Как связать кепку малышу Вязаная кепка для малыша Источник О вязании крючком http://www.kru4ok...
Джемперок на бретельках - (0)Джемперок на бретельках //s011.radikal.ru/i318/1104/ff/a7a5bc08bbe4.jpg
Брифли — краткое содержание книг. Более 1600 произведений мировой литературы в кратком изложени - (0)Брифли — краткое содержание книг. Более 1600 произведений мировой литературы в кратком изложении ...
Альбом «Creations Crochet D'or»/Созданный крючком креатив/ - (0)Альбом «Creations Crochet D'or»/Созданный крючком креатив/ erludmila https://img-fotki.yandex.r...
Оригинальные детские шапочки - (0)Оригинальные детские шапочки http://hatunzade.com/sac-gorunumlu-bere-yapilisi/ 3. 4. 5. ...
Жизнь имеет в точности ту ценность, которой мы хотим ее наделить..
Убавки и прибавки для крючка (помощь для тех кто вяжет крючком) |
Вот наткнулась на такую нужную информацию и при том на арабском форуме. Теперь спешу с вами поделиться. Выкладываю пару фоток, остальное в моем альбомеhttp://www.stranamam.ru/album/4365699/
1.





Метки: вязание крючком |
Рисуем девочку (очень простой урок) |
Серия сообщений "картинки":
Часть 1 - Исцеляющие картинки...
Часть 2 - Клад!!!!!, а не сайт. Винтажные ретро фото, изображения, открытки, гравюры, документы.
Часть 3 - Рисуем девочку (очень простой урок)
Часть 4 - КОЛОРИТ АНГЛИЙСКОЙ ПРОВИНЦИИ
|
Метки: рисунок |
Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот |

Женская грудь - это одна из наиболее чувствительных и нежных частей тела. Каждая представительница прекрасного пола желает иметь роскошную грудь красивой форы. Со временем грудь постепенно теряет упругость. Существует несколько методов, позволяющих, предотвратить потерю объема и вернуть её былую форму. В первую очередь, следует правильно подбирать бюстгальтер. Слишком большой лифчик может привести к обвисанию, а слишком маленький - к нарушению процесса кровообращения. Упругая грудь остается такой только в подходящем по форме и размеру белье. Есть специальные бюстгальтеры, предназначенные для занятий спортом, для непосредственного выполнения физических упражнений лучше воспользоваться таким аксессуаром. Дело в том, что во время тренировки кожа молочных желез растягивается намного активнее, чем при ведении обычного образа жизни.
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога: Как раскрепостить себя?
Часть 2 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
...
Часть 26 - Эффективные упражнения для уменьшения талии
Часть 27 - Отведение ног назад для похудения ягодиц
Часть 28 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот
Часть 29 - Растяжка для начинающих. Стретчинг
Часть 30 - Йога для женщин: особенности практики и выполнения упражнений
...
Часть 35 - Плоское место: как правильно качать пресс.
Часть 36 - Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!
Часть 37 - Эффективные упражнения для пресса
Метки: уход за собой |
Связать крючком по схемам ромашку.И мастер класс |
Посмотрите мастер класс о том как можно связать крючком по схемам ромашки, а из них связать покрывало, например. В конце еще есть коротенький мастер класс о том как можно связать крючком кольцо.

Метки: вязание крючком |
Софи Лорен. "Женщина и красота". Часть 7 |
Софи Лорен со своим сыном и его семьей
Серия сообщений "это интересно":
Часть 1 - Необычные деревья нашей планеты!
Часть 2 - 99 энциклопедий
...
Часть 21 - Бесплатные телефонные справочники-онлайн
Часть 22 - Тест для Вашего блога
Часть 23 - Софи Лорен. "Женщина и красота". Часть 7
Часть 24 - Вычисляем номер вашего мобильного телефона
Часть 25 - Путешествие в Лондон
...
Часть 32 - Художник Lesley Harrison
Часть 33 - Сайт, где можно в несколько минут, и очень легко анимировать свои фото
Часть 34 - ШАНТАЛЬ ЛОВИЛЛА. СВОЕОБРАЗИЕ ХУДОЖНИКА
Метки: советы |
Отведение ног назад для похудения ягодиц |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога: Как раскрепостить себя?
Часть 2 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
...
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Эффективные упражнения для уменьшения талии
Часть 27 - Отведение ног назад для похудения ягодиц
Часть 28 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот
Часть 29 - Растяжка для начинающих. Стретчинг
...
Часть 35 - Плоское место: как правильно качать пресс.
Часть 36 - Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!
Часть 37 - Эффективные упражнения для пресса
|
Метки: уход за собой |
5 прописных истин макияжа глаз: рассказывает ведущий визажист Chanel |
Ведущий визажист Chanel Эрнест Мунтаниоль
Где, как не на подиуме и в новых бьюти-коллекциях, искать красивые идеи для предстоящих романтичных праздников? Безмерно вдохновившись макияжем на показе Chanel весна-лето 2013 и новой коллекцией Les jeux de regards для соблазнительного и утонченно-роскошного мейкапа глаз, мы решили сделать первый шаг к идеальному образу в День святого Валентина.
Собрав самые волнующие нашу редакцию и вас, дорогие читательницы, судя по комментариям к бьюти-обзорам, вопросы по макияжу, мы задали их ведущему визажисту Chanel Эрнесту Мунтаниолю. И были так очарованы нашим душевным общением, что нам немедленно захотелось применить полученные советы на практике и примерить мейкап от кутюр! С удовольствием делимся знаниями с вами.
Признайтесь, нередко, покупая очередную понравившуюся четырехцветную палетку теней, вы уже заранее знаете, что используете ее не полностью. Или затрудняетесь в том, как правильно скомбинировать тени. А нужно ли использовать все оттенки палетки и как их оптимально сочетать?
– В палетках теней оттенки подобраны таким образом, чтобы вы легко могли использовать их все для одного макияжа, – отвечает наш бьюти-эксперт Эрнест Мунтаниоль. – В дневном макияже оптимально использовать не более двух оттенков, а вот в выборе оттенков для вечернего макияжа можно пофантазировать. Главное, не используйте сильноконтрастные цвета, например, белый и черный.
Лично я предпочитаю для вечернего макияжа использовать один основной цвет теней + черные ресницы + карандаш или подводка.


Четырехцветная палетка теней из коллекции Les jeux de regards от Chanel
Кто из нас не слышал подобное утверждение: при подборе теней лучше не выбирать подобные по тону радужке глаз. Иными словами, голубое к голубым глазам, зеленое – к зеленым и т. д. примерять не стоит и лучше подчеркивать глаза контрастными оттенками? Как же подбирать цвета, чтобы подчеркнуть глаза?
– Тени можно подбирать и под цвет глаз, – комментирует Эрнест Мунтаниоль. – Главное, чтобы он был на несколько оттенков темнее или, наоборот, светлее. Таким образом вы сможете сделать макияж на контрасте цвета глаз и теней. Чем больше отличаются оттенки, тем выразительнее будет макияж.
Фиолетовый, темно-бордовый, сиреневый, темно-серый подчеркнут и усилят синеву глаз.
Охра, коричневые, золотистые оттенки, фиолетовый подчеркнут их зелень.
Для карих глаз подойдут любые оттенки теней при условии, что они будут глубоких насыщенных оттенков.


Тени для век из коллекции Les jeux de regards от Chanel
Рука дрожит, тело напряжено, зеркало взирает на вас свысока битый час, а воображение упрямо подсовывает образ журнальной красотки с роскошно подведенными глазами… Пришла пора освоить хитрую науку! Как проще всего нарисовать стрелки неофиту: карандашом, тенями? Как вести линию?
– Если вы в первый раз пытаетесь нарисовать стрелку, используйте хорошо заточенный водостойкий карандаш – им намного легче провести линию, – советует Эрнест Мунтаниоль. – Но добиться тонкой четкой линии с изящным хвостиком можно, только используя жидкий лайнер.
Рисуем стрелку в два этапа:
Первый шаг. Начинаем вести линию от внутреннего уголка глаза к внешнему вдоль линии роста ресниц, опираясь на ресничный край, и останавливаемся там, где заканчивается линия роста ресниц.
Старайтесь, чтобы между ресницами и стрелкой не было просвета. Для этого, когда рисуете линию, слегка натягивайте кожу подвижного века пальчиком. Стрелку вначале лучше рисовать максимально тонкой, чтобы постепенно набрать нужную толщину.
Второй шаг. Теперь проводим вторую линию. Глаз при этом должен быть открыт. Линию начинаем от внешнего уголка глаза там, где мы остановились, и дорисовываем хвостик. Этот прием позволит контролировать наклон, толщину и длину стрелки.


Водостойкий карандаш из коллекции Les jeux de regards от Chanel
Ассортимент косметических магазинов искушает разнообразием «одежды» для ресниц. Удлиняющая, объемная, классическая и цветная, с эффектом накладных ресниц, с разнообразными кисточками – как не запутаться в этом изобилии? Знаем, что не каждый эксперт по красоте согласится дать общий совет, как подбирать тушь, – все мы слишком индивидуальны. Но, к счастью, наш гость не боится глобальных бьюти-вопросов!
– Тушь для ресниц выбирается с учетом того, в чем нуждаются ваши ресницы. Это могут быть объем, длина, подкручивание и разделение или все сразу. Строение, длина, толщина ресниц индивидуальна, поэтому определить, какая тушь подойдет вам лучше всего, вы сможете, только попробовав тот или иной косметический продукт, – подсказывает Эрнест Мунтаниоль. – Лучше всего выбирать ту кисть, которой легко прокрасить реснички в уголках глаза. Если ваши ресницы от природы прямые без изгиба, то перед нанесением туши воспользуйтесь специальными щипцами. Загибайте ресницы в три этапа: сначала кончики, потом посередине и у основания.
Начинайте окрашивать ресницы, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему, нанесите тушь на основание ресниц и затем протягивайте по длине к кончикам. Главное – окрашивать ресницы по направлению их роста. Таким образом реснички будут красиво очерчивать форму глаз.

