

ДСП - самый распространенный материал для изготовления корпусной мебели, оформления интерьеров, строительства, например, из нее делают крыши, перегородки и т.п.. ДСП изготавливается из древесных опилок и стружек, пропитанных формальдегидными смолами. Для кухонь и ванных комнат используется специальный вид ДСП - с повышенной влагостойкостью.

Этот материал отличается хорошей водостойкостью, прочностью и лёгкостью в обработке, при этом имеет низкую цену. Из-за этого ДСП используют для производства мебели эконом-класса и большей части офисной мебели.

Но есть у ДСП и свои минусы. Так, этот материал выделяет в воздух определенное количество формальдегида, а это не очень полезно для здоровья. Но не стоит сразу пугаться! Сейчас разработаны два вида ДСП: Е1 и Е2. Е1 отличается большей экологической чистотой, показатель «выброса» формальдегида у нее заметно ниже. А вот Е2 запрещается использовать в производстве детской мебели. Самыми экологически чистыми считаются ДСП австрийского и немецкого производства. Поэтому при покупке мебели поинтересуйтесь, к какому виду ДСП относится материал, из которого изготовлены понравившиеся вам предметы обстановки.

ДСП - ламинированная древесностружечная плита

Это ДСП, облицованная пленкой, которую изготовляют из обычной бумаги и пропитывают меламиновой смолой. Благодаря такой обработке, ДСП приобретает многообразие цветов и фактур, например, есть имитация фактуры натурального дерева. Кроме этого, ламинированная ДСП имеет устойчивость к механическим повреждениям и устойчивость к термическому воздействию (проще говоря - к горячим кофейникам и сковородкам). Но есть и свой минус - невозможность тонкой обработки, поэтому изделия из этого материала довольно простой формы.

МДФ (MDF) - в переводе с немецкого - плита средней плотности

МДФ изготавливается из очень мелких древесных опилок, которые скрепляются между собой лигнином (природный материал) и парафином. Так что МДФ - экологически чистый материал. Этот материал поддается тонкой обработке, что дает большие возможности в изготовлении эффектных деталей у мебели, например, резные шкафчики кухонь, витиеватые спинки кроватей - все это МДФ. МДФ обладает всеми достоинствами дерева, но стоит намного дешевле и служит дольше. Но, к сожалению, МДФ – все равно довольно дорогой материал, потому что его производство в России явно не удовлетворяет спрос.

При выборе мебели обратите внимание на то, чтобы край любой мебельной плиты должен быть обработан защитной кромкой. Чаще всего для этого используются ПВХ- или АВS-канты. Они улучшают внешний вид мебели, кроме того, о такие кромки нельзя пораниться. Что касается разницы между ПВХ и АВ5-кромкой, то последнюю специалисты считают более экологичной и устойчивой к механическим воздействиям.

Правила ухода за мебелью из различных материалов

- Чтобы мебель из ДСП имела ухоженный вид, вполне достаточно вовремя протирать пыль, периодически наносить полироль, а пролитую воду или любую другую жидкость сразу вытирать.

- ДСП ламинированную можно протирать влажной тряпкой, избегая попадания влаги в стыки мебели, а также рекомендуется применять для ухода за мебелью из этой плиты специальную полироль для пластика.

- МДФ можно мыть и обрабатывать чистящими средствами без особых противопоказаний. Но нужно следить, чтобы в составе чистящего средства не содержался хлор! Глянцевая поверхность не терпит абразивных порошков и щеток. Для качественного ухода вполне достаточно любого средства на мыльной основе и полироли.

P.S. Сегодня огромной популярностью пользуется наиболее модный, практичный и удобный элемент мебели- шкаф купе, который является лучшим выбором для людей ценящих комфорт, простор, стиль, изысканность. Компания Vista, предлагает Вашему вниманию изготовление по индивидуальным проектам изысканные шкафы купе Киев , изготовленные из высококачественных материалов, надёжной фурнитуры по выбранному Вами дизайну. Изготовленные с учётом всех требований и пожеланий заказчика, компактные, функциональные шкафы купе компании Vista идеально впишутся в любой интерьер помещения и будут служить Вам долгие годы, радуя ваш взгляд.

       Создать мир комфорта и уюта в Вашем доме помогут пластиковые окна Новосибирской компании "Город Мастеров", которая уже много лет занимается производством надёжных и недорогих окон. Специалисты компании в самые короткие сроки по Вашему заказу изготовят лучшие пластиковые окна любой сложности из немецких профильных систем и высококачественной фурнитуры. Индивидуальный подход к каждому клиенту, высокое качество окон, быстрая доставка, бесплатные замеры, гарантия на обслуживание, гибкая система скидок, вот далеко не все преимущества по которым Вам следует обратиться именно в эту компанию. комфорта и уюта Вам!

       Удобные имеющие высокую степень надёжности соответствующие всем европейским стандартам безопасности автобагажники пользуются большим спросом у людей, ведущих активный образ жизни. Багажник на крышу автомобиля предназначен для перевозки грузов всемирно известной шведской фирмы Thute устанавливается на все типы легковых автомобилей отечественного и импортного производства и позволяет перевозить грузы разного назначения.Отправляясь в путешествие не забудьте о багажнике, приобретайте лучшее!

Казалось бы – что сложного в том, чтобы поставить перед собой цели? И разве может цель, которую мы сами перед собой поставили, быть «неправильной»? На первый взгляд кажется, что все сложности, с которыми мы можем столкнуться, подстерегают нас на этапе достижения цели, но никак не на этапе ее постановки. Так ли это?
Нет, не так. Правильно сформулированная цель – это первый шаг на пути к ее осуществлению. Неправильно сформулированная – напротив, лишь отдаляет нас от того, к чему мы стремимся. Поэтому научиться ставить перед собой правильные цели – это один из ключевых моментов на пути к успеху.

 Зачастую то, что мы называем целями, является всего лишь желаниями. «Хочу много зарабатывать», «хочу выглядеть, как фотомодель» - все это желания, хотя мы сами можем считать их целями. Желания, в отличие от целей, неконкретны. «Много» – это сколько? «Как фотомодель» - это как именно? Подобные расплывчатые формулировки подходят для абстрактных пожеланий, но никак не тянут на цель. «Хочу зарабатывать 5 (10, 25) тыс. долларов в месяц» или «хочу иметь пропорции 90-60-90» - это уже больше похоже на цель. Итак, первое правило: цель должна быть конкретной.
Правило второе: цель должна быть реалистичной. Это не значит, что себя нужно загонять в какие-то рамки. Пусть цели будут смелыми, дерзкими, далеко идущими. Но если желаниям и мечтам мы можем позволить уводить нас за границы реальности, то цели должны оставаться в ее рамках. Например, «хочу, чтобы в меня влюблялись все мужчины» (или «все женщины») – это не реалистичная цель, ведь даже самая привлекательная женщина или самый привлекательный мужчина кому-нибудь да не покажутся привлекательными. Целью в данном случае может стать, например, умение легко и непринужденно завязывать контакты с противоположным полом, или нахождение спутника жизни, или, наконец, обретение уверенности в себе и ощущения собственной привлекательности.
Правило третье: реализация цели должно зависеть от вас и только от вас. «Хочу выиграть миллион долларов в лотерею» - это не цель, потому что выигрыш в лотерею от вас никак не зависит. Если вы ставите перед собой «цели», реализация которых от вас никак не зависит, вы рискуете так никогда их и не достичь, а приобрести в результате лишь горькую обиду на судьбу. Поэтому, если вы действительно хотите обзавестись миллионом долларов, вам придется поставить перед собой цель так или иначе их заработать.
Правило четвертое: цель должна «греть». Вам кажется, что вы нащупали правильную цель – конкретную, реалистичную, реализация которой зависит от вас. Теперь закройте глаза и представьте: она осуществилась. Вам хорошо? Тепло на душе? Сделало вас это счастливым? Загвоздка заключается в том, что нередко наши цели на самом деле не являются нашими, а подсказаны нам извне – родителями, окружением, общественным мнением, рекламой, наконец. Но действительно ли вам нужно защищать кандидатскую диссертацию, как этого хотят ваши папа и мама; соревноваться в карьерных успехах с друзьями и знакомыми; покупать модный автомобиль или отдыхать на модном курорте? И диссертация, и карьера, и модный курорт являются вполне достойными целями, но только в том случае, если это ваши цели, если вы действительно хотите именно этого, и хотите от души. Если же на самом деле вы мечтаете о работе сельского учителя или о том, чтобы организовать приют для животных, то все перечисленные вещи не прибавят вам счастья.

Предположим, вы все хорошо обдумали и нашли несколько целей, отвечающих всем перечисленным требованиям. Следующая задача – правильно их сформулировать. Для этого лучше отойти от компьютера и вооружиться ручкой и бумагой. Почему? Потому, что, формулируя цели, мы обращаемся не только и не столько к своему сознанию, сколько к своему подсознанию, а подсознание гораздо легче убедить старательным прописыванием слов на бумаге (как в детстве), чем механическим отстукиванием их на клавиатуре.
Итак, формулируем цели. Здесь тоже есть несколько правил.
Во-первых, цель должна быть сформулирована в настоящем времени. Не «я хочу зарабатывать столько-то в месяц», а «я зарабатываю». Это выглядит несколько непривычно, но имеет глубокий смысл. Мы же общаемся со своим подсознанием, помните? Так вот, подобными формулировками мы приучаем подсознание к тому, что наша цель непременно реализуется; у нас появляется уверенность в собственном успехе; а человек, уверенный в собственном успехе, как известно, может творить чудеса.
Во-вторых, в формулировке цели не должно быть отрицательных оборотов – а именно, всяких «не» - потому что подсознание их просто не видит, не воспринимает. То есть «я не курю» - это цель плохая, потому что подсознание, скорее всего, частицу «не» благополучно пропустит. И вы будете дымить сигаретой, как раньше, удивляясь, что вам никак не удается бросить. Поэтому все отрицания следует переформулировать – например, так: «Я свободен от привычки к курению».
В-третьих, цель должна быть сформулирована очень четко. Все мы помним разные сказки, где герои попадали впросак из-за того, что не умели четко сформулировать свои желания. Представьте себе, что, формулируя цели, вы адресуетесь к некоему существу, которое понимает все совершенно буквально (собственно, так оно и есть – помните про подсознание?). Поэтому если вы пишете в качестве цели: «Я делаю ремонт в квартире», - то даже не сомневайтесь, ремонт вы делать будете. Но не факт, что вы его сделаете. Другой пример: «Я худею» - и этот процесс может растянуться во времени бесконечно. Но ведь вы же на самом деле хотите не худеть и не делать ремонт в квартире – вас интересует результат, правильно? Вот и сформулируйте цели соответствующим образом.
Сформулировали? Записали? Теперь перепишите 10 раз. Можете не подряд, а, возвращаясь к этому занятию каждый раз, как выдастся немного свободного времени. Вот увидите, в процессе переписывания цели успеют видоизмениться – и поверьте, это пойдет им только на пользу.
Теперь, когда у вас в руках лист бумаги с аккуратно записанными на нем целями, подумайте, что вы можете сделать для достижения каждой из целей прямо сейчас. Ну, в крайнем случае, завтра утром. Это может быть очень маленький шажок. Хотите больше зарабатывать – может быть, следует поговорить с боссом об увеличении вашей зарплаты? Или начать искать другую работу (и, скажем, прямо сейчас заняться своим резюме)? Хотите найти спутника жизни – может быть, завтрашний день начать с визита в салон красоты? Или разместить анкету на сайте знакомств? Или попросить подруг познакомить вас с кем-нибудь? Поверьте, какой бы глобальной ни была ваша цель, путь к ней можно разбить на очень простые шаги, первый из которых можно сделать… Правильно, сейчас!

И последнее. Сохраните листочек, на котором вы записали свои цели. И время от времени перечитывайте их и проверяйте: а продолжают ли они вас греть? Ведь время идет, вы меняетесь, меняются ваши приоритеты. Умение ставить перед собой правильные цели подразумевает и умение отказываться от тех из них, которые перестали быть актуальными. Не становитесь рабом однажды принятых решений! Если цель перестала греть – самое время поставить перед собой новую.
Удачи!

        P.S. Музеи имеют огромное значение в сфере культурного и общего развития каждого  человека.Интересные экспозиции, которые представляют Вашему вниманию все музеи мира познакомят Вас с настоящими мировыми шедеврами не имеющими цены. Виртуальные путешествия по музеям мира позволят Вам почерпнуть массу интересной и увлекательной информации.Увлекательный сайт wmuseum.ru позволит Вам осуществить путешествие по музеям мира и получить незабываемые впечатления от виртуального познавательного тура .

      Каждый из нас в своей жизни может столкнуться с неприятной ситуацией связанной с уголовным делом. Если Вы столкнулись с такой проблемой, немедленно обратитесь за помощью к опытному высококвалифицированному специалисту, только хороший адвокат по уголовным делам всегда найдёт оптимальный выход из сложной ситуации, а также сможет защитить интересы клиента..Работа адвоката по уголовным делам заключается в представительстве интересов подозреваемых, обвиняемых, подсудимых, осужденных и позволяет эффективно защищать интересы людей, которых подозревают или обвиняют в совершении преступлений. Хороший адвокат всегда сможет добиться принятия законного и обоснованного решения в деле своего клиента. Услуги адвоката по уголовным делам- это реальная защита Ваших прав и интересов!

           Для качественной и эффективной очистки питьевой воды сегодня применяют уникальные системы фильтрации воды, благодаря которым достигается большой эффект. Очистить воду от бактерий и вирусов, солей, жёсткости, тяжёлых металлов и других вредных веществ помогут осмосы - фильтры, которые отличаются высоким качеством, просты и надёжны в эксплуатации. Харьковская фирма "Водоочистка" много лет занимающая лидирующие позиции на рынке очистки питьевой воды, предлагает Вам системы очистки воды на основе обратного осмоса. Воспользуйтесь предложением, позаботьтесь о своём здоровье.

Начало обучения в школе является настоящим испытанием не только для психики ребенка, но и для его организма. Часто в этот период  начинает страдать зрение.

Связано это с большой нагрузкой на глаза,  так как ребенок часто концентрируется на письме и чтении.

Как подготовить зрение своего ребенка к обучению к школе?

Можно выделить основные рекомендации врачей офтальмологов:

1)Обязательно стоит соблюдать режим зрительной работы глаз. Для этого ребенок четко должен знать, как правильно сидеть за столом. Расскажите ему, что при этом необходимо следить за осанкой. Важно показать ребенку, на каком расстоянии должна находиться книжка при чтении и тетрадка во время письма – 35-40 см, длина руки от локтя до кончиков пальцев.

2) Всегда необходимо следить за освещением в комнате, где занимается ребенок. Если есть возможность, поставьте письменный стол возле окна.В дневное время суток нужно включать основное освещение, в вечернее время – основное освещение и настольную лампу. Свет должен падать слева.

3) Стоит ограничить просмотр телевизора. Детям в возрасте 6 -7 лет рекомендуется смотреть телевизор не больше 15-30 минут в день, на расстоянии 5 диагоналей экрана.

4) Необходимо исключить нагрузку, связанную с работой на компьютере. Чем меньше ребенок будет работать за компьютером, тем меньше будет нагрузка на глаза.

5) Обязательно делайте гимнастику для глаз. 5-10 минут в день достаточно для укрепления глазных мышц. Гимнастику делайте вместе с ребенком. И приучать ребенка к ней нужно в дошкольном возрасте.

При поступлении в школу необходимо обязательно посетить всех специалистов. Если у малыша наблюдается снижение зрения, то это должно быть указано в его медицинской карте. Специалист также посоветует лучшее место, где должен сидеть малыш в классе.

Обязательно нужно рассказать ребенку, что во время перемены нельзя сидеть за учебниками, читать книжки или журналы. Нужно дать отдохнуть глазам.

Чтобы не возникало проблем со зрением, необходимо помнить о пользе белковой пищи. Рацион ребенка должен быть не только вкусным, но и полезным и разнообразным. Акцент стоит делать на фрукты, овощи, мясо и рыбу.

P.S. Современные детские игрушки предназначены не только для развлечения, но и для гармоничного развития ребёнка. На просторах интернета, недавно я нашёл сайт kinderpremium.com.ua, на котором размещена очень полезная информация о покупке игрушек. Оптовая компания предлагает всем желающим широкий ассортимент детских игрушек оптом и в розницу по оптовым ценам. Посетив страницы сайта вы можете купить игрушки для девочек и мальчиков любого возраста, высокого качества, изготовленные из экологически чистого материала.Подарите своему малышу радость от обладания новой игрушкой, избавьте себя от утомительных походов по магазинам. Посетив страницы сайта Вы быстро и удобно совершите покупку которая подарит радость вашим детям и приведёт их в полный восторг!

        В наше время очень популярны изделия из художественного литья, которые применяются при украшении частных участков, интерьеров, при создании дизайна. Компания ООО"Экорт", выполняет художественное литье из различных металлов, бронзы, чугуна, латуни и других. Изделия изготовленные с помощью художественного литья имеют респектабельный ,солидный, стильный вид и всегда в высокой цене! Приобретайте лучшее ,удачи Вам!

Начало обучения в школе является настоящим испытанием не только для психики ребенка, но и для его организма. Часто в этот период  начинает страдать зрение.

Связано это с большой нагрузкой на глаза,  так как ребенок часто концентрируется на письме и чтении.

Как подготовить зрение своего ребенка к обучению к школе?

Можно выделить основные рекомендации врачей офтальмологов:

1)Обязательно стоит соблюдать режим зрительной работы глаз. Для этого ребенок четко должен знать, как правильно сидеть за столом. Расскажите ему, что при этом необходимо следить за осанкой. Важно показать ребенку, на каком расстоянии должна находиться книжка при чтении и тетрадка во время письма – 35-40 см, длина руки от локтя до кончиков пальцев.

2) Всегда необходимо следить за освещением в комнате, где занимается ребенок. Если есть возможность, поставьте письменный стол возле окна.В дневное время суток нужно включать основное освещение, в вечернее время – основное освещение и настольную лампу. Свет должен падать слева.

3) Стоит ограничить просмотр телевизора. Детям в возрасте 6 -7 лет рекомендуется смотреть телевизор не больше 15-30 минут в день, на расстоянии 5 диагоналей экрана.

4) Необходимо исключить нагрузку, связанную с работой на компьютере. Чем меньше ребенок будет работать за компьютером, тем меньше будет нагрузка на глаза.

5) Обязательно делайте гимнастику для глаз. 5-10 минут в день достаточно для укрепления глазных мышц. Гимнастику делайте вместе с ребенком. И приучать ребенка к ней нужно в дошкольном возрасте.

При поступлении в школу необходимо обязательно посетить всех специалистов. Если у малыша наблюдается снижение зрения, то это должно быть указано в его медицинской карте. Специалист также посоветует лучшее место, где должен сидеть малыш в классе.

Обязательно нужно рассказать ребенку, что во время перемены нельзя сидеть за учебниками, читать книжки или журналы. Нужно дать отдохнуть глазам.

Чтобы не возникало проблем со зрением, необходимо помнить о пользе белковой пищи. Рацион ребенка должен быть не только вкусным, но и полезным и разнообразным. Акцент стоит делать на фрукты, овощи, мясо и рыбу.

P.S. Современные детские игрушки предназначены не только для развлечения, но и для гармоничного развития ребёнка. На просторах интернета, недавно я нашёл сайт kinderpremium.com.ua, на котором размещена очень полезная информация о покупке игрушек. Оптовая компания предлагает всем желающим широкий ассортимент детских игрушек оптом и в розницу по оптовым ценам. Посетив страницы сайта вы можете купить игрушки для девочек и мальчиков любого возраста, высокого качества, изготовленные из экологически чистого материала.Подарите своему малышу радость от обладания новой игрушкой, избавьте себя от утомительных походов по магазинам. Посетив страницы сайта Вы быстро и удобно совершите покупку которая подарит радость вашим детям и приведёт их в полный восторг!

        В наше время очень популярны изделия из художественного литья, которые применяются при украшении частных участков, интерьеров, при создании дизайна. Компания ООО"Экорт", выполняетхудожественное литье из различных металлов, бронзы, чугуна, латуни и других. Изделия изготовленные с помощью художественного литья имеют респектабельный ,солидный, стильный вид и всегда в высокой цене! Приобретайте лучшее ,удачи Вам!

     В настоящее время при быстром развитии производства, а также международной торговли, многие производители, компании и фирмы для обеспечения бесперебойной поставки товаров, оборудования и сырья прибегают к услугам транспортных компаний.

Необходимые знания, богатый опыт, профессионализм специалистов транспортной компании «МТК» позволяют осуществлять международные перевозки грузов максимально качественно, своевременно и эффективно, тем самым обеспечивая для своих клиентов бесперебойную доставку любых грузов за границу с помощью различных видов транспорта. Выполняя этот трудоемкий процесс по доставке грузов за рубеж, специалисты транспортно1й компании «МТК» применяют специальные знания и навыки работы в этой области. При планировании и организации доставки различных грузов компания оказывает полный спектр сопутствующих услуг.

Крупные организации, ведущие обширную торговлю самыми различными товарами, очень часто прибегают к использованию таких услуг, как сборные грузоперевозки , которые являются одним из основных направлений деятельности компании «МТК». Небольшие по размерам и весу партии грузов для разных заказчиков собирают на хранение в одном месте, а затем транспортная компания грузит их и перевозит одним транспортным средством. Грузоперевозки сборных грузов позволяют экономить значительную часть средств и сокращают время на их грузоперевозку.

Транспортная компания «МТК» готова удовлетворить все потребности и запросы своих клиентов, а также предлагает установление долгосрочного и взаимовыгодного сотрудничества.

    Южнокорейская компания "Hyundai Motor Compani",  которая занимается производством легковых автомобилей пользующихся повышенным спросом, заслужила огромный успех среди именитых грандов автомобилестроения. Экономичные автомобили Hyundai сегодня занимают лидирующие позиции в корейском автомобилестроении. Корейские автомобили Hyundai по выгодным ценам можно приобрести в автосалоне Hyundai в Москве, который предлагает своим клиентам широкий модельный ряд новых современных, комфортных, качественных, безопасных, надёжных авто. Продажи автомобилей этой марки занимают сегодня лидирующие позиции в рейтингах самых продаваемых автомобилей.

Вы хотите приобрести себе автомобиль, который будет преодолевать любые препятствия на своём пути? Купить Нуundai Sоnata по невысоким ценам можно  в автосалоне компании, которая  является официальным дилером компании Hyundai. Эта надёжная модель автомобиля,  полноразмерный седан обладает комфортом и солидностью. Безопасность и устойчивость на дорогах придаёт уверенность водителю, позволяет пройти самые сложные участки трассы, а лёгкость в управлении не вызывает ни малейших нареканий. Это авто полностью отвечает всем современным параметрам безопасности и надёжности.  Hyndai Sonata  прекрасно  подходит, как на роль семейного автомобиля, так на роль  авто представительского класса.  Этот шикарный автомобиль обладает приличной скоростью, устойчив на дороге, имеет хороший обзор, опции подогрева внешних зеркал, кондиционера и стеклоподъёмников дарят комфорт и уют в просторном салоне. Мощный  двигатель, надёжная  подвеска, усовершенствованная тормозная система - это лучшее соотношение цена и качество, лучший автомобиль  для Вашего комфортного передвежения. Обращайтесь, Вас ждут! Удачной покупки Вам!

    Если Вы являетесь собственником жилья и желаете быстро и удобно сдать свою квартиру в Москве в аренду, то лучше всего воспользоваться услугами профессионалов.

Заполнив заявку о сдаче квартиры в аренду  и выбрав одну из предлагаемых опций на сайте www.sdalsnyal.ru , Вы тем самым оповестите все ведущие риелторские компании Москвы о своих намерениях и заинтересуете их в решении своего вопроса.

