В большинстве случаев кашель возникает в результате переохлаждения. Случается, его вызывают вредные вещества, содержащиеся в воздухе, или инородное тело, попавшее в легкое. Если нет какого-либо серьезного заболевания, то домашними средствами кашель можно смягчить.

Плющ

Одним из таких средств является плюш. Чайную ложку (без верха) листьев плюша залейте стаканом кипятка. Через 10 минут чай процедите. Пейте его 3 раза в день по стакану.

Растирания

Особенно хорошо помогают при кашле эфирные масла из хвои ели и сосны, из фенхеля, шалфея и мирта. Для растирания груди и спины рекомендуются также масла эвкалипта или перечной мяты. Эти целебные вещества не только вызывают приток крови к области груди. При их вдыхании кашель тоже смягчается.

Ингаляция

Ингаляция с эфирными маслами и горячим паром успокаивает дыхательные пути и растворяет слизь. Добавьте всего лишь несколько капель масла в горячую воду. Проводите ингаляцию 3 раза в день по 10 минут.

Мать-и-мачеха

Это прекрасное средство от кашля. Столовую ложку мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи залейте стаканом кипятка. Через 10 минут чай процедите и подсластите пчелиным медом. Рекомендуется сразу после этого выпить его. Скопившаяся за ночь мокрота легче отойдет.

Оливковое масло

При кашле с успехом применяется оливковое масло. Смешайте 6 столовых ложек масла с таким же количеством свежеотжатого лимонного сока и принимайте каждый час по чайной ложке, пока позывы к кашлю не пройдут.

Настойка Иосифа

Чтобы унять длительный приступ кашля, смешайте для наружного употребления 3 столовых ложки оливкового масла с пятью каплями иссопа. Это средство разжижает мокроту и оказывает противовоспалительное действие.

Сироп редьки

Нарежьте крупную черную редьку на тонкие ломтики и добавьте несколько столовых ложек меда. Эту смесь подержите накрытой не менее четырех часов. Образовавшийся сироп пейте по столовой ложке каждые час-два.

Сироп фиалки

Положите 2 столовых ложки цветков фиалки в 0,5 л горячей воды. После того гак вода закипит, подержите отвар еще полчаса на слабом огне. Затем процедите и снова поставьте на огонь, доведите до кипения. Добавьте 4 столовых ложки меда и тщательно размешайте. Принимайте по 1-2 чайных ложки утром и вечером.