А, как вы знаете, витамин С просто жизненно необходим организму, он нормализует проницаемость стенок сосудов, повышает реактивность организма к инфекциям, улучшает функцию печени и почек, участвует в окислительно-восстановительных процессах. Витамин Р вместе с витамином С нормализует проницаемость капилляров, витамины группы В нужны для поддержания в норме нервной системы и органов кровообращения.

Каротин усиливает процессы роста, повышает устойчивость организма к инфекциям, нормализует зрение.

Очень вкусные и полезные рецепты с применением зеленых орехов с медом или сахаром. Они подходят для тех, кто в силу различных причин не может принимать настойку зеленых орехов на спирту, водке или керосине (лекарство «Тодикамп»).

Грецкие орехи молочной спелости, собранные в июне – кладовая для здоровья. В зеленых плодах орехов, собранных до конца июня, содержатся витамины: С — 300 мг%, BI, 62, Р и Е, каротин, хиноны. В околоплоднике незрелых плодов содержится до 3 — 4% витамина С, то есть намного больше, чем в плодах шиповника и черной смородины, а также дубильные вещества — 14 — 35%, юглон , органические кислоты, каротин, галловая кислота, ку-марины.

Незрелые плоды орехов чрезвычайно полезны неуверенным в себе мужчинам, которые порой пасуют перед женщиной. Настойка зеленых грецких орехов – лечит 100+1 болезней