     Профессиональный, комплексный, опытный подход к требованиям и пожеланиям квартиросъемщика позволит Вам легко, надежно, компетентно осуществить весь процесс аренды квартиры без лишних забот и траты времени. Сдавая свою квартиру с помощью сервиса www.sdalsnyal.ru Вы сможете избежать возможности связаться с «нехорошими квартирантами», ведь сотрудники по работе с недвижимостью поручатся за порядочность квартиросъемщика. Процесс поиска арендатора с помощью специалистов сервиса в самые сжатые сроки позволит Вам получить полную, достоверную информацию о всех клиентах, желающих снять в аренду Ваше жилье.

Если Вы изъявите желание, то при определенных условиях, гарантирующих к себе доверие, сотрудник сервиса недвижимости может заняться показами квартиры самостоятельно. Если Вам необходимо срочно найти квартиросъемщиков, то Ваш персональный менеджер предоставит комплекс услуг по доверительному управлению: выдаст предоплату за жилье, которую Вы всегда сможете получать в установленный срок в любой удобной для Вас форме. Представляемая услуга «без посредников» поможет Вам бесплатно получить напрямую имеющиеся контактные данные арендаторов.

Всем собственникам жилой и коммерческой недвижимости только на сайте Сдал Снял. РУ предоставляется бесплатная реклама в каталоге ЦИАН, а также скидки до 50% на комиссию. Услуга размещения объявления предоставляется исключительно собственникам недвижимости. Быстрая проверка размещенного Вами объявления и премодерация, его бесплатное размещение позволят Вам с помощью сервиса Сдал Снял. Ру выгодно, безопасно, надежно и в максимально короткие сроки сдать в аренду квартиру в Москве.

Скоро лето, и пусть пока ртутный столбик не зашкаливает от жары, подготовиться к летнему зною нужно заранее. А автомобилистам нужно позаботиться не только о себе, но и о своей машине.

Что касается внешнего вида автомобиля, то не забывайте полировать его после мойки. Если после мойки вы будете покрывать кузов полиролью, то лакокрасочное покрытие не будет выцветать от ультрафиолетовых лучей, Если вы не хотите заниматься этим самостоятельно, то такую процедуру всегда можно сделать на самой мойке. Сейчас практически везде предоставляется эта услуга. А если вы хотите позаботиться о своей машине самостоятельно, то купите полироль в магазине автозапчастей и проделайте эту несложную процедуру. Следует заметить, что эта же полироль защищает не только от солнечного воздействия, но и от мелких царапин.

Если есть возможность, то непосредственно после мойки отгоните машину в тень. Дело в том, что как бы ни старались вытереть автомобиль насухо на мойке, совсем без капель кузов не останется. И тогда капельки воды усилят воздействие солнечных лучей на краску.

Если вы в багажнике возите канистру с бензином, то в жаркие месяцы обратите внимание на безопасность. Не забудьте, что ни в коем случае нельзя заправлять запасную канистру «под завязку» - бензина должно быть максимум 4/5 от полного объема самой канистры. Иначе, в жару, в закрытом багажнике горючее расширяется, потому что бензин имеет высокий коэффициент расширения. И, в результате достаточно будет даже маленькой искры для того, чтобы получился немаленький взрыв.

Понятно, что автолюбители в жару стараются поставить машину в тень. Но старайтесь не ставить машину под деревом, так как птичий помет содержит щелочной состав, который может испортить краску кузова. Если все-таки неприятность произошла, то птичьи «следы» следует убрать сразу, так как избавиться от засохших следов будет значительно сложнее.

Если вы оставили автомобиль под липой, то знайте, что с этого дерева в жаркую погоду выделяется что-то похожее на сироп. Это не липовый сок - это экскременты липовой тли. Избавиться от них несложно, но чистый вид машина потеряет.

Во время жаркого сезона резина и воздух внутри нее нагреваются, к тому же шины как бы «чиркают» о голый асфальт. Из-за этого давление в шинах повышается, и возникает опасность взрыва покрышек. Узнайте из руководства по эксплуатации, какое давление именно для вашей машины считается нормальным, и раз в 2-3 недели проверяйте давление манометром.

Никогда не включайте кондиционер на полную мощность сразу же, как сядете в автомобиль, так как при очень нагревшейся машине от перепада температур стекло может дать трещину. Сначала хотя бы на минуту опустите все стекла и проветрите салон, а уже затем включайте кондиционер на большую мощность и направьте воздух в салон (через центральные и боковые дефлекторы). Когда, через 2-3 минуты воздух станет холодным, можно будет перевести вентилятор на малые обороты.

Будьте осторожны с использованием кондиционера в пробках и при интенсивном движении в городе, так как он дает дополнительную нагрузку на двигатель, что может стать причиной перегрева мотора. Чаще поглядывайте на датчик температуры охлаждающей жидкости: если стрелка приближается к красной отметке (130 градусов) - немедленно выключайте кондиционер. Ремонт дороже комфорта.

И еще, что следует знать автолюбителям – в жаркую погоду не оставляйте домашних животных в салоне автомобиля, даже если вы планируете всего-то на четверть часа забежать в магазин. Непредвиденные обстоятельства могут заставить вас задержаться на более продолжительное время, а ваш домашний любимец в закрытой машине может не пережить духоту и высокую температуру. И уж, конечно, нельзя оставлять в машине маленьких детей. Вроде бы все об этом знают, но, тем не менее, мы узнаем из СМИ о страшных трагедиях, случившихся именно по этой причине.

P.S. Сегодня компания Audi, является одним из лидеров мирового автомобилестроения, выпускаемые этой компанией машины воплощают в себе надёжность, мощность, скорость, комфорт, качество, безопасность. На сайте Auto.ironhorse.ru Вашему вниманию представлена интереснейшая, подробная информация о автомобиле ауди q3 фото цены отзывы владельцев и тест-драйв, благодаря которой Вы сможете ознакомиться с этим авто в полной мере. Современный дизайн небольшого по габаритам автомобиля, комфортный салон, технология выбора спортивного или экономичного режима вождения- это далеко не все плюсы, которые имеет этот удивительный автомобиль, производство которого будет осуществляться в Испании.

      Принтер сегодня известен каждому, практически каждый пользователь знаком с ним. Но как часто по незнанию пытаясь сэкономить заправляя катриджи, многие их просто портят. Для нормальной печати необходимо крайне осторожно осуществлять все стадии восстановления катриджа. Специалисты сервисного центра компании "Готти" в Новосибирске, используя уникальное оборудование, быстро и качественно осуществляют восстановление картриджей для принтеров различных марок, по невысоким ценам. Мой Вам совет, если у Вас возникли проблемы с принтером или компьютером, доверьте ремонт профессионалам, Удачи Вам!

Главной политической новостью, нарушившей спокойное течение минувших выходных, стал уход Сергея Миронова с поста председателя партии «Справедливая Россия». СМИ, новостные сайты и блоги политической тематики буквально раскалились от комментариев. Но давайте попробуем разобраться, что же произошло на самом деле и почему это вызвало такой резонанс.

Во-первых, надо отдать должное грамотной режиссуре события. До последнего момента не было никаких достоверных утечек. И даже многие справороссы узнали о грядущих переменах только накануне съезда. Согласитесь, в партийной жизни подобное случается крайне редко и, пожалуй, свидетельствует о блестящих организаторских способностях Сергея Миронова и его команды.

В результате, благодаря такому тактическому приёму, Миронову удалось практически безболезненно провести изменения в Уставе партии и в структуре руководящих партийных органов.

Во-вторых, очевидно, что Сергей Миронов и его партия совершили важный политический манёвр, тонко уловив подходящий политический момент. Таким образом, в наступившем избирательном двухлетии «Справедливая Россия» первая среди парламентских партий провела мощную организационно-политическую мобилизацию своих рядов. Естественно, что у оппонентов (особенно в руководстве «Единой России») это вызвало раздражение.

В-третьих, личные позиции Миронова как политика федерального уровня не только не ослабели, но, напротив, усилились. Обратите внимание: такими полномочиями (среди которых, например, такая неслабая уставная норма, как возможность приостанавливать решение любого руководящего органа партии, кроме съезда) среди лидеров парламентских партий обладает, кроме Миронова, только Путин. Но при этом Владимир Владимирович отказался от членства в партии, лидером которой является. И, пожалуй, в партийно-аппаратном смысле позиции Сергея Миронова выглядят даже более сильными, чем позиции Путина.

Значительная часть потенциального электората у «ЕдРа» и «Справедливой России» совпадает. Но «Единая Россия» на сегодняшний день видится мне эдаким плохоуправляемым монстром со множеством щупальцев, загребающих в разные стороны и преимущественно под себя.

А вот «Справедливая Россия» теперь окончательно приобрела вид по-настоящему современной партии с грамотным управлением и чётким распределением обязанностей.

Сергей Миронов в результате последних событий освободился от повседневной партийной рутины и может сосредоточиться на подготовке партии к участию в грядущих выборах. И, если учесть 15-летний опыт Миронова в парламентской и законодательной деятельности, и то, что, по мнению многих экспертов, он – один из наиболее изощрённых и «подкованных» в парламентской тактике политиков, можно с уверенностью сказать, что подобное решение обязательно усилит позиции партии.

При этом избрание Николая Левичева председателем партии – свидетельство того, что в «Справедливой России» появился партийный топ-менеджер высшего уровня. Именно в его руках сосредотачивается вся организационная работа по повседневному управлению партийной жизнью.

Таким образом, в «Справедливой России» оформился «правящий партийный тандем», с которым будут вынуждены считаться технологи, пытающиеся «пропихнуть» в левую социал-демократическую партию «державника» Рогозина или «патриота» Семигина.

После съезда всем стало понятно, что «организационно размыть» «Справедливую Россию» и нивелировать её до маргинального уровня уже не получится. Российский вариант социал-демократии начинает новую фазу своего политического развития.

И, пожалуй, именно «Справедливая Россия» становится наиболее привлекательной партией для тех, кто опасается резких перемен, но при этом хочет, чтобы в России начались позитивные сдвиги. Ведь грамотная и чёткая организация внутри партии – лучшее свидетельство того, что она способна навести порядок и в стране.

Скоро  многие наверняка воспользуются преимуществами хорошей погоды и начнут в выходные выбираться на пикники. Шашлыки - беспроигрышный вариант для дружеских посиделок. Но будьте осторожны! Вечеринки на природе нередко заканчиваются недомоганием.

"В норме организм человека настроен на прием определенного количества пищи, достаточного, чтобы удовлетворить потребность в белках, жирах и углеводах. Под это количество синтезируется соответствующая порция ферментов, участвующих в их расщеплении, - говорит специалист.

- Этот процесс закреплен на физиологическом уровне и поддерживается регулярностью питания и постоянством рациона.

Но вот люди выезжают "на шашлыки". И там уж, как правило, ни о каком соблюдении рациона речи не идет: жареное мясо, сдобренное приправами или соусом, обильно дополняется острыми и солеными закусками и, конечно, запивается алкоголем. Все это приводит к нарушению привычного ритма выработки пищеварительных ферментов, которое может вылиться как в ощущение незначительного дискомфорта в животе, так и в болезни органов ЖКТ с острыми проявлениями".

Прежде всего, у вас могут возникнуть признаки диспепсии - нарушения пищеварения: колики и урчание в животе, метеоризм, расстройство желудка... Некоторые после бурного "отдыха на природе" на целый день выбывают из строя, не в состоянии отойти от туалета. А если у вас не в порядке поджелудочная железа, то последствия могут быть еще серьезнее.

"Неравномерный режим питания или непривычно большое количество острой, жареной, жирной пищи, а также употребление алкоголя могут привести к воспалению протока поджелудочной железы, его спазму и скоплению в нем большого количества пищеварительных ферментов, - предупреждает Александр Шарин. - Ферменты же агрессивны по отношению к ткани поджелудочной железы, и сначала незначительно, а с течением времени все сильнее они воздействуют на клетки, разрушая их.

Этот процесс сопровождается сильнейшими болями, начинающимися в подреберной области и распространяющимися в спину, под лопатку или область сердца. Состояние усугубляется ознобом, сердцебиением, рвотой".

