За всю историю человечества вопрос о том, как сохранить вечную молодость, оставался актуальным всегда. Это кажется утопией, чем-то фантастическим и недостижимом, но, тем не менее, приблизиться к этой сказке все-таки реально.
Правда, речи о волшебных превращениях не идет: лишь благодаря грамотному уходу за собой в 70 человек может выглядеть не более, чем на 40- но не это ли и является потрясающим! Примеров людей, которые смогли вкусить те самые молодильные яблочки, к счастью, предостаточно: именно они являются нашим стимулом и верой в невозможное, но наиболее яркой представительницей вечной красоты и свежести является модель Кристи Бринкли.
Ей 61 и приставка «бывшая» не является актуальной: женщина до сих пор востребована в качестве модели. Причем, доверяют ей не рекламу крема от морщин или краску для волос, а купальники: фигура женщины, перешагнувшей за порог 50 заставит завистливо посмотреть даже 30-летних девушек.
С 13 лет Кристи не ест мясо, она-убежденная вегетарианка, но от морепродуктов в виде рыбы, устриц или креветок, отказаться не может, да и не делает этого. Женщина старается есть много овощей и фруктов, но, несмотря на это, позволяет себе большую порцию пасты на ночь или вкусное пирожное. Она не зациклена на определенном количестве калорий: сегодня съедает 700, а завтра-2500- главное, как считает Бринкли, определить именно «свой» режим питания, тот, который подходит именно Вам, а не копирует принципы диетологов. Ограничивать себя всю жизнь- не для нее, но и ежедневно объедаться-тоже: можно всё, но в пределах разумного, зная баланс.
Кристи считает, что нервные клетки, в отличие от килограммов, нельзя скорректировать, именно поэтому она приучила себя не расстраиваться из-за отклонения стрелки весов. Подтверждение тому является то, что в шкафу у женщины есть одежда от 40 до 44 размера- именно в таких пределах может колебаться ее вес. «Если я полнею, просто достаю и одеваю вещи на пару размеров больше, сбрасываю-вновь влезаю в «сороковой». Это нормально: организм человека живой, а тело имеет свойство изменяться- не нужно делать из этого катастрофу. При желании, все предельно просто исправить!»- говорит модель.
Несмотря на свою потрясающую внешность, Кристи не забывает о том, что сочетание глубокого декольте и мини для нее уже не подходит. Нет, она не называет себя пожилой, и не считает старой, просто убеждена в том, что наряды должны изменяться с возрастом, и, чего уж скрывать, быть более сдержанными и спокойными, нежели 30 лет назад. Гардероб Бринкли никак не пахнет нафталином, более того, он до сих пор демонстрирует ее потрясающие формы, но, в то же время, является сдержанным и элегантным- никакой вульгарности, все очень дорого и красиво.
Спорт-это жизнь Кристи: «Как только я заставляю свои суставы работать, я понимаю, что готова делать все что угодно». Она не проживает и дня без физической активности: утренняя пробежка, 100 отжиманий, 30 минут йоги и прокачка пресса стали ее ежедневной программой. Помимо этого, Бринкли- большая любительница экстремальных занятий: сплавы, горы, парашюты, лошади- количество травм, полученных ей от достаточно рискованного спорта не сосчитать, но она и не собирается останавливаться из-за этого.
Кристи-мама двоих дочерей и одного сына, которых любит всем своим огромным сердцем. С самого начала, как только на свет появился ее первенец, Бринкли решила, что хочет быть не просто родителем, она постарается стать другом. А быть таковым, значит, находится наравне, как духовно, так и физически, поэтому она всегда держала себя в превосходной форме «Я хочу, чтобы дети гордились мной! Хочу быть с ними максимально долго и сделаю все возможное ради этого!»- с чувством гордости говорит Кристи.
