Öèòàòà ñîîáùåíèÿ nina-kir
×åì ìîæíî ïî÷èñòèòü ïå÷åíü

*Î÷èùåíèå ïå÷åíè èçþìîì
Î÷èùåíèå ïå÷åíè èçþìîì íàïðàâëåíî íà àêòèâèçàöèþ æåë÷åâûâåäåíèÿ, îñîáåííî ïîëåçåí òàêîé ñïîñîá äëÿ òåõ, êòî ñòðàäàåò èçæîãîé è îùóùåíèåì òÿæåñòè, òîøíîòû â ïîäðåáåðüå.
Ìåòîä î÷èùåíèÿ:
100 ãðàììîâ èçþìà òùàòåëüíî ïåðåáèðàþò, ìîþò.  ñòàêàí çàñûïàþò èçþì è äîëèâàþò åìêîñòü òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé.
Èçþì äîëæåí íàñòîÿòüñÿ 20-24 ÷àñà.
Âîäó íàñòîÿ âûïèâàþò ðàííèì óòðîì íàòîùàê, èçþì ñúåäàåòñÿ âåñü.
Çàòåì íóæíî ïðîãðåòü ïå÷åíü - ëå÷ü íà ïðàâûé áîê ñ ãðåëêîé. Ïðîãðåâàíèå ïðîäîëæàåòñÿ 2-3 ÷àñà.
Êóðñ – ìåñÿö, ïðîöåäóðà ïðîâîäèòñÿ îäèí ðàç â íåäåëþ.
Òàêæå ìîæíî èñïîëüçîâàòü î÷èùåíèå ïå÷åíè èçþìîì â áîëåå óñêîðåííîì âàðèàíòå.
Ñòàêàí èçþìà, 50 ãðàììîâ êðóøèíû, ïîëîâèíà ñòàêàíà õîëîñàñà,1, 5 ëèòðà âîäû.  Âîäå êèïÿòèòñÿ èçþì è âñÿ òðàâà êðóøèíû (15 ìèíóò íà ìåäëåííîì îãíå). Ñîñòàâ íàñòàèâàåòñÿ 2 ÷àñà, ïðîöåæèâàåòñÿ.  îñòàòîê (ïðîöåæåííóþ ìåçãó) âëèâàåòñÿ ëèòð ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû è æèäêîñòü ñòîèò åùå 10 ìèíóò. Âñå âíîâü ïðîöåæèâàåòñÿ, ìåçãà óäàëÿåòñÿ. Îáà îòâàðà ïåðåìåøèâàþòñÿ, è â ñìåñü äîáàâëÿåòñÿ õîëîñàñ. Âñåãî äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ áîëåå 2-õ ëèòðîâ ñðåäñòâà.
Ïîëó÷åííûé îòâàð õðàíèòñÿ â õîëîäèëüíèêå, ïðèíèìàåòñÿ â ïîäîãðåòîì âèäå êàæäûé âå÷åð â 21.00 ïî 150-200 ìèëëèëèòðîâ, ïîêà æèäêîñòü íå çàêîí÷èòñÿ.
*Î÷èùåíèå ïå÷åíè ñâåêëîé
Î÷èùåíèå ïå÷åíè ñâåêëîé ìîæíî ïðîâîäèòü ïðàêòè÷åñêè âñåì, áåç èñêëþ÷åíèÿ, ïîñêîëüêó ìåòîä ÿâëÿåòñÿ ùàäÿùèì, íå âûçûâàþùèì îñëîæíåíèé â âèäå çàêóïîðêè æåë÷íûõ ïðîòîêîâ.
Êàê ãîòîâèòñÿ ñâåêëà äëÿ î÷èñòêè:
Íóæíî âçÿòü ñðåäíþþ ñâåêëó, ïîìûòü, íî íå ÷èñòèòü. Çàëèòü îäíèì ëèòðîì õîëîäíîé âîäû è îòìåòèòü ýòîò óðîâåíü â êàñòðþëå. Çàòåì çàëèòü ñâåêëó åùå äâóìÿ ëèòðàìè âîäû è âàðèòü äî òåõ ïîð, ïîêà æèäêîñòü íå âûêèïèò äî îòìå÷åííîãî ëèòðîâîãî óðîâíÿ. Âûíóòü ñâåêëó, îõëàäèòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé, î÷èñòèòü, íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå ïðÿìî â êàñòðþëþ è âàðèòü åùå íå ìåíåå 30 ìèíóò.
