Здоровые блюда Азии с помощью сковороды вок |
Сковорода вок представляет собой глубокую круглую посуду, имеющую небольшое выпуклое дно. Благодаря возросшей в последнее время популярности азиатской кухни и стремлению людей к здоровому образу жизни такие сковороды стали встречаться на наших кухнях все чаще.
Готовя в посуде Wok, все продукты нужно постоянно мешать. Ее коническая форма помогает направлять ингредиенты к центру, где расположен источник жара. Продукты, которые будут жариться в сковороде вок, нужно мелко нарезать, чтобы получились одинаковые кусочки.
Из-за необходимости постоянно двигать и мешать ингредиенты, не нужно использовать много масла, благодаря чему блюда получаются нежирными. Кроме того, овощи, которые готовят вподобного рода посуде, сохраняют свои полезные свойства, ведь подвергаются они тепловой обработке совсем недолго. Блюда из них получаются очень ароматными, а сами овощи остаются хрустящими.
Сковороду wok можно использовать для приготовления разнообразных блюд, из числа которых хочется выделить:
Кроме описанных блюд, в сковороде вок можно приготовить лосося терияки со стручковым горохом, баклажаны с помидорами и с кориандром, стейк с зеленым перцем и с брокколи, лапшу со свининой по-китайски и пр.
| Рубрики: | кухня/закуски |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |