Начало нового дня может повлиять на то , как сложится весь последующий день . Есть вещи , которые помогут сделать этот день счастливым и благодаря которым все задуманное в это день реализуется легко.
Ну во первых : Во сколько нужно вставать чтоб день сложился удачно ? Есть поговорка «Кто рано встает тому Бог дает». Почему именно так ? А вообще мы часто говорим «вставать пора» и даже не задумывается над смыслом слов . В русском языке корень ра означает солнце , свет (в Египте как известно Бог солнца Ра). Достаточно много слов с этим корнем , например культу-ра, ра-дуга , ра-дость и тд. (более подробно о значении слов в одной из следующих статей) .Так вот еще с давних времен люди вкладывали такой смысл в выражение вставать по-ра . Ну а если солнца еще не было говорили ра-но. Очень важно вставать с первыми лучами солнца , встречая ра-ссвет. Это очень сильно заряжает энергией .Мы получаем энергию не только из продуктов питания , хотя в наше время это считается основным источником . Эта энергия хоть и является наиболее видимой , но она позволяет только лишь поддерживать жизнедеятельность (выживать). Энергия полученная например в результате влюбленного состояния , энергия рассвета , энергия полученная в результате взаимодействия с природой , со всеми стихиями дает нам возможность парить , быть счастливым . Пусть не каждый день , ну хоть иногда нужно проделывать это.
Еще на один момент , на который я хочу обратить внимание , он касается именно женщин . Как чаще всего люди встают на работу ( по крайней мере я так делала раньше) – вскакиваешь в последний момент с постели , и бегая по квартире ,как угорелый .А потом и день так складывается. Женщине не в коем случае нельзя вскакивать резко . Это связано с физиологическими и энергетическими особенностями . Нужно полежать хотя бы 5-10 минут и потом только вставать спокойно . В это время можно проделать упражнения . Я например использую 1 даосскую практику , которая занимает пол минуты , а эффект на лицо . С помощью нее разглаживаются морщины и вообще вид становится очень привлекательный и здоровый . Так как, в результате упражнения очищаются слезные протоки и желчные протоки. Само упражнение : пока вы лежите , открываете широко глаза и взгляд устремляете вверх (под лоб) , одновременно открываете со всей силы рот. Пока не возникнет зевота и в глазах появиться резь . Это прочищаются слезные каналы .А потом появятся слезы. (Самое главное , что б рядом в этот момент ни кого не было , что б не испугались ))), зато потом будет что показать , и поводов для комплементов добавиться).
Еще одну практику для начала нового дня , которую я рекомендую проделывать по утрам – это приветствие 4 стихий . (Тоже занимает это не более 1 минуты). Стихия воды , стихия огня , стихия воздуха и стихия земли –все в этом мире принадлежит этим стихиям . Каждая стихия награждает нас определенными качествами и наделяет своей силой .Что дает эта практика ? Проделайте и поймете сами . День складывается совершенно по-другому. Почему то все получается . Люди улыбаются . Несколько раз у меня было такое , что посторонние люди подходили на улице говорили приятные вещи и желали приятного дня . Практика достаточно простая , нужно выбрать место , где все эти стихии видны . Лучше конечно если есть возможность выйти на улицу . Ну я проделываю это на балконе с открытым окном. Поднимаете руки вверх , как бы ложа солнце в руки ( хотя можно и без рук) тут главное почувствовать связь. И говорите , можно про себя «Я приветствую тебя стихия Огня и всех существ живущих в тебе видимых и не видимых» . Подобным образом обращаетесь ко всем 4 стихиям. Если есть какая то проблема , которую не получается решить попросите мудрости или силы .
Удачи
Сайт Добрый гуру
http://dobriygu.ru
