1) Óâåëè÷èâàåì ðîñò
Åñëè âû õîòèòå âûãëÿäåòü ñòðîéíåå, òî ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá äîáèòüñÿ ýòîãî - ýòî çðèòåëüíî óâåëè÷èòü ñâîé ðîñò.  ýòîì ñëó÷àå øèðèíà òåëà áóäåò ñáàëàíñèðîâàíà âûñîòîé. Ýòî âñ¸ ñâÿçàíî ñ îïòè÷åñêèìè èëëþçèÿìè.
Äëÿ óâåëè÷åíèÿ ðîñòà ñòîèò èñïîëüçîâàòü:
Äëèííûå áóñû, âåðòèêàëüíûå ïîëîñû, êàáëóêè, âûñîêóþ ïðè÷åñêó, óäëèíåííûå ñèëóýòû îäåæäû (íàïðèìåð íå êîðîòêàÿ êóðòêà, à óäëèíåííàÿ êóðòêà),  îáóâè ëó÷øå íå èñïîëüçîâàòü òóôëè ñ ðåìåøêîì íà ëîäûæêå èëè ïîëóñàïîæêè, ò.ê. îíè çðèòåëüíî óêîðà÷èâàþò íîãè è óìåíüøàþò ðîñò. Îòëè÷íî ïîäõîäÿò âûñîêèå ñàïîãè.
2) Êàáëóêè
Ñðåäè ïåðñîíàëüíûõ ñòèëèñòîâ ñóùåñòâóåò òàêîå ïðàâèëî: 1 ñì êàáëóêîâ çðèòåëüíî óáèðàåò 1 êã âåñà.
Êàáëóêè î÷åíü õîðîøî âûòÿãèâàþò è ñòðîéíÿò ôèãóðó.
Êîíå÷íî, íå ñòîèò âûáèðàòü óæ î÷åíü âûñîêèå êàáëóêè (èç ðàñ÷åòà 20 êã âåñà = 20 ñì êàáëóê), ëó÷øå ïðåäïî÷åñòü áîëåå øèðîêèé óñòîé÷èâûé êàáëóê.
3) Ïëàòüÿ è êîôòû ñ v-îáðàçíûì âûðåçîì
Âåùü must have äëÿ òåõ, êòî õî÷åò âûãëÿäåòü ñòðîéíåå, ýòî îäåæäà ñ v-îáðàçíûì âûðåçîì. Òàêîé âûðåç ñ îäíîé ñòîðîíû çðèòåëüíî âûòÿãèâàåò ôèãóðó, ñ äðóãîé ñòîðîíû àêöåíòèðóåò âíèìàíèå íà êðàñèâîé ãðóäè.
4) Äëèííûå ðóêàâà
Êîãäà ìû íàáèðàåì ëèøíèå êèëîãðàììû, îíè ðàñïðåäåëÿþòñÿ ïî âñåìó òåëó: ïîëíååò íå òîëüêî æèâîò èëè á¸äðà, íî è íàïðèìåð ðóêè.
Ïîëíûå ðóêè ëó÷øå âñåãî ìàñêèðîâàòü äëèííûìè ðóêàâàìè èëè íîñèòü øàëü. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî æåíùèíàì ñ ïîëíûìè ðóêàìè ëó÷øå âñåãî íå íîñèòü ïëàòüÿ è òîïû íà áðåòåëÿõ èëè áåç ðóêàâîâ.
5) Ðàñêëåø¸ííàÿ îäåæäà
Ëó÷øå âñåãî íåäîñòàòêè ôèãóðû ìàñêèðóåò îäåæäà (ïëàòüÿ, êîôòû, ïàëüòî) â ñòèëå àìïèð — ðàñêëåøàþùàÿñÿ îò ãðóäè èëè òðàïåöåâèäíàÿ ïî ôîðìå îäåæäà. Òàêàÿ îäåæäà îòëè÷íî ìàñêèðóåò æèâîò è ïîëíûå áåäðà.
6) ×åðíûé öâåò
Ëþáàÿ æåíùèíà çíàåò, ÷òî ÷åðíûé öâåò ñòðîéíèò. Ïîäîáíûì ïðàâèëàì íå ñòîèò ïðåíåáðåãàòü, åñëè âû õîòèòå âûãëÿäåòü ñòðîéíåå, äàæå åñëè âàì ÷¸ðíûé è êàæåòñÿ ñêó÷íûì.
Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ÷åðíûé öâåò ïîãëîùàåò ñîëíå÷íûå ëó÷è è âèçóàëüíî óìåíüøàåò îáúåì ïðåäìåòà. Êðîìå ÷åðíîãî õóäÿò âñå äðóãèå òåìíûå öâåòà (òåìíî-ñèíèé, ñåðûé). ׸ðíûé öâåò òàêæå ýòî öâåò ýëåãàíòíîñòè.
7) Îäíîöâåòíûå êîìïëåêòû îäåæäû
Îäèí èç ïî÷òè ÷òî ìàãè÷åñêèõ ñïîñîáîâ âûãëÿäåòü ñòðîéíåå, ýòî ñäåëàòü ñâîé ëóê ìîíîõðîìíûì, ò.å. êîìáèíèðîâàòü â êîìïëåêòå âåùè òîëüêî îäíîãî öâåòà. ×åì áîëüøå óçîðîâ â îäåæäå, ÷åì áîëüøå èõ ðàçìåð, òåì áîëüøå êèëîãðàììîâ âû âèçóàëüíî âåñèòå.
8) Çàãàð
Çàãîðåëñÿ êîæà âûãëÿäèò ñ îäíîé ñòîðîíû áîëåå ïîäòÿíóòîé, à ñ äðóãîé ñòîðîíû ñêðûâàåò äåôåêòû ôèãóðû.