-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â eterling

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 11.10.2011
Çàïèñåé: 48132
Êîììåíòàðèåâ: 1766
Íàïèñàíî: 50080


ÒÈÁÅÒÑÊÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÑÓÑÒÀÂÎÂ. ÐÅÖÅÏÒÛ ÂÎÑÒÎ×ÍÛÕ ÖÅËÈÒÅËÅÉ

Ñðåäà, 22 Îêòÿáðÿ 2014 ã. 10:00 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ipola Òèáåòñêîå î÷èùåíèå ñóñòàâîâ. Ðåöåïòû âîñòî÷íûõ öåëèòåëåé

Åñëè ó ïëîòíûõ ëþäåé êîæà êðàñíîâàòàÿ è ïðèñóòñòâóþò íà ëèöå êðàñíîâàòûå ïðîæèëêè, áåëêè ãëàç – æåëòîâàòûå, à ñàìè ëþäè ñêëîííû ê ãèïåðòîíèè è èñïûòûâàþò ïðîáëåìû ñ ñóñòàâàìè ïðè èçáûòêå æåë÷è, êîòîðóþ  êðîâîòîê ðàçíîñèò ïî âñåìó îðãàíèçìó. Ó íèõ ïîÿâëÿåòñÿ áîëü â ìåëêèõ ñóñòàâàõ ïàëüöåâ âñåõ êîíå÷íîñòåé.

Êîðåíàñòûå ìóæ÷èíû ñ íàëè÷èåì êðàñíîâàòîãî îòòåíêà êîæè, ïîòðåáëÿþùèå â áîëüøîì êîëè÷åñòâå îñòðóþ, ñîëåíóþ è æàðåíóþ ïèùó è àëêîãîëü, ïîñëå 45 ëåò ñòðàäàþò îò ïîäàãðû. Ñàìûì ïåðâûì îðãàíîì, ñòðàäàþùèì îò òàêîãî ÷ðåâîóãîäèÿ, ÿâëÿåòñÿ ïå÷åíü. ×òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ íåãàòèâíîé åäîé è àëêîãîëåì åé ïðèõîäèòñÿ âûáðàñûâàòü èçáûòîê æåë÷è. Ïðè ýòîì ýëàñòè÷íîñòü ñóñòàâîâ òåðÿåòñÿ è âîçíèêàåò áîëü â ñóñòàâàõ, íà÷èíàÿ ñ áîëüøèõ ïàëüöåâ íîã. Æåíùèíû ðåæå ñòðàäàþò îò ïîäàãðû.

Î÷èùåíèå ñóñòàâîâ òèáåòñêèìè ìåòîäèêàìè

Öåëèòåëè èç Òèáåòà ïîëàãàþò, ÷òî îáìåííûå ïðîöåññû íàðóøàþòñÿ, è íàêîïëÿåòñÿ â îðãàíèçìå «æàð» èëè «õîëîä», ÷òî ïðèâîäèò ê àðòðîçó ñóñòàâîâ. Ïðè÷èíà – íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå èëè õîëîä, íåïîñðåäñòâåííî âëèÿþùèé íà ñóñòàâû.

Òèáåòñêèå çíàõàðè ñ÷èòàþò, ÷òî ïåðåîõëàæäåíèå ïîÿñíèöû, óïîòðåáëåíèå õîëîäíûõ íàïèòêîâ, îñîáåííî ñ ãàçîì, è åäû, ñûðûå îâîùè è ôðóêòû ïðèâîäÿò ê áîëåçíÿì ñóñòàâîâ. Íóæíî îáåðåãàòü ñâîé îðãàíèçì îò õîëîäà è òàêîãî ðàöèîíà: óïîòðåáëÿòü ãîðÿ÷óþ åäó è ïîäâåðãàòü òåïëîâîé îáðàáîòêå ôðóêòû è îâîùè.

×òîáû ñîãðåòü îðãàíèçì ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü ÷àé ñ èìáèðåì òåðòûì èëè ìîëîòûì, äîáàâëÿòü â ïèùó ðàñòèòåëüíûå ìàñëà, ñîãðåâàþùèå êðîâü: êóêóðóçíîå èëè îëèâêîâîå, êîêîñîâîå èëè êóíæóòíîå.

Òèáåòñêèå ëåêàðè ðåêîìåíäóþò äëÿ èçáàâëåíèÿ îò àðòðîçà îòêàçàòüñÿ îò çàêàëèâàþùèõ ïðîöåäóð è âîñïîëüçîâàòüñÿ ñëåäóþùèìè íàðîäíûìè ðåöåïòàìè ìåäèöèíû Òèáåòà äëÿ îçäîðîâëåíèÿ è î÷èùåíèÿ ñóñòàâîâ.

Ìàçü ñîãðåâàþùàÿ äëÿ î÷èùåíèÿ ñóñòàâîâ ¹ 1. Â ðàñòèòåëüíîå ìàñëî (200 ìë) äîáàâëÿþò ïî÷êè áåðåçîâûå è ñâåæåíàòåðòûé èìáèðü (èëè ìîëîòûé) — ïî 1 ñò. ë., ÷åðíûé èëè êðàñíûé ïåðåö (1/5 ÷. ë.), òåðòûé ÷åñíîê (1 çóá÷èê) è ìîðñêóþ ñîëü (1 ÷. ë.). Ñìåñü òîìÿò íà áàíå 10 ìèí.

Ïåðåä íàòèðàíèåì ñóñòàâîâ êàæäûé ðàç ìàçü ïîäîãðåâàþò äî 37˚Ñ. Ìîæíî ïðèêëàäûâàòü êîìïðåññû íà 20 ìèí, çàòåì îáìîòàòü ñóñòàâ øåðñòÿíûì øàðôîì äëÿ ñîãðåâàíèÿ.

Ìàçü ñîãðåâàþùàÿ ¹ 2. Êèïÿòÿò íà áàíå 10 ìèí ñìåñü èç èìáèðÿ ìîëîòîãî èëè íàòåðòîãî ñ ÷åðåäîé, ÷àáðåöîì, êðàïèâîé, ñàáåëüíèêîì, êîðíåì áàðáàðèñà – ïî 1 ÷. ë. Èñïîëüçóþò äëÿ ñìàçûâàíèÿ è êîìïðåññîâ.

Íàñòîéêà èç ñêîðëóïû îðåõîâ ãðåöêèõ.   áóòûëêó ïîìåùàþò ñêîðëóïó íà ½ îáúåìà, è âëèâàþò âîäêó. Ñòàâÿò â òåìíîå ìåñòî è êàæäûé äåíü âñòðÿõèâàþò ñîäåðæèìîå. Ñïóñòÿ 2 íåäåëè íàòèðàþò áîëüíûå ñóñòàâû èëè äåëàþò ïðèìî÷êè, ïðèìåíÿþò îò ñêëåðîçà è ïðîñòóäû ðàñòèðàíèÿ.

Ïîëåçíî ïðè áîëüíûõ ñóñòàâàõ, ïîäàãðå, ðåâìàòèçìå äî ðàñòèðàíèÿ ïðèíÿòü âàííó (100 ë, 40˚) èëè âàííî÷êó ñ äîáàâëåíèåì îòâàðà (1 ë) èç ëèñòà îðåõà. Âàííà ïîìîãàåò ïðè äåòñêîì ðàõèòå.

Ìàñëÿíûå ðàñòèðàíèÿ è êîìïðåññû äëÿ ñóñòàâîâ. Íàòèðàþò ñóñòàâû êàìôîðíûì ìàñëîì èëè íàñòîéêàìè, çàòåì ïðèâÿçûâàþò íà íî÷ü íà êîëåíè èëè ëîêòè àïïëèêàòîðû èç øåðñòè, óâëàæíåííûå ìàñëîì ñ êàìôàðîé.

Êîìïðåññ êàìåííûé (äîìàøíÿÿ ñòîóíòåðàïèÿ). Ãðàâèé èëè ãàëüêó íàãðåâàþò äî 50-60˚Ñ, ïîìåùàþò â ìåøî÷åê è ïðèêëàäûâàþò ê ñóñòàâàì, ôèêñèðóþò ñâåðõó øåðñòÿíûì øàðôîì èëè ïëàòêîì.

  • Ñîâåò. Äëÿ áîëüøåé ýôôåêòèâíîñòè ìàçåé, íåîáõîäèìî ïðè ðàñòèðàíèè èëè äî íàëîæåíèÿ êîìïðåññà âûïîëíÿòü ñàìîìàññàæ ïðîáëåìíûõ çîí. Ýòî ñïîñîáñòâóåò óñèëåíèþ ïðèòîêà êðîâè ê ñóñòàâó, äîñòàâêå êèñëîðîäà ê òêàíÿì, îòòîêó ëèìôû, ÷òî ïîâûøàåò øàíñû íà âûçäîðîâëåíèå. Êðîìå ýòîãî, äåðåâÿííûìè ìàññàæíûìè ïàëî÷êàìè òàêæå ìàññèðóþò âîêðóã ñóñòàâîâ, à äåðåâÿííûì ìîëîòî÷êîì îñòîðîæíî ïîñòóêèâàþò ïî íèì.
  • Äëÿ ðàñòèðàíèé õîðîøî èñïîëüçîâàòü ñïèðò ìóðàâüèíûé. Íàïîëíÿþò ½ áóòûëêè ñàäîâûìè (ëåñíûìè) ìóðàâüÿìè è çàëèâàþò ñïèðòîì 70-90%, ìîæíî äåíàòóðàòîì. Íàñòàèâàþò â øêàôó 2 íåäåëè.

Íàñòîéêè öâåòî÷íûå äëÿ çäîðîâüÿ âàøèõ ñóñòàâîâ. Äëÿ íàñòîåê ïîíàäîáÿòñÿ âåñåííèå ïîäñíåæíèêè, îäóâàí÷èê è ñèðåíü. Áóòûëêè (èëè áàíêè) íàïîëíÿþò íà 1/3 öâåòêàìè îòäåëüíî  (èëè â ñìåñè ñóõèìè) è äîïîëíÿþò âîäêîé èëè äåíàòóðàòîì. Ñòàâÿò íà 2 íåäåëè â øêàô, íå çàáûâàÿ âñòðÿõèâàòü. Ðàñòèðàíèÿ âûïîëíÿþò ïîäîãðåòîé íàñòîéêîé. Âîäî÷íóþ íàñòîéêó ïðèíèìàþò ïî 8-10 êàïåëü âíóòðü äî åäû 3 ðàçà.

Îòâàðû æåë÷åãîííûå. Îòâàðèâàþò ïîëåâîé õâîù, îâåñ, óøêè ìåäâåæüè, ðàñòîðîïøó, áåññìåðòíèê, ðûëüöà êóêóðóçíûå èëè ïèæìó îòäåëüíî èëè ñìåøèâàþò â îäèíàêîâûõ ÷àñòÿõ ïî âåñó. Áåðóò ïî 1 ÷. ë. íà ñòàêàí âîäû. Ïüþò äî åäû êàê ÷àé.

Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ ðèñà. Õîðîøî âûòÿãèâàåò êàíöåðîãåíû è ñîëè èç ñóñòàâîâ îòâàðíîé ðèñ (óçíàéòå îá î÷èùåíèè ðèñîì  áîëüøå). Ñâîé ýôôåêò ðèñ îêàçûâàåò ïðè äîëãîì åãî âûìà÷èâàíèè. Íóæíî ïðèãîòîâèòü 5  ïîëóëèòðîâûõ áàíîê.  ïåðâóþ áàíêó íàñûïàþò ðèñ (2 ñò. ë.) è çàëèâàþò âîäîé. Ñïóñòÿ ñóòêè íàñûïàþò âî âòîðóþ áàíêó, à â ïåðâîé – ïðîìûâàþò è çàëèâàþò îïÿòü âîäîé. Êàæäûé äåíü íàïîëíÿþò íîâóþ áàíêó, à â ïðåäûäóùèõ — îáíîâëÿþò âîäó.

Íà äåíü øåñòîé èç ðèñà â ïåðâîé áàíêå âàðÿò êàøó áåç äîáàâëåíèÿ ñîëè è ñúåäàþò áåç õëåáà. Ïîñëå ýòîãî 4 ÷àñà íå íóæíî êóøàòü äðóãóþ åäó è ïèòü æèäêîñòè, ÷òîáû ðèñ âûòÿãèâàë» è âûâîäèë øëàêè.

Íà ñëåäóþùèé äåíü èñïîëüçóþò âòîðóþ ïîðöèþ ðèñà, à â îñâîáîäèâøèåñÿ áàíêè íàñûïàþò íîâûé ðèñ è íå çàáûâàþò ñïîëàñêèâàòü ðèñ â ïðåäûäóùèõ áàíêàõ. Âåñü ïðîöåññ ïîâòîðÿåòñÿ ñíîâà ïðè êóðñå ëå÷åíèÿ – 40 äíåé.

Àâòîð: Russkaua

Ðåöåïòû äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ

Àáðèêîñ. Ñâåæèé ñîê: ïî 1 ñòàêàíó â äåíü (100-150 ã êóðàãè) ïðè ìèàñòåíèè.

Ñïàðæà, ÿáëîêè, ñëèâà, åæåâèêà, ùà­âåëü, ëèìîí — â ïèùó â ëþáîì âèäå ïðè çà­áîëåâàíèÿõ ñóñòàâîâ.

Ãîð÷èöà (ãîð÷è÷íèêè) íàðóæíî ïðè àðòðèòàõ.

Êàïóñòà. Ñâåæèå ëèñòüÿ: íà áîëüíûå ñóñòàâû ïðè ðåâìàòèçìå è íà ìåñòî óøèáà.

Êëþêâà. Ñîê ñ ìåäîì (1:1): ïî 1/2 ñòàêà­íà 3 ðàçà â äåíü ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå.

Ëåùèíà (îðåõ ëåñíîé). ßäðà îðåõîâ ñ ìåäîì ïîëåçíû ìðè ðåâìàòèçìå.

Ìàëèíà. Ïëîäû è ïèùó ïðè õðîíè÷åñ­êîì ðåâìàòèçìå.

Îãóðåö. Ñóõèå ñïåëûå ïëîäû ðàñòåðåòü â ïîðîøîê è èñïîëüçîâàòü êàê ïðèñûïêó íà îïóõîëü âñëåäñòâèå òðàâìû.

Ïåòðóøêà. Ñâåæèé ñîê èëè êàøèöà èç ðàñòåíèÿ: íàðóæíî ïðè óøèáàõ è îïóõîëÿõ

Ïøåíèöà. Ìÿêèø õëåáà, íàìî÷åííûé â ãîðÿ÷åì ìîëîêå, ïðèêëàäûâàòü ê îïóõîëÿì ïðè óøèáàõ äëÿ ðàññàñûâàíèÿ.

Ðåäüêà. Êàøèöà: íàðóæíî ïðè ðàäèêó­ëèòå, ìèîçèòå.

Ðåïà. Êàøèöà: íàðóæíî äëÿ êîìïðåññîâ ïðè àðòðèòå.

Ðÿáèíà îáûêíîâåííàÿ. Ïëîäû — â ïèùó è ëþáîì âèäå ïðè àðòðèòàõ.

Ðÿáèíà ÷åðíîïëîäíàÿ. Ñîê: ïî 50 ã 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Ïëîäû: ïî 100 ã 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèí äî åäû ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå.

Ñâåêëà. Êàøèöà: íàðóæíî íà îïóõîëü ïðè óøèáå.

Òûêâà. Êàøèöà: ê ñòîïàì óñòàâøèõ íîã.

Õðåí. Êàøèöà: äëÿ ðàñòèðàíèÿ ïðè áîëè â ñïèíå è ïîÿñíèöå.

×àé çåëåíûé — â ïèùó ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå.

×àé ÷åðíûé. Êðåïêèé îòâàð â âèäå ïðè ìî÷åê íà òâåðäûå îïóõîëè ïðè óøèáàõ.

×åðåìøà. Êàøèöà èç ñâåæèõ ëóêîâèö: â âèäå êîìïðåññà ïðè ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå, óøèáàõ.

×åñíîê. Íàñòîéêà: ïî 15 êàïåëü çà 20 ìèí äî åäû 3 ðàçà â äåíü ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå.

Áàãóëüíèê áîëîòíûé. Íàñòîé ïîáåãîâ: 25 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ë êè­ïÿòêà, íàñòàèâàòü 8-10 ÷ â î÷åíü òåïëîé äó­õîâêå, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêà­íà 4-5 ðàç â äåíü ïîñëå åäû ïðè ðåâìàòèçìå. Íàñòîéêà: íàðóæíî äëÿ ðàñòèðàíèé ïðè ðàäèêóëèòå, àðòðèòå. Ìàçü: íàðóæíî ïðè áîëÿõ â ïîçâîíî÷íèêå, ñóñòàâàõ, ïðè óøè­áàõ, òðàâìàõ.

Áàðáàðèñ îáûêíîâåííûé. Îòâàð âåòâåé, êîðíåé, êîðû: 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ìîëîêà, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 1 ðàçà â äåíü ïðè âûâèõàõ, ðàñòÿæåíèè ñâÿçîê. Îòâàð êîðíåé, êîðû: 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü â âèäå ïðèìî÷åê äëÿ ðàññàñûâàíèÿ îïóõîëè ïðè óøèáå, ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ.

Áåðåçà ïîâèñëàÿ. Áåðåçîâûé ñîê: äî 3 ñòàêàíîâ â äåíü âíóòðü ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñóñòàâîâ, êàê îáùåóêðåïëÿþùåå ñðåäñòâî. Îòâàð: 3-4 ã ñóõèõ ïî÷åê èëè 6-8 ã ñóõèõ ëèñòüåâ (10-15 ã ñâåæèõ) íà 0,5 ë âîäû, êèïÿòèòü 15-20 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü ïðè ïàðåçàõ, ïàðàëè÷àõ. Îòâàð ïî÷åê: 10 ã ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 15-20 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçî­âàòü íàðóæíî â âèäå êîìïðåññîâ ïðè àðò­ðèòå. Íàñòîéêà ïî÷åê: 20 ã ñûðüÿ íà 1/2 ñòà­êàíà 90 %-íîãî ñïèðòà. Íàñòàèâàòü 2 ìåñÿ­öà, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ âòèðàíèÿ è êîìïðåññîâ ïðè ìèîçèòå. Õîðîøî ðàç­ìÿòûå è ïðîïàðåííûå áåðåçîâûå ëèñòüÿ: ïðèëîæèòü íà 2-4 ÷ ê ñóñòàâàì, ïîðàæåí­íûì ðåâìàòè÷åñêèì ïðîöåññîì (êóðñ ëå­÷åíèÿ 7-10 äíåé). Áåðåñòà (êîðà áåðåçû): ðàñïàðèâàòü è íàêëàäûâàòü, êàê ãèïñ ïðè ïåðåëîìàõ. Ëèñòüÿ ëåòíåãî, îñîáåííî âåñåííåãî ñáîðà: ñûðüå ïîìåñòèòü â ñîñóä ïîä ãðóç, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ëèñòüÿ íàãðå­þòñÿ, çàòåì ãðóç ñíÿòü è â ðàçîãðåòóþ ìàññó ïîìåñòèòü ðóêè èëè íîãè íà 30-40 ìèí äëÿ ñíÿòèÿ íåâðàëãè÷åñêèõ áîëåé. Ïðîöåäóðó ïîâòîðèòü íåñêîëüêî ðàç.

Áðóñíèêà îáûêíîâåííàÿ. ßãîäû: â ïèùó â ëþáîì âèäå. Íàñòîé ëèñòüåâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 20-30 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü ïðè ðàäèêóëèòå, ïîëèàðòðèòå, îñòåîõîíäðîçå, àðòðèòå.

Áóäðà ïëþùåâèäíàÿ. Îòâàð òðàâû: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 20 ìèí, íàñòàèâàòü 45 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáú­åì äî èñõîäíîãî. Èñïîëüçîâàòü â âèäå êîìï­ðåññîâ ïðè àðòðèòå, âûâèõå, ïåðåëîìå.  òåõ æå ñëó÷àÿõ ðàñïàðåííóþ òðàâó ñëåãêà îòæàòü, ïîëîæèòü íà áîëüíîå ìåñòî, ïîê­ðûòü âîùåíîé áóìàãîé è ïðèáèíòîâàòü. Ïî­âÿçêó ìåíÿòü 2 ðàçà â ñóòêè.

Áóçèíà òðàâÿíèñòàÿ. Âåòêè áóçèíû: â âèäå òåïëûõ ïðèïàðîê íà áîëüíûå ñóñòàâû ïðè ðàäèêóëèòå. Îòâàð ëèñòüåâ: 6-8 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1-1/2 ñòàêàíà âîäû, êèïÿòèòü 10 ìèí, ïðîöåäèòü, îòæàòü, äî­âåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü âî âðåìÿ åäû ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ.

Áóçèíà ÷åðíàÿ. Îòâàð öâåòêîâ: 1 ñòîëî­âàÿ ëîæêà ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, îõëàæäàòü 45 ìèí, ïðîöåäèòü, îòæàòü, äîâåñòè îáúåì äî èñ­õîäíîãî. Ïðèíèìàòü òåïëûì ïî 1/3-1/2 ñòà­êàíà 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ.

Áóðà÷íèê ëåêàðñòâåííûé (îãóðå÷íàÿ òðàâà). Íàñòîé òðàâû: 10 ã ñóõîãî èçìåëü­÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòà­èâàòü â òåðìîñå 5 ÷, ïðîöåäèòü è äîáàâèòü ñàõàð. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñòîëîâûå ëîæêè 5-6 ðàç â äåíü äî åäû ïðè ìûøå÷íîì óòîìëå­íèè, àðòðèòå, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå. Ñâå­æèé ñîê: ïî 3 ñòîëîâûå ëîæêè 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû â òåõ æå ñëó÷àÿõ.

Âåòëà. Îòâàð êîðû: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü íàðóæíî äëÿ íîæíûõ âàíí ïðè ïîòëèâîñòè íîã.

Âåðåñê îáûêíîâåííûé. Íàñòîé òðàâû: 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ë êèïÿòêà, íàñòîÿòü 2 ÷ â òåïëîì ìåñòå. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ìåñòíûõ âàíí ïðè áîëåçíè ñóñòàâîâ âñëåäñòâèå ðåâìàòèçìà, ðàäèêóëèòå, óøèáå è ïåðåëîìå êîñòåé. Ñâåæèé ñîê: ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïðè ðåâìàòèçìå.

Âèøíÿ îáûêíîâåííàÿ. Ïëîäû: â ïèùó. Îòâàð ïëîäîíîæåê: 10 ã íà 1 ñòàêàí ãîðÿ­÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, äî­âåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Âûïèòü çà äåíü ïðè àðòðèòå è ðåâìàòèçìå.

Ãåðàíü ëóãîâàÿ. Õîëîäíûé íàñòîé òðàâû è êîðíåé: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü­÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà õîëîäíîé âîäû, íàñòàèâàòü 8 ÷, ïðîöåäèòü. Âåñü íàñòîé âûïèòü çà äåíü íåáîëüøèìè ãëîòêàìè ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå, ïåðåëîìå êîñòåé.

Ãîðåö ïòè÷èé (ñïîðûø). Îòâàð òðàâû: 20 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòà­êàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 20 ìèí, ïðîöå­äèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíè­ìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïðè ïîëèàðòðèòå. Íàñòîé òðàâû: 40 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëü­çîâàòü äëÿ êîìïðåññîâ ïðè óøèáàõ.

Ãðàíàò îáûêíîâåííûé. Îòâàð êîðû 2 ÷àéíûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, îòæàòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/4 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ, ïåðåëîìå êîñòåé.

Ãðûæíèê ãëàäêèé. Îòâàð òðàâû: 15 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 3-5 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 4-5 ðàç â äåíü ïîñëå åäû ïðè âîñïàëåíèè ñóñòàâîâ, ðåâìàòèçìå, ìûøå÷íûõ áîëÿõ ïîñëå ôèçè­÷åñêîé ðàáîòû ó íåòðåíèðîâàííûõ ëþäåé.

Äåâÿñèë âûñîêèé. Îòâàð êîðíåâèù ñ êîðíÿìè: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü­÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü çà 20 ìèí äî åäû ïðè ðàäèêóëèòå, àðòðèòå. Ëåêàðñòâåííàÿ ïîâÿç­êà: 3 ñòîëîâûå ëîæêè ìåëêî èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ çàëèòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì êè­ïÿòêà, îõëàæäàòü 20 ìèí è íàëîæèòü êàê ïîâÿçêó ïðè ðàçðûâå ìûøö, à òàêæå íà áîëüíûå ñóñòàâû.

Äîííèê ëåêàðñòâåííûé. Íàñòîé òðàâû: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííî­ãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìï­ðåññîâ ïðè îòåêàõ ñóñòàâîâ, ñóñòàâíîì ðåâ­ìàòèçìå, îïóõîëè ïðè óøèáå. Íàñòîé äëÿ âàííû: 20 ã òðàâû íà 1 ë êèïÿòêà, íàñòàè­âàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, äîáàâèòü â âàííó.

Äóá îáûêíîâåííûé. Îòâàð êîðû: 20 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âî­äû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëü­çîâàòü äëÿ íîæíûõ âàíí ïðè ïîòëèâîñòè íîã.

Äÿãèëü ëåêàðñòâåííûé, äóäíèê îáûêíî­âåííûé. Îòâàð êîðíåâèù ñ êîðíÿìè: 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ­÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, îõëàæäàòü 10 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîä­íîãî. Ïðèíèìàòü ãîðÿ÷èì ïî 1/2 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòèçìå è áî­ëÿõ â ïîÿñíèöå. Íàñòîéêà: 20 ã ñóõîãî èç­ìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí 70 %-íîãî ñïèðòà. Íàñòàèâàòü â òåïëîì ìåñòå 2 íåäå­ëè, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðà­íèÿ ïðè ðàäèêóëèòå, ìûøå÷íûõ è ðåâìàòè÷åñêèõ áîëÿõ â ñóñòàâàõ.

Åëü îáûêíîâåííàÿ. Îòâàð õâîè: 10 ã ñûðüÿ íà 1/2 ñòàêàíà ïîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí. ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèìåíÿòü äëÿ êîìïðåññîâ ïðè àðòðèòå (ìîæíî èñïîëüçîâàòü õâîþ ïèõòû, êåäðà).

Çâåðîáîé ïðîäûðÿâëåííûé. Íàñòîé òðàâû: 3 ÷àéíûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 2 ÷ â òåðìîñå, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè èøèàñå, àðòðèòå, ðàäèêóëèòå. Îòâàð òðàïû: 20 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòà­êàí êðàñíîãî ñóõîãî âèíà, êèïÿòèòü 15 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 40 äíåé ïðè âîå ïàëåíèè ñåäàëèùíîãî íåðâà. Ìàçü: òîíêî èçìåëü÷åííóþ ñâåæóþ òðàâó ñâåøàòü ñ ðàñ­òîïëåííûì ñëèâî÷íûì ìàñëîì, äîáàâèòü ñêèïèäàð. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèÿ áîëüíûõ ñóñòàâîâ.

Çåìëÿíèêà ëåñíàÿ. Îòâàð ëèñòüåâ: 20 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 10 ìèí, íàñòàèâàòü 2 ÷àñà, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü ïðè ñïîíäèëèòå.

Èâà áåëàÿ. Îòâàð êîðû: 15 ã ñóõîãî èç ìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ. Îòâàð êîðû äëÿ âàííû: 5 ñòîëîâûõ ëîæåê ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ë ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ âàííû ïðè ìûøå÷íîì óòîìëåíèè.

Êàëåíäóëà ëåêàðñòâåííàÿ, îòâàð öâåò­êîâ: 4 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðèìî÷åê ïðè óøèáàõ, òðàâìàõ.

Êàëóæíèöà áîëîòíàÿ. Ñîê ñâåæèõ ëèñòü­åâ è êîðíåé: íàðóæíî ïðè óøèáàõ, ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ.

Êàøòàí êîíñêèé. Íàñòîéêà: 50 ã èçìåëü­÷åííûõ ïëîäîâ, öâåòêîâ èëè êîðû íà 0,5 ë âîäêè, íàñòàèâàòü 2 íåäåëè, ïðîöåäèòü. Èñ­ïîëüçîâàòü íàðóæíî ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòà­âîâ. Ê áîëüíûì ñóñòàâàì ìîæíî, ïðèêëàäûâàòü è ðàçäàâëåííûé ïëîä êàøòàíà.

Êåäðîâàÿ, ïèõòîâàÿ æèâèöà. Ìàñëî (àïòå÷íûé ïðåïàðàò): äëÿ ðàñòèðàíèÿ ïðè àðòðèòàõ.

Êëåâåð ëóãîâîé. Ñâåæèå ëèñòüÿ: â âèäå ïðèïàðîê ïðè îïóõîëè âñëåäñòâèå óøèáà, ðåâìàòè÷åñêèõ áîëÿõ. Âûæàòûé ñîê ñ ìåäîì (1:1): äëÿ êîìïðåññîâ íà áîëüíûå ñóñòàâû.

Êîðîâÿê ãóñòîöâåòêîâûé. Íàñòîéêà: äëÿ ðàñòèðàíèÿ ñóñòàâîâ è êîíå÷íîñòåé, î÷àãîâ íåâðàëãè÷åñêèõ áîëåé. Çàïàðåííûå ñâåæèå öâåòêè è Ëèñòüÿ ïðèêëàäûâàòü â âèäå êîìï­ðåññà ê áîëüíûì ñóñòàâàì.

Êðàïèâà äâóäîìíàÿ. Íàñòîé ëèñòüåâ: 5 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 15-20 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèìåíÿòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïðè ïàðåçàõ, ïàðàëè÷àõ, ðåâìà­òèçìå ñóñòàâîâ. Îòâàð êîðíåé: 1 ñòîëî­âàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1/2 ñòàêàíà ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà, êèïÿòèòü 30 ìèí, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü. Íàòèðàòü ñóñòàâû ïðè àðòðèòå. Ñâåæèé ñîê: ïî 1 ñòî­ëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü â òåõ æå ñëó­÷àÿõ.

Êóáûøêà æåëòàÿ. Îòâàð êîðíåâèù: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü ãîðÿ÷èì, îòæàòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü âî âðåìÿ åäû ïðè ðåâ­ìàòèçìå. Îòâàð öâåòêîâ: 3 ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ë ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, íàñòàèâàòü 45 ìèí, ïðîöå­äèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíè­ìàòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü âî âðåìÿ åäû ïðè ñóñòàâíûõ áîëÿõ, óøèáàõ, âîñïà­ëåíèè ìûøö; íåâðèòàõ.

Ëàáàçíèê âÿçîëèñòíûé (òàâîëãà). Îòâàð êîðíåé: 1 ÷àéíàÿ ëîæêà èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîä­íîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ. Îòâàð öâåòêîâ: 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, íàñòàèâàòü 45 ìèí, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ. Íàñòîéêà ëèñòüåâ: 20 ã èçìåëü­÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí 70 %-íàãî ñïèð­òà, íàñòàèâàòü 2 íåäåëè â òåïëîì ìåñòå, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèÿ ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ.

Ëàâð áëàãîðîäíûé. Ìàñëî: 30 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ëèñòà íà 1 ñòàêàí ïîäñîë­íå÷íîãî ìàñëà, íàñòàèâàòü 3-6 ñóòîê, ïðîöå­äèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèé ïðè ïàðåçå, ïàðàëè÷å, ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ. Òîíêî èçìåëü÷åííûå ëèñòüÿ â ñìåñè ñ ðàâ­íûì êîëè÷åñòâîì ñëèâî÷íîãî ìàñëà äëÿ ñìàçûâàíèÿ îïóõîëè ïðè óøèáå.

Ëåáåäà ðàñêèäèñòàÿ. Ñâåæàÿ ðàñïàðåííàÿ òðàâà: â âèäå êîìïðåññà ïðè ðàäèêóëèòå.

Ëåâçåÿ ñàôëîðîâèäíàÿ. Ýêñòðàêò è íàñòîéêà (àïòå÷íûé ïðåïàðàò): ïî 20-30 êà­ïåëü 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè áîëüøîé ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå äëÿ áûñòðîãî âîññòà­íîâëåíèÿ ìûøå÷íîé ñèëû.

Ëåí îáûêíîâåííûé. Ðàçìîëîòûå ñåìåíà íàñûïàòü â 2 ïîëîòíÿíûõ ìåøî÷êà. Ìåøî÷­êè ïîî÷åðåäíî îïóñêàòü â êèïÿùóþ âîäó è ïðèêëàäûâàòü ê áîëüíûì ìåñòàì. Ìîæíî ñóõèå ðàçîãðåòûå ñåìåíà â ìåøî÷êå ïðèê­ëàäûâàòü ê áîëüíîìó ìåñòó ïðè ðàäèêóëè­òå, ïîëèàðòðèòå, ìèîçèòå, ê òâåðäîé îïó­õîëè ïîñëå óøèáà.

Ëèìîííèê êèòàéñêèé. Íàñòîéêà: ïî 20- 30 êàïåëü 2-3 ðàçà â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ. Ïëîäû: ïî 2-5 øòóê ñâåæèõ èëè 0,5 ã ñóõèõ ïëîäîâ 2 ðàçà â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ äëÿ óâåëè÷åíèÿ ñèëû ìûøö.

Ëèïà ñåðäöåâèäíàÿ. Íàñòîé öâåòêîâ: 5 ñòî­ëîâûõ ëîæåê ñóõîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà êè­ïÿòêà, íàñòàèâàòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñ­ïîëüçîâàòü â âèäå ïðèìî÷åê, ïðèïàðîê ïðè àðòðèòå, íåâðèòå, ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ.

Ëîïóõ áîëüøîé. Ëèñòüÿ: ñâåæèå èëè îáâàðåííûå êèïÿòêîì ñóõèå ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó ìåñòó ñëîåì èç 5-6 ëèñòüåâ, ïîêðûòü êîìïðåññíîé áóìàãîé è íàëîæèòü òåïëóþ ïîâÿçêó. Èñïîëüçîâàòü ïðè àðòðèòå, ðàäèêóëèòå, ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ. Îòâàð êîðíåé: 10 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 15-20 ìèí, ïðî­öåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü ïðè àðòðèòå, ðåâìàòèçìå.

Ìàðãàðèòêà ìíîãîëåòíÿÿ. Íàñòîé òðà­âû: 2 ÷àéíûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííî­ãî ñûðüÿ, íà 1-/2 ñòàêàíà êèïÿòêà, íàñòàè­âàòü 2 ÷ â òåðìîñå, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü ïðè àðòðèòå, ïîëèàðòðèòå. Ïðè óøèáàõ ñ êðîâîèçëè­ÿíèÿìè âçÿòü íåìíîãî òðàâû, ïîìåñòèòü â ìàðëåâûé ìåøî÷åê è îïóñòèòü â êèïÿòîê, çàòåì ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó ìåñòó.

Ìàòü-è-ìà÷åõà îáûêíîâåííàÿ. Íàñòîé ëèñòüåâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü­÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòà­èâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 4-6 ðàç â äåíü ïðè àðòðèòå, ìèîçèòå. Ñâåæèå ëèñòüÿ: â âèäå êîìïðåññà íà îïóõîëü ïðè óøèáå.

Ìåëèññà ëåêàðñòâåííàÿ. Íàñòîé òðàâû: 4 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííî­ãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìï­ðåññîâ ïðè ìèîçèòå, àðòðèòå, óøèáå.

Ìîææåâåëüíèê îáûêíîâåííûé. Íàñòîé ïëîäîâ: 10 ã ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êè­ïÿòêà, íàñòàèâàòü 1-2 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíè­ìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü ïðè ïàðåçå, ïàðàëè÷å. Îòâàð õâîè äëÿ âàí­íû: 200 ã ñâåæåãî ñûðüÿ íà 1 ë ãîðÿ÷åé âî­äû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, âûëèòü â âàííó. Ïðèìåíÿòü ïðè ðàäèêóëèòå, ðåâìà­òè÷åñêèõ áîëÿõ â ñóñòàâàõ.

