[3]

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

TheMess обратиться по имени Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:30 (ссылка)

Только-только закончила 15-й курс Бодифлекса. Очень нравится боковая растяжка. Самое главное чувствовать мышцы, которые качаешь во время того или иного упражнения. Не очень нравится фишка со специальным дыханием. Хотя в этом весь смак Бодифлекса. Тяжело. Ну, это первое мое занятие :D
Ух, все побаливает, до сих пор чувствую мышцы, которые качала) Отзывы напишу спустя неделю и результаты, если тебе интересно, конечно).

Ответить С цитатой В цитатник

cookingmonster обратиться по имени Суббота, 26 Марта 2011 г. 17:10 (ссылка)

А у меня наоборот, за два месяца не ушло ни грамма, зато все кругом говорят, что я похудела... Интересно, куда ж оно все делось?!)))
А чем тебе не нравится мясо каждый день? Я вот его не то что каждый день, а почти в каждый прием пищи ем) Не могу без мяса.

Ответить С цитатой В цитатник

Tesonera обратиться по имени Суббота, 26 Марта 2011 г. 20:19 (ссылка)

я помню, как-то не впечатлил меня когда-то бодифлекс... а вот теперь по всеобщим отзывам понимаю, что наверное просто делала его неправильно - все в таких восторгах и с результатами.

а ты молодчина, так держать! сразу взяла такой серьезный темп - и питание, и физ.нагрузки)

Ответить С цитатой В цитатник

Queen_Freddie обратиться по имени Вторник, 29 Марта 2011 г. 15:17 (ссылка)

привет))) а я на диете 6 день) и каждый день занаматься хожу. пока не взвешиваюсь, чтоб не расстраиваться))

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

[3]