Конвертики из лаваша с курицей по-китайски

Читать далее...

Рецепты для мультиварки

супы в мультиварке	Блюда из риса	Блюда из курицы
Запеканки в мультиварке	Каша в мультиварке	Плов в мультиварке
Картофель в мультиварке	Омлет в мультиварке	Овощи в мультиварке

Мясо по-французски с картошкой в мультиварке

 

Мясо  по-французски  в  мультиварке – это    блюдо,    как    правило,   готовят    в духовке,   но   так   как   у    меня   ее   нет, палочкой - выручалочкой стал опять мой любимый     "волшебный"      горшочек

Блюдо   получается    очень    вкусным   и достаточно праздничным. В Панасонике 10   получается   на   4   порции.   (Рецепт Филипуловой  Анны)

 

 

 

 

Ингредиенты:

Читать далее...

Тефтели в мультиварке

---

 

на 5 персон  

Ингредиенты

• Фарш свино-говяжий - 500 граммов
• Лук репчатый - 2 штуки
• Рис белый - 100 граммов
• Яйцо куриное - 1 штука
• Томатная паста - 2 столовые ложки
• Мука - 2 столовые ложки
• Сметана 15% жирности - 2 столовые ложки

Приготовление

Жаркое с курицей в мультиварке

 

Читать далее...

Харчо в мультиварке

Некоторые блюда в мультиварке получаются намного лучше, чем на плите. Секрет – в умении мультиварки работать в режиме томления, когда температура остаётся не слишком высокой, продукты не перевариваются и в то же время приобретают необычайно насыщенный глубокий вкус.

В кулинарном богатстве любого народа есть блюда, которые готовятся именно способом томления – в печи, под плотно закрытой крышкой, когда в готовом блюде смешиваются восхитительные ароматы. Таков, например, традиционный грузинский густой суп харчо. Среди поклонников этого блюда всегда ведутся яростные споры о том, каким должен быть «настоящий» харчо, споры, не имеющие, впрочем, под собой никаких на то оснований. Ведь о вкусах не спорят! Каждая хозяйка привносит в любой рецепт что-то своё, фирменное, то, что даёт ей повод гордиться своим умением. Поэтому и нет единого рецепта того или иного блюда. Не является исключением и харчо – густой наваристый суп с большим количеством специй, пряностей и зелени. Каждый рецепт уникален, но все их объединяет некая основа, то, без чего харчо просто не получится: говядина, рис, грецкие орехи и кислая основа (тклапи, высушенное на солнце пюре из ткемали или кизила).

Читать далее...

Молдавские плацинды с творогом и зеленью - хрустящие, но мягкие внутри.


Пусть вас вдохновит перед началом этой работы мои уверение в том, что результат будет очень вкусный!

Эти пироги готовятся довольно просто, хотя для тех, кто будет делать это впервые, глядя на фото с мастер-классом , может показаться трудной задачей. Но это не так! Начинка может быть совершенно разнообразной: яблочная, картофельная, творожная, мясная. Благодаря тесту на кефире, плацинды получаются нежными и сочными. В качестве начинки я выбрала творог с зеленью.




Попробуйте, вам понравятся!

Рулетики из кабачков, запеченные в духовке

Источник http://dashkindom.ru/archives/17962

Вкусные рулетики из обжаренных кабачков с помидорами, сметанно — сырно — чесночной заливкой — что может быть вкуснее! Уверена, что ваши близкие по достоинству оценят это блюдо.

Ингредиенты : кабачок средний (400 г) 1 шт, помидоры 2 шт, сметана 5 ст л, сыр твердый 100 г, чеснок по вкусу, соль и перец по вкусу, мука для панировки, зелень, масло для жарки.

Читать далее...

