КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 01:36 + в цитатник

Цитата сообщения Volody24_gl

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Как быстро снизить высокое давление

Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!

Volody24 gl

Рубрики:

Здоровье

ЗДОРОВЬЕ

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/eterling/post320976591/">РљРђРљ  Р‘Р«РЎРўР Рћ  РЎРќРР—РРўР¬  Р”РђР’Р›Р•РќРР•</a><br/>РљР°Рє Р±С‹СЃС‚СЂРѕ СЃРЅРёР·РёС‚СЊ РІС‹СЃРѕРєРѕРµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ

РњР°СЃСЃР°Р¶. 
РџР»Р°РІРЅС‹РјРё РјРµРґР»РµРЅРЅС‹РјРё РґРІРёР¶РµРЅРёСЏРјРё РјР°СЃСЃРёСЂСѓР№С‚Рµ С€РµСЋ, РґРµР»Р°СЏ Р°РєС†РµРЅС‚ РЅР° Р·Р°С‚С‹Р»РѕС‡РЅРѕР№ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё.

РЈРєСЃСѓСЃРЅС‹Р№ РєРѕРјРїСЂРµСЃСЃ. 
Р’РѕР·СЊРјРёС‚Рµ 2 РєСѓСЃРѕС‡РєР° С‚РєР°РЅРё Рё РЅР°РјРѕС‡РёС‚Рµ РёС… РІ СЏР±Р»РѕС‡РЅРѕРј РёР»Рё РѕР±С‹РєРЅРѕРІРµРЅРЅРѕРј СЃС‚РѕР»РѕРІРѕРј СѓРєСЃСѓСЃРµ. РџСЂРёР»РѕР¶РёС‚Рµ Рє РїСЏС‚РєР°РјРё Рё РґРµСЂР¶РёС‚Рµ 5вЂ“7 РјРёРЅ. Р§РµСЂРµР· 20вЂ“30 РјРёРЅ. РёР·РјРµСЂСЊС‚Рµ РґР°РІР»РµРЅРёРµ. Р•СЃР»Рё СѓР»СѓС‡С€РµРЅРёСЏ РЅРµ РЅР°СЃС‚СѓРїРёР»Рѕ, РїРѕРІС‚РѕСЂРёС‚СЊ РµС‰Рµ СЂР°Р·.

РљР»СЋРєРІРµРЅРЅС‹Р№ СЃРѕРє. 
Р Р°Р·РІРµРґРёС‚Рµ РІ 100 РјР» СЃРѕРєР° С‚Р°РєРѕРµ Р¶Рµ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РјРµРґР°. РџСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ РЅСѓР¶РЅРѕ С‚СЂРёР¶РґС‹ РІ РґРµРЅСЊ РїРѕ РјР°Р»РµРЅСЊРєРѕР№ Р»РѕР¶РєРµ. РџРѕРґС…РѕРґРёС‚ РґР»СЏ Р»СЋРґРµР№ СЃ С…СЂРѕРЅРёС‡РµСЃРєРѕР№ РіРёРїРµСЂС‚РѕРЅРёРµР№.

РђРєСѓРїСѓРЅРєС‚СѓСЂРЅС‹Рµ С‚РѕС‡РєРё.
Р’РѕР·РґРµР№СЃС‚РІСѓР№С‚Рµ РЅР° Р»РёРЅРёСЋ, СЂР°СЃРїРѕР»Р°РіР°СЋС‰СѓСЋСЃСЏ РѕС‚ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/eterling/post320976591/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