ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Город воров - фильм.

Волосы растут как сумасшедшие!

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю. Волосы выросли примерно на 15см. !
Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.

Чудо-маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!
https://vk.com/for.girl?w=page-49591829_44486735

Условные обозначения для вязания крючком

Условные обозначения для вязания крючком

Читать далее...

Маски для волос из масел

Главное – регулярность! Если вы хотите добиться нужного эффекта, маску нужно делать хотя бы 2 раза в неделю.
Осторожно! Привыкание! Через месяц подберите для ваших волос другую маску, так как они быстро привыкают к одним и тем же компонентам.
Для многих масок очень важен разогревающий эффект, так что не поленитесь надеть целлофановую шапочку, а затем укутать голову теплым полотенцем.

Маска для волос из касторового масла

Вас мучает перхоть? Тогда вам непременно нужно попробовать маску для волос на основе касторового масла и яичного желтка. Возьмите 1 столовую ложку касторового масла и смешайте с 1 яичным желтком. Массирующими движениями нанесите масляную маску на корни волос и по всей длине на 1,5-2 часа, наденьте шапочку для душа  утеплите голову полотенцем. Затем смойте теплой водой. Маску для волос из касторового масла нужно делать хотя бы 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. Только тогда вы добьетесь нужного эффекта.

Маски для волос из облепихового масла

Такие маски отлично подойдут для ухода за жирными волосами.
Возьмите 1 столовую ложку облепихового масла и 2 чайные ложки горчичного порошка и хорошенько перемешайте. Затем нанесите на корни волос (избегая попадания на кончики) на 20 минут. Не забудьте утеплить голову с помощью шапочки для душа и полотенца! Затем смойте прохладной водой. Жгучая маска для волос из облепихового масла с горчицей поможет очистить кожный покров и немного ускорит рост волос.
Есть и более чадящий вариант маски для волос из облепихового масла! Возьмите 1 столовую ложку облепихового масла и взбейте с 2 яичными желтками. Нанесите на волосы на 40 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска для волос из миндального масла

Из-за регулярного окрашивания наши волосы порой тускнеют и становятся ломкими. Но это маска для волос из миндального масла поможет вернуть им красоту и здоровье! Возьмите 1 столовую ложку миндального масла (какое же оно ароматное!) и немного разогрейте на водяной бане. Затем смешайте с 2-3 (в зависимости от длины волос) столовыми ложками сметаны. Массирующими движениями распределите смесь по всей длине волос и держите 1,5-2 часа. Затем смойте теплой водой. Делайте восстанавливающую маску для волос из миндального масла хотя бы два раза в неделю, и эффект не заставит себя долго ждать!

Маска для волос из масла жожоба

Такая маска укрепит ваши волосы и подарит здоровый блеск, а все благодаря невероятно полезному маслу жожоба. К тому же, мы смешаем его с кокосовым маслом, что еще больше усилит эффект. Итак, возьмите 1 столовую ложку масла жожоба и смешайте с 1 столовой ложкой кокосового масла. Немного разогрейте масляную смесь на водяной бане и добавьте к ней 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку коньяка. Распределите масляную маску по всей длине волос, наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем – здесь нам также очень важен разогревающий эффект! Через 50 минут смойте теплой водой.

Персиковое и кокосовое масло вы также можете использовать в чистом виде. Просто регулярно втирайте одно из них в волосы за 40 минут до мытья головы. Кокосовое масло укрепляет волосы, делает их менее ломкими и секущимися, а персиковое возвращает здоровый блеск.

Источник

"Шарлотка" - бисквит с яблоками. Мои рецепты.

"Шарлотка" - бисквит с яблоками. Мои рецепты.

Еще с Пасхи у меня остались сырые белки от яиц, так как в творожную Пасху шли только желтки, белки остались без дела и вот я  решила по стряпать:

Взяла яйца 4 штуки , стакан сахара и начала взбивать до густой пены, затем достала холодные белки (от 6 яиц) и пакет сахарной пудры, также взбила в пену, затем соединила и снова взбивала.Когда масса увеличилась в 2 раза - добавила 10 столовых ложек муки и снова взбила. Вылила в форму и добавила дольки яблок, поставила  в разогретую духовку, через 15 минут достала готовую "Шарлотку" - получилась она нежной и пышной.

Вот такой!

Всем приятного аппетита!

Другие рецепты найдете ЗДЕСЬ.

<Юлия Ж>

ДРОЖЖИ ДЛЯ БОГАТОГО УРОЖАЯ

Подкормку из дрожжей любят все растения: цветы, овощи, плодово-ягодные культуры и т.д. Особенно хорошо отзываются на дрожжевое удобрение томаты, перца, огурцы, петуния, герань.

Волосы блестят и растут как на дрожжах!

И так, что нам нужно:
1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.
3. Яйцо(целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое.

ДАЛЕЕ...

Чистка кишечника без клизмы

Довольно часто получаю вопрос в письмах читателей: "Расскажите о чистке кишечника без клизмы?". Действительно, большинство российских целителей рекомендуют для очищения кишечника применять клизмы. Но клизмы имеют большое количество противопоказаний к применению. Кроме того, не у всех есть возможность проводить очищение кишечника именно этим способом. О других вариантах чистки кишечника я и расскажу в этой статье.

Для чистки кишечника без клизмы применяют разные комбинации пищевых продуктов и лекарственных растений.

Вариант чистки кишечника без клизмы №1
- 500 г соевого лецитина
- 300 г отрубей
- 300 г очищенных от кожуры тыквенных семечек
- 300 г очищенных кедровых орешков
- 100 г семян тмина, фенхеля или обыкновенного укропа
- 100 г льняного семени
- 50 г семян мака
- 50 г корней аира
- 25 г гвоздики (пряность, используемая в кулинарии)

Перемолоть каждый компонент по отдельности в порошок. Тщательно смешать все компоненты и хранить в стеклянной банке с закрытой крышкой. Добавьте к 3 столовым ложкам порошка 3 ягоды чернослива, 2 чайных ложки меда, 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку лимонного или грейпфрутового сока. Примите вечером. Данный состав принимают каждый вечер, на убывающей Луне. Курс - 2 недели. Количество повторений курсов - индивидуально, от месяца до года.

Вариант чистки кишечника без клизмы №2

Противопоказания: возраст до 14 лет, язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта

Курс чистки кишечника занимает 2 недели и проводится на убывающей Луне. В течение всего периода чистки рекомендуется вегетарианская диета исключение чая и кофе.

Приготовьте состав:
- 35 г семян тмина, фенхеля или укропа обыкновенного
- 35 г травы сенны
- 25 г порошка имбиря
- 25 г корней аира
- 25 г корней солодки
- 25 г соцветий пижмы
- 20 г гвоздики (пряность, используемая в кулинарии)
- 15 г травы полыни

Все компоненты измельчить в порошок. Две чайных ложки состава залит ьстаканом кипятка, укутать полотенцем, настаивать 1 час, процедить. Добавить 1 чайную ложку меда и половинку сока лимона. Выпить утром натощак небольшими глотками. Принимать ежедневно. После окончания двухнедельного курса чистки в течение месяца принимают специально приготовленный сок алоэ. Рецепт сока алоэ: на 0,5 стакана сока алоэ добавить стакан меда, сок из шести зубчиков чеснока. Хранить в холодильнике. Сок принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Вариант чистки кишечника без клизмы №3

Первая неделя - 1 чайную ложку отрубей запарить стаканом кипятка. Через полчаса лишнюю жидкость слить, а полученную кашицу добавить в пищу.

Повторять трижды в день.

Вторая неделя - принимать трижды в день по 2 чайных ложки запаренных отрубей (добавляя в пищу).

Третья неделя - принимать трижды в день по 3 чайных ложки запаренных отрубей (добавляя в пищу).

Четвертая неделя - принимать трижды в день по 2 столовых ложки запаренных отрубей (добавляя в пищу).

Если при 6 столовых ложках отрубей не удается добиться регулярного стула - дозу можно еще постепенно увеличить до 10 столовых ложек в день.

Обращаю ваше внимание на постепенное увеличение дозы приема отрубей! Постепенное увеличение дозы позволяет подобрать индивидуальный необходимый объем отрубей и препятствует обострению желудочно-кишечных заболеваний.

Для нормальной работы кишечника необходима достаточная двигательная активность. Малоподвижный образ жизни снижает тонус мускулатуры кишечника, возникают атония, застой и, как следствие, запоры. Я советую выполнять комплекс упражненений, которые являются эффективным самомассажем органов брюшной полости. Их можно выполнять даже лежачим больным. Этот комплекс с успехом делает даже мой дедушка, которому уже 93 года. Итак:
1. Стоя, ноги вместе. Глубоко вдохнуть, как можно сильнее надувая живот, медленно выдохнуть, втягивая живот как можно глубже.Не напрягайтесь, втягивайте и выпячивайте живот, как можете. Выполните 5-7 раз.
2. Стоя, руки на талии. Наклоните туловище вперед, параллельно полу. На вдохе надуйте живот, на выдохе - втяните. Повторить 5-7 раз.
3. Стоя, рукина поясе. Наклоните туловище вперед, параллельно полу. Сделайте глубокий вдох, затем спокойный выдох, еще раз глубокий вдох и задержите дыхание! При задержке вдыхания втяните и выпустите живот столько раз, сколько сможете. Медленно выдохните и спокойно вдохните.
4. Стоя, сделайте спокойный вдох и выдох. На выдохе задержите дыхание и сожмите как можно сильнее анальный сфинктер, как бы втягивая его в себя. Продержитесь, сколько сможете. Затем расслабьтесь, подышите спокойно и повторите упражнение.
5. Сидя на пятках (Как сесть на пятки? Сначала встаньте на оба колена, а затем опустите ягодицы на пятки) выполнить сжатие анального сфинктера, как в упражнении №4.
6. Стоя, ноги на ширине плеч. На вдохе наклониться вперед. Спина прямая. Ноги слегка согнуть в коленях, ладонями упереться чуть выше коленей. Сделать спокойный полный вдох, затем выдох. На выдохе опустить подбородок к яремной ямке (место, где ключицы крепятся к грудине). На выдохе, не поднимая головы, втянуть в себя анальный сфинктер как можно сильнее. На выдохе расслабиться. Повторить несколько раз.

Комплекс очень простой и очень эффективный. Выполняя упражнения, вы массируете внутренние органы, улучшаете кровообращение, тренируете мускулы живота, анального сфинктера и внутренних органов. Эти упражнения применяются при запорах, простатите, сальпингоофорите. Выполняя упражнения сконцентрируйтесь, почувствуйте, как напрягаются и расслабляются мышцы, как появляется тепло от улучшения кровоснабжения.

Комплекс можно выполнять утром и вечером, натощак. Противопоказания к выполнению упражнений: лихорадка, внутреннее кровотечение, грыжи.

http://travinka.ru/article/cleaning_organism/chistka_kishechnika_bez_klizmi

Бальзам от бронхита

Бронхит. Бальзам из персиков готовьте в августе. С помощью этого бальзама можно вылечить даже хронический бронхит.И так же помогает при любых простудных заболеваниях и для профилактики.Итак: Взять 1 кг персиков (без косточек),1 кг меда, 0,5 л виноградного вина, 1 стакан морковного сока,1 стакан свекольного сока.Персики можно порезать,а можно и через мясорубку провернуть.Помещаем все это в 3-литровую емкость,желательно бидон,перемешиваем и ставим в кипящую воду.Держим 10-12 минут с момента закипания,периодически помешивая.Остужаем,переливаем в стеклянную посуду под капроновую крышку - и в холодильник.Пить утром натощак перед едой по 0,75 г,заедая эту вкуснятину небольшим количеством сливочного масла.Эта порция бальзама для одного человека.Делать лучше это лекарство в августе,когда появятся персики.повторять желательно каждый год.Я делала и на мужа,для профилактики и особенно для простуды,осенью это очень пригодится,легче переноситься ОРЗ. **************** Сахар в крови Старый рецепт от понижения сахара в крови.Семена чеснока (они мелкие -до 5 мм,но в них большая сила),5-10 семян настоять в 0,5 л водки,кто не переносит водку,возьмите воду вместо нее.В темном месте выдержать 3 дня и принимать по 5-7 капель настойки или настоя в 0,5 стакане теплой чистой воды и пить натощак утром и вечером перед сном.Это поможет вам снизить уровень сахара в крови до нормы.Нормализует давление.Возможно так же,что это рецепт поможет диабетикам.Здоровья вам,мои дорогие!!! вестник ЗОЖ Arnusha

"100 узоров для вязания на спицах" - книга по вязанию.

"100 узоров для вязания на спицах" - книга по вязанию.

Узоры для вязания - никогда не будут лишними, они всегда пригодятся, когда Вы задумаете связать какую нибудь вещь, себе или своим близким,тем более они будут нужны, если модель сложилась в голове, а рисунок для вязания на спицах - еще нет.

1.

Читать далее...

Майкл Джексон. Сборник клипов.

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ НАБОР ДЛЯ КРЕЩЕНИЯ - с выкройками и подробнейшим описанием... ооочень красиво для малюток...

 

КРУЖЕВНОЙ ЖАКЕТ С КОКЕТКОЙ
Размер 68

Нитки: 150 гр х/б пряжи (180м/50 гр). Крючок: номер 2,5

Плотность вязания: 37 петель – 10 см

Атласная лента длиной 75 см

Рюш:
1-й ряд: * 1 столбик с накидом, 2 воздушные петли, повторять от *, закончить 1 столбиком с накидом
2-й ряд: 1 столбик с накидом в первый столбик с накидом предыдущего ряда, * 1 столбик с накидом на воздушную петлю предыдущего ряда, 3 воздушных петли, посвторять от *, закончить 1 столбиком с накидом в последний столбик с накидом предыдущего ряда.
3-й ряд: вязать как 2-й ряд, но выполнять по 4 воздушных петли.

«Шишечка»
1-й ряд: связать цепочку из 4-х воздушных петель и соединить ее в кольцо соединительным столбиком. В кольцо выполнить 8 столбиков без накида. Выполнить еще 2 ряда по 8 столбиков без накида каждый. Стянуть все петли на нитку.

Описание работы:

Читать далее...

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Одним из самых эффективных способов быстро похудеть, подтянуть мышцы живота, ягодиц, рук являются регулярные физические упражнения. Особенно важно, чтобы занятия проходили два-три раза в неделю.

 

Читать далее...

УБИРАЕМ ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК!

 

Каждая девушка хочет что бы у неё был подтянутый и симпатичный животик! 
Хoчу с вами поделиться очень быстрым и действенным способом для того чтoбы, этого добиться! 
НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА. 

Упражнение 1: 
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости. 

Упражнение 2 
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза. 

Упражнение 3: 
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках. 

Упражнение 4: 
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ. 

Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

Узор "Миндаль" спицами

http://bebegimincicileri.blogspot.com/2012/11/badem-modeli-yapilisi.html




Мой вариант

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШЕНИЯ ТАЛИИ


Все подруги завидуют мне, как обладательнице самой тонкой талии в нашем окружении. Но это не подарок природы. Это мое собственное достижение. Воспользуйтесь выработанным мной комплексом упражнений и ваши подруги тоже станут вам завидовать.

Ребус для мастериц. Подиумный свитер Emilio Pucci RTW'09





ВЯЖУТ ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-55856?start=0&highlight=

узоры спицами со схемой



1.


2.


3.


4.