Народные средства от морщин под глазами

Если ежедневно применять следующее народное средство, можно заметно разгладить уже имеющиеся морщины вокруг глаз: Сперва приготовьте отвар из петрушки – 1 столовую ложку измельченной зелени залейте половиной стакана кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Пока настаивается отвар, очистите одну сырую картофелину, и натрите ее на самой мелкой терке. В 1 ст. ложку полученной массы добавьте 2 ст. ложки процеженного теплого отвара из петрушки, и 1 ст. ложку оливкового, или какого-нибудь другого масла растительного происхождения. Все размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Эту марлю приложите содержимым на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 минут. Такую маску рекомендуется делать вечером перед сном, желательно не умываться после ее использования, а просто убрать, например ватной палочкой, кусочки картофеля.

* * * * *
Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз, смажьте ее яичным желтком, и спустя 15-20 минут умойтесь слегка теплой водой. Но если у вас уже имеются морщины под глазами, размешайте желток с растительным маслом в равных пропорциях.

* * * * *
Хлебная маска, разглаживающая морщины вокруг глаз: Кусочек мякиша из белого хлеба смочите в слегка подогретом растительном масле, или же в растопленном сливочном. Наложите под глаза полученную кашицу, и оставьте на 20-25 минут. После умойтесь теплой водой.

* * * * *
Вообще масло, как и сливочное, так и растительное является хорошим народным средством против морщин под глазами. Например, сливочное масло можно использовать в качестве ночного крема. Просто вбивайте его кончиками пальцев в кожу вокруг глаз (от соприкосновения с кожей масло будет таять) и оставляйте на всю ночь. Или же смазывайте кожу век растительным маслом, также, не смывая его до утра.
Читать далее...

Для красоты и молодости. Подборка 12+1

Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно. Приготовим это "мыло" по совету косметолога Ольги Сеймур, передача на канале СТБ " Все буде добре" . Напоминает Аюрведическая паста-мыло. Рецепт необыкновенно прост и доступен: Берем 3 столовых ложки гороховой муки. 3 стол ложки овсяной муки , 1/2 чайной ложки куркумы, 2 стол. ложки оливкового масла, 3 капельки ароматизированного масла ( розового, лаванды, имбиря или любого другого),которое вам нравится, для запаха. http://www.liveinternet.ru/users/piskla/post269926716/

Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще! http://secret-housewife.ru/post268196045/

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях. http://www.liveinternet.ru/users/4213146/post261666583/

Маска из муки и молока способствует превосходному подтягиванию кожи. http://www.liveinternet.ru/users/4213146/post261475421/

Маски для лица из ламинарии http://www.liveinternet.ru/users/rukosueva66/post262728687/

Народные средства от морщин под глазами http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post278245088/

Нестандартные секреты красоты из аптеки! http://blog.kp.ua/users/3668121/post267233798/

Для красоты и молодости. Подборка 12

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post279557340/

 

Рецепт - творожная запеканка с яблоками и маком

Порадуйте своего ребнка легким и вкусным блюдом!

Куриные оладьи с сыром и помидором - рецепт из серии "быстро и вкусно".

Необыкновенно вкусное блюдо. Оно еще раз доказывает, что из куриного мяса можно приготовить бесконечное число различных блюд. Готовить его не сложно, нужно лишь все достаточно мелко нарезать, соединить и обжарить.

Пробуйте, наслаждайтесь, радуйте себя и своих близких...

Суперкомплекс для плоского живота!!!

дальше

Маски для лица с применением специй


Маски для лица с применением специй

*Маска с тимьяном для всех типов кожи
Тимьян (чабрец) – замечательная трава, которая является составляющей частью многих лекарств. В ней содержится масса полезных веществ. Это антисептики и антиоксиданты. Тимьян –­­­ отличное лечебное средство для всех типов кожи. Смешайте в блендере мякоть одного помидора, белок одного яйца, гель алоэ. Лучше всего использовать для этой маски масло чабреца. Его потребуется всего 2 капельки. Нанесите маску на кожу на 15 минут, а после смойте водой.

*Маски для лица с имбирем
Имбирь – не только пикантная пряность, но и эффективное лекарство, а также уникальный ингредиент домашних масок для лица. Экстракт имбиря обладает антисептическими свойствами и способностью стимулировать кровообращение. Любые маски для лица, в составе которых есть имбирь, улучшают фактуру кожи, дарят упругость, делают незаметными сеточки мелких морщин и уменьшают количество высыпаний, если они имеются.