Туши для ресниц из коллекции Les jeux de regards от Chanel
Если провести грань между дневным и вечерним макияжем, то будут ли уместны днем, на работе, «дымчатые» глаза и внутренняя подводка? Как не нарушить бьюти-этикет, а напротив, всегда выглядеть элегантно и уместно?
– Smoky eyes – это техника растушевки теней в дымку, – комментирует Эрнест Мунтаниоль. – Такой мейкап может быть выполнен светлыми и средними по тональности тенями, которые оптимальны для дневного макияжа, а внутренняя подводка может быть разных цветов и не обязательно черной. Для внутренней подводки при дневном макияже подойдут любые оттенки карандаша – главное, чтобы они не были слишком темными. Для дневного макияжа используйте не более двух оттенков теней, а лайнеры и карандаши для глаз выбирайте любых оттенков, в том числе и черного.


Серия сообщений "мода":модаЧасть 1 - Шикарное платье
Часть 2 - Вечерние платья
...
Часть 17 - Брендовые платья 2012/2013.
Часть 18 - Неделя моды в Нью-Йорке: Oscar de la Renta осень 2013 Ready-to-Wear
Часть 19 - 5 прописных истин макияжа глаз: рассказывает ведущий визажист Chanel
Часть 20 - Кристиан Диор (Christian Dior). Осень-зима 2013/2014. Видео + фото
Часть 21 - Свадебные платья. Коллекции 2013-14
Часть 22 - Как и с чем носить гетры!
Часть 23 - Как носить кроссовки и выглядеть стильно
Метки: уход за собой |
Эффективные упражнения для уменьшения талии |

Тонкая талия придает фигуре женственность и сексуальность, именно поэтому испокон веков женщины прибегали к всевозможным хитростям, в виде утяжек и корсетов, чтобы талия была тонкой, осиной. Конечно, на сегодняшний день тоже существуют приемы, позволяющие визуально уменьшить объем этой проблемной для многих женщин зоны, но они не работают, например, на пляже, а потому лучше взять за девиз известную фразу: «Быть, а не казаться» и выполнять эффективные упражнения для уменьшения талии.
Чем эффективные упражнения для уменьшения талии отличаются от обычных упражнений? Последние накачивают мышцы пресса, делая их объемными. Из-за этого талия не только не уменьшится, а скорее наоборот, ее объем вырастет. Сами тренировки — это только половина дела. Еда также играет не маловажную роль, а значит, нужно проанализировать свое питание и сделать его более рациональным, отказавшись от перекусов и пустых калорий.
Эффективные упражнения для уменьшения талии
Любая тренировка начинается с разминки, она разогревает мышцы и обеспечивает их кислородом. Выполнять разминку нужно в ускоренном темпе.
Упражнения для разминки
В положении стоя нужно втягивать и выпячивать живот с максимальным усилием.
В этом же положении выполните наклоны вперед и назад, сохраняя спину прямой.
Круговые движения туловища в левую и правую сторону.
Все упражнения нужно повторить по 20-30 раз.
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога: Как раскрепостить себя?
Часть 2 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
...
Часть 24 - ЙОГА при "венозной недостаточности"
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Эффективные упражнения для уменьшения талии
Часть 27 - Отведение ног назад для похудения ягодиц
Часть 28 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот
...
Часть 35 - Плоское место: как правильно качать пресс.
Часть 36 - Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!
Часть 37 - Эффективные упражнения для пресса
|
Метки: уход за собой |
Неделя моды в Нью-Йорке: Oscar de la Renta осень 2013 Ready-to-Wear |

Серия сообщений "мода":модаЧасть 1 - Шикарное платье
Часть 2 - Вечерние платья
...
Часть 16 - Икона стиля: Коко Шанель и ее правила стиля
Часть 17 - Брендовые платья 2012/2013.
Часть 18 - Неделя моды в Нью-Йорке: Oscar de la Renta осень 2013 Ready-to-Wear
Часть 19 - 5 прописных истин макияжа глаз: рассказывает ведущий визажист Chanel
Часть 20 - Кристиан Диор (Christian Dior). Осень-зима 2013/2014. Видео + фото
Часть 21 - Свадебные платья. Коллекции 2013-14
Часть 22 - Как и с чем носить гетры!
Часть 23 - Как носить кроссовки и выглядеть стильно
|
Метки: мода |
Без заголовка |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога: Как раскрепостить себя?
Часть 2 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
...
Часть 23 - Почистим «зеркало души»
Часть 24 - ЙОГА при "венозной недостаточности"
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Эффективные упражнения для уменьшения талии
Часть 27 - Отведение ног назад для похудения ягодиц
...
Часть 35 - Плоское место: как правильно качать пресс.
Часть 36 - Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!
Часть 37 - Эффективные упражнения для пресса
|
|