"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин
Коллекция модной одежды от Юдашкина. Осень-зима 2012/2013.Часть 1. |
|
Раздельное питание. |
Теорию раздельного питания разработал врач-натуролог Герберт Шелтон, основываясь на опытах по изучению физиологии пищеварения, проведённых в лаборатории известного русского учёного И. И. Павлова. И он с успехом подтвердил их на практике (опыт - критерий истины). Около 100 000 очень больных людей прошли через созданную Шелтоном школу раздельного питания, демонстрируя чудеса оздоровления. Суть теории раздельного питания: когда в желудок одновременно попадают несовместимые друг с другом продукты, их переваривание затрудняется, а неокислившиеся жиры и углеводы откладываются в виде жира, и потому несовместимые продукты можно употреблять только по прошествии не менее двух часов. Существуют специальные таблицы совместимости продуктов для раздельного питания, где приведены идеальные, совместимые и недопустимые сочетания.
Метки: Раздельное питание |
Детские коврики своими руками. Мастер-класс. |
Метки: Детские коврики своими руками. Мастер-класс. |
Расти коса до пояса. Домашние средства для усиления роста волос. |
С древнейших времен красоту женщины связывали с густыми красивыми волосами. Вспомните, сколько народных присказок и стихов про красивые длинные волосы сочинил народ, да и писатели с поэтами эту тему не обошли стороной. Всем известная строчка "Расти коса до пояса, не вырони ни волоса..." подразумевает наличие длинных, густых волос.
Отрадно, что мода на короткие стрижки не так актуальна, все больше девушек отращивают волосы. Сегодня хочу поговорить об усилении роста волос. Думаю тема для многих интересная, поэтому решила собрать не сложные эффективные домашние рецепты.
Известно, что волосы растут в основном по ночам. Для усиления роста волос каждый вечер не менее пяти минут расчесывайте волосы и массируйте кожу головы. Аккуратно расчешите волосы, начиная с концов, затем поводите расческой по голове в разных направлениях, массируя кожу. Если вы будете это делать каждый вечер, скоро отметите, что волосы стали гуще и сильнее.
Домашние средства для усиления роста волос:
* цыганский рецепт. Очистить луковицу, порезать, опустить в полстакана рома, настоять 24 часа. Лук вынуть, жидкость использовать для массажа головы.
* настойка из шишек хмеля. 1 стакан шишек хмеля залить 1 стаканом водки, настаивать 2 недели в темном, теплом месте. Ежедневно, в течении 2 месяцев втирать в корни волос, массаж по 10 минут.
* настой из березовых почек. Столовую ложку почек залить 300 мл кипятка, настоять в течение 2 часов, процедить. Втирать в кожу головы после мытья головы. Стимулирует рост волос.
* настой из мать-и-мачехи и крапивы. Смешать по 3 ст ложки высушенных трав мать-и-мачехи и крапивы, залить пол-литра кипятка, настоять полчаса, процедить. Настоем пропитывают корни чистых волос 1-2 раза в неделю. Для лечебных целей собирают молодые листочки растений, они содержат наибольшее количество полезных веществ.
*настой из крапивы. Столовую ложку измельченных сухих листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают час в темном месте, процеживают. Настоем смачивают волосы и корни, не смывать. Настой 
укрепляет волосы, усиливает их рост и устраняет перхоть.
* настой чистотела. 2 чайные ложки сухой травы залить стаканом кипятка, настоять1час. Нанести на волосы на 30 минут, смыть шампунем.
* отвар из корней лопуха. 10-15г корня лопуха, залить 0, 5 л воды выдержать 10 минут на слабом огне. Таким отваром мыть голову 2-3 раза в неделю, затем 1 раз. Это наилучший стимулятор роста волос.
* крепкий чай для укрепления волос. Смазать корни волос ватным тампоном, пропитанным чайной заваркой, ополаскивать не надо.
Надеюсь предложенные рецепты помогут укрепить ваши волосы.
Метки: Расти коса Домашние средства рост волос |
Куриный рулет. |
Похожих рецептов много. Может кому и мой вариант подойдет. Идею подсмотрела очень давно на каком- то кулинарном сайте. Куриный рулет простая и вкусная закуска. Его удобно брать с собой в дорогу, мы так все время делаем. Сыр лучше брать моцареллу, но подойдет и другой. Можно по желанию добавить и немного грибов. Из этого количества продуктов получается два рулета.
Метки: Куриный рулет |
Хурма -польза и противопоказания. |
Существует множество видов (до 500!) хурмы, которые отличаются несколько по размерам, цвету и вкусовым качествам.
Как следует выбирать хурму?
Зрелая хурма должна быть достаточно мягкой, ярко-оранжевого цвета, сами листочки хурмы должны быть коричневого цвета. Наличие на ягоде темных точек говорит о том, что плод начал портиться.
В чем польза хурмы?
В данной ягоде содержится глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, а также железо, калий, кальций, медь, магний, марганец, йод. В хурме присутствует большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами. Вяжущие свойства хурмы говорят о наличии в ней пектина – вещества, который отвечает за работу нашей пищеварительной системы.
Метки: Хурма -польза и противопоказания. |
Оформляем дневник Ли.ру. |
|
Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ.  |
От SvetlanaT
Метки: Оформляем дневник Ли.ру |
Творожное печенье к чаю. |
Творог — 250 г
Масло ((мягкое)) —200гр. 1 пак.разрыхлителя 8-10 гр.
Мука — 500 гр
Сахар ванильный, сахар обычный.
Протереть творог с маслом. Добавить муку просеянную и разрыхлитель, замесить тесто, не крутое, тесто мягкое и эластичное. Поставить на пол -часа в холодильник. В это время в тарелочке размешиваем около 1 ст.сахара и пакетик ванильного сахара.
Тесто раскатываем в пласт толщиной 3-5 мм. Вырезаем кружочки, можно формочкой, я делала кружкой.
Лепешку обмакнуть одной стороной в тарелку с сахаром , сложить пополам сахаром внутрь
Получившейся полукруг опять обмакнуть в сахар снова сложить сахаром внутрь.Получается треугольник.
Потом еще раз макнуть в сахар
и сахаром вверх положить на противень, который нужно застелить пекарской бумагой (т.е калькой)
Выпекать при t - 180 ' до золотистого цвета (примерно 30-40 мин). Приятного аппетита!
Метки: Творожное печенье к чаю |
Деревни острова Крит. Греция. |
Деревни острова Крит. Греция
Petrokefali
Остров Крит самый большой южный греческий остров, раскинувшийся на 8300 кв. км с береговой линией на 1040 км., с численностью населения – более 500 000 человек. Три моря омывают Крит своими водами - Средиземное, Критское или южная часть Эгейского моря и Ливийское. Здешний климат славится мягкостью и здоровьем, и считается одним из лучших в Европе.
Метки: Деревни острова Крит. Греция. |
Вкусный салатик. |
У всех мужья хороши, и мой тоже.
Вот вчера приготовил мне на ужин такой салатик. Слямзил с какой-то российской программы на ТВ и сам не знает с какой, в добавок не помнит, точно ли запомнил рецепт. Короче, не знаем автора, но за салатик спасибо! Неожиданно вкусным получился.
Салат - руккола
Вяленые помидоры cherry
Овечий или козий сыр (может быть брынза)
Оливковое масло.
Весь секрет в вяленых помидорах:
Разрезать вдоль от черешка ровненько пополам каждый помидорчик, положить на что-то жаропрочное, посыпать солью, перцем и сахаром и поставить в максимально разогретую духовку (не забудьте ее выключить перед этим) и оставить там до утра.
Остается выложить рукколу, обсыпать помидорами и сыром, залить соусом, для которого смешиваем оставшийся после помидоров сок с оливковым маслом.
Все. Написано со слов мужа, который не помнит, что и где смотрел по ТВ...:)
http://4vkusa.ru/ Всем желаю приятного аппетита)))
Метки: Вкусный салатик |
Рецепты народной медицины от высокого давления. |
Тем, у кого часто повышается артериальное давление, могут для его нормализации использовать рецепты от высокого давления народной медицины:
— Добавить одну столовую ложку меда, сок половины лимона в стакан минеральной негазированной воды и хорошо размешать. Выпивать утром перед едой за 20 мин в один прием. Курс — две недели.
Или смешать с медом измельченную цедру апельсина или лимона в произвольных частях и съедать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды. Курс приема — 2-3 недели ежемесячно.
— Пропустите через мясорубку 2 ст. ложки клюквы и смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1 ст. ложке за 15-20 мин до еды 3 раза в день. Самочувствие улучшается буквально через 2-3 дня, но нужно принимать снадобье , пока не закончится. Повторять лечение по мере надобности.
— Также можно приготовить из клюквы морс. Залить 5 стаканами воды 2 стакана размятых ягод и довести до кипения. Растворить в горячем отваре 0,5 стакана сахара, настаивать до полного остывания, затем процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
— Справиться с давлением поможет и калина. Залить 1 стакан ягод в эмалированной кастрюле 1 литром горячей воды, довести до кипения и кипятить еще 8-10 минут. Добавить в остывший процеженный отвар 3 ст. ложки меда. Пить по 0,5 стакана четыре раза в день.
— Лимоны тоже хорошо помогают от высокого давления. Срезать цедру с десяти плодов и тонко нашинковать полосками. Обильно засыпать сахаром, спустя сутки можно есть, запивая чаем. Мякоть лимонов можно использовать для приготовления других лечебных смесей (например, с медом и чесноком, которая полезна для сосудов, сердца, укрепления иммунитета).
— Поможет от высокого давления фасоль, которую можно использовать вместо ... кофе. Поджарить на сухой горячей сковородке фасоль, пока она не потемнеет. Смолоть в кофемолке 1 ст. ложку прожаренных зерен, залить 1 стаканом воды и сварить, как кофе. Принимать напиток с медом 2 месяца.
Метки: Рецепты народной медицины от высокого давления. |
Утренняя гимнастика в постели. |
В странах Востока очень популярна лечебная гимнастика, которую рекомендуется делать по утрам прямо в постели. Комплекс такой гимнастики по древнетибетской универсальной системе оказывает положительное воздействие на работу желез внутренней секреции и на центральную нервную систему.
Метки: Утренняя гимнастика в постели. |
Греческие вазочки. |
Мне очень понравилось расписывать глазурованную керамику. Во-первых, не нужно делать предварительного покрытия, все уже готово для росписи, а во-вторых, на таком фоне роспись смотрится просто шикарно, темный фон ее оттеняет, а глянцевое покрытие придает блеска. Да и форма ваз идеально подходит для этнического стиля.
Метки: Греческие вазочки |
Пряники- быстро и вкусно! |
Мука-3 стакана
Сахар - 1 стакан
Масло раст - 5 ст. ложек (лучше б\з запаха)
Томат домашний б\з косточек - 1 стакан
Сода - 1 ч.ложка
Пряности -1 ст ложка корица ..... любые какие любите, по желанию, можно добавить изюм.
Замесить мягкое тесто. Разделить на 2 части. Каждую часть разделить на 9 частей, сформировать шарик, положить на протвень для выпекания и немного прижать. Выпекать каждую порцию (9 пряников) - 20-25минут.
За 5минут до готовности заготовок начинаем варить сироп, рецептура на 1 порцию, на 2 -ю варить отдельно ( очень быстро застывает).
0.5 ст сахара, 4 ст ложки воды
Варить где-то 1 минуту. Горячие пряники выкладываем в большую миску и, встряхивая как украинские вареники, поливаем горячим сиропом. Делать надо очень быстро!!! ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ)))
Метки: Пряники- быстро и вкусно! |
Жареные кабачки под чесночным соусом от "Здоровой еды". |
Метки: Жареные кабачки под чесночным соусом |
Жертвам сидячей работы. Полезные и лёгкие упражнения! |
Жертвам сидячей работы посвящается. Рекомендую распечатать и применять как можно чаще 
Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие. При этом коллеги ни за что не догадаются о ваших тайных тренировках.
И тогда никакая гиподинамия, отсутствие времени и дефицит свежего воздуха не помешают вам обзавестись спортивной фигурой и здоровым цветом лица.
Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе и офисную, нужно начинать с разминки.Идеальный вариант – подняться и спуститься на два-три этажа. Хорошо делать это каждый час или два. Вы сразу же «разбудите» сонную от сидячего положения кровеносную систему. А заодно и передохнете на пару минут от рабочей суеты.
Размялись – и начинаем работать.
Метки: Жертвам сидячей работы Полезные лёгкие упражнения |
Как сделать художественную роспись потолка. |
Вариантов оформления потолка существует множество. Начиная от обычной побелки и покраски, заканчивая различными вариантами подвесных потолков (реечными, кассетными, натяжными и т.д.). Имея огромный выбор готовых материалов, немногие вспоминает о ещё одном варианте оформления потолков – художественной росписи.
Безусловно, для того чтобы получилось высокохудожественное произведение, необходимо либо заплатить большую сумму профессиональному художнику, либо самому уметь писать картины. Но совсем не обязательно знать сложнейшие художественные приёмы и годами оттачивать мастерство письма, чтобы выполнить забавный портрет героя мультфильма на потолке детской комнаты или создать звёздное небо в спальне. Это будет ваше небо, созданное вашими руками.
Не сомневаюсь, что у вас есть творческий потенциал, чтобы придумать интересный сюжет художественной росписи потолка и воплотить его в жизнь. Попробуйте самостоятельно создать стильный, неповторимый и очень уютный интерьер.
Метки: Как сделать художественную роспись потолка |
Декорирование бутылки ракушками. |
Многие из отпуска на море привозят ракушки. Все они очень красивые и разнообразные, но часто они лежат потом в коробочке и пылятся. Я предлагаю вам с их помощью создать такое красивое и изящное изделие, как декоративная бутылка.
Для работы вам потребуется:
Это очень экономичный и быстрый вариант. Декорирование бутылки своими руками может быть и более замысловатым. В качестве дополнительных материалов вы можете использовать массу для моделирования и краски.
Декоративная бутылка будет очень красиво смотреться в любом интерьере. Так можно украшать и другие вещи (например, цветочные горшки), используя при этом кофейные зерна, бисер, мозаику и т.д.
Удачи!
Метки: Декорирование бутылки ракушками |
Домик для заветного желания. Подарки своими руками. |
Источник lady-rainbow777
Цитирую автора: "Вообще-то, я должна была сделать открытку. Но в голову пришла безумная идея. "Что хочет человек больше всего на свете? - подумала я. - "Чтобы его мечты сбывались". А когда сбываются мечты? Во-первых, когда ты точно знаешь, что хочешь. Во-вторых, постоянно думаешь об этом и представляешь. А значит, твои действия, и действия других, будут направлены на выполнение своей мечты.
Вот и решила я сделать вместо открытки домик для заветного желания... Он получился совсем крошечный, вот такой:
Источник lady-rainbow777
Метки: Домик для заветного желания. Подарки своими руками |
