ÒÐÀÂÛ ÎÒ ÁÎËÅÉ Â ÆÅËÓÄÊÅ |
Ñòðåññû, íåçäîðîâàÿ åäà, íåðåãóëÿðíîå ïèòàíèå, äà è ïðîñòî âîçðàñò – ýòî âñå íå âîñïðèíèìàåòñÿ íàøåì æåëóäêîì è ïðèâîäèò ê ðàçíûì ïðîáëåìàì. Ê âðà÷ó ìû íå îñîáî õîäèì, - âðåìåíè íå õâàòàåò, è èäåì â ïîëèêëèíèêó, êîãäà ïðèñïè÷èò - íåò ñèë òåðïåòü.
Íî åñòü òðàâÿíûå ÷àè, êîòîðûå ïðè ïåðâûõ ïðèçíàêàõ, êîãäà æåëóäîê çàÿâëÿåò î äèñêîìôîðòå, ñòîèò ïîïèòü – ñòàíåò ëåã÷å. Íàìíîãî…
Èäåàëüíîå æåëóäî÷íîå ñðåäñòâî - ÷àé ñ ìÿòîé. Åñëè ïèòü ýòîò íàïèòîê óìåðåííî, ïðè÷åì òåïëûì è ðåãóëÿðíî, âû óëó÷øèòå ñîñòîÿíèå ïèùåâàðèòåëüíûõ îðãàíîâ. Îñîáî ìÿòà ïîëåçíà ïðè íåñâàðåíèè è âçäóòèè æåëóäêà.
Íà ñòàêàí êèïÿòêà - ÷àéíàÿ ëîæêà èçìåëü÷åííîé ìÿòû. Îñòóäèòå, ïðîöåäèòå è ïðèíèìàéòå êàê äîçó, ðàçäåëåííóþ íà òðè ðàçà. Ïîìîãàåò…
Ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî ïðè ñïàçìàõ, - îíà ðàññëàáëÿåò êèøå÷íèê. Åùå îäíî: îñîáåííî ïîìîãàåò âî âðåìÿ êëèìàêñà. Íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü êàëèíó ïðè áåðåìåííîñòè – ïðîâîöèðóåò âûêèäûø. À äëÿ æåëóäêà ïåéòå îïèòü æèäêèé ýêñòðàêò èëè íàñòîéêó.
Òðàâà ïîäîðîæíèêà – ïðåêðàñíîå ñëàáèòåëüíîå ñðåäñòâî. Çàëåéòå ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ ëèñòüåâ ïîäîðîæíèêà ñòàêàíîì êåôèðà èëè õîëîäíîé âîäû. Ïðèíèìàéòå ïåðåä ñíîì.
Ýòà âîñòî÷íàÿ àðîìàòíàÿ ïðÿíîñòü ïîìîãàåò ñïðàâëÿòüñÿ ñ ðàññòðîéñòâîì æåëóäêà, òàê êàê êîðè÷íîå ìàñëî èçáàâèò âàñ îò âñåõ ìèêðîáîâ, êîòîðûå ïðîâîöèðóþò, ñêàæåì òàê, ýòó íåïðèÿòíîñòü.
Çàëåéòå ïîë ÷àéíîé ëîæêè èçìåëü÷åííîé êîðèöû ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà è ïðèíèìàéòå òðè ðàçà â äåíü
Õîëîäíûé íàñòîé èç êîðíÿ àëòåÿ ïîìîãàåò ïðè áîëÿõ â æåëóäêå. Îí ïðåêðàñíî ñíèìàåò âîñïàëåíèå è âîññòàíàâëèâàåò ìèêðîôëîðó êèøå÷íèêà.
Ðàçâåäèòå ÷àéíóþ ëîæêó ñóõîãî ïîðîøêà â ñòàêàíå õîëîäíîé âîäû è ïðèíèìàéòå òðè ðàçà â äåíü. Ó÷òèòå: ïðè ïðîáëåìàõ ñ æåëóäêîì íàñòîé ïåéòå íåñëàäêèì. È íå çàëèâàéòå àëòåé ãîðÿ÷åé âîäîé!..
Íàñòîÿùàÿ ñêîðàÿ ïîìîùü ïðè ãàçàõ è âçäóòèè æèâîòà! Óñïîêàèâàåò æåëóäîê, îáëåã÷àåò ïèùåâàðåíèå, íàëàæèâàåò ðàáîòó êèøå÷íèêà, - êîðî÷å îáëåã÷àåò æèçíü.
Óêðîïíûé ÷àé: çàâàðèòå ñòàêàíîì êèïÿòêà ïîë ÷àéíîé ëîæêè ñåìÿí è äàéòå íàñòîÿòüñÿ ìèíóò ïÿòü, ïðîöåäèòå è ïåéòå.
Èçìåëü÷åííûé êîðåíü èìáèðÿ – âàø ñïàñèòåëü ïðè ðâîòå è òîøíîòå.Ðàñòâîðèòå ïîë ÷àéíîé ëîæêè ïîðîøêà ñóõîãî êîðíÿ èìáèðÿ â ñòàêàíå ãîðÿ÷åé âîäû è ëåêàðñòâî ãîòîâî…Ïåéòå òðè ðàçà â äåíü
Óñòðàíÿåò æåëóäî÷íûå ñïàçìû. Òàêæå íîðìàëèçóåò ðàáîòó ïå÷åíè.
Íàñòîéêó êàëåíäóëû (20 êàïåëü íà ïîëñòàêàíà âîäû) ïðèíèìàéòå 3 ðàçà â äåíü.
Ñðåäñòâî ïðè íåñâàðåíèè æåëóäêà. Ïîñëå øóìíûõ çàñòîëèé èëè ïðè ïåðååäàíèè (áûâàåò!) – ýòî óäèâèòåëüíî ìÿãêèé «óëó÷øèòåëü» äëÿ ïèùåâàðåíèÿ. Êñòàòè, îí ïðè ÿçâåííîé áîëåçíè íå îïàñåí…
Ùåïîòêó ìîëîòîãî êðàñíîãî ïåðöà (ïîðîøêà) çàëåéòå õîëîäíîé âîäîé (50-75 ìë), ðàçìåøàéòå òùàòåëüíî è áûñòðî ïðîãëîòèòå, äàáû íå îáæå÷ü ïèùåâîä.
Îòëè÷íîå ðàññëàáëÿþùåå ñðåäñòâî ïðè íåñâàðåíèè è áîëåé â æåëóäêå. Ÿ ìîæíî ïèòü áåç âñÿêîãî âðåäà.×àé ñ ðîìàøêîé: çàëåéòå êèïÿòêîì ÷àéíóþ ëîæêó ñóõèõ öâåòêîâ ðîìàøêè è äàéòå 5 ìèíóò íàñòîÿòüñÿ. Ïåéòå 3 ðàçà â äåíü...
| Ðóáðèêè: | ÇäîðîâüåÇÄÎÐÎÂÜÅ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |