
ÍÈÊÎÃÄÀ ÍÅ ÄÎÏÓÑÊÀÉÒÅ ÇÀÑÒÎß ËÈÌÔÛ...
Äâèãàòüñÿ êðîâü ïî àðòåðèÿì çàñòàâëÿåò ìûøå÷íûé ñîñóäèñòûé îðãàí — ñåðäöå, äâèæåíèå êðîâè ïî àðòåðèÿì è âåíàì îáåñïå÷èâàåòñÿ — ñåðäå÷íî êëàïàííûì ñòðîåíèåì, äàëåå ñòðîåíèåì ñîñóäèñòîé è àðòåðèàëüíîé ñèñòåìû.
Ëèìôàòè÷åñêîå ðóñëî íå èìååò ïîäîáíîãî «ïðèâîäà». Äâèæåíèå ëèìôû ìåäëåííîå è îáåñïå÷èâàåòñÿ ïîñðåäñòâîì ìûøö. Ãëàâíàÿ ìûøöà äëÿ ïðèâîäà â äâèæåíèå ëèìôû — äèàôðàãìà. Ýòî ñâîåãî ðîäà «ñåðäöå» ëèìôîñèñòåìû.
Ïðè ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ è ãëóáîêîì äûõàíèè «æèâîòîì» àìïëèòóäà äâèæåíèÿ äèàôðàãìû óâåëè÷èâàåòñÿ, è öèðêóëÿöèÿ ëèìôû óñèëèâàåòñÿ, ò.å. åå çàñòîé óñòðàíÿåòñÿ.
Ïðè îæèðåíèè è îòñóòñòâèè îïðåäåëåííûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê ïðîèñõîäèò çàñòîé ëèìôû â ëþáûõ ëèìôîóçëàõ. Ïðè ýòîì â ìåæêëåòî÷íûõ ïðîñòðàíñòâàõ ñêàïëèâàþòñÿ ïðîäóêòû æèçíåäåÿòåëüíîñòè êëåòîê (ôðàãìåíòû ðàñïàâøèõñÿ ëèïèäîâ, áåëêîâ, øëàêè è ò. ä.), êîòîðûå äàæå ïîñòåïåííî ïðîðàñòàþò âîëîêíàìè ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè (ìåäèêè íàçûâàþò ýòîò ïðîöåññ ôèáðîçîì). È êëåòêè ýòè íà÷èíàþò ïîïðîñòó ãíèòü — âîçíèêàþò âÿëîòåêóùèå îíêîëîãè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, ãèïåðòîíèÿ, àëëåðãèÿ è äð.
Î÷èñòêà ëèìôû ïðîèñõîäèò ÷åðåç ñëþíó.
Ñëþííûå æåëåçû îòíîñÿòñÿ ê ëèìôîñèñòåìå, èìåþò âûõîä â ïîëîñòü ðòà è âìåñòå ñî ñëþíîé âûíîñÿò îòõîäû è çàãðÿçíåíèÿ èç ñâîåé ñèñòåìû â ïèùåâàðèòåëüíûé òðàêò äëÿ äàëüíåéøåãî èõ âûâåäåíèÿ èç îðãàíèçìà.
Ïðè ñòðåññàõ îáû÷íî ïåðåñûõàåò âî ðòó, ñëþíà íå âûäåëÿåòñÿ, ïðîèñõîäèò çàñòîé â ëèìôîñèñòåìå. È ÷åëîâåêó äàþò âûïèòü âîäû. À âîò ýòîãî äåëàòü íåæåëàòåëüíî. Ëó÷øå ïðîñòèìóëèðîâàòü âûäåëåíèå ñëþíû ñîñàòåëüíûìè äâèæåíèÿìè ãóá, ÷òîáû äàòü âûõîä ñëþíå âî ðòó, è äåëàòü ãëîòàòåëüíûå äâèæåíèÿ.
