За н=ное количество времени и за всякие переживания в личной жизни , я запустила свой организм. Заедала свои печали и успехи, и вот уже не узнаю себя в зеркале. Нашла сайт, где пытаюсь привести себя в порядок и начать новую жизнь.

Очень тяжело на первых порах контролировать себя и отвлечься от проблем, которые имеют постоянство накатывать на меня, как снежный ком.

Но я пишу для себя посыл, что я смогу и сумею. Преодолеваю сложности и становлюсь на первом этапе такой, как 10 лет назад.

Моя история началась буквально неделю назад и продолжается, пока не скажу-"Всё стоп, я добилась своего." 

Спасает поддержка девочек, таких как я. С почти зеркальными историями. Кто моложе, кто постарше. Но мы все вместе и не даем расслабиться друг другу.

Я держу за себя кулаки и каждый день себя контролирую. У меня появилась цель.

Я с ней справляюсь!

Сайт на котором я сейчас большее время обитаю http://www.dietaonline.ru

 

Серия сообщений "*Стройность":
Часть 1 - Журнал о ЙОГЕ
Часть 2 - Упражнения для похудения: улучшаем форму ног.
...
Часть 4 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 5 - Средства от растяжек.
Часть 6 - Пытаюсь взяться за себя. Мысли вслух.
Часть 7 - Упражнения
Часть 8 - Упражнения для ног! Быстро уходят объемы!
Часть 9 - КАК УМЕНЬШИТЬ ИКРЫ
Часть 10 - Бодифлекс для бедер и ягодиц: типичные ошибки
Часть 11 - Как избавиться от "лишней" кожи после похудения