Главное-не лениться и задать себе вопрос,“действительно ли я хочу выздороветь?”
С самого начала как вы почувствовали боль в горле нужно срочно лечиться.
Для этого нам необходимо сделать полоскание.
Для ранней стадии болезни лучший вариант это Ромашка,делается она вот как:
1 столовую ложку цветков ромашки залить двумя стаканами горячей воды. Кипятить 10-15 минут на водяной бане, охладить. Использовать в виде полоскания(чем чаще тем лучше и быстрее пройдет ваше больное горло).




На ранних стадиях я вам не рекомендую пользоваться различными аэрозолями.Они только раздражают стенки горла что приводит к воспалениям и дополнительным гематомам…




Старайтесь держать тело в тепле,отложите прогулки на потом.




Поменьше кричите, это раздражает ваше горло и ваших домашних...




Ну и наконец серьезные меры.
Берем мелкую терку,и натераем на ней красную свеклу .Отжать 200 мл сока. Влить столовую ложку яблочного уксуса. Этим раствором полоскать горло 5-6 раз в день.





Если горло продолжает болеть еще сильнее(что в принципе не должно),то нужно продолжать лечение.
 Подойдите к зеркалу,откройте рот и скажите “ААА” и посмотрите на горло,если оно красное то можно принимать аэрозоли и таблетки, а если нет, то лечитесь легким способом.




Для успокоения горла хорошо подходит чай с медом, желательно что бы чай был потеплее, но не кипяток. Мёд не стоит прогревать выше 45°

Советы и предупреждения:
Если осложнения не проходят следует обратиться к врачу
Не ленитесь делать полоскание 

Серия сообщений "Простуда":
Часть 1 - Леденцы от кашля детям
Часть 2 - Лечим насморк луком
...
Часть 37 - Точка, устраняющая спазматический кашель
Часть 38 - Как вылечить бронхит?
Часть 39 - Как вылечить горло за день?