Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëàðèëîðõåí
ÔÈÍÈÊÎÂÀß ÍÀÑÒÎÉÊÀ
Ôèíèêè – ñúåäîáíûå ïëîäû íåêîòîðûõ âèäîâ ïàëüì. Ïåðâûå óïîìèíàíèÿ î íèõ ïîÿâèëèñü 5-7 òûñÿ÷ ëåò íàçàä â Ìåñîïîòàìèè, Ñàóäîâñêîé Àðàâèè è Àôðèêå. Ñåé÷àñ ôèíèêîâûå ïàëüìû ðàñòóò â Þæíîé Àôðèêå, Àâñòðàëèè è äðóãèõ ñòðàíàõ.
Åùå â Êîðàíå åñòü óïîìèíàíèå î ôèíèêàõ è èõ ïîëåçíûõ ñâîéñòâàõ. Íàøè ïðåäêè âåðèëè, ÷òî ýòè ïëîäû áëàãîïðèÿòíî âëèÿþò íà õîä áåðåìåííîñòè ó æåíùèí, à ó ñèëüíîãî ïîëà ñïîñîáñòâóþò ïîääåðæàíèþ ìóæñêîé ñèëû.
Ýòîò ñóõîôðóêò ÿâëÿåòñÿ êëàäåçåì âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ. Ôèíèê ñîäåðæèò áîëåå 15 âèäîâ ðàçëè÷íûõ ïîëåçíûõ ñîëåé è ìèíåðàëîâ (ìåäü, æåëåçî, öèíê, ìàðãàíåö, ôîñôîð, íàòðèé, êàëèé è äð.). Óïîòðåáëåíèå ýòîãî ïðîäóêòà â ïèùó ïîâûñèò îáùóþ ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê ðàçëè÷íûì èíôåêöèÿì, ïîçâîëèò óëó÷øèòü ðàáîòó ïèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
Ñ ïîìîùüþ ôèíèêîâ ìîæíî ãîòîâèòü ðàçëè÷íûå ëå÷åáíûå íàñòîè è íàñòîéêè. Íàïðèìåð, åñëè çàìî÷èòü ôèíèêè â âîäå íà ñóòêè, à ïîòîì ñúåñòü ïëîäû è âûïèòü ÿãîäíûé íàñòîé, òî ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò ïîñëåäñòâèé àëêîãîëüíîé èíòîêñèêàöèè. Äåëî â òîì, ÷òî ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ èç îðãàíèçìà ÷åëîâåêà âûâîäèòñÿ ìíîæåñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ, â òîì ÷èñëå è êàëèé. À ôèíèêè ÿâëÿþòñÿ êëàäåçåì ýòîãî ýëåìåíòà. Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ âîäíî-ñîëåâîãî áàëàíñà äîñòàòî÷íî 4-5 ïëîäîâ.
Îò áîëåçíåé ïî÷åê è ìî÷åâîãî ïóçûðÿ ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ íàñòîéêà íà çîëå îò ôèíèêîâûõ êîñòî÷åê.
Ðåöåïò
ñòàêàí çîëû êîñòî÷åê ôèíèêà;
1 ë. ñóõîãî áåëîãî âèíà.
Çàëåéòå çîëó âèíîì. Íàñòàèâàéòå íåäåëþ, ïåðèîäè÷åñêè âñòðÿõèâàÿ åìêîñòü. Ïîñëå èñòå÷åíèÿ ñðîêà íàñòàèâàíèÿ äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, âàðèòå â çàêðûòîé ïîñóäå íà ñëàáîì îãíå 30 ìèíóò. Îõëàäèòå è ïðîöåäèòå.
Ïðèíèìàòü òàêóþ íàñòîéêó íóæíî 3-4 ðàçà â äåíü ïî 50 ã. çà ïîë÷àñà äî åäû.
Ìîæíî ïðèãîòîâèòü è àëêîãîëüíóþ ôèíèêîâóþ íàñòîéêó. Ñàìûé ïðîñòîé âàðèàíò – çàëèòü ïëîäû ñïèðòîì èëè âîäêîé è íàñòàèâàòü 2-3 íåäåëè. Íî ìîæíî ñäåëàòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ è ôèíèêîâûé ëèêåð.
Ðåöåïò
500 ã. ôèíèêîâ;
1 ë. ñïèðòà;
1 ë. âîäû;
1 êã. ñàõàðà.
Ôèíèêè âìåñòå ñ êîñòî÷êàìè íóæíî èñòîëî÷ü è çàëèòü 0, 5 ë. ñïèðòà è 0,5 ë. âîäû. Îñòàâèòü ñìåñü íà ñîëíöå íà 10 äíåé. Ïîñëå ýòîãî ïðîöåäèòå è ïðîòðèòå ÷åðåç ñèòî çàãîòîâêó, äîáàâüòå ñàõàðíûé ñèðîï (0, 5 âîäû è 1 êã ñàõàðà) è ïîë ëèòðà ñïèðòà. Ëèêåð ïðîôèëüòðóéòå è ðàçëåéòå â áóòûëêè.
Ôèíèêè ìîãóò ñòàòü àëüòåðíàòèâîé ñëàäîñòÿì, êîòîðûå ñòàíîâÿòñÿ êàìíåì ïðåòêíîâåíèÿ âî âðåìÿ äèåòû, âåäü â 100 ã. ôèíèêîâ âñåãî ïðèìåðíî 250 êàëîðèé.
Ýòè ñóõîôðóêòû ìîãóò áûòü âðåäíû äëÿ äèàáåòèêîâ, òàê êàê ñîäåðæàò â ñåáå ìíîãî ñàõàðà. Òàêæå ñòîèò âíèìàòåëüíî âûáèðàòü ôèíèêè ïðè ïîêóïêå. Ïëîäû äîëæíû áûòü ñïåëûå, áåç ïÿòåí è ñëåäîâ ãíèëè.
Èñòî÷íèê:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_63432%2Fall
Ëàðèëîðõåí