Ком в горле...? |
Дорогие мои! Подскажите что делать и как с этим работать?
Анализирую состояние при выполнение некоторых асан и крий,и понимаю что горло находится в постоянном напряжении,а то и ком возникает...так не должно же быть! При задержках дыхания стараюсь не перекрывать горло,но плохо получается...Один раз вообще пришлось пол занятия, выполнять упражнения в пол силы 
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |