Перед нанесением маски, желательно тщательно  очистить кожу. Сделайте теплый компресс, чтобы открыть поры: кожа становится более восприимчивой. Все необходимые ингредиенты должны быть наготове: готовая маска, кисть или шпатель  , миска с теплой водой ,  вата, чтобы покрыть чувствительные области вокруг глаз, которые должны быть исключены, особенно в укрепляющих масках. Чтобы сделать приятное  не только телу, но и душе, чтобы расслабиться во время процедуры, можно послушать хорошую музыку и уйти за пределы повседневного шума и суеты.

Я уже писала о ромашке-матери всех лекарственных трав. Ромашка является  самым известным природным средством, применяемым в косметологии. Хочу познакомить вас с  рецептами  этой прекрасной травы.

Чай  из ромашки хорош для всех женщин с  жалобами на мигрень, которые имеют проблемы с менструальным циклом.

Если у вас имеются прыщи и угри-сделайте компресс из ромашки, или паровую ванночку. Просто залейте горсть цветов ромашки 250 мл кипятка, и дать настояться. Намочите платок настоем и наложите на лицо. Очень хорошо помогает против морщин на шее, прежде намажьте  шею оливковым или ореховым маслом.

Очень простой компресс можно сделать с чайных пакетиков из ромашки, просто намочите и положите на глаза.

Можно принять ванну с добавлением ромашки-2 горсти цветов положите в старый носок , который опустите в ванну. Ваша кожа с благодарностью ответит вам

 

Как часто у нас в некоторых местах появляется сухая  кожа, например на локтях, ступнях, коленях, особенно после долгой зимы, когда кожа не имела возможности дышать. Совсем не обязательно покупать дорогой пилинг, я предлагаю  вам недорогую альтернативу, которая имеется в каждом доме.

Кладовая матери-природы может предложить вам недорогой и отличный вариант.

Для простого, но эффективного ухода за кожей в качестве   скраба нам потребуется морская соль и оливковое масло. Оба ингредиента смешиваем , чтобы получилась жесткая кашица . Кто особенно заботиться о своей коже, может оливковое масло заменить на миндальное, это сделает кожу мягкой и с замечательным запахом. Наносим скраб легкими круговыми движениями от ступней до корней волос, а затем смываем хорошо теплой водой.

Если говорить о ароматах, можно   молотый кофе  смешать с апельсиновым соком, наносить на проблемные места. Если вы будете делать это постоянно, внешний вид кожи намного улучшится и будет вас радовать. Но только делайте не чаще одного раза в неделю.

Этот мастер-класс посвящен мылу под названием "Голубые окошечки"

Вот так выглядит готовая ваза из пластиковой бутылки. Если не вглядываться, то похоже, что она сделана из тонкого стекла или хрусталя.

 

Для тех из вас, кто еще не знаком с Master Cleanser диетой, давайте посмотрим преимущества и принципы этой очень популярной детокс-диеты. Еще она известна, как лимонадная диета, и создана и опубликована 1976 году натуропатом Стенли Берроуз. Это на самом деле не диета, а очищение, которое позволяет избавить организм от токсинов, полученных от неправильного питания, малоподвижного образа жизни и негативных психических установок. Цель лимонадной диеты-растворение и выведение токсинов и заторов, очищение почек и пищеварительной системы, для удаления отходов из суставов и мышц, для очищения крови и восстановления нормального кровяного давления, и конечно, чтобы похудеть.

Когда можно  использовать?

•  Для всех острых и хронических заболеваний.
• Когда пищеварительная система нуждается в отдыхе и чистке.
• Когда лишний вес стал проблемой.
• Если вам нужно принять важное решение.
• Если вам необходимо иметь ясный ум и чистые помыслы.
• Когда вы чувствуете, что необходимо голодание.

Пирог с мандаринами получается очень красивым и вкусным, попробуйте приготовить. Для теста: 1 стакан сахара, 1 стакан сметаны, 1,2 стакана муки, 200 г слив масла, 2 яйца, 1 ч л разрыхлителя, 1 пакетик ванильного сахара.