Людям, страдающим хроническим панкреатитом, врачи рекомендуют всю жизнь сидеть на диете и в первую очередь исключить потребление алкоголя. Однако мало кто придерживается этих рекомендаций: пожить-то в свое удовольствие хочется!

Поэтому в периоды ремиссии многие позволяют себе "расслабиться" и скушать жирное мясо с острой приправой, да еще запить это яство пивом, вином или водкой. А потом, скрючившись от боли, человек стонет: "Что же я наделал! Ведь мне нельзя!"

При этом обострение может длиться неделями и месяцами и даже требовать стационарного лечения.

Еще более опасен острый панкреатит. Он коварен тем, что может неожиданно "прихватить" и вроде бы абсолютно здорового индивида. Причем, если вовремя не оказать ему медицинскую помощь, может начаться некроз тканей поджелудочной, который приведет к летальному исходу.

"Убийственно" поедание шашлыков и для больных язвой. Правда, опасность представляет не столько мясо, сколько соусы и приправы к нему, а также алкоголь, за исключением водки. Обострение гарантировано!

Как же избежать неприятных последствий? Вот какие советы дают медики:

- Выбирайте для шашлыков только постное мясо - помните, что не всем можно есть жирное.

- Лучше готовить шашлыки самим, а не покупать готовые. В этом случае вы можете проконтролировать состав продукта.

- Если у кого-то из вашей компании проблемы с желудочно-кишечным трактом, готовьте шашлыки так, чтобы они получились менее острыми - например, маринуйте мясо не в уксусе, а в сухом вине. Может быть, шашлыки и не получатся такими пикантными, но зато будет меньше шансов испортить себе желудок.

- Если у вас проблемы с желудком - язва, гастрит, панкреатит и т.д., то воздержитесь от использования кетчупа, соуса и острых специй.

Либо сдабривайте шашлыки неострыми приправами, либо вообще откажитесь от приправ, как бы это ни было вкусно! Помните, что здоровый желудок - прежде всего!

- При гастрите или язве из спиртных напитков можно пить только водку (и то в небольших количествах!) - она прижигает вашу "болячку".

- Если вы страдаете хроническим панкреатитом, лучше исключить алкогольные напитки на пикнике совсем. Не представляете себе шашлыков без алкоголя - позвольте себе пропустить не более одного стаканчика спиртного, но ни в коем случае не злоупотребляйте!

P.S. Отпуск, прозрачная лазурная вода, белоснежные пляжи, экзотические пальмы, рифы,спокойствие и расслабление всё это дарят вам Мальдивы с нетерпением ожидающие своих гостей. Решив отправиться на курорт, зайдите на сайт Туристер.ру на котором для Вас предоставлены сведения о том ,  какая будет погода на Мальдивах летом , благодаря которой, Вы сможете выбрать для себя самый оптимальный период посещения этого уголка - "земного рая" Приятных и незабываемых Вам впечатлений и прекрасного отдыха!

    Одиночество и страдание от одиночества совершенно разные понятия. Можно быть совершенно одинокой, имея мужа, детей и широкий круг общения.

Настоящее одиночество начинается тогда, когда жизнь перестает быть наполненной смыслом. Многие философы считали, что одиночество - необходимое состояние для человека, чтобы он мог осознать себя и раскрыть свое предназначение.

Современные психологи согласны с ними и говорят также о том, что человек может быть по-настоящему счастлив с другими людьми только тогда, когда он счастлив с самим собой. Самое главное - не замкнуться в своей раковине и не разучиться общаться с людьми. Иначе получится, что вы много работаете только потому, что ужасно одиноки!

Несмотря на всю позитивность складывающейся ситуации, не всем так легко даются подобные периоды одиночества, но с этим можно справиться, если,  не делать из этого проблемы. Не нужно пассивно ожидать любви и счастья, - нужно просто жить. Для того чтобы жизнь состоялась, неважно, любит ли вас кто-то или нет. Главное - любить самим !!!

Любите жизнь, делайте то, что заслуживает вашего личного внимания, - потому что только в этом случае с вами будут именно те люди, которые разделят ваши интересы и поймут вашу мятущуюся душу. Одиночество позволяет человеку стать наполненным сосудом: разобраться в себе, напитаться энергией, научиться чему-то важному для себя.

Представьте, как открывается флакон с духами, а вы вдыхаете аромат парфюма. А если бы вы оказались этим флаконом? Как узнать, что за запах скрывается за сверкающим стеклом, не открыв его? Для того, чтобы расстаться с одиночеством, нужно быть щедрой и не бояться отдать людям частичку себя. Берите пример с дневного светила: солнце светит для всех, обитатели планеты тянутся к его теплым лучам, а солнца не становится меньше. Поэтому и светить ему не жалко.

P.S. Если Вы очень любите путешествовать, открывать для себя новые загадочные страны, или по роду деятельности Вы бываете за границей по служебным делам, очень удобно воспользоваться Шенгенской визой. У вас её нет? Не беда, несмотря на то,что оформление такой визы требует массу времени и сил, а многие нюансы не всегда позволяют получить в консульстве разрешительный документ на посещение страны документ, сотрудники компании "Визовая поддержка" оперативно и надёжно помогут получить шенгенские визы срочно и решат любые вопросы, которые дадут 100% положительный результат. сотрудники компании выгодно, легко, комфортно, быстро, надёжно оформят для Вас важный документ, позволяющий посещать страны Шенгена.

            Одним из Важных составляющих ноутбука, залогом его длительной безотказной работы и мобильности, является зарядное устройство для ноутбука , которое обеспечит длительное и безопасное использование Вашего мобильного компьютера в автономном режиме. Широкий ассортимент качественных зарядных устройств от лучших всемирно известных производителей в интернет-магазине KOMPOMAN.ru, позволит Вам удобно и быстро выбрать и приобрести блок питания для ноутбука с оптимальным соотношением цена/качество.Практичные, надёжные, сертифицированные зарядные устройства представлены для любых моделей ноутбуков, будут долгое время служить вам "верой и правдой". Удобные формы оплаты, доставка по всей территории России, грамотная консультация специалиста, поможет Вам бесперебойно решать все вопросы на вашем портативном персональном компьютере.

       Не пугайтесь! Вам не нужно становиться серой мышкой, скрывая от него свои золотые прииски и нефтяные скважины, а также целую конюшню арабских скакунов, которую вы на днях получили в подарок от настоящего принца. В основе этого мужского страха лежит комплекс неполноценности и связанный с ним ужас того, что он может оказаться хуже вас.

Поэтому первое, что нужно сделать, это убрать из своей головы вредную установку о том, что мужчины не любят красивых и умных женщин. Если будете внимательной, то поймете, что это совсем не так. На самом деле мужчины боятся женщин, которым они не нужны!

Если вы совершенно им не интересуетесь, а как павлин распускаете перья, не приходя в сознание от песен о себе любимой, то вскоре останетесь одна. Вас начнут избегать не только мужчины, но и подруги.

На самом деле, если вы всячески пытаетесь произвести впечатление, это говорит только о том, что вы очень неуверены в себе и думаете, что просто так вас никто не полюбит. Поэтому воспользуйтесь советом наших бабушек: говорите с человеком о нем самом. Просите у мужчины совета, показывайте свою заинтересованность в нем и его важность для вас.

Старайтесь организовывать свидания так, чтобы мужчина чувствовал себя компетентным, - ведь наверняка есть сферы жизни, где вы, мягко говоря, не блещете! По крайней мере, уверенному в себе мужчине этого будет достаточно, чтобы не сбежать от вас.

А еще не будьте идеальной! Это всегда создает ореол недоступности, а он хорош только для героинь фильмов. Для этого заимейте какие-нибудь безобидные слабости и недостатки и ни в коем случае не скрывайте их!

Сознаем мы это или нет, но каждый носит в себе мысленный образ или портрет самого себя. В нем воплощено представление о себе как о человеке. А это мнение в большинстве случаев складывается бессознательно, - под впечатлением прошлого опыта, на основании отношения к нам других людей.

Человек, вообразивший себя неудачником, всегда найдет способ и причину провалить дело, невзирая на волевые усилия. Девушка, которая думает, что она недостойна внимания, потому что некрасива, не очень умна, будет подсознательно избегать общения из-за страха быть отвергнутой.

Причем, даже если ситуация изменится в лучшую сторону, подсознательная установка будет мешать ей установить близкие отношения с мужчинами. Потратив много сил на шлифовку фасада, внутри она не изменилась. Конечно, ее самооценка повысилась, но держится она только на социальных и профессиональных успехах. Страх потерять достигнутое очень мешает наладить отношения. Женщина боится расслабиться, всячески демонстрирует свою независимость, отказываясь от любой помощи. Все эти знаки дают мужчине понять, что он не нужен.

Представить страшно, сколько людей неуверенны в себе! И кто-то из них тоже боится показаться вам неинтересным и некрасивым. Подумайте о том, что очень многие люди нелегко переносят отказы и критику, даже если кажутся совершенно непроницаемыми и успешными. Ведь именно желание что-то доказать другим и помогло им достичь успеха. Подумайте об этом, когда будете искать повод отказаться от встречи с красавцем-миллионером.

Запомните одно важное правило: мы получаем от других людей в ответ именно те эмоции, которые сами транслируем. Если вы транслируете страх, то в ответ его же и получите. И наоборот: если вы доверяете людям, ждете от них позитива, то в ответ на это получите только позитив.

Полностью открыться для отношений может только уверенный в себе человек: ему не нужно постоянно проверять свою привлекательность и не нужно бояться, что его бросят. Он всегда уверен в том, что достоин любви, поэтому он ничего не теряет, - даже в случае отказа. Он любит сам себя и его самооценка не зависит от мнения других людей. Поэтому он транслирует любовь, ее и получает в ответ.

В основе нашего поведения и эмоций лежат убеждения. И мы оцениваем те или иные события исходя из своих убеждений. Люди с низкой самооценкой имеют искаженное мнение о том, какими видят их другие люди. Они фокусируются на негативных аспектах, игнорируя хорошие качества.

Если вы заметили за собой склонность тем или иным путем избегать общения или доверительных отношений без видимых на то причин, то, судя по всему, боитесь отношений из-за низкой самооценки. Если вы нашли в себе силы признаться в этом, то близки к выздоровлению. Чтобы ситуацию улучшить, нужно сделать так, чтобы ваша самооценка не зависела от ваших достижений.

Повысить самооценку можно с помощью специального тренинга либо пройдя консультацию у психолога.

P.S. Приближается время отпусков! Собираясь посетить один из крупнейших городов Турции-Кемер, который является крупнейшим портом, не забудьте забежать на сайт "Туристер.ру" который с заботой о Вас предоставил точную информацию, какая будет погода в Кемере и температура воды во время Вашего пребывания в этом удивительном городе. Благодаря предоставленной информации Вы максимально подготовитесь к комфортному отдыху и выберите для себя наиболее оптимальный период поездки в эту страну! Незабываемых Вам путешествий!

    Московский жилой комплекс Аэробус- это современный, комфортабельный ЖК. с подземным паркингом и благоустроенной территорией. Построенный по оригинальному проекту с применением самых современных технологий в области строительства, этот комплекс имеет удобное расположение и развитую инфраструктуру. Агентство недвижимости PR-Realty, сдаёт для людей, ценящих комфорт и безопасность элитные квартиры в аренду в аэробусе с собственными пунктами водо и теплоснабжения и всеми телекоммуникационными линиями. Здесь создано всё для соответствия жилья лучшим традициям бизнес-класса. Жилой комплекс "Аэробус"- это прекрасный вариант для вашего проживания в экологически чистом районе Москвы недалеко от центра города! Обращайтесь!

        Натуральный, красивый и роскошный природный материал -известняк, широко используется в строительстве. Высококвалифицированные мастера, имеющие огромный опыт работы, применяют камень известняк для облицовки фасадов зданий, домов, сооружений. Разнообразие цветов и оттенков известняка, множество его положительных и полезных свойств, долговечность- дарят любому зданию красоту, привлекательность, прочность и надёжность. Фасады облицованные известняком всегда очень эффектно выглядят и позволяют создавать интересные фасадные решения.