Оттенки цвета мяты могут быть достаточно насыщенными, но не яркими. Мята - это пастельный оттенок, не вызывающий раздражения, не надоедающий. Он чудесно гармонирует с холодной палитрой близких тонов: изумрудным, бирюзово-зеленым, лаймовым, хвойным, голубовато-зеленым. Популярным является сочетание мятного с молочной, светло-сиреневой, золотистой, бежевой и даже серой цветовой палитрой.

Мятный - цвет свежести, весны, нежности, прохлады. Помещения в «мятно-зеленых» тонах обладают освежающим действием. Мятный считается цветом мира. Он умиротворяет и вызывает ощущение уюта, безопасности, комфорта.

Мятные тона хороши для кухни, особенно если она выходит на южную сторону. Цвет приятен для глаз, совершенно не давит и не утомляет. Для фона и основного оттенка кухни просто идеально! Можете использовать мяту в интерьере на больших поверхностях, не опасаясь за неудачный результат.

Смешивайте пастельные тона трав, цветов, неба — и дом наполнится жизнерадостным настроением, радостью, солнцем! Если не можете определиться, с чем комбинировать мятные оттенки в интерьере кухни, смело выбирайте белый и кремовый! А беспроигрышными акцентными вариантами будут зеленый и голубой.

Кухня нуждается не только в стильной функциональной мебели, привлекательном дизайне и практичных столешницах, но и в бытовой технике, а также вытяжке. Современная вытяжка втягивает жир и копоть, обеспечивая кухне чистоту и хороший отток воздуха. А бытовая техника franke представлена в разном дизайне и цветовых решениях. Попробуйте усовершенствовать свою кухню!

1.

Неотъемлемой чертой женского образа является динамичность преображения. Мы должны научиться менять образы в зависимости от событий и стиля жизни. Для этого и существуют профессии дизайнеров, которые смело внедряют в уже укоренившиеся стандарты что-то свое, оригинальные и не соответствующее правилам. Отталкиваясь от классических образов, можно создать совершенно новые, свежие, неповторимые. И это можем сделать мы самостоятельно, без посторонней помощи. Стоит только добавить в свой гардероб новые аксессуары и фасоны одежды.

Благодаря новым образам мы становимся привлекательными и интересными. На нас обращают внимание, мы создаем о себе хорошую репутацию и находим пути для разрешения конфликтов. Красивая ухоженная женщина способна погасить конфликт и агрессию лишь одним своим видом улыбкой, взглядом. Так что можете поэкспериментировать в коллективе. Если же вы не следите за своей внешностью, одевайтесь неряшливо и небрежно, то ожидать карьерного роста и хороших отношений в коллективе не придется. 

Все девушки и женщины любят преображаться и обновлять гардероб. Благодаря онлайн покупкам мы можем сэкономить и даже открыть свой бизнес по продажам. Здесь вы найдете информацию доставка товаров из Китая E-import для размышления и действий. Качественная доставка одежды и других грузов в Е-Импорт по земле, воде и воздуху - это гарантия безопасности и целостности.

Предлагаю подборку 50-ти модных образов для всех сезонов и случаев. Тут вы найдете и ежедневные образы, в которых комфортно и удобно чувствуешь себя на работе, и вечерние варианты для особых случаев, подразумевающие выход в свет. Конечно же, иллюстрации помогут подобрать свой стиль, внести в него индивидуальность и обновить гардероб, добавив новых цветов и оттенков, фасонов и ярких вкраплений оригинальности!

Исследуя свой гардероб, заметила, что мне не хватает некоторой цветовой палитры. Все зациклено на одной цветовой гамме, которая мне идет и к которой я привыкла. Буду экспериментировать и что-то менять. Желаю и вам найти свои привлекательные модные образы, которые будут вдохновлять и улучшать настроение! Станьте иконой стиля и примером для подражания несмотря на сезон, время суток и жизненные проблемы! Всего доброго!

1.

Научитесь говорить ребенку слово «НЕТ»: рекомендации по воспитанию

Правила отказа:

• Озвучивайте слово «Нет» редко, но метко. Слово «нет» должно быть особенным, непривычным для слуха. Именно тогда оно будет действовать. Внимание ребенка должно останавливаться на произнесенном вами слове. Если же слово «нет» будет звучать в постоянном режиме родительского недовольства, то малыш не будет реагировать и перестанет его замечать это слово.
• Сказанное «нет» отменить нельзя. Если сказали ребенку «нет», значит взяли на себя ответственность. Иначе слово «нет» утратит свое предназначение и будет восприниматься ребенком как нечто не имеющее смысла. В таком случае малыша станет игнорировать ваше "нет".
• Если вы сказали ребенку «нет», сразу настройтесь на огромный поток работы. Вы будете подвержены протестам ребенка. Он будет протестовать против запретов. Важно не вступать в борьбу, а только спокойно настаивать на своих правилах. Когда малыш примет ваше "нет" или "нельзя", поощрите его поведение, похвалите.
• Объясните малышу свое «нет», если действительно уверены, что он поймет объяснение. Поскольку ребенок не понимает многих вещей, то он не поймет, что нельзя брать палец в рот по причине возможного расстройства желудка. Это сложно для детского восприятия. В таком случае ребенок не поймет и не послушает вас. Объясните ему, что трогать утюг нельзя, потому что будет очень больно. Это ребенок в состоянии понять, если знает что горячее приносит боль, то есть если он испытал на себе прикосновение к чему-то горячему.
• Слово «нет» нужно произносить в нейтральном тоне. Когда вы произнесете это слово слишком агрессивно, строго или эмоционально, то ребенок воспримет это на свой счет, а воспитательный эффект нейтрализуется. Нельзя произносить запрет слишком суровым голосом, иначе малыш подумает, что вы не любите его. А если вы будете улыбаться, то подумает вы шутите или играете с ним. При любом важном запрете старайтесь произносить все слова уверенно и спокойно.
• Когда ребенок начнет слушаться и реагировать на запрет и слово "нет", поощряйте его. Радуйтесь, когда ребенок делает то, о чем вы просите. Малыш должен увидеть положительное подтверждение того, что все делает действительно правильно.
• Необходимо осведомить каждого члена семьи о том, что позиции к слову «нет» должны быть одинаковыми. Это главное условие для эффективного воспитания ребенка любого возраста. Если запреты мамы будет аннулировать бабушка или отец, то малыш быстро это поймет. Разграничив тех, кто разрешает и тех, кто запрещает желаемое, он будет умело манипулировать. Обговорите в семье, что именно вы запрещаете, а что разрешаете делать ребенку. Согласие - верный путь к успеху!
• Вы думаете, что запретить что-то - это очень простое решение? Вы ошибаетесь. Каждое слово «нет» является элементом, входящим в сложнейший воспитательный процесс. Воспитанием должны заниматься все члены семьи в согласованном режиме.
• И последнее правило: прежде чем что-то запретить, взвесьте, нужно ли это делать. Запрещайте грамотно и не забывайте о том, что психика ребенка не должна страдать от грубых слов.

Игрушки - это часть детского мира. Они развивают и дарят радость. Промокод MyToys позволит покупать детские игрушки, а также одежду и другие детские товары в ассортименте с большими скидками!

Цвет и его влияние на энергетику человека

КРАСНЫЙ

Рекомендуется носить одежду красного цвета если:

• вы хотите выглядеть сексуально и выразительно;

• снизился ваш энергетический потенциал и срочно требуется подпитка;

• вы желаете настоять ускорить события, настоять на своем.

Не рекомендуется носить одежду красного цвета, если:

• вы агрессивны и нервозны;

• не желаете привлекать внимание;

• расстроены или раздражены.

ОРАНЖЕВЫЙ

Рекомендуется носить одежду оранжевого цвета, если:

• вы хотите зарядиться позитивом, получить удовольствие или же повысить чувственность;

• срочно нужно привести в порядок эмоциональный фон;

• желаете поднять творческий потенциал.

Не рекомендуется носить одежду оранжевого цвета, если:

• вы обеспокоены или чувствуете тревогу;

• желаете расслабиться или отдохнуть.

Читать далее

Любое праздничное событие подразумевает поздравления, тосты и подарки. Если вы не успели придумать поздравительную речь, не волнуйтесь и не впадайте в отчаяние! Сайт Pozdravlenie.net подготовил коллекцию лучших поздравлений в стихах и прозе на любой случай жизни. Там вы найдете поздравления по именам, в честь дня рождения, семейные, прикольные, для коллег, а также аудиопоздрвавления. Выбирайте!

В Сингапуре открыли 55-этажный отель Marina Bay Sands с бассейном на крыше. Фантастическое зрелище с одной стороны. А с другой.... очень страшное!

Конечно же, юмор - это целое искусство. Ведь неудачно пошутив или рассказав неуместный анекдот в компании, вы будете неправильно поняты или же обидите кого-либо из присутствующих. Шутить нужно непринужденно, но с тактом, чувством меры. Владея этим искусством, вы будете не только душой компании, но и незаурядным человеком - тонким и острым одновременно.

Чувство юмора помогает жить, ведь с его помощью можно разрядить сложившийся конфликт, конфуз, недоумение и даже прогнать депрессивное состояние. Главное, не переборщить. Удачная шутка помогает разрядить атмосферу, тонизирует или расслабляет в неформальной обстановке. При помощи избирательного юмора, можно сгладить нелепую шутку, граничащую с глупостью.

К примеру, вы находитесь в компании. И вдруг из-за чьей-то безудержной болтовни образовался конфуз. Чтобы избежать непонимания и конфликта, один из собеседников может быстро предпринять реанимирующие действия и спасти ситуацию. Достаточно сказать и всех рассмешить. В результате акцент с конфуза перейдет на шутку и обстановка разрядится.

Психологами отмечено, что парни с чувством юмора легко заводят знакомства с девушками. А юморным людям проще вписаться в компанию. Напрашивается вопрос: можно ли научиться шутить? Безусловно, некоторые приемы можно выучить. Но человек, наделенный "даром шутить" от природы, будет всегда на голову выше остальных, даже очень способных.

Когда шутите, акцентируйте внимание не на сказанном, а на интонации. Два человека могут рассказать одну и ту же шутку по-разному. При чем один расскажет смешно, а второй - тускло и без соответствующего эффекта.

Шутите только тогда, когда находитесь в хорошем настроении. Расслабьтесь, не пытайтесь запомнить шутку и рассказать ее дословно, наизусть. Нужно обязательно добавлять свою изюминку, рассказывая в своем стиле, парируя своими словами.

Анекдоты следует рассказывать непринужденно, а не как заученное школьное стихотворение. В вашу историю должны поверить! Только в таком случае не принудительной искренности вы сможете обворожить присутствующих юмором, расположить к себе.

Рассказывая анекдот или шутку, смотрите на всех собеседников, сопровождая рассказ мимикой и жестикуляцией. Подбирайте соответствующие шутке интонации, расставляйте грамотные паузы, используйте прием подражания. Если вы решили применить экспромт, то должны понимать, что здесь важен опыт. Не бойтесь публики, иначе потерпите фиаско.

Если ваша шутка не понравилась слушателям, не отчаивайтесь. Скажите: "Да, шутка безусловно, идиотская... обязательно при встрече передам Петросяну, дабы он исключил ее из своего юмористического шоу".

Юмор категоричен. Что для одного является юмором, то для другого может показаться пошлостью или бестактностью. Поскольку юмор - понятие относительное, то шутите со своими слушателями тонко, определяя наперед, кого ваша шутка может обидеть.

Смеяться может каждый, а вот шутить - это действительно целое искусство! Давайте будем учиться шутить и смотреть на жизнь с юмором!

Тут http://1000prikolov.com/photo/ вы зарядитесь позитивом на весь день и распрощаетесь с плохим настроением! Юморные фотоприколы и шутки позволят разнообразить досуг и принесут плоды радости в вашу душу. Смейтесь от души и мыслите позитивно!

Как вы держите руль автомобиля: пройдите интересный тест

Семь иллюстраций с семью возможными положениями рук на руле во время ведения автомобиля, с комментариями психолога и автоинспектора.

Иллюстрация №1

ПСИХОЛОГ: Так держит руль человек практичный, уверенный в себе, осмотрительный, знающий, что делать и умеющий это делать.
АВТОИНСПЕКТОР: Если человек устал, то это — позиция отдыха. Однако руль автомобиля не должен служить опорой для рук. Водитель в этом случае не готов немедленно отреагировать на изменение дорожной ситуации.

Иллюстрация №2

ПСИХОЛОГ. Положение рук типично для автомобилиста, которому не хватает уверенности в себе, человека боязливого, нерешительного, недостаточно контролирующего собственные стрессы.
АВТОИНСПЕКТОР: Это катастрофа. Такое положение рук сводит к минимуму возможность осуществления виража, давая прекрасный шанс дорожному происшествию.

Иллюстрация №3

ПСИХОЛОГ: Так ведет автомобиль человек властный, упорный, не очень доброжелательный по отношению к окружающим.
АВТОИНСПЕКТОР: Такое положение может привести к потере концентрации. Кроме того, руки заслоняют обзор спереди. Словом, подобное расположение рук очень опасно.

Иллюстрация №4

ПСИХОЛОГ: Сразу видно — водитель аккуратен и последователен, однако склонен к пессимизму и подозрительности.
АВТОИНСПЕКТОР: Перекладины руля — это не опора. Такое положение утомляет мышцы рук и ограничивает возможности управления машиной.

Шифон – чудесная ткань, из которой можно шить разнообразную одежду. Ее полупрозрачность, легкость, тонкость и струящийся шлейф восхищает девушек и женщин, которые обожают обновлять гардероб. Шифоновое платье или блузка кораллового, ультрамаринового, изумрудного цвета - это отличная возможность выделиться из серой массы как в плане цветовой гаммы, так и по поводу самой ткани. Шифон не оставляет равнодушным даже мужчин, которые любят наблюдать за девушками, провожая их заинтересованными взглядами.

Современная мода заставляет женщин мыслить по-новому. Можно купить ультрамодный наряд с пикантными элементами или строгий, но очень стильный. Шифон выглядит роскошно и интересно! Струящаяся ткань легка и невесома, она красиво развевается на ветру!

Шифон имеет разновидности. Узнайте о них, и, возможно, вы захотите приобрести наряд из шифона, добавив в гардероб изюминку!

Разновидности шифона:

• шифон-хамелеон
• двусторонний шифон
• креп-шифон
• шифон с люрексом
• шифон-атлас
• шифон с напылением
• перлшифон,
• шифон жаккардовый
• шифон шанжан

Шифон – материал капризный. Важно знать, как за ним правильно ухаживать. Тонкая структура материала требует деликатного ухода.

Как ухаживать за шифоновой тканью:

• Гладить шифоновую одежду можно только с изнанки, через слой марли, выбрав температурный режим не более 120 градусов, выбрав на утюге отметку «шелк».
• Шифоновую одежду, в том числе и женское белье, целесообразно стирать в ручном режиме при температуре около 30 градусов, используя мягкий порошок, а лучше жидкий. После ручной стирки нужно немного отжать вещь.
• Если вы предпочитаете стиральную машину, то нужно выбрать ручной режим и воспользоваться специальным мешочком для стирки.
• Запрещается сушить шифоновые изделия в сушке стиральной машины.
• При сильном загрязнении сдайте наряд в химчистку.

Шифоновое изделие в виде платья станет идеальным нарядом для свадьбы, вечеринки, выпускного, романтической прогулки, свидания. Вы будете настоящей королевой! Посетите этот чудесный интернет-магазин http://divaroom.ru/platya/po-fasonu/shifonovye-platya и выберите изделие, которое понравилось. На сайте действуют приятные скидки.

Философия родительства

Не делайте работу за детей.

Ребенок пролил воду на пол – не спешите вытирать лужу, лучше напомните, где взять бумажное полотенце или тряпку. Школьник получил необычное домашнее задание – поговорите о том, как, по его мнению, его нужно выполнить. Чтобы ребенок научился принимать решения и делать выводы, родителям необходимо выработать привычку задавать ему наводящие вопросы, а не давать указания и готовые алгоритмы.

Поощряйте самостоятельную игру.

Предоставляйте детей самим себе, оставаясь наблюдателем. Это побудит их выдумывать игры из трех палочек, воображаемые миры, нестандартный досуг. Позвольте детям скучать и не стремитесь на каждое «мне скучно» предложить список развлечений. Иногда стоит сказать: «Ну, так поскучай немного», как через пять минут они сами находят себе занятие. Первая независимость ребенка – это независимость в игре.

Разрешайте допускать ошибки.

Вот ребенок собирает свою первую схему конструктора. С высоты лет вы уверены, что он непременно ошибется, пропустит важную деталь. Все-таки остановите свой порыв вмешаться и собрать модель по всем правилам. Только ошибаясь и заблуждаясь, дети учатся искать выход из сложных ситуаций и исправлять промахи. Вступайте, когда помощь потребуется и вас о ней попросят. В остальных случаях гордитесь словами «я – сам».

Иногда, при работе с текстом необходимо использовать символы, которые отсутствуют на клавиатуре. Как это можно сделать быстро и легко?

Для набора необходимого символа с зажатым Alt на боковой клавиатуре наберите его код (цифры нужно набирать в правой части клавиатуры), после чего отпустите Alt. Ниже приведён список некоторых, часто применяемых символьных кодов:

0136 - € Евро
0145 - ‘ Перевёрнутый апостроф
0149 - • Большая точка
0153 - ™ Торговая марка
0167 - § Параграф
0169 - © Копирайт
0171 - « Открывающая кавычка-ёлочка
0174 - ®
0176 - ° Знак градуса
0183 - · Точка по центру
0187 - » Закрывающая кавычка-ёлочка

Теперь вы сможете быстро набирать необходимые символы при работе с текстом, и это поможет вам сэкономить рабочее время!

Запомните, а лучше — запишите! И будет Вам счастье!

Как говорить убедительно

1. Говорите "и" вместо "но".

Напр., "Это Вы хорошо сделали, и если Вы..."

Вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."

Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говорите "и" вместо "и все же".

Напр., "Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."

Вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."

Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

3. Используйте слово "для" вместо слова "против".

Напр., "Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию".

Вместо "Что бы мне еще придумать против скуки?"

4. Избегайте грубого "нет", поскольку "нет", произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести очень негативное впечатление на партнера.

5. Вычеркнете выражение "честно говоря" из своего лексикона.

Потому что оно звучит так, будто честность для Вас - исключение.

Какой ваш путь к богатству: интересный тест

Выберите лягушку, которая кажется наиболее привлекательной

Эликсир красоты

1 спелый грейпфрут + 1 столовая ложка меда.

Охлажденный грейпфрут разрежем пополам, при помощи столовой ложки извлечем мякоть. Поместим мякоть и мед в блендер и доведем до пюреобразного состояния.

