-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fiona810613

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2011
Записей: 2012
Комментариев: 19
Написано: 2052





Мои работы

Среда, 05 Ноября 2014 г. 15:12 + в цитатник
Мои работы

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


1.
комбез коричн (466x700, 334Kb)

2.
Р±РјСЂСЋР·Р°1 (466x700, 512Kb)

3.
Р
Рубрики:  Вязание


Понравилось: 28 пользователям

Пуловер из секционно окрашенной пряжи с рукавами летучая мышь, и с большим воротником гольф

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 14:17 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Пуловеры, свитера, жилеты

Меланжевый жакет

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 14:12 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Жакеты, безрукавки

Английская диета

Пятница, 11 Мая 2012 г. 08:16 + в цитатник
Английская диета


Нельзя пить : пиво вино, лимонад


Нельзя есть: сахар, конфет, печенье, белый хлеб, картофель, макароны


1-2 поливитамина в день


2 голодных дня


За весь день 1-2 литра кефира или молока 1 ст. томатного сока, 2 куска черного хлеба


2 белковых дня


8-9 часов – 1 чашка кофе с молоком


1\2 ч.л сл. Масла


1\2 ч.л меда


1 кусок черного хлебы


12-13 часов – 1ст. бульена


100 гр. Отварного мяса или рыбы


Кусок черного хлеба


16-17 часов – 1 ст молока или чая


1\2 ч.л меда


19-20 – 100 гр. Отварного мяса или рыбы или 2 яйца и 50 гр.сыра


2 овощных дня:


8-9 2 яблока или апельсина


12-13 – овощной суп без мяса и сметаны винегрет без картошки или морковные котлеты или фаршированные морковью перец


16-17 – 2 яблока или апельсина


19-20 – салат овощной (капуста свекла, морковь)кусок черного хлеба


Чередуя белковые и овощные дни


Соблюдать диету 20 дней


Диета переноситься легко, потеря веса 12 -15 кг.

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Доктор Борменталь
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Английская диета
Часть 7 - Без заголовка

Рубрики:  Похудение/Диеты и питание

Метки:  

Бодифлекс

Пятница, 21 Октября 2011 г. 11:25 + в цитатник

Доктор Борменталь

Пятница, 21 Октября 2011 г. 08:33 + в цитатник
http://depositfiles.com/files/f4zk5i6x2

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Доктор Борменталь
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Английская диета
Часть 7 - Без заголовка

Рубрики:  Похудение/Диеты и питание

Оригинальный жилет

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:48 + в цитатник


1.
77151811_11 (500x700, 231Kb)

2.
77151808_4862_5 (357x698, 119Kb)

3.
77151809_09 (532x699, 161Kb)

4.
77151810_10 (541x700, 213Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

шикарный топ

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:43 + в цитатник


1.
0_61488_66dc3fac_XL (527x700, 90Kb)

2.
0_6147c_9f972083_XL (535x700, 141Kb)
0_6147b_6d99260c_XL (535x700, 145Kb)
Рубрики:  Вязание

Жакет из остатков пряжи

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:41 + в цитатник


1.
a0d84497965f (525x700, 361Kb)

2.
1a131dfaad61 (525x700, 352Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком



Процитировано 1 раз

Детский жакетик

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:38 + в цитатник


1.
d20aea516d7e (421x640, 71Kb)

2.
832d9637bef8 (421x640, 64Kb)

3.
a49c9be44190 (421x640, 64Kb)

4.
9a054988c778 (421x640, 102Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Платье

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:33 + в цитатник


1.
289201--41648489-m750x740-uf90cf (525x700, 200Kb)

2.
289201--41648486-m750x740-u06346 (525x700, 168Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Платье

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:30 + в цитатник


1.
21410943_1206628766_6ffca20efc51614ab8 (518x699, 89Kb)

2.
52310723_8456c8e030ef (699x664, 140Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком



Процитировано 1 раз

жакет

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:28 + в цитатник


1.
3991988_105587 (437x600, 122Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

жилет

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:24 + в цитатник


1.
2cf3a7030f5447facdb045ca0cbd6d1b_1 (426x700, 188Kb)

2.
a0d2854d673e2b931dc5da6dc93dfa9d_1 (402x700, 326Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Платье

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:05 + в цитатник


1.
7a92069c1d (487x700, 393Kb)

2.
3c12abf436 (297x700, 331Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Норвежские узоры

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:04 + в цитатник


1.
e9c4683497270db7c61f8071ed04dea1_1 (700x690, 610Kb)

2.
47a3889d15ea2957b057847a3bb0511b_1 (480x700, 385Kb)

3.
d4bfda552b63e8d9d6a2c4dc573c8c9c_1 (518x700, 404Kb)

4.
c647b6bce03b561eda11ee0996f90872_1 (295x700, 240Kb)

5.
48b7fd64b3a763ae69e7690abbb339eb_1 (532x700, 448Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Жилет

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:57 + в цитатник


1.
cb72f2b135f7 (561x700, 305Kb)

2.
0474d884c203 (387x700, 334Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами


Поиск сообщений в Fiona810613
Страницы: [3] 2 1 Календарь