Чудо-Диета - женский портал |
> Почему вредно худеть быстро;
> Десять советов для тех, кто хочет похудеть быстро;
> Отзывы и результаты;
> Диета на 7 дней меню;
> Диета на неделю от Петы Уилсон.
> Основные правила поддержки живота в тонусе;
> Пять правил плоского животика;
> Правильное питание для плоского животика;
> Физические упражнения для пресса;
> Питание во время гормональных перестроек.
> Полезные свойства уксуса;
> Отзывы о похудении;
> Как и сколько пить;
> Солить или не солить;
> Как привыкнуть есть без соли;
> Мифы о том, как избавиться от целлюлита;
> Диета от целлюлита;
> Как готовить продукты;
> Домашние средства от целлюлита.
> Места наиболее подверженные провисанию кожи;
> Что делать, если кожа уже обвисла;
> 5 основных способов подтянуть обвисшую кожу;
> Правильное питание для подтяжки кожи;
> Трейлер, сюжетная линия;
> 10 киноляпов в мультфильме;
> Афоризмы из мультика;
> Обои на рабочий стол и телефон;
> Признаки чрезмерного окисления организма;
> Как самостоятельно определить свой рН;
> Какие продукты имеют кислотную реакцию;
> ТОП -10 лучших продуктов для баланса;
> Примерное меню щелочной диеты.
> Что нельзя добавлять к диетической овсянке;
> Что можно добавлять;
> Достоинства овсяной каши;
> Как приготовить диетическую кашу;
> Ингредиенты для диетических смузи;
> Что нельзя добавлять в смузи;
> Рецепты диетических смузи;
> Детокс на смузи.
> Сколько надо есть;
> Секреты вкусной пищи;
> Как распределить продукты на день;
> Диетическое меню на неделю;
> Как лечить изжогу таблетками;
> Изжога при беременности.
> Рецепты для похудения;
> Отзывы и комментарии;
> Правила и способы применения;
> Использование льняного масла;
> Питание по группам крови;
> 4 вида диет по группе крови;
> Отзывы и результаты.
> Эксперимент нашего портала;
> Поиск безвредных диет;
> Отзывы участниц эксперимента;
> Результаты и выводы эксперимента;
> 5 самых важных правил.
> Наборы готовой еды;
> 10 правил диеты Малышевой;
> Подробное меню на месяц;
> Отзывы похудевших с фото До и После.
> Семена Чиа. Состав;
> Польза семян чиа;
> Зерна Чиа для похудения;
> Как принимать семена.
> Что такое ягоды Годжи;
> Польза и вред ягод;
> Состав тибетских ягод;
> Как принимать. Рецепты.
> 3 этапа диеты для живота;
> Что можно и нельзя. Таблица;
Несмотря на то, что у каждого мужчины есть свой собственный вкус, существуют широко распространенные представления о том, какие именно женщины должны нравиться абсолютно всем мужчинам. Перед тем, как подстраиваться под эти мерки, давайте задумаемся, что многие из них на самом деле являются заблуждениями.
> Создаем дефицит калорий;
> Рацион диеты 1200;
> Как подобрать меню для себя;
> Нормы расчета БЖУ;
Одним из методов очищения и похудения является полный отказ от пищи и воды в течение нескольких дней. Безусловно, такой метод требуется мощного внутреннего настроя и понимания возможных последствий. Сухое голодание не должно проводиться после постоянного переедания.
Барбарис имеет множество полезных свойств, о которых мы писали в нашей предыдущей статье. Помимо всего прочего, барбарис также способствует похудению. Поэтому его можно применять во время любой диеты или в разгрузочные дни.
Причинами сбросить вес, как это ни странно, являются именно благие намерения. Наши собственные стереотипы, прочно укорененные в подсознании, порой сводят на нет все приложенные усилия.
Как часто, стараясь питаться правильно или придерживаясь какой-нибудь диеты, мы впадаем в депрессию, раздражаемся, теряем вкус к жизни. Хочется все бросить и наестся до отвала, наплевав на лишние килограммы. Это преследует многих людей, вот почему более 90% всех диет заканчиваются срывом. При этом взамен потерянным 3-5 кг, прибавляется еще несколько. Так организм отвечает на стресс, полученный в связи с нехваткой необходимых веществ.
Мода на худобу диктует свои условия. Женщины и мужчины всего мира борются с лишним весом, надеются обрести стройность и красоту. Но для некоторых людей – лишний вес является достоянием, которое они выставляют напоказ. Они готовы сниматься для газет и журналов, телеканалов и интернет-изданий, рассказывать свои истории, стремятся набрать дополнительный вес, чтобы попасть в книгу рекордов Гинесса.
Фраза «ешь и худей» завораживает своим тайным смыслом. Каждый, кто сталкивался с проблемой лишнего веса. Знает, что если есть больше, чем нужно, обязательно поправишься.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