Грейпфрутовый эликсир нужно пить после обеда (через полчаса после приема пищи). Напиток содержит ценные вещества:

• пектин, способствующий эффективному выведению излишков холестерина и нормализации обмена веществ;
• ликопен, помогающий устранит токсины, защищающий от неблагоприятной экологии.

Всего несколько глотков эликсира после обеда - и половина калорий сжигается!

А еще смесь сока грейпфрута и натурального меда обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Этот орех богат антиоксидантами, витамином Е, жирами, протеинами и еще многими полезными веществами. Ежедневное использование миндального масла поможет справиться с разными заболеваниями, а также значительно улучшит внешность.

Это масло изготавливают из миндального ореха с помощью холодного прессования. Миндальное масло выпускается в двух вариантах: сладкое и горькое. Большей популярностью пользуется сладкий вариант масла, и именно оно используется в производстве большинства косметических продуктов.

Этот вид масла широко используется в ароматерапии, прекрасно подходит для всех типов кожи. Его даже можно использовать для ухода за нежной кожей младенцев. 

МАСЛО ОЗДОРАВЛИВАЕТ КОЖУ

Миндальное масло богато витамином А, который необходим для нормализации обменных процессов, поэтому во многие средства по уходу за кожей добавлчют этот витамин. Масло помогает поддерживать необходимую степень увлажненности, всасываясь через кожу и при этом не закупоривая поры. 

Улучшает состояние и цвет кожи.

Качественно увлажняет кожу.

Убирает раздражение и воспаление.

Борется с сухостью.

Питает кожу, делает ее более мягкой и гладкой.

Быстро восстанавливает растрескавшиеся губы.

Борется с сыпью.

ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ

Если вы ищете натуральный способ избавиться от кругов под глазами, то нет ничего лучше миндального масла. Нужно всего лишь нанести его на проблемную зону перед сном. Для достижения оптимального эффекта делайте так ежедневно около двух недель.

МАСКИРУЕТ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ, ОМОЛАЖИВАЕТ

Миндальное масло великолепно справляется с проблемами старения кожи. За счет усиленного питания, увлажнения и восстановления это масло помогает вновь обрести цветущий вид.

УБИРАЕТ НЕСОВЕРШЕНСТВА КОЖИ, ОТШЕЛУШИВАЕТ И РАЗГЛАЖИВАЕТ МОРЩИНКИ

Кожа может выглядеть тусклой и нездоровой, если за ней не ухаживать, не удалять старые мертвые клетки, не очищать от пыли, пота, остатков декоративной косметики. Для того чтобы качественно очистить кожу и заставить ее вновь сиять, достаточно размолоть 4–5 миндальных орехов, смешать крошку с чайной ложкой молока, несколькими каплями лимонного сока и обычной мукой (взятой на кончике ножа). Полученную смесь необходимо нанести на лицо, подождать 30 минут, а затем тщательно смыть водой. Если же у вас есть миндальное масло, то смешайте 1 ч. л. масла с 1 ч. л. сахара. Легкими массажными круговыми движениями нанесите полученный скраб на кожу лица, а затем смойте.

Поскольку гостиная является центровым островком в любой квартире, то следует отнестись к ее оформлению и дизайну творчески, учитывая предпочтения и желания каждого из домочадцев. Гостиная создается для досуга, отдыха, семейных сборов и приема гостей. Именно поэтому для ее расположения принято отводить самую просторную комнату.

Идеальным вариантом для отдыха души и тела станет большая гостиная, выполненная в светлых пастельных оттенках. Она расслабляет, наполняет помещение светом, простором, свободой и полетом мыслительных потоков! В светлой гостиной можно мечтать, смотреть фильмы. читать книги, принимать компанию гостей. Она никогда не надоест, так как светлые тона являются базовыми, а значит время от времени их можно дополнять другими цветами, более насыщенными, яркими, теплыми или холодными.в зависимости от вашего настроения и мироощущения.