Чевапчечи









Ингредиенты:

Читать далее...

Закуска из кабачков - *Острая*


Закуска из кабачков - *Острая*

Продукты:
- 1 крупный кабачок
- 2-3 зубчика чеснока
- 5 не крупных помидоров
- по половинке пучка укропа и петрушки
- масло для жарки
- майонез
- мука

Приготовление:

*Кабачок нарезаем кружочками толщиной 0.5 см.
*Солим,перемешиваем и оставляем на 5 минут.
*Разогреваем масло в сковороде и обжариваем каждый кружочек предварительно обмакнув его с двух сторон в муку.
*Обжаренные кабачки выкладываем на блюдо.
*Когда кабачки остыли, смазываем их смесью майонеза с чесноком.
*Разрезаем помидоры на кружочки и выкладываем сверху на каждый кабачок.
*Помидоры слегка смазываем майонезом с чесноком.
*Сверху посыпаем зеленью и отправляем в холодильник на 30 минут.
Приятного аппетита!

Кальмары в сметане - очень сочно и очень мягко

Кальмары я готова есть всегда и практически в любом виде. А в сметане приготовить попробовала первый раз. Время приготовления – около 10 минут.Очень простой рецепт и быстрый. Как мы любим. Главное заранее разморозить кальмаров. Остальное делается очень быстро. Подаем с вашим любимым гарниром.

Идеально с рисом, отварной картошкой или пюре.

ВЫ ГОТОВИТЕ ДОЛМУ? НЕТ? ТОГДА БУДЕМ УЧИТСЯ

 

ДОЛМА НЕ ТОЛЬКО ВКУСНОЕ БЛЮДО,  ЕЩЕ И ПОЛЕЗНОЕ

Девичьи котлетки

Девичьи котлетки, потому что очень они легкие, нежные и вкусные, и для тех, кто боится пополнеть угрозы не представляют. Один из любимых мной рецептов приготовления кабачковых котлеток. Небольшое дополнение в виде творога придает котлеткам новый, интересный вкус. Получаются они нежнейшими, очень мягкими и вкусными... Приготовьте замечательные, легкие и вкусные котлетки из кабачков с творогом. Если вам еще не доводилось пробовать такие котлетки, советую обязательно ими полакомиться

Раскладку даю примерную, не обязательно точно её поддерживаться.

6 упражнений для красивой осанки

Текст автора

Современный мир предполагает много сидячей работы, в частности, за компьютером. Со временем, наши мышцы ослабевают, а также из-за неправильного положения на стуле искривляется позвоночник. Но мы ведь, девушки, хотим быть красивыми и стройными, правда? Поэтому, в сегодняшней статье мы вам предлагаем подборку из 6 упражнений для красивой осанки.

Упражнение №1: Охота на бегемота

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сядь на край стула и возьми в руки мягкую игрушку (нам помогал плюшевый бегемотик). Ноги на ширине плеч, стопы — параллельно. Макушкой тянись в потолок, а плечами — вниз, и все время повторяй про себя как мантру: «Спину выпрямить, живот втянуть».

ДЕЛАЙ ТАК. Вдох! На выдохе медленно наклоняйся, выводя руки вперед и вверх. Задержись на пару секунд, вдох! На выдохе вернись в исходное положение. Сделай 3 подхода по 20 раз.

ЗАЧЕМ? Укрепляем мышцы спины: красивая осанка — страшная сила!

Упражнение №2: Кубик Рубика

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сядь на край кровати. Спина прямая. Руки вверх.

ДЕЛАЙ ТАК. Вдох! на выдохе, округляя поясницу, опускайся вниз, а руки выводи вперед, вдох! Вернись в исходное положение. Выполни 3 подхода по 20 раз.

ЗАЧЕМ? Слабый пресс и ровная спина — понятия несовместимые: придется тебе основательно поработать над «кубиками».

Упражнение №3: Складочка

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сядь на угол кровати (она должна быть достаточно жесткой, в противном случае удержать равновесие будет очень непросто). Угол между туловищем и бедром — прямой. Голень параллельно полу. Не подтягивай плечи к ушам: постарайся потянуть их вниз.

ДЕЛАЙ ТАК. На вдохе опусти ноги вниз. На выдохе вернись в исходное положение. Если ты чувствуешь, что силы тебя покидают, обопрись руками о край кровати — так будет значительно легче. Сделай 3 подхода по 10 раз.

ЗАЧЕМ? Возвращаемся к мышцам-антагонистам спины, то есть к прессу! Не жалей живота это о-очень эффективное упражнение.

Упражнение №4: Эффект бабочки

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Если у тебя дома нет такой черепахи — не беда. Широкий пуф или фитнес-мяч тоже подойдут, ляг животом на черепаху, руки-ноги вытяни в струнку, макушкой потянись вперед, и втяни живот: представь, что у тебя под прессом живая бабочка, — не раздави ее!

ДЕЛАЙ ТАК. На вдохе одновременно подними правую ногу-левую руку. Только невысоко — до параллели с полом будет вполне достаточно. Сделай акцент на вытяжение: ладошкой тянись вперед, пяткой — назад, наверху задержись на пару секунд. Выдох! вернись в исходное положение. А теперь все то же самое с другой ноги.

ЗАЧЕМ? Каждый день выполняй 3 подхода по 20 раз, и уже через месяц твои плечи расправятся, а походка будет, как у мисс мира.

Упражнение №5: Лодочки

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Ляг на живот. Руки вдоль туловища ладонями вниз, чтобы снять напряжение с поясницы, можешь подложить под пресс небольшую подушку.

ДЕЛАЙ ТАК. На вдохе приподними плечи, направляя их назад. Раскрой грудную клетку, лопатки тяни друг к другу, а ладони разверни т наружу большими пальцами вверх. Задержись в этом положении на пару секунд, на выдохе опустись вниз. Выполни 4 подхода 10 раз.

ЗАЧЕМ? Этим упражнением ты убьешь сразу двух зайцев — отлично проработаешь трицепсы и верхнюю часть спины.

Нельзя запрокидывать голову, зажимать шею и напрягать мышцы ног.

Упражнение №6: Планка

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. ляг на бок так чтобы локоть-таз-пятки были на одной линии, подтяни живот и сильно-сильно сведи лопатки.

ДЕЛАЙ ТАК. Вдох! На выдохе выйди наверх, вытянув ногу в сторону. Рука четко смотрит вверх. Несколько секунд побудь в таком положении и вернись в исходное. Упражнение непростое, но сделать его реально, нужно только захотеть. Раскроем тебе профессиональный секрет: представь, что ты находишься в очень узком коридоре, и все обязательно получится. Тебе уже не захочется завалиться вперед или отcтавить попу. И, конечно, не забывай про пресс: расслабишь его — потеряешь равновесие, сделай 2 подхода по 10 повторений.

ЗАЧЕМ? Хочешь стать похожей на Лару Крофт? Придется тебе освоить позу планки: здесь «работает» все тело — плечевой пояс, пресс и даже мышцы ног!

Следите за собой и своей осанкой и вы будете очаровательны!

 

По материалам женского журнала http://beila.ru/

Журнал Beila.ru - это информационное периодическое издание для женской аудитории, практические советы для девушек и женщин. На этом  портале вы можете найти самые интересные новости из мира шоу-бизнеса, полезные статьи  на любые интересующие вас темы: о красоте, здоровье, отношениях, детях, так же сможете воспользоваться различными тестами.

 

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Зарядка для памяти
Часть 2 - Домашняя аптечка. Травы.
...
Часть 25 - Кофейное наслаждение! часть 1
Часть 26 - Гимнастика для ног
Часть 27 - 6 упражнений для красивой осанки

Серия сообщений "Гимнастика":
Часть 1 - Гимнастика для ног
Часть 2 - 6 упражнений для красивой осанки

Мясо по французски «1001-й вариант»




Мяско получается очень нежное и сочное, а картошка вообще песня!