Ñõåìà î÷èùåíèÿ ïå÷åíè ñâåêëîé:
Óòðî, 8-9.00 – ñòàêàí îòâàðà è ìÿêîòè ñâåêëû.
Çàòåì êàæäûé ÷àñ ïðèíèìàòü òîëüêî îòâàð – ïðîöåäèòü, ðàçäåëèòü íà òðè ÷àñòè è ïèòü ïî îäíîé òðåòè.
 12.00 ëå÷ü ñ ãðåëêîé íà ïðàâîì áîêó íà 30-40 ìèíóò.
Ïîñëàáëåíèÿ æåëóäêà æäàòü íå ñòîèò, óñèëèòñÿ òîëüêî ìî÷åèñïóñêàíèå. Âîçìîæíà áîëåå àêòèâíàÿ äåôåêàöèÿ, ÷òî ãîâîðèò î õîðîøåé ïîäãîòîâêå êèøå÷íèêà, êîòîðóþ ñëåäóåò ïðîâåñòè çà 3-4 äíÿ äî ñâåêîëüíîé ïðîöåäóðû (ñäåëàòü êëèçìû).
*×èñòêà ïå÷åíè ñâåêîëüíûì êâàñîì:
3 ñâåêëû ñðåäíèõ ðàçìåðîâ.
2 ñòîëîâûå ëîæêè ìóêè.
1 êã ñàõàðà.
500-700 ã èçþìà áåç êîñòî÷åê.
Ñûðóþ î÷èùåííóþ ñâåêëó ðåæóò êóáèêàìè, ïîìåùàþò â òðåõëèòðîâóþ áàíêó, äîáàâëÿþò âñå èíãðåäèåíòû, êðîìå èçþìà. Ñìåñü áåç âîäû ñòîèò 2 äíÿ, çàòåì íóæíî äîáàâèòü èçþì è 100 ìë êèïÿ÷åíîé âîäû, îñòàâèòü íà íåäåëþ, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ. Êîãäà êâàñ áóäåò ãîòîâ, åãî ïðîöåæèâàþò, âûõîä ïîëó÷àåòñÿ íåáîëüøîé – íå áîëåå ëèòðà, íî ýòîãî ñðåäñòâà õâàòàåò íà ïåðâè÷íûé êóðñ î÷èùåíèÿ. Ñâåêîëüíûé êâàñ ïüþò ïî ñòîëîâîé ëîæêå ïåðåä åäîé òðèæäû â äåíü, ïîêà æèäêîñòü íå çàêîí÷èòñÿ. Çàòåì ñëåäóåò íåäåëüíûé ïåðåðûâ, î÷èùåíèå ïå÷åíè ñâåêëîé ïîâòîðÿþò åùå 3 ðàçà.
*Î÷èùåíèå ïå÷åíè ìåäîì
Î÷èùåíèå ïå÷åíè ìåäîì ñïîñîáñòâóåò âûâåäåíèþ òîêñèíîâ, øëàêîâ è êàìíåé.
Ðåöåïò î÷èñòêè è ëå÷åíèÿ ïå÷åíè ìåäîì:
Ãîòîâèòñÿ ìåäîâàÿ áîëòóøêà. 300 ãðàììîâ õîðîøåãî ìåäà, ïîëòîðà ëèòðà íåêèïÿ÷åíîãî ìîëîêà, 6 ÿèö.  òðåõëèòðîâóþ áàíêó çàêëàäûâàåòñÿ ìåä, çàòåì îñòîðîæíî ïîìåùàþòñÿ ñûðûå òùàòåëüíî âûìûòûå ñûðûå ÿéöà, âñå çàëèâàåòñÿ ñâåðõó ìîëîêîì.
Áàíêà íàêðûâàåòñÿ ìàðëåé è ñòàâèòñÿ â òåïëîå ñóõîå ìåñòî íà 14 äíåé.
Ñðåäñòâî ãîòîâî, êîãäà ñêîðëóïà ÿèö ðàñòâîðèòñÿ, ÿéöà «âñïëûâóò».
Ñâåðõó àêêóðàòíî ñíèìàåòñÿ âåðõíèé ñëîé, åãî âûáðàñûâàþò. Ñîäåðæèìîå ïðîöåæèâàåòñÿ ÷åðåç ìàðëþ.
 ìàðëå îñòàíóòñÿ ñãóñòêè è ÿéöà, ïëåíêó êîòîðûõ íóæíî ïðîòêíóòü, ÷òîáû æèäêîñòü ñòåêëà. Âíîâü íà ìàðëå îñòàþòñÿ æåëòêè, ïëåíêà, èõ íóæíî âûáðîñèòü.
Ïðîöåæåííîãî ëåêàðñòâà äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ íå ìåíåå 1, 5 ëèòðà, åãî õðàíÿò â õîëîäèëüíèêå.
Î÷èùåíèå ïå÷åíè ìåäîì, ñõåìà:
Óòðîì íàòîùàê ïüþò áîëòóøêó ïî 30 ãðàììîâ, ïðåäâàðèòåëüíî âçáàëòûâàÿ â áàíêå.
Ïèòü ñðåäñòâî íóæíî òîëüêî îäèí ðàç â ñòóêè äî òåõ ïîð, ïîêà îíî íå çàêîí÷èòñÿ.
Êóðñ ëå÷åíèÿ ìåäîì ìîæíî ïîâòîðèòü ÷åðåç ïîëãîäà.
*Åñòü åùå äîïîëíèòåëüíûé âàðèàíò èñïîëüçîâàíèÿ ìåäà äëÿ äåòîêñèêàöèè, ïðåäïîëàãàþùèé íàðóæíîå ïðèìåíåíèå. Îáëàñòü ïðàâîãî ïîäðåáåðüÿ â òå÷åíèå íåäåëè íóæíî ñìàçûâàòü òîíêèì ñëîåì ìåäà, ïîñëå íàíåñåíèÿ ìåä íà÷èíàþò «âáèâàòü» â êîæó ëåãêèìè õëîïêàìè. Ìåä âûñòóïàåò â ðîëè ñâîåîáðàçíîãî àäñîðáåíòà, ÷åðåç ïîë÷àñà ïðîöåäóðû îí ïðèîáðåòàåò áåëûé îòòåíîê.
*Î÷èùåíèå ïå÷åíè øèïîâíèêîì
 ñîñòàâ øèïîâíèêà âõîäÿò âèòàìèíû, îñîáåííî îí öåíåí âèòàìèíàìè Ñ è Ð. Ïîñëå î÷èñòêè âåñü îðãàíèçì ñëîâíî îìîëîæàèâàåòñÿ, óëó÷øàåòñÿ íå òîëüêî ðàáîòà ïå÷åíè, æåë÷íîãî ïóçûðÿ, íî è ñåðäöà, ñîñóäîâ, êîñòíîé ñèñòåìû.
Ñïîñîá î÷èñòêè:
Èçìåëü÷åííûå ïëîäû øèïîâíèêà (3 ñòîëîâûå ëîæêè) çàñûïàþòñÿ â áîëüøîé òåðìîñ è çàëèâàþòñÿ êèïÿòêîì. Îòâàð íàñòàèâàåòñÿ 12 ÷àñîâ (óäîáíî íà íî÷ü), óòðîì ìîæíî äåëàòü ÷èñòêó.
Âåñü î÷èñòèòåëüíûé äåíü ïðèäåòñÿ ãîëîäàòü, ðàçðåøåíî òîëüêî ïèòüå, â êðàéíåì ñëó÷àå – íå áîëåå 250 ãðàììîâ îâñÿíêè íà âîäå â òå÷åíèå äíÿ è ãîðñòü îðåõîâ, èçþìà.
Óòðîì íàòîùàê íóæíî ïðèíÿòü ðàçâåäåííûé ñîðáèò (2-3 ñòîëîâûå ëîæêè â ñòàêàíå íàñòîÿ øèïîâíèêà) Âûïèòü ðàñòâîð íåîáõîäèìî áûñòðî, çàëïîì.
Ïîñëå ïðèåìà ñîðáèòà ìîæíî âûïîëíèòü ëåãêóþ ðàçìèíêó – íàêëîíû, ïðèñåäàíèÿ è äâèãàòüñÿ âåñü äåíü.
