-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EstroHM

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2010
Записей: 10459
Комментариев: 214
Написано: 10721


Картошка с соевым соусом "Раз и готово"

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 18:14 + в цитатник
Цитата сообщения Байкалочка_10 Картошка с соевым соусом "Раз и готово"

Картошка с соевым соусом "Раз и готово"
 

Gal4oNek написать сообщение
 
 

 
 Я предлагаю  картофельный гарнир, который, во-первых, не требует особых трудозатрат, а во-вторых, выходит очень вкусным, нежным и изысканным. Заходите и угощайтесь!
 
Ингредиенты для "Картошка с соевым соусом "Раз и готово""
Рецепт "Картошка с соевым соусом "Раз и готово""
Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Для приготовления этого гарнира нужно совсем немного ингредиентов и времени.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Картофель чистим, режем, как говорит мой муж "кружаликами".

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Картофель заливаем кипятком (кипяток создаст на поверхности картофеля крахмальную "корочку", которая оставит весь вкус внутри картофеля), доводим до кипения и, накрыв крышкой, варим на медленном огне 10 минут. НЕ СОЛИТЬ! Во-первых, в рецепте присутствует соевый соус, который соленый, а во-вторых соль придает картошке плотность. Поэтому если мы хотим получить рассыпчатую картошку, то ее надо солить в конце варки. А вот картофель в мундире для салатов надо как раз варить в подсоленной воде, чтобы картофель стал плотным и не рассыпался при нарезке.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Пока картофель варится, перетираем чеснок с солью.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты В растительное масло добавляем соевый соус Kikkoman. Вообще при покупке соевого соуса никогда не нужно экономить. Дешевые суррогаты содержат кучу химии, а вот натуральный соевый соус необычайно полезный продукт. Польза соевого соуса заключается в высоком содержании аминокислот. По эффективности антиоксидантов, соевый соус превосходит почти в 150 раз все цитрусовые фрукты, обогащенные витамином С. Употребление натурального соевого соуса способствует улучшению циркуляции крови на 50%, замедляет развитие сердечных заболеваний и профилактически действует на весь организм. Соевый соус Kikkoman готовится традиционным способом естественного брожения и как-раз и обладает всеми вышеперечисленными полезными свойствами.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Туда же добавляем чеснок и свежемолотый черный перец.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Все хорошо взбиваем вилкой до состояния эмульсии.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Тем временем картофель сварился. Откидываем его на дуршлаг. Наша семья празднует Новый Год дома и нас всего трое. Поэтому картофеля нам надо немного. А для большой компании "дозу" можно и увеличить. В принципе в таком виде картошку можно отставить до времени "Ч". Ничего с ней в таком виде не станет. А уже за минут 20 до подачи на стол мы ее запечем в духовке.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты И так, когда настанет час "Ч", раскладываем картофель на застланный пергаментом противень. Если у нас большая компашка и картофеля больше, то берем два противня. В принципе на указанное количество соевой заливки я готовили и 700 гр. картофеля и он тоже помещался на один противень, только плотнее. Т. е. на два противня около 1,5 кг картофеля с двойной "дозой" заливки вполне реально приготовить. Один противень запекаем сразу, а второй ставим в духовку тогда, когда первое блюдо с картофелем уже на столе. Пока уплетается первое блюдо - второе на подходе.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Поливаем картофель эмульсией из соевого соуса, растительного масла, чеснока и перца. И отправляем в духовку при 180-200 градусах на 15-20 минут.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Пока картофель печется, режем мелко зеленый лук.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Вытаскиваем готовую картошку из духовки.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты И выкладываем на блюдо, пересыпая зеленым луком.

Картошка с соевым соусом "Раз и готово" ингредиенты Теперь можно подавать на стол! Успех будет обеспечен, это я вам гарантирую!



http://www.povarenok.ru/recipes/show/70150/

Серия сообщений "Постные блюда":
Часть 1 - Томленая гречка с грибами
Часть 2 - Что можно есть в Великий Пост по дням
...
Часть 16 - Полезная квашеная капуста (cыроедение)
Часть 17 - Маршмеллоу (Вегетарианские рецепты)
Часть 18 - Картошка с соевым соусом "Раз и готово"
Часть 19 - "Грибная избушка"
Часть 20 - Гречневые котлеты
...
Часть 47 - Вегетарианские тефтели
Часть 48 - Постное рагу с фасолью и грибами – рецепт с фото
Часть 49 - Пышные булочки с капустой


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку