Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Dinabandhu_Devi
Äèåòè÷åñêàÿ ïàñòà
Èíãðåäèåíòû:
Ïàñòà — 500 Ãðàìì (ñïàãåòòè èëè ôåòòó÷÷èíè)
Ïåòðóøêà ñâåæàÿ — 100 Ãðàìì
Ïàðìåçàí òåðòûé — 50 Ãðàìì
Ëèìîííûé ñîê — 2 ×àéíûõ ëîæêè
×åñíîê — 2 Çóá÷èêà
Ñîëü — 1/4 ×àéíûõ ëîæêè
Îëèâêîâîå ìàñëî — 1/2 ×àøêè
Ñïîñîá:
Ñâåæóþ ïåòðóøêó, ïàðìåçàí, ÷åñíîê è ñîëü ñêëàäûâàåì â ÷àøó áëåíäåðà.
Èçìåëü÷àåì äî êîíñèñòåíöèè îäíîðîäíîé ñóõîé êðîøêè.
Äîáàâëÿåì â ïîëó÷èâøóþñÿ êðîøêó îëèâêîâîå ìàñëî è ëèìîííûé ñîê. Âçáèâàåì åùå ðàç - ïîëó÷èòñÿ ïåñòî (ïî êîíñèñòåíöèè ÷òî-òî ñðîäíè àäæèêå).
Ïàñòó îòâàðèâàåì äî ãîòîâíîñòè òàê, êàê óêàçàíî íà óïàêîâêå. Ñìåøèâàåì â êàñòðþëå îòâàðåííóþ äî ãîòîâíîñòè ïàñòó, ïåñòî è íåìíîãî âîäû, â êîòîðîé âàðèëèñü ìàêàðîíû. Ïåðåìåøèâàåì è ïðîãðåâàåì áëþäî 1 ìèíóòó, ïîêà èíãðåäèåíòû íå ïåðåìåøàþòñÿ.
Êîãäà ïàñòà è ïåñòî ñìåøàþòñÿ - ñíèìàåì ñ îãíÿ è íåìåäëåííî ïîäàåì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!