À åùå äëÿ óñèëåíèÿ âûäåëåíèÿ ñëþíû ìîæíî èñïîëüçîâàòü æåâàòåëüíóþ ðåçèíêó, ÷åðåç ïîë÷àñà ïîñëå åäû êëàñòü ïîä ÿçûê ñîëü íà êîí÷èêå íîæà.
Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà — ýòî ñèñòåìà, êîòîðóþ äàæå âðà÷è ïëîõî çíàþò. Îíè å¸ íèêîãäà ñåðüåçíî íå èçó÷àëè. Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà ðàáîòàåò â îäíîì íàïðàâëåíèè. Âñÿ ëèìôà îòòåêàåò ñíèçó ââåðõ. Îò¸êè íà íîãàõ, ðóêàõ, ãëàçàõ, íà ïîÿñíèöå, ñóñòàâàõ — ýòî âñ¸ ëèìôà.
 îðãàíèçì ïîïàäàåò áàêòåðèÿ, âèðóñ èëè ãðèáîê. ×òî äåëàåò ëèìôà? Âáëèçè ïîïàäàíèÿ ðàñïîëîæåí êðóïíûé ëèìôàòè÷åñêèé óçåë, íàïðèìåð, ïîëîâûå ïóòè. Ëèìôîóçëû áëîêèðóþò ïðîõîæäåíèå èíôåêöèè äàëüøå. Åñëè áû ïî îðãàíèçìó ïðîøëà ãîíîðåÿ è ïîïàëà â ãîëîâíîé ìîçã, òî ëþäè óìèðàëè áû ñðàçó.
Èç ëèìôîóçëîâ âûõîäÿò ëèìôîöèòû, è îíè ïàòðóëèðóþò âñþ ñëèçèñòóþ, óðåòðó, âëàãàëèùå. Åñëè îíè òàì ÷òî-òî íàõîäÿò, òî ñúåäàþò è îòíîñÿò ñíîâà â ëèìôîóçëû. Â ëèìôîóçëàõ ýòî âñå ëèçèðóåòñÿ, àêòèâèðóåòñÿ è âûáðàñûâàåòñÿ.
Ïåðâûì ïóò¸ì âûáðîñà ëèìôû â îðãàíèçìå ÿâëÿåòñÿ âëàãàëèùå è óðåòðà. Âñå, ÷òî ñâÿçàíî ñ áåëÿìè ó æåíùèí, âûäåëåíèÿìè ó ìóæ÷èí, ãîâîðèò î òîì, ÷òî â îðãàíèçìå êòî-òî æèâåò, à ëèìôà ýòîãî êîãî-òî ñúåäàåò, öåíîé ñâîåé ñîáñòâåííîé æèçíè, è óäàëÿåò.
Âòîðîé ïóòü ýâàêóàöèè íàõîäèòñÿ â êèøå÷íèêå, â êîòîðîì ðàñïîëîæåíû äåñÿòêè òûñÿ÷ ìåëêèõ ëèìôàòè÷åñêèõ óçëîâ.
×åðåç ïîò è ïîäìûøå÷íûå âïàäèíû âûõîäèò äî 50% ÿäîâ.
Ñåé÷àñ ëþäè ïîëüçóþòñÿ äåçîäîðàíòàìè, îò êîòîðûõ ÷åëîâåê íå ïîòååò 24 ÷àñà. Íå ïîòåþò ïîäìûøêàìè, çàòî ïîòåþò ëàäîøêè. Åù¸ äåëàþò êîñìåòè÷åñêèå îïåðàöèè, êîãäà ïåðåðåçàþò ëèìôàòè÷åñêèå ïðîòîêè. Ëîá íå äîëæåí ïîòåòü. Åñëè ïîäìûøêè çàáèòû, òî ïîòååò âñÿ ïîâåðõíîñòü òåëà. Ýòî ãîâîðèò î âòîðîé ñòåïåíè ïîðàæåíèÿ è çàãðÿçíåíèÿ ëèìôû. Ëèöî äîëæíî áûòü îòíîñèòåëüíî ñóõîå, à èç-ïîä ìûøåê äîëæíî òå÷ü, ïîòîìó ÷òî òàì íàõîäèòñÿ ìîùíåéøèé ïîòîâûé êîëëåêòîð. Íà ëèöå ïîòîâûõ æåë¸ç íå î÷åíü ìíîãî.
Àäåíîèäû — ýòî ëèìôàòè÷åñêèå óçëû. Âñå, êòî äûøàò ÷åðåç ðîò, èìåþò àäåíîèäû — óâåëè÷åííûå ëèìôàòè÷åñêèå óçëû íîñà.
Ñëþííûå æåëåçû — ìîùíåéøèé äåçèíòîêñèêàöèîííûé îðãàí. ×åðåç ñëþíó îòõîäèò äî ïîë-ëèòðà òîêñè÷åñêîé ìîêðîòû. Åñëè ó ðåáåíêà òå÷åò ñëþíà íà ïîäóøêó, òî ýòî ãîâîðèò, î ñåðü¸çíûõ ïðîáëåìàõ ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû. Åñëè ÷åëîâåê èëè ðåáåíîê âî ñíå ïîòåþò, òî ýòî ìîæåò ãîâîðèò î òîì, ÷òî ó íåãî îñòðèöû, ëÿìáëèè èëè åù¸ ÷òî-òî. Äåòè íå äîëæíû ïîòåòü äàæå ïðè òåìïåðàòóðå îêðóæàþùåé ñðåäû 30Ñ. Ó íèõ ïëîõî ðàçâèòà ïîòîâàÿ ñèñòåìà. Åñëè ó ìàëåíüêîãî ðåáåíêà íî÷üþ ìîêðàÿ ãîëîâà, çíà÷èò îí áîëåí. Ó ðåáåíêà âñ¸ äîëæíî óõîäèòü ÷åðåç ïî÷êè, êèøå÷íèê.
Ãîðòàíü. Õðîíè÷åñêèé ëàðèíãèò èëè ôàðèíãèò — ýòî ëèìôîóçëû ãëîòêè è ãîðòàíè. Ïðè äàííîì äèàãíîçå ó ÷åëîâåêà õðîíè÷åñêàÿ èíôåêöèÿ õðîíè÷åñêîãî ãðèáêà èëè õðîíè÷åñêîãî ñòðåïòîêîêêà. Îíè ÿâëÿþòñÿ êàíäèäàòàìè â õðîíè÷åñêîå ïîðàæåíèå ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû.
Ìèíäàëèíû — ýòî ñàìûé ìîùíûé ïëàöäàðì äëÿ ðàçëè÷íûõ áàêòåðèé. Ñòðåïòîêîêê èäåò âñåãäà ÷åðåç ìèíäàëèíû. Ýòî àíãèíû, ðåâìàòèçì. Ñòàôèëîêîêê íå ïîéäåò ÷åðåç ìèíäàëèíû. Îí èäåò ÷åðåç íîñ.
Ãàéìîðèò — ýòî ïîðàæåíèå ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû, à íå äûõàòåëüíîé.  íîñó íè÷åãî íåò, òàì òîëüêî íîðêè äëÿ âîçäóõà è ìåìáðàíû òîëùèíîé 1 ìèêðîí. Âñ¸ îñòàëüíîå òàì — ãíîé. Îòêóäà áåðåòñÿ ãíîé? Èç æèâîòà, èç ëèìôû, èç êðîâè, èç ìåæêëåòî÷íûõ ïðîñòðàíñòâ, à âûõîäÿò ÷åðåç íîñ.
