Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Êîíöåïöèÿ çäîðîâîãî ïèòàíèÿ

Ïîñêîëüêó êàæäûé äåíü íàì íóæíî ïîääåðæèâàòü æèçíåäåÿòåëüíîñòü íàøåãî îðãàíèçìà, ñèñòåìà ïèòàíèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç âàæíûõ ôàêòîðîâ, âëèÿþùèõ íà íàøå ñàìî÷óâñòâèå. Ìàëî òîãî, ïèòàíèå íå ÿâëÿåòñÿ ïðîñòûì óïîòðåáëåíèåì ïèùè äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ íàøèõ ñèë, ïîñêîëüêó íàø îðãàíèçì ÿâëÿåòñÿ ýíåðãî-èíôîðìàöèîííûì áèîðîáîòîì, â êîòîðîì ïðîòåêàþò ñëîæíûå ïðîöåññû, ïèùà îêàçûâàåò àêòèâíîå ðåãóëèðóþùåå äåéñòâèå íà íàøè îðãàíû è ñèñòåìû. È ýòî íå òîëüêî ïðîñòàÿ èäåÿ îòðàâèòüñÿ – åñëè ìû ÷òî-òî íå òî èëè íå òàê ñúåëè. À íàëè÷èå ó íàñ âêóñîâûõ ðåöåïòîðîâ äàåò àêòèâíîå âëèÿíèå âêóñà ïèùè íà ðåãóëèðîâàíèå âñåõ ôóíêöèé îðãàíèçìà.  îáùåì, ýòî îäíà èç ìîùíûõ ñèñòåì óïðàâëåíèÿ îðãàíèçìîì, íà êîòîðóþ íåëüçÿ íå îáðàòèòü âíèìàíèå. Çàäà÷åé «Çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè» ÿâëÿåòñÿ ñîçäàíèå ýôôåêòèâíîé è ãàðìîíè÷íîé ñèñòåìû ïèòàíèÿ, ñïîñîáíîé ïîääåðæèâàòü íîðìàëüíóþ æèçíåäåÿòåëüíîñòü íàøåãî îðãàíèçìà è åãî äîëãîëåòèå. Ïîñêîëüêó íåãàðìîíè÷íàÿ ñèñòåìà ïèòàíèÿ âûçûâàåò ïàòîëîãèþ îðãàíîâ è ñèñòåì, ïðîâîöèðóÿ ðàçâèòèå îñòðûõ ïðîöåññîâ è õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé.
Ñàìûì ïðîñòûì ñëåäñòâèåì íåãàðìîíè÷íîãî ïèòàíèÿ ÿâëÿåòñÿ óñêîðåííîå ñòàðåíèå íàøåãî îðãàíèçìà. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ðåøèòü ýòó çàäà÷ó, íàì âíà÷àëå íóæíî ñîçäàòü ïðåäñòàâëåíèå î íîðìàëüíîé ýêîëîãè÷åñêîé ìîäåëè ïèòàíèÿ.
×ÈÒÀÒÜ ÄÀËÅÅ...