×åðåç 30 ìèíóò ïîñëå ïðèåìà ñîðáèòà íóæíî äîïèòü îñòàâøèéñÿ íàïèòîê èç øèïîâíèêà.
Åùå ÷åðåç ÷àñ ïðè ñèëüíîì ÷óâñòâå ãîëîäà ìîæíî ñúåñòü îâñÿíêó (100 ãðàììîâ) è íåñêîëüêî îðåõîâ.
×åðåç ÷àñ äîëæíû âûõîäèòü øëàêè, êàìíè, ïðîáêè. Åñëè ïðîöåññ çàòðóäíåí, ìîæíî ïîìî÷ü êèøå÷íèêó êëèçìîé.
Äî ñàìîãî âå÷åðà ëó÷øå ïèòü î÷èùåííóþ âîäó è íè÷åãî íå åñòü.
Óòðîì ñëåäóþùåãî äíÿ ìîæíî ëåãêî ïîçàâòðàêàòü è â òå÷åíèå äíÿ ïèòü ÿáëî÷íûé ñîê.
Ñïóñòÿ 2 äíÿ ïîñëå ÷èñòêè ìîæíî ïëàâíî âîçâðàùàòüñÿ ê ïðèâû÷íûì áëþäàì, íî ïîìíèòü î òîì, ÷òî æèðíàÿ, êîíñåðâèðîâàííàÿ, êîï÷åíàÿ ïèùà ìîæåò âíîâü çàøëàêîâàòü ïå÷åíü è æåë÷íûå ïðîòîêè.
Î÷èùåíèå ïå÷åíè øèïîâíèêîì ïîâòîðÿþò ÷åðåç 3 äíÿ, òî åñòü ïðîâîäÿò 2 ðàçà â íåäåëþ â òå÷åíèå ìåñÿöà.
*Î÷èùåíèå ïå÷åíè òûêâîé
Áåðóò íåáîëüøóþ òûêâó âåñîì äî 2-õ êèëîãðàììîâ. Âñêðûâàþò âåðõ è âûáèðàþò ìÿêîòü, ñåìå÷êè, à âíóòðü çàëèâàþò ìåä – 200-250 ãðàììîâ. «Ñîñóä» âíîâü íàêðûâàþò ñðåçàííîé ÷àñòüþ, îáìàòûâàþò ÷èñòîé òêàíüþ è äåñÿòü äíåé íàñòàèâàþò â òåìíîì, ïðîõëàäíîì ìåñòå.
Ïî èñòå÷åíèè 10 äíåé, òî, ÷òî ïîëó÷èëîñü âíóòðè, ñëèâàåòñÿ è ïðèíèìàåòñÿ ïî ñòîëîâîé ëîæêå òðèæäû â äåíü äî åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ äëèòñÿ 3 íåäåëè. Åñëè ñîñòàâ çàêàí÷èâàåòñÿ, ìîæíî ïðèãîòîâèòü íîâûé.
Âàðèàíò äëÿ òåõ, ó êîãî íåò âðåìåíè ãîòîâèòü íàñòîè, îòâàðû. Êàæäûé äåíü íóæíî åñòü èçìåëü÷åííóþ íà ìåëêîé òåðêå ñûðóþ òûêâó â îáúåìå íå ìåíåå 500 ãðàììîâ. Òàêîå ñðåäñòâî íåëüçÿ ñìåøèâàòü ñ äðóãèìè îâîùàìè, òî åñòü äåëàòü ñàëàò, î÷èùåíèå ïå÷åíè òûêâîé äîëæíî èñïîëüçîâàòüñÿ êàê ìîíî ëåêàðñòâî. Ìÿêîòü òûêâû ìîæíî çàìåíèòü ñâåæåïðèãîòîâëåííûì ñîêîì – ïî 500 ìë åæåäíåâíî, îäíàêî ýòî òðåáóåò ãîðàçäî áîëüøå óñèëèé è âðåìåííûõ çàòðàò.
Äåòîêñèêàöèÿ ñ ïîìîùüþ òûêâû ñ÷èòàåòñÿ îòíîñèòåëüíî áåçîïàñíûì ñïîñîáîì, õîòÿ è äëèòåëüíûì.