Коленный сустав,

пожалуй,

один

из

самых

крупных в нашем теле,

но

и

самый уязвимый.

Ежедневно

на

наши колени

приходятся

колоссальные нагрузки,

а

если

они

усугублены еще

и

лишним весом,

неправильным рационом,

частыми травмами,

нет ничего

удивительного

в

том,

что

с

возрастом

боль

в

коленях

начинает чувствовать

чуть ли

не

каждый

2–й человек

на

планете.

Вот

несколько

народных способов,

которые

помогают

снять воспаление

и

боль коленных суставов

перед

началом комплексного лечения.

Лечение колен народными средствами

Капустный лист

вымой,

вытри насухо

и

приложи

к

больному колену,

обмотав

эластичным бинтом.

Лучше оставить

на

ночь.

Барсучий жир

(продается в аптеке)

растопи

на

водяной бане

и

в

равных пропорциях

смешай

с

медом.

Втирай средство

в

больное колено

по

нескольку раз

в

день.

Компресс из редьки

На ночь:

смешай

кашицу

черной редьки

с

мёдом

в

равных частях

и

приложи

к

колену,

обмотай пленкой,

а

сверху

полотенцем.

Эту смесь

желательно употреблять

и

внутрь

для

здоровья суставов.