Ó ñòàôèëîêîêêà òàêîé ïóòü. Ãðèáîê ÷åðåç íîñ íèêîãäà íå ïîéäåò. Ãðèáîê âûäåëÿåòñÿ ÷åðåç áëèæàéøèå îðãàíû. Åñëè ýòî íîæíîé, òî îí òàì è áóäåò âûäåëÿòüñÿ. Òðåñíåò êîæà. Íèêîãäà ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà íå ïîòàùèò ãðèáîê â íîñ, ïîòîìó ÷òî îíà åãî íå äîòàùèò. Îíà ïåðåáüåò âñå ëèìôàòè÷åñêèå êîëëåêòîðû.
Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà îòêðîåò êîæó è âûáðîñèò ëèìôàòè÷åñêóþ æèäêîñòü ïðÿìî ìåæäó ïàëüöåâ. Ëèìôàòè÷åñêèå óçëû êîñòåé íèêîãäà íå ïðîïóñòÿò ãðèáîê. Åñëè ãðèáêîì ïîðàæåíî âñå òåëî, òî íà÷èíàþòñÿ ãðèáêîâûå áðîíõèòû. Ïîäêëþ÷àþòñÿ ãëóáîêèå ëèìôàòè÷åñêèå óçëû áðîíõîâ, è ó ÷åëîâåêà ìîæåò íà÷àòüñÿ áðîíõèàëüíàÿ àñòìà (ðå÷ü èäåò íå î ïñèõîñîìàòèêå, êîãäà áîëåçíüþ ÷åëîâåê ïðèâëåêàåò ê ñåáå âíèìàíèå).
Âîñïàëåíèå ñóñòàâîâ — ýòî ïîðàæåíèå ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû. Âñå ñ÷èòàþò, ÷òî îòåêè íà íîãàõ ñåðäå÷íûå, ïî÷å÷íûå. Îòåêè ìîãóò áûòü òîëüêî ëèìôàòè÷åñêèå. Ñåðäöå èñòîùåíî è íå ìîæåò ïåðåêà÷àòü êðîâü. Íî â íîãàõ çàäåðæèâàåòñÿ íå êðîâü, à ëèìôà.
Ñëîíîâîñòü — ýòî ïîðàæåíèå ëèìôû, êîãäà çàêóïîðåíû ïàõîâûå ëèìôîóçëû, è æèäêîñòü íå ïîäíèìàåòñÿ. Îòå÷íîñòü ðóê — ýòî çàêóïîðêà ïîäìûøå÷íûõ ëèìôîóçëîâ. Îòå÷íîñòü ãëàç — ýòî çàêóïîðêà ïîä÷åëþñòíûõ è ëèöåâûõ ëèìôîóçëîâ. Ýòî êîñâåííî ãîâîðèò î çàêóïîðêå ïî÷åê. Åñëè ïî÷êè âûäåëÿþò ìåíüøå æèäêîñòè, ÷åì íóæíî, òî åå áîëüøå â îðãàíèçìå.
ÈÒÀÊ: Äëÿ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ëèìôîñèñòåìû ìàëî ïðîñòî «âûïèòü ïèëþëþ» – äëÿ ëþäåé, âåäóùèõ ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, êàê ìèíèìóì, íóæíî äåëàòü äûõàòåëüíóþ ãèìíàñòèêó, «äûøàòü æèâîòîì», äåëàòü õîòÿ áû ìèíèìàëüíóþ çàðÿäêó, ñòàðàòüñÿ áîëüøå ãóëÿòü. Ýòî ïîçâîëÿåò ÷àñòè÷íî ëèêâèäèðîâàòü çàñòîé ëèìôû. À åù¸ ïðèíÿòèå âàíí ñêèïèäàðíûõ è îáëèâàíèÿ, ëèáî êîíòðàñòíûé äóø, ïëþñ ïàðèëêà âîò äðóçüÿ íàøåé ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû.
© Copyright: Ñåðäöå Îãíåííîãî Ìèðà, 2019