20 ñîâåòîâ, êàê âîññòàíîâèòü ñâîþ ýíåðãèþ |

Ïî÷åìó ëþäè òîëñòåþò? Ïîòîìó ÷òî, êîãäà âàì íå õâàòàåò ýíåðãèè — ôèçè÷åñêîé, ïñèõè÷åñêîé — âû ñðàçó íà÷èíàåòå åñòü. Çàåäàåòå óñòàëîñòü, ãðóñòü, çëîñòü... È òîëñòååòå, òîëñòååòå... Íó íå âñå, êîíå÷íî. Íåêîòîðûå, íàîáîðîò õóäåþò.
Ãëàâíîå, ÷òî âû òåðÿåòå ýíåðãèþ è íèêàêèìè âêóñíîñòÿìè âû å¸ íå âîññòàíîâèòå. Ýíåðãèþ íóæíî âîññòàíàâëèâàòü ñ ïîìîùüþ îñîáûõ äåéñòâèé. Î íèõ ÿ âàì ñåãîäíÿ è ðàññêàæó. ß âàì ðåêîìåíäóþ ýòè ñîâåòû ïîâ
| Ðóáðèêè: | Ýíåðãåòèêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |