Да ладно, гастрит не от этого бывает конечно же. Вся Корея ест острое, причем не так, как мы просто перчим блюда. Они острый перец - стручки едят как мы яблоки И никакого гастрита - выглядят молодо и бодро даже в глубоком возрасте.
Другой разговор - дело вкуса - не нравится и все. А вообще, тело само знает - когда ему перченого нужно, а когда нет. Наше дело просто внимательно к нему прислушиваться, к его потребностям.