Делая цветовые акценты в дизайне интерьера, вы сможете добиться интересных решений и оригинальных декораций. Поменяв шторы. предметы декора и текстиль вы получите совершенно другое помещение! Действуйте, не жалея времени и сил на осуществление поставленных задач. Интерьер можно менять в зависимости от времени года, учитывая праздники и их символику.

Гостиная может явятся как самостоятельной комнатой, так и быть совмещенной со спальней, кабинетом, библиотекой, детской. Одним из самых распространенных вариантов является совмещение такой комнаты с кухней или столовой. Этот вариант весьма популярен в небольших помещениях.

Выбирая обои, обратите внимание на светлые тона. Они зрительно увеличат вашу квартиру. К тому же, станут чудесным фоном для реализации различных дизайнерских решений. Светлая мебель может стать дополнением к обоям. Но можно слегка или же кардинально оттенить. Аксессуары и декор, шторы и вазоны с цветами, картины и статуэтки наполняют комнату жизнью, идеей, эстетикой. Не забудьте украсить комнату по своему вкусу, ведь наверняка вы привезли из путешествий сувениры. картины и интересные вещицы для интерьерных композиций!.

Для гостиной важно грамотно подобрать межкомнатные двери. А эти http://xn--b1aed5ad5b6b.s-dveri.com.ua/ входные двери станут надежной защитой жилища. Безопасные стальные двери с качественным замком обтягивают кожей или кожвинилом, красят под патину, обрамляют мдф и коваными элементами. Все это освежает интерьер, делает его неповторимым, уникальным.

1.

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.

Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Упражнение 2. Пальминг.

Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда - одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.

Упражнение 3. Прокачиваем уши.

Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.

Упражнение 4. Подтяжка лица.

Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.

Ремонт - дело хлопотное и ответственное. Наряду с планировкой, проектированием, дизайном и отделкой помещения, необходимо организовать закупку материалов, инструментов и прочих принадлежностей для осуществления задуманного! Безусловно, есть фирмы, занимающиеся данными вопросами и предлагающие ремонт "под ключ". Но это довольно дорогостоящие услуги, поэтому доступны не каждому. Как быть в такой ситуации? Как сэкономить на ремонте и остаться счастливым, сохранив нервы? Сама пережила ремонт несколько лет назад. И знаю, как это обременяет! Но с помощью специальной программы можно сэкономить на ремонте загородного дома или городской квартиры. Это реально, так как софт, который можно скачать здесь http://interior3d.su/kak-seconomit-na-remonte-kvartiry.php гарантирует осуществление виртуальных решений для видения полной картины преображений. Так, во время ремонтно-отделочных работ вы будете чувствовать себя уверенно, а также сэкономите на услугах дизайнера интерьера!

Программа "Дизайн Интерьера 3D" воссоздаст ваши фантазии, показав всю перепланировку. Благодаря программе вы сможете грамотно расставить всю мебель, организовать полезное пространство, сделать зонирование, осуществить оригинальный дизайн-проект жилого помещения, а также подобрать материалы в цветовой гамме для полной гармонии.

Ароматный сытный лагман с лапшой

Блюдо достаточно густое, поэтому его можно спокойно отнести как к густым супам, так и к вторым блюдам. Это блюдо татарской кухни.

Наливаем в казан немного растительного маслица, нагреваем на большом огне. Измельчаем чеснок, чуть обжариваем. Мясо обсушиваем, а затем нарезаем кубиками. Отправляем в казанок, перчим, обжариваем. К мясу добавляем лук, морковь и перец, порезанные кубиками или полосками. Не забываем посолить и приправить специями. Поставим тушиться под крышку на слабый огонь в течение 15-ти минут.

Помидоры ошпариваем, снимаем кожуру, нарезаем кубиками. Так же нарезаем картофель. Вместе с помидорами добавляем картофель в наш волшебный казанок на  5 минут. Затем заливаем водой, которая должна покрыть овощи и мясо на 3 см сверху. Оставляем тушиться на 25 минут.

В кипящую подсоленную воду кладем лапшу, варим, откидываем на дуршлаг. Раскладываем сваренную лапшу по тарелкам, заливаем лагманом, то есть мясом с овощами. Щедро украшаем порубленной зеленью.

с сайта povar.ru

Ингредиенты:

0,5 кг говядины

2 картофелины

2 луковки

2 помидорки

2 морковки

1 паприка

растительное масло

соль, черный молотый перец, чеснок - 4-5 зуб.

Интернет-магазин Охота-Товар предлагает лучшую продукцию по отличным ценам. Вот здесь http://ohota-tovar.com.ua/shop/category/sumkiriukzakichehly/chehly можно купить все, что понадобится для великолепной охоты на зверя. Что ни говори, а хобби охотника вызывает удивление!

Очищение ауры дома эфирными маслами

Апельсин - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Антидепрессант. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни. Очищение ауры. Хорошо очищает и стимулирует код удачи. Притягивает деньги и удачу. Помогает при энергетическом истощении.

Базилик - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы. Хорошо убирает нервное истощение. Помогает быстро сбросить нервную усталость, избавиться от умственного перенапряжения, беспокойства, депрессии Повышает настроение. Придает прилив сил, проясняет и очищает сознание. Является противоядием от тяжелых людей. Помогает отказаться от алкоголя.

Герань - Восстанавливает гормональный баланс. Устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстановиться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму. Хорошо восстанавливает биополе при переутомлении и истощении.

Иланг-иланг - Антидепрессант. Старинная эфирное масло, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высоких чакр. Притягивает любовь и положительную энергию. Восстанавливает энергетическую оболочку. Развивает высокие чакры. Снимает беспокойство, напряжение, раздражительность, страх. Плаксивость, особенно у детей. Хорошо при бессоннице и высоком давлении.

Забирайте в коллекцию! Готовьте с вдохновением!

Храните на случай "внезапные гости"!

Угощайте, дегустируйте, принимайте комплименты!

Сок фруктов с сахаром и никакого спирта. Все натуральное, приготовленное самостоятельно, с заботой и любовью!

Апельсиновое вино

Возьмем сочные апельсины, очистим их от кожуры, разделим на дольки и выжмем сок при помощи соковыжималки. Для приготовления ароматного вина понадобится 1 литр свежего сока. Добавим в сок 400 г сахара и оставим для брожения на несколько дней (можно под затвор). Перебродит - обязательно процедить. Вино готово!

Лимонное вино

Возьмем 12 крупных лимонов, нарежем на куски, поместим в большую емкость и зальем 3-мя литрами кипятка. Оставим смесь на 4 дня. Затем отцедим жидкость. Приготовив сахарный сироп из 1,5 л воды и 6-ти стаканов сахара, соединим сироп с лимонной жидкостью, а затем добавим 1 столовую ложку дрожжей. Поставим тару с вином в теплом место на 1 неделю. Периодически не забываем помешивать. Когда вино отстоится, разольем его по бутылкам и оставить для созревания. Желательно на год, но можно понемногу пробовать уже через несколько месяцев.

Грейпфрутовое вино

Возьмем 3 розовых грейпфрута, нарежем ломтиками, зальем 3-мя л кипятка и оставим на несколько дней. Жидкость процедим, добавим 1 столовую ложку дрожжей на каждый литр. Уберем в теплое место для брожения на 1 неделю. Разольем грейпфрутовое вино по бутылкам и оставим ля созревания на 1 год. Обычно вино пробуется гораздо раньше. так как любопытство берет верх над технологией приготовления!

Несмотря на приготовления к праздничному столу и наличие ежедневных бытовых хлопот, мы должны уделять время и домашним животным. Так, вы сможете вовремя определить, в чем нуждается ваш питомец. Если животное приболело, не теряйте времени. Обратитесь в ветеринарную клинику vetdom.ru и найдите верные решения для спасения своего любимца!