Салфетка Ромашка. Вязание крючком

Как обеспечить себе хорошее настроение

Мы ежедневно ухаживаем за кожей лица и рук — очищаем, увлажняем кремом, но часто забываем о коже ног. А на самом деле они требуют не меньшего ухода, ведь на ноги приходится самая большая нагрузка. Уделите несколько минут и побалуйте свои ножки ванночками, которые не только помогут расслабиться и смягчить кожу, но и окажут закаливающее, лечебное действие, снимут усталость, отеки и боль в ногах.

Контрастные ванночки

Приготовьте 2 таза с водой: один — с холодной, другой — с горячей. Поочередно опускайте ноги в тазы на 20-30 секунд. Повторите 8-10 раз. Закончите процедуру холодной водой.

Такие ванночки оказывают закаливающее действие и укрепляют стенки сосудов.

При трещинах на ступнях

В теплую воду добавьте немного марганца. Держите ноги 20-30 минут. После чего вытрите и нанесите на пораженные участки левомецитиновую мазь, обмотайте бинтом. Повязку оставьте на ночь. Для лечения — повторять ежедневно 8-10 дней (до исчезновения трещин).
Солевые ванночки

оказывают расслабляющее и смягчающее действие, снимают отеки.

Разведите в 5 л теплой воды 5 ст.л. соли (поваренной или морской).

Рисовая ванночка

В 2х стаканах рисового отвара размешайте 3 ст.л. пищевой соды, остужаем и опускаем туда ноги. Чтобы получить рисовый отвар просто слейте воду, в которой варился рис.

Эта ванночка имеет антибактериальный эффект и помогает избавиться от неприятного запаха.

Ванночки с отваром трав

Предварительно нужно приготовить отвар: 5 ст.л. сухой травы заварите 1л кипятка, дайте настояться минут 20-30, процедите и добавьте в таз с теплой водой.

Травы выбирайте любые: мята, крапива, тысячелистник, рябина, череда, чистотел, календула, полынь, шалфей, и другие.

Ромашка, листья и кора дуба помогут избавиться от потливости ног.

Липа и черемуха избавляют от отеков.

Кожура граната помогает снять усталость, тонизирует кожу ног.

Зверобой оказывает заживляющее действие.

Петрушка оказывает антибактериальное действие.

Молочная ванночка

добавьте в подготовленную воду 1 стакан (можно и больше) теплого молока и 2-3 ст.л. масла (подсолнечного, оливкового), можно добавить еще 1-2 ст.л. меда. Такой состав невероятно смягчает и увлажняет кожу. Вдобавок ко всему мед еще является отличным противогрибковым средством.

Ванночки с эфирными маслами

Добавьте в воду несколько капель любимого эфирного масла: иланг-иланг, сандала, чайного дерева, эвкалипта, лимона и другие.

Лаванда — расслабляет.

Мята — омолаживает кожу.

Чайное дерево имеет противогрибковый эффект.

После принятия ванн ополосните ноги прохладной водой, нанесите массажными движениями увлажняющий/питательный крем.

Пусть Ваши ножки будут здоровыми и красивыми!

http://sekret-krasotki.ru

№1 Следите за пищеварением.
Кишечник должен работать, как часы. Во многом это зависит от еды: свежие овощи и фрукты, чистая вода, поменьше сдобного теста, салаты и каши, а также чай из ромашки по утрам очень способствует красоте кожи. И не забывайте про воду! 1,5-2 литра не кипяченой чистой природной воды и ваша кожа будет гладкой, сияющей и бархатистой!

№2. Полноценный сон.
Недосыпание – это злейший враг красоты кожи и волос! Старайтесь ложиться спать в такое время, чтобы вам удалось хорошо выспаться. У меня есть одна знакомая, которая так дорожит своей красотой, что ложится спать в 9 часов вечера. Зато как она выглядит в свои 36 лет! Это просто поразительно! 

№3 Свежий воздух – это друг красоты!
Если вы целый день сидите в офисе, пройдите домой пешком хотя бы несколько остановок. Форточки и окна должны быть постоянно открыты, а зимой как можно чаще. Человеку необходимо в час около тридцати кубометров свежего воздуха.

№4 Витамины!!!
Где находятся витамины, не мне вам объяснять! Это знают нынче даже дети. Конечно же, не в сигаретах, не в алкоголе, и не в пирожных! Разве что подскажу насчет зимнего времени. Зимой больше всего найдете витаминов не в тепличных овощах, а в сухофруктах. Так что налегайте на компот из сухофруктов, курагу и изюм добавляйте в овсяные хлопья по утрам, и регулярно пейте настой шиповника, он должен быть кисловат на вкус, только тогда в нем достаточно витаминов.

№5 Внутренний настрой и состояние души!
Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций. Это не менее важно, чем всё вышесказанное! Если вы не разучились шутить и смеяться, как в юности, если вы доброжелательны и никому не завидуете, если у вас есть любимое занятие, то старость ваша будет иметь красивое молодое лицо, и вам не понадобятся пластичные операции!

№6 (маленькое, но важное). Возраст женщины выдают ее шея и руки.
О руках мы как-то часто забываем. Перепады температуры, стирка, мытье посуды, забытые дома перчатки. Наши прабабки не даром носили весной и осенью тонкие перчатки - они защищали кожу рук, продлевая ее молодость. В идеале перчаточный сезон стоит открывать, как только температура на улице понижается до +4 градусов. Так что покупка тонких изящных весенних перчаток это не баловство, а банальное средство защиты.

http://buduvforme.mirtesen.ru/

На протяжении длительного вреемени не ослабевает  интерес к созданию многоцветного трикотажа.

Увлечение промышленным жаккордом — так часто называют многоцветное полотно, при выработке которого создаются четкие живописные, иногда весьма  сложные рисунки (портреты, пейзажи, орнаменты и пр.), — оказало большое влияние и на ручное вязание.

Овладевая мастерством исполнения, шли мастерицы в своих работах от простых незатейливых рисунков геометрического характера к сложным композициям, которые могут быть выполнены только мастером, овладевшим в совершенстве ручным вязанием.

Сочетания используемых цветов могут быгь построены на неуловимых нюансах, переливающихся из одного цвета в другой,  так и и на контрастных, броских сочетаниях красок.

Одно удовольствие вязать орнамент, составленный из простейших геометрических фигур небольшого размера. Можно ограничить себя комбинацией из нескольких все время повторяющихся полос или придумать их такое количество, чтобы они шли без повтора.

Орнамент из геометрических фигур небольшого размера

Оба варианта интересны.

Сочетание цветов составляется по-разному.

В цветовой композиции, построенной на контрасте, лучше использовать минимальное количество цветов.

Интересен вариант, когда основной цвет, например белый, сочетается с различными оттенками другого цвета.

Для детской одежды допустимо многоцветье.

Северные мотивы, решенные в холодной сине-белой гамме, предназначены для спортивной трикотажной одежды.

Зигзагообразный орнаментассоциируется с северным сиянием. Он используется как кайма и привывязывании круглых кокеток. Не обойтись без традиционного мотива — звездочки-снежинки от самой маленькой до любого нужного вам размера.

Особая группа несложных горизонтальных орнаментовразработана для моделей в полоску.

Они предназначены, с одной стороны, украсить трикотажное полотно, с другой — объединить цветные блоки в единую композицию.

Если полосы составлены из сочетающихся цветов, орнамент можно расположить внутри полосы и использовать для него каждый раз новый цвет, сочетающийся с основой.

Несладкие творожные зразы