КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ТРАВЫ

Имеет значение , в какой посуде будут заварены травы. Категорически не подойдут кастрюли из меди и алюминия. Можно использовать керамику, стекло и эмалированную посуду. 

Отвар пригоден к использованию в течение одних суток, поэтому готовить его нужно столько, сколько будет использовано за один день. 

Перед употреблением настой всегда лучше подогревать, так он будет действовать более эффективно. 

Заваривание трав
Настой можно делать холодным или горячим способом.
В первом случае лекарственное сырье заливают кипяченой водой комнатной температуры, закрывают крышкой и дают настояться 12 часов. После этого приготовленное снадобье процеживают и употребляют по рекомендации. Горячий настой получают, заваривая сухую траву кипятком, после чего либо укутывают и дают медленно остыть, либо используют термос. 

Отвар лекарственных растений получается при варке сырья в течение 15-30 минут (зависит от рецептуры). После этого отвар процеживают и разбавляют кипяченой водой до первоначального объема. 

Некоторые виды трав требуют приготовления на водяной бане. В этом случае сырье, залитое кипятком, помещают в меньшую посуду. Затем ее ставят в кастрюлю с водой большего объема и кипятят на медленном огне указанное в рецепте время. 

Если вы покупаете в аптеке готовый травяной сбор, расфасованный в фильтр-пакетики, заваривайте его точно так, как обычный чай.

Травы Муравы