Ìóìèå. Ïî 0,2 ã 1 ðàç â äåíü ïðè ïåðå­ëîìå (â òå÷åíèå 10 äíåé, çàòåì ïåðåðûâ è ïîâòîðåíèå êóðñà). 3 %-íûé ðàñòâîð: äëÿ ðàñòèðàíèÿ ïðè îïóõîëÿõ ïîñëå óøèáà, ðàäèêóëèòå, áîëÿõ â ñóñòàâàõ.

Ìÿòà ïåðå÷íàÿ. Íàñòîé ëèñòüåâ: 2 ñòî­ëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìïðåññîâ ïðè àðòðèòå, ðåâìàòèçìå.

Îáëåïèõà êðóøèíîâèäíàÿ. Îòâàð ëèñòü­åâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 10 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 2 ðàçà â äåíü. ×àé èç ëèñòüåâ: 5 ã íà ñòàêàí êèïÿòêà, çàâàðèâàòü è ïèòü ïðè ðåâìàòèçìå. Ïëîäû: âíóòðü â ëþáîì âèäå ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñóñòàâîâ.

Îâåñ ïîñåâíîé. Îòâàð äëÿ âàííû: 0,5 êã èçìåëü÷åííîé ñîëîìû íà 2 ë ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü è ïðèáàâèòü ê âàííå (òåìïåðàòóðà âîäû 37 °Ñ, ïðîäîëæè­òåëüíîñòü 15 ìèí). Ïðèíèìàòü 2-3 ðàçà â íåäåëþ ïðè âîñïàëåíèè ñóñòàâîâ, èøèàñå, ëþìáàãî, àðòðèòå è õîëîäíûõ êîíå÷íîñòÿõ.

Îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé. Îòâàð êîð­íåé è òðàâû: 6 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 10 ìèí, íàñòàèâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ïàðåçå, ïàðàëè÷å. Ñâåæàÿ òðàâà: äëÿ êîìï­ðåññîâ ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ.

Îëüõà ÷åðíàÿ. Íàñòîéêà: 40 ã ñóõèõ ñîïëîäèé íà 1 ñòàêàí 70 %-íîãî ñïèðòà, íàñòàèâàòü 2 íåäåëè, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 25 êàïåëü 3 ðàçà è äåíü ïðè ðåâìàòèçìå. Áîëüíîìó ðåêîìåíäóåòñÿ ñïàòü íà ñâåæèõ ëèñòüÿõ îëüõè. Îòâàð ëèñòüåâ: 15 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, îõëàæäàòü 45 ìèí, ïðîöåäèòü, îòæàòü, äîâåñòè îáúåì äî èñ­õîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü ïðè ðåâìàòèçìå.

Îëüõà ñåðàÿ. Îòâàð ñîïëîäèé: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, îõëàæäàòü 45 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/3-1/2 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèí äî åäû ïðè ðåâìàòè÷åñêîì ïîëèàðòðèòå. Âàííà ñ ëèñòüÿìè îëüõè ñíèìàåò ÷óâñòâî óñòàëîñòè â íîãàõ ïîñëå äëèòåëüíîé õîäüáû.

Îìåëà áåëàÿ. Îòâàð ïîáåãîâ: 60 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ë ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèé è êîìïðåññîâ ïðè ðàäè­êóëèòå, ñïîíäèëèòå, àðòðèòå, èøèàñå, ìûøå÷íûõ áîëÿõ âñëåäñòâèå óøèáà è ïåðå­ëîìà. Ñâåæèé ñîê: äëÿ êîìïðåññà ïðè ðåâìàòèçìå.

Îñèíà äðîæàùàÿ. Õîðîøî ðàñòåðòûå ñâåæèå ëèñòüÿ ïðèêëàäûâàòü â âèäå êîìïðåññà äëÿ ñíÿòèÿ áîëåé â òàçîáåäðåííûõ ñóñòàâàõ.

Ïàñëåí ÷åðíûé. Îòâàð òðàâû: 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü-15 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïðè ðåâìà­òîèäíûõ ïîëèàðòðèòàõ.

Ïàñòóøüÿ ñóìêà. Íàñòîé òðàâû: 3 ñòîëî­âûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 1 ÷, ïðîöå­äèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðèìî÷åê ïðè óøè­áå. Ñâåæàÿ ðàñòåðòàÿ òðàâà: äëÿ êîìïðåññà ïðè óøèáå.

Ïåðåñòóïåíü áåëûé (áðèîíèÿ). Õîðîøî ðàñïàðåííûå ñâåæèå èëè ñóõèå êîðíè: äëÿ êîìïðåññà ïðè èøèàñå. Îòâàð êîðíåé: 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, îõëàæäàòü 45 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçî­âàòü â âèäå êîìïðåññîâ ïðè ëþìáàãî, îñòåî­õîíäðîçå, ïîëèàðòðèòå, ïàðåçå, ïàðàëè÷å, ìåæðåáåðíîé íåâðàëãèè, ïðè âïðàâëåíèè âûâèõà. Ñìåñü: 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ìåëêî èç­ìåëü÷åííîãî êîðíÿ è 1/2 ñòàêàíà ïîäñîë­íå÷íîãî ìàñëà, òùàòåëüíî ðàñòåðåòü. Ýòîé ñìåñüþ íàòèðàòü áîëüíûå ìåñòà â òåõ æå ñëó÷àÿõ.

Ïåðåö ãîðüêèé. Íàñòîéêà: ïåðåö ñìåøàòü ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì (1:2) è âòèðàòü â áîëüíûå ìåñòà ïðè ðàäèêóëèòå, ìèîçèòå.

Ïèæìà îáûêíîâåííàÿ. Íàñòîé öâåòêîâ: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 Ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 1 ÷, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìïðåññà ïðè óøèáå, âûâèõå, âîñïàëåíèè è ëîìîòå â ñóñòàâàõ.

Ïîäñîëíå÷íèê îäíîëåòíèé. Íàñòîéêà: êîðçèíêè ïîäñîëíå÷íèêà, ñðåçàííûå â íà÷àëå ñîçðåâàíèÿ ñåìÿí, èçìåëü÷èòü, çàëèòü âîäêîé â ñîîòíîøåíèè 1:5, äîáàâèòü íåìíîãî ìûëà è ïîñòàâèòü íà 9 äíåé íà ñîëíöå. Ýòó ñìåñü èñïîëüçîâàòü íàðóæíî äëÿ ðàñòèðàíèÿ ïðè ðåâìàòîèäíûõ àðò­ðèòàõ.

Ïîëûíü ãîðüêàÿ. Íàñòîéêà (àïòå÷íûé ïðåïàðàò): ïî 10-15 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Íàñòîé òðàâû: 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 2-3 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/4 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèí äî åäû ïðè ïàðåçå, ïàðàëè÷å. Íàñòîé òðàâû äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 2-3 ÷, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìïðåññîâ ïðè àðòðèòå, ðàñòÿæåíèè ñâÿçîê, âûâèõå, óøèáå, êàê áîëåóòîëÿþùåå ñðåäñòâî.

Ïóñòûðíèê ñåðäå÷íûé. Íàñòîéêà (àï­òå÷íûé ïðåïàðàò): ïî 30-40 êàïåëü 2 ðàçà â äåíü ïðè ïàðåçå, ïàðàëè÷å. Íàñòîé òðàâû: 15 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòà­êàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30-40 ìèí, ïðîöå­äèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 2 ðàçà âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ â òåõ æå ñëó÷àÿõ.

Ïûðåé ïîëçó÷èé. Õîëîäíûé íàñòîé êîðíåâèù: 15 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà õîëîäíîé âîäû, íàñòàèâàòü 12 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü ïðè ëþìáàãî, îñòåîõîíäðîçå, àðòðèòå, ðåâìàòèçìå.

Ðåäüêà ïîñåâíàÿ. Â ñâåæåïðèãîòîâëåí­íîì ñîêå ðåäüêè (2 ñòàêàíà) ðàñòâîðèòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñîëè, äîáàâèòü 1/2 ñòàêà­íà âîäêè è 3/4 ñòàêàíà ìåäà, ïåðåìåøàòü. Ñìåñü âòèðàòü â áîëüíûå ìåñòà ïðè àðòðè­òå. Ñâåæèé ñîê ðåäüêè: äëÿ ðàñòèðàíèÿ ïðè èøèàñå.

Ðåïåøîê îáûêíîâåííûé. Íàñòîé òðàâû: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî ñûðüÿ íà 3 ñòàêà­íà êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 15 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé. Ïîðîøîê ñóõîé òðàâû: ïî 0,5 ã 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå. Îòâàð òðàâû: 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Èñïîëüçîâàòü â âèäå êîìïðåññîâ ïðè âûâèõå, îïóõîëè, äëÿ íîæíûõ âàíí ïðè óñòàëîñòè íîã.

Ðîäèîëà ðîçîâàÿ. Ýêñòðàêò (àïòå÷íûé ïðåïàðàò): ïî 5-10 êàïåëü óòðîì è äíåì. Íàñòîéêà äîìàøíåãî ïðèãîòîâëåíèÿ: 40 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ íà 1 ñòàêàí âîäêè, íàñòàèâàòü íåäåëþ, ïðîöåäèòü. Ïðè­íèìàòü ïî 15 êàïåëü 3 ðàçà â ïåðâîé ïîëî­âèíå äíÿ äëÿ óâåëè÷åíèÿ ñèëû ìûøö.

Ðîäîäåíäðîí çîëîòèñòûé. Íàñòîé ëèñòü­åâ: 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 2 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïðè âîñïàëåíèè è ðåâìàòèçìå ñóñòàâîâ.

Ðîìàøêà àïòå÷íàÿ. Íàñòîé öâåòêîâ: 10 ã ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòà­èâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü. Íàñòîé öâåòêîâ äëÿ êîìïðåññîâ: 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî ñûðüÿ çàâàðèòü íåáîëüøèì êî­ëè÷åñòâîì êèïÿòêà äî îáðàçîâàíèÿ êàøè­öû, ìàññó âûëîæèòü íà ÷èñòóþ òêàíü è ïðèêëàäûâàòü ê áîëüíîìó ìåñòó ïðè àðò­ðèòå, ïîëèàðòðèòå, èøèàñå, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå, óøèáå, òðàâìå. Ïðè ïîâûøåí­íîé ïîòëèâîñòè íîã èñïîëüçîâàòü íîæíûå âàííû ñ íàñòîåì ðîìàøêè.

Ðóòà äóøèñòàÿ. Íàñòîéêà: äëÿ êîìïðåñ­ñîâ ïðè õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ ñóñòà­âîâ, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå, èøèàñå, ëþì­áàãî, íåâðèòàõ èíôåêöèîííîãî õàðàêòåðà.

Ñèíåãîëîâíèê ïëîñêîëèñòíûé. Îòâàð òðàâû: 10 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, îõëàæäàòü 35 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáú­åì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå.

Ñèðåíü îáûêíîâåííàÿ. Ìàçü: 2 ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷åííûõ öâåòêîâ òùàòåëüíî ðàñòåðåòü ñ 2 ñòîëîâûìè ëîæêàìè ñëèâî÷­íîãî ìàñëà. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèÿ áîëüíûõ ñóñòàâîâ. Íàñòîé öâåòêîâ: 1 ñòî­ëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êè­ïÿòêà, íàñòàèâàòü 1 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíè­ìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ. Íàñòîéêà èç öâåòêîâ:ïî 30 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü (íàñòîéêà èç ëèñòüåâ: ïî 20 êàïåëü 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû) ïðè ðàäèêóëèòå. Íàñòîéêà èç öâåòêîâ â âèäå ïðèìî÷åê è êîìïðåññîâ ïðè ñóñ­òàâíîì ðåâìàòèçìå, óøèáàõ (ïîâÿçêó ìå­íÿòü 4-5 ðàç â äåíü).

Ñìîðîäèíà ÷åðíàÿ. Íàñòîé ëèñòüåâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííî­ãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2-1 ñòà­êàíó 4-5 ðàç â äåíü ïðè îñòåîõîíäðîçå, àðò­ðèòå, ìûøå÷íîì óòîìëåíèè, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå. Ïëîäû ñâåæèå è ñóõèå: â ïèùó â ëþáîì âèäå ïðè òåõ æå çàáîëåâàíèÿõ.

Ñîñíà îáûêíîâåííàÿ. Îòâàð ïî÷åê: 100 ã ñîñíîâûõ ïî÷åê íà 2,5 ë âîäû, êèïÿòèòü ïîêà íå ïîëó÷èòñÿ 0,5 ë. Îòâàð ïðîöåäèòü è äîáàâèòü 250 ã ñàõàðà, à ïîñëå îñòûâàíèÿ — 250 ã ìåäà. Ïèòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå, èøèàñå. Îòâàð ïî÷åê äëÿ êîìïðåññîâ: 20 ã ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ. Îòâàð õâîè: 10 ã ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà âîäû, êèïÿòèòü 20 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëüçîâàòü äëÿ êîìïðåññîâ ïðè àðòðèòå. Ìàçü: ñêèïèäàð è âàçåëèí (1:2) ñìåøàòü äî ïîëó÷åíèÿ ìàçè. Èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèé ïðè ðàäèêóëèòå, ìèîçèòå.

Ñïàðæà ëåêàðñòâåííàÿ. Îòâàð êîðíåâèù èëè ïîáåãîâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà èçìåëü÷åí­íîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êè­ïÿòèòü 30 ìèí, îõëàæäàòü 10 ìèí, ïðîöå­äèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðè­íèìàòü ïî 3 ðàçà äî åäû ïî 1/2 ñòàêàíà ïðè ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå.

Ñóøåíèöà òîïÿíàÿ. Íàñòîé òðàâû: 4 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 2 ñòàêàíà âîäû, äîâåñòè äî êèïå­íèÿ, íàñòàèâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Èñïîëü­çîâàòü íàðóæíî ïðè ïîòëèâîñòè íîã è ëàäîíåé.

Òîëîêíÿíêà îáûêíîâåííàÿ. Íàñòîéêà: 20 ã èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1/2 ñòàêàíà 40 %-íîãî ñïèðòà. Íàñòàèâàòü â òåïëîì ìåñòå 15 äíåé, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 10- 15 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû êàê áîëå­óòîëÿþùåå ñðåäñòâî ïðè ñóñòàâíîì ðåâ­ìàòèçìå.

Òîïîëü ÷åðíûé. Ìàçü: 3 ñòîëîâûå ëîæêè õîðîøî èçìåëü÷åííûõ ïî÷åê ïîñòåïåííî ïåðåìåøàòü ñ 3 ëîæêàìè ñëèâî÷íîãî ìàñëà äî ïîëó÷åíèÿ ìàçè. Íàêëàäûâàòü íà áîëü­íûå ñóñòàâû. Íàñòîéêà: 20 ã ñâåæèõ ïî÷åê íà 1 ñòàêàí âîäêè, íàñòàèâàòü 2 íåäåëè, ïðî­öåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 20-30 êàïåëü 3-4 ðàçà âî âðåìÿ åäû ïðè ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå. Íàñòîé ïî÷åê: 1/2 ñòàêàíà ñóõîãî ñûðüÿ . Íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 ìèí. Íàêëàäûâàòü ìàññó â âèäå êîìïðåññà íà áîëü­íîå ìåñòî (ìåíÿÿ êàæäûé äåíü) ïðè ðàñ­òÿæåíèè ñâÿçîê, ïîâðåæäåíèè íåðâîâ.

Òóÿ çàïàäíàÿ. Îòâàð ïîáåãîâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü çà 40 ìèí äî åäû ïðè îñòåîõîíäðîçå, àðòðèòå.

Ôàñîëü îáûêíîâåííàÿ. Îòâàð áîáîâ: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, îõëàæäàòü 10 ìèí, ïðîöåäèòü ãîðÿ÷èì, îòæàòü, äîíåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñòîëîâûå ëîæêè 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòèçìå.

Ôèàëêà äóøèñòàÿ. Íàñòîé ëèñòüåâ, öâåòêîâ: 15 ã èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 1 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü âî âðåìÿ åäû ïðè ðåâìàòèçìå. Ìàñëÿíûé íàñ­òîé: 20 ã èçìåëü÷åííûõ öâåòêîâ, ëèñòüåâ è êîðíåâèù íà 1 ñòàêàí ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, íàñòàèâàòü 2 íåäåëè â òåïëîì ìåñòå, ïîñòîÿííî ïåðåìåøèâàÿ, ïðîöåäèòü: Èñïîëüçîâàòü â âèäå êîìïðåññîâ ïðè òóãîïîäâèæíîñòè ñóñòàâîâ, ñóõîæèëèé.

Ôèàëêà òðåõöâåòíàÿ. Íàñòîé òðàïû: 20 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 2 ÷, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/3-1/2 ñòàêàíà 2 ðàçà â äåíü ïðè ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå.

Õìåëü îáûêíîâåííûé. Íàñòîéêà: 50 ³ ñóõèõ øèøåê íà 1 ñòàêàí 70 %-íîãî ñïèðòà, íàñòàèâàòü 7 äíåé, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå ïåðåä îáåäîì è âå÷åðîì ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ. Íàñòîé øèøåê: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñóõîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ê è ïÿòêà, íàñòàèâàòü 4 ÷ â òåðìîñå, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/4 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû â òåõ æå ñëó÷àÿõ. Ñìåñü äëÿ êîìïðåññîâ: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõèõ øèøåê çàâàðèòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì êðóòîãî êèïÿòêà äî îáðàçîâàíèÿ êàøèöû. Ìàññó âûëîæèòü íà ÷èñòóþ òêàíü è ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó ñóñòàâó. Ìàçü èç øèøåê íà íåñîëåíîì ñâèíîì ñàëå (1:1) èñïîëüçîâàòü ïðè óøèáàõ, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå

Õðåí îáûêíîâåííûé. Êàøèöà èç êîðíåé:íàðóæíî ïðè ðàäèêóëèòå, àðòðèòå è âîñ­ïàëåíèè ñåäàëèùíîãî íåðâà. Ñâåæèå ëèñòüÿ: ïðèêëàäûâàòü ê áîëüíîìó ìåñòó, íàêðûâ òåïëûì êîìïðåññîì, íà 20 ìèí. Ñìåñü: 400 ã êàøèöû õðåíà è 500 ã ìåäà òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü. Ñìåñü ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå ïåðåä åäîé ïðè ñóñòàâ­íîì ðåâìàòèçìå.

Öèêîðèé îáûêíîâåííûé. Ðàñïàðåííàÿ òðàâà: íà áîëüíûå ñóñòàâû â âèäå êîìï­ðåññà.

×àáðåö îáûêíîâåííûé. Íàñòîé òðàâû äëÿ âàííû: 100 ã ñóõîãî ñûðüÿ íà 2 ë êè­ïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 ìèí â òåïëîì ìåñòå. Ïðîöåäèòü è äîáàâèòü â âàííó ïðè íåâðèòå, ðàäèêóëèòå, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå, ìèîçè­òå, äëÿ óñòðàíåíèÿ çàïàõà ïîòà. Íàñòîé òðàâû: 15 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 15 ìèí, ïðî­öåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïðè ïàðåçå, ïàðàëè÷å, ðàäèêó­ëèòå, àðòðèòå.

×åðåäà òðåõðàçäåëüíàÿ. Íàñòîé òðàâû: 10 ã ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòà­êàí êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30-40 ìèí, ïðîöå­äèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 4-5 ðàç â äåíü ïðè àðòðèòå, ðàäèêóëèòå.

×åðåìóõà îáûêíîâåííàÿ. Îòâàð êîðû è ìîëîäûõ âåòîê: 10 ã èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü ãîðÿ÷èì, îòæàòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ñóñòàâíîì è ìû­øå÷íîì ðåâìàòèçìå.

Øàëôåé ëåêàðñòâåííûé. Íàñòîé òðàâû: 50-100 ã ñóõîãî ñûðüÿ íà 3 ë êèïÿòêà, íàñòà­èâàòü 30 ìèí, ïðîöåäèòü è äîáàâèòü â âàííó ïðè îñòåîõîíäðîçå, àðòðèòå, äåôîðìèðóþ­ùåì îñòåîàðòðîçå, ðàäèêóëèòå.

Øèïîâíèê êîðè÷íûé. Îòâàð êîðíåé: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, íàñòàèâàòü 2 ÷, ïðîöåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòà­êàíà 3-4 ðàçà â äåíü ïðè àðòðèòå, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå. Ëåïåñòêàìè öâåòêîâ øèïîâ­íèêà íàòèðàòüñÿ â áàíå äëÿ óñòðàíåíèÿ çà­ïàõà ïîòà.

Ùàâåëü îáûêíîâåííûé. Ñâåæèé ñîê ðàñ­òåíèÿ: ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü âî âðåìÿ åäû ïðè ðåâìàòèçìå.

Ýâêàëèïò ïðóòîâèäíûé. Ìàñëî (àïòå÷­íûé ïðåïàðàò): äëÿ ðàñòèðàíèÿ êàê áî­ëåóòîëÿþùåå è îòâëåêàþùåå ñðåäñòâî ïðè ëþìáàãî, íåâðàëãèÿõ, ðåâìàòèçìå, ìèîçèòå. .

ßñåíü îáûêíîâåííûé. Îòâàð êîðû è ëèñòüåâ: 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî èçìåëü­÷åííîãî ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, îõëàæäàòü 10 ìèí, ïðî­öåäèòü, äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðè­íèìàòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ðåâìàòèçìå, ïîëèàðòðèòå, ðàäèêóëèòå.

Òðàâÿíûå ñáîðû äëÿ ëå÷åíèÿ ñóñòàâîâ íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè èùèòå çäåñü.

Ðóáðèêè:  Ñâÿòûå ìåñòà /Îíêîëîãèÿ
Îðòîïåäèÿ
Çäîðîâüå
ÇÄÎÐÎÂÜÅ

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó