Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Mellodika
10 ýëèêñèðîâ ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèÿ
10 ýëèêñèðîâ ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèÿ
Ïðîñòûå è äîñòóïíûå ðåöåïòû ïîìîãóò âàì ïîääåðæàòü çäîðîâüå, óêðåïèòü èììóíèòåò, íàñûòèòü îðãàíèçì ïîëåçíûìè âåùåñòâàìè, à çíà÷èò – ïðîäëèòü ìîëîäîñòü è îáåñïå÷èòü äîëãîëåòèå!
* 1. Íàëèòü â êàñòðþëþ ÷àøêó âîäû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Âëèòü ñîê ¼ ëèìîíà, äîáàâèòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå ñóøåíîé ìÿòû è ñàõàðíîãî ïåñêà, ñíÿòü ñ îãíÿ; íàñòîÿòü â òå÷åíèå 5 ìèíóò è ïðîöåäèòü. Ïèòü ïåðåä ñíîì íà ïðîòÿæåíèè äâóõ ìåñÿöåâ äâà ðàçà â ãîä – âåñíîé è îñåíüþ.
* 2. Ðåöåïò äðåâíèõ âèêèíãîâ, ïèòü ëó÷øå â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ – çàðÿä áîäðîñòè äî âå÷åðà áóäåò îáåñïå÷åí! Ñìåøàòü â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ ñóøåíûå ïëîäû øèïîâíèêà, ñóøåíóþ êðàïèâó è ñïîðûø. Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé ñìåñè çàâàðèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòîÿòü òðè ÷àñà. Ïðîöåäèòü. Âûïèòü çàëïîì.
* 3. Ñìåøàòü ñîê èç ¼ ëèìîíà ñî ñòàêàíîì ìèíåðàëüíîé âîäû (ìîæíî ãàçèðîâàííîé), äîáàâèòü ïî âêóñó ìåä. Ïèòü íàòîùàê êàæäîå óòðî. Ýòî êëàññèêà!
* 4. Ñìåøàòü ïî îäíîé ÷àéíîé ëîæêå ñâåæåâûæàòîãî ëèìîííîãî ñîêà, ìåäà è îëèâêîâîãî ìàñëà. Óïîòðåáëÿòü íàòîùàê êàæäîå óòðî. Ýëèêñèð ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ öâåòà ëèöà è ñîñòîÿíèÿ êîæè, ðàáîòû ÆÊÒ, ÿâëÿåòñÿ ìîùíîé ïðîôèëàêòèêîé àòåðîñêëåðîçà.
* 5.  ñòàêàí õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû äîáàâèòü ñîê ¼ ëèìîíà, ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà è 15 êàïåëü íàñòîéêè ýëåóòåðîêîêêà. Ïèòü êàæäîå óòðî ìàëåíüêèìè ãëîòêàìè, çà 15 ìèíóò äî çàâòðàêà.
* 6. Èçìåëü÷èòü â êîôåìîëêå ñóøåíûå ïëîäû øèïîâíèêà è ðÿáèíû êðàñíîé â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ, ñìåøàòü. Íàñûïàòü â ÷àøêó 1 ïîëíóþ ÷àéíóþ ëîæêó ñìåñè, çàâàðèòü êèïÿòêîì, íàñòîÿòü 15 ìèíóò è âûïèòü (æåëàòåëüíî íå ïðîöåæèâàÿ).
* 7. Íàïîëíèòü äîâåðõó ñòåêëÿííóþ áóòûëêó ìåëêî íàðåçàííûì ÷åñíîêîì, çàëèòü âîäêîé, ïëîòíî çàêðûòü è óáðàòü â ïðîõëàäíîå òåìíîå ìåñòî íà 15 äíåé. Ïðîöåäèòü, õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Îäèí ðàç â äåíü íóæíî äîáàâëÿòü â ïèùó ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå ýëèêñèðà äî òåõ ïîð, ïîêà îí íå êîí÷èòñÿ.
* 8. Ñìåøàòü ïî 50 ãðàììîâ: èìáèðü (ïîðîøîê êîðíÿ), øàëôåé (ñóøåíàÿ òðàâà), ìÿòó (ñóøåíàÿ òðàâà), êàëãàí (èçìåëü÷¸ííûé êîðåíü), çàëèòü ëèòðîì âîäêè. Íàñòàèâàòü â ò¸ìíîì ìåñòå â ïëîòíî çàêðûòîé ñòåêëÿííîé ïîñóäå â òå÷åíèå 15 äíåé. Ïåðèîäè÷åñêè ñìåñü íåîáõîäèìî âñòðÿõèâàòü. Ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü òðè ðàçà â äåíü ïî 30 êàïåëü ïåðåä åäîé.
* 9. Çàâàðèòü â ÷àøêå íàïèòîê èç ñìåñè ÷åðíîãî ëèñòîâîãî ÷àÿ è ñóõîãî ÷àáðåöà (ïîðîâíó). Äîáàâèòü ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà.
* 10. Ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó 1 êã êîðíÿ ñåëüäåðåÿ, 100 ã ÷åñíîêà, 100 ã êîðíÿ õðåíà, 2 ëèìîíà, äîáàâèòü 100 ã ìåäà. Âñå õîðîøî ïåðåìåøàòü, ïåðåëîæèòü â ñòåêëÿííóþ ïîñóäó, íàêðûòü ñàëôåòêîé, ïîñòàâèòü ñíà÷àëà â òåïëîå ìåñòî íà 12 ÷àñîâ, à ïîòîì – â ïðîõëàäíîå íà 3 ñóòîê. Ïðîöåäèòü, îòæèìàÿ ñîê. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå òðè ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Çäîðîâüå":
×àñòü 1 - Ãóñòàÿ êðîâü. Ðåöåïòû äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè
×àñòü 2 - Âîëøåáíàÿ ñìåñü àêàäåìèêà Ôèëàòîâà ÄËß ÑËÀÁÎÃÎ ÇÐÅÍÈß
...
×àñòü 17 - Ñàìûå îáû÷íûå äîìàøíèå ñðåäñòâà, êîòîðûå ëå÷àò
×àñòü 18 - Êàê î÷èñòèòü ëåãêèå ïîñëå êóðåíèÿ èëè íàõîæäåíèÿ â çàäûìëåííîì ïîìåùåíèè?
×àñòü 19 - 10 ýëèêñèðîâ ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèÿ