Очень обидно, когда лето, отличная погода, а у Вас насморк. И приходится сидет дома и лечиться, в т о время, как ваши друзья наслаждаются купанием, загорают, ездят в парк и на атракционы.

Насморк означает воспаление слизистой оболочки носа. Другое название насморка – ринит. Достаточно часто насморк или ринит наблюдается при острых респираторно-вирусныхинфекциях (ОРВИ) или острых респираторно-вирусных заболеваниях (ОРЗ). Насморк может быть также проявлением аллергической реакции организма. Учитывая вышесказанное, в зависимости от причины его возникновения, насморк подразделяют на два основных типа: инфекционный и аллергический.

Профилактика. Общеизвестный факт, что болезнь проще предупредить, чем потом лечить. Это правило относится и к насморку. Главным фактором для предотвращения инфекционного насморка является отсутствие благоприятных условий для развития инфекции. Существует несколько правил, соблюдая которые Вы сможете предупредить возникновение насморка:

• укрепляйте иммунитет – иммунитет здорового человека эффективно противостоит развитию инфекции в носоглотке;
• не переохлаждайтесь;
• в период вспышки инфекционных заболеваний старайтесь избегать большого скопления людей, ведь, как известно, способ передачи ОРВИ воздушно-капельный;
• периодически промывайте полость носа специальными назальными спреями (Аквамарис, Салин) – они не только отлично ухаживают за слизистой носа, но и помогут удалить из носовой полости болезнетворные микроорганизмы;

Для профилактики аллергических ринитов избегайте попадания аллергенов в носовую полость.

Лечение. Если профилактические меры все же не смогли уберечь Вас от насморка, то при первых его симптомах необходимо начинать лечение. В традиционной медицине для быстрого устранения заложенности носа используются сосудосуживающие капли. Однако применять их следует с особой осторожностью и не более 3-5 дней. При инфекционном насморке достаточно часто назначают антибактериальные спреи и капли. Они также дают видимый эффект и быстро избавляют от насморка, но есть одно но – если каждый раз лечить насморк такими средствами, то микроорганизмы, вызывающие насморк становятся устойчивы к действию антибиотика и препарат просто перестает действовать. Что же делать и как быстро избавится от насморка? Стоит воспользоваться рецептами народной медицины.

Быстрое лечение насморка народными средствами

• Чеснок. С давних времен известно, что чеснок является натуральным природным антибиотиком. Поэтому капли на основе сока чеснока быстро избавляют от насморка. Для того чтобы приготовить капли необходимо: 1-2 небольших зубчика чеснока, 1 чайная ложка оливкового масла, 50-100 мл воды. Чеснок раздавить чеснокодавилкой или измельчить ножом, полученную кашицу залить кипятком и дать настояться не менее часа. Полученный раствор процедить и добавить в него оливковое масло (можно использовать также растительное или подсолнечное масло). Закапывать следует по 2-3 капли в каждый носовой проход не меньше трех раз в день. Через 3 дня насморка как не бывало. Этот рецепт отлично подходит для профилактики простуды, его можно применять даже в период беременности.
• Чайный гриб. Интересный факт – настой чайного гриба является прекрасным противовоспалительным и антибактериальным средством. Для быстрого избавления от насморка хорошо помогают компрессы на основе чайного гриба. Сделать компресс совсем не сложно: необходимо прогреть настой чайного гриба до температуры 36-37°C, смочить в этом настое ранее подготовленные ватные или марлевые тампоны, положить их в каждую ноздрю и лечь на подушку. Продолжительность процедуры должна составлять не менее получаса, а продолжительность лечения от 2-х до 4-х дней. Из настоя чайного гриба также можно приготовить раствор для промывания носовых пазух: настой смешать с теплой кипяченой водой (соотношение 1:10) и добавить чайную ложку соли. Промывание проводить 1 раз в день не менее 7 дней.
• Свекла. Свекольный сок смешать с кипяченой водой (соотношение 1:1). Закапывать по 1 капле в оба носовых прохода 3-4 раза в день. Применяя этот рецепт, стоит быть острожным, если нарушить соотношение, то можно повредить слизистую носа.
• Петрушка. Измельчить пучок петрушки, полученную массу растереть, переложить в марлю и отжать сок. Закапывать следует по 1-3 капли в каждый носовой проход не менее двух дней. Заложенность носа проходит буквально через полчаса.
• Компресс. Понадобится по столовой ложке меда, двухмесячного настоя чайного гриба, лукового сока. Все ингредиенты смешать, в полученной смеси смочить ватные или марлевые тампоны, заложить их в каждую ноздрю и лечь на подушку. На переносицу положить теплый мешочек с морской солью или приложить с обеих сторон вареные теплые яйца. Процедуру проводить в течение 15 минут не меньше трех раз в день. Продолжительность лечения 3-6 дней.
• Лечебный коктейль. Для того чтобы вылечить насморк за одну ночь отлично подходит лечебный коктейль. Для его приготовления Вам понадобится: 100 мл лимонного сока, 4-5 столовых ложек лукового сока (или луковой кашицы), 1-2 небольших зубчика чеснока, столовая ложка липового меда. Смешать лимонный и луковый сок, раздавленный (измельченный) зубчик чеснока, добавить мед и 100-150 мл кипяченой воды. Полученный коктейль выпить непосредственно перед сном. Важно – ничем не заедать и не запивать! Данное средство не желательно использовать при заболеваниях желудка.
• Ингаляции. Отличным средством для лечения насморка остаются ингаляции. Очень хорошо для ингаляций подходит отвар ромашки или хвойный отвар. Для того чтобы приготовить хвойный отвар необходимо 100 грамм свежей хвои измельчить, залить 1 литром кипятка и довести полученную смесь до кипения. По аналогии готовится и отвар из ромашки. Для ингаляции голову укрывают полотенцем и дышат целебными парами. В отвар для ингаляций также хорошо добавить пару капель эвкалиптового или ментолового масла.
• Смесь. Вам понадобится: облепиховое масло – 30 г, сок свежей календулы – 20 г, мед – 10 г, масло какао – 15 г, настойка прополиса – 5 г. Все ингредиенты смешать, в полученной смеси смочить ватные или марлевые тампоны и заложить их в оба носовых прохода. Длительность процедуры – 20 минут.

Обязательно лечите насморк, не пускайте его на самотек. Ведь при отсутствии должного лечения насморк может привести к осложнениям и вызвать воспаление носовых и лобных пазух, а это уже куда более серьезное заболевание.