Про Родовое урочище из книги С.Алексеева "Волчья хватка"

---

Екатерина Москалюк клич кликнула:

---

Читать далее

---

 

Мудры - управление внутренней энергией



Мудры - управление внутренней энергией





Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?

Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.

Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

Как, Где и Когда применять мудры?



КОГДА?

Выполнять мудры можно в любое время и любом месте, пока руки не заняты и когда ощущаете необходимость в пополнении энергии.

Но самым благоприятным временем является утро и/или вечер (оптимальный вариант — дважды в день).

Не следует делать мудры сразу после еды.

Приступать к занятиям стоит не ранее, чем через час после приема пищи.




ГДЕ?

Если есть возможность, лучше найти уединенное место, где Вас никто не потревожит, хотя это не является обязательным условием.

В постели, во время тяжелого недуга, смотря телевизор или просто общаясь с кем-нибудь, на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.

Вы можете использовать мудры как удачное дополнение к обычным жестам.

При этом совершенно неважно сидите Вы, стоите или идете.

Хотя лучшее положение, конечно, – сидя с прямой спиной, в позе "лотоса" или лежа.

Главное, чтобы Вы не испытывали никакого напряжения и боли.




КАК?

Мудры лучше выполнять лицом на восток.

На руках желательно не иметь украшений — колец и браслетов.

По мере освоения практики, продолжительность выполнения мудр увеличивается от 3 минут в начале до 30 минут при получении устойчивых навыков.

Большинство мудр дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума, умиротворение.

Если же перед вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

Болезнь никогда не проходит за одну ночь, а вот времени для восстановления энергетического баланса потребуется меньше.

Вспоминайте об этом каждый раз, когда будете лениться и пытаться нарушить регулярность применения мудр.

Мудры, выбранные Вами, надо будет выполнять в течение нескольких недель, прежде чем Вы ощутите положительные перемены в своем самочувствии.



КАК РАБОТАТЬ С МУДРАМИ?

Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры.

Приступая к занятиям, Вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут Вам облегчение.

Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого Вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел Вас.

При использовании лечебных жестов энергетические потоки нормализуются не только в организме того, кто их выполняет, но и в окружающем пространстве.

Мудры - это не панацея, но огромная помощь в дополнение к другим видам ваших практик.







Фото с описанием мудр:





Читать далее
http://blogs.mail.ru/mail/voinsveta66/1739924F7752E047.html

Как устроен Мулен Руж?

Мулен Руж (Moulin Rouge) - одно из чудес света (по моей оценке) устроен очень просто: из танцев, из красивых людей, из трудолюбия, качества и таланта. Уверена, что нам всем по плечу свой Мулен Руж. Надо только захотеть...

 

Серия сообщений "Мелочь, а интересно!":

Маленькие (и большие) интересности, которыми хочу поделиться...

Часть 1 - Загадочные круги на полях – 42 интересных фотографии
Часть 2 - Неврологические "изюминки"
...
Часть 28 - На печи приятней, чем в печи...
Часть 29 - Рыжий, рыжий, конопатый...
Часть 30 - Как устроен Мулен Руж?
Часть 31 - Купальщицы и купальники 1920 - 50 годов
Часть 32 - По ту сторону света. Немного о тени.
Часть 33 - Сама то я не проверяла...
Часть 34 - Подслушала я в передаче одной из радиостанций Германии...

Легкие ножки балерины, Или обратная сторона медали

Легкие ножки балерины, Или обратная сторона медали (Из записок балетоманки)

      Когда мы смотрим на танец балерины, нам кажется,  что это фея и на нее не действует земное притяжение – так легка и воздушна она.  Лишь чуть касается земли кончиками своих балетных туфель, а остальное время парит над землею.

И если бы танцовщица могла оставлять на сцене следы от туфель-пуантов, то они выглядели бы как бесчисленное множество точек.

 Видимая легкость вырабатывается годами упорного труда,  тренировкой.

У обычных людей ноги  мягкие, ноги балерины  по твердости ничуть не мягче ножки стула. Мышцы ее ног крепкие, выносливые и сильные как железо. Ведь им надо  удерживать  вес  тела на пятачке туфель пуантов площадью не более 2 квадратных сантиметров.

Рассказывают, что в 40-е годы 19 века со знаменитой австрийской  балериной Фанни Эльслер произошел трагикомический случай. Она, часто гастролируя, повсюду возила с собой свои драгоценности.  Однажды  матрос  судна, на котором путешествовала балерина, решил ее обокрасть и проник ночью в  каюту. Фанни неожиданно проснулась, и вор нагло   потребовал  драгоценности. Балерине ничего не оставалось делать, как резко развернуться и ударить грабителя  своей натренированной ногой.   Матрос был убит  наповал.

Ноги балерин и  балетных танцовщиков очень сильны, но они же и самая уязвимая часть тела, потому что подвергаются  небывалым нагрузкам  и травмам. Это та сторона медали, которая не видна зрителю, это, как говорится, "невидимые миру слезы".             Читать далее

Серия сообщений " балет":
Часть 1 - Как я попала в мастерские Большого театра
Часть 2 - Светлана Захарова в "Спящей красавице"
...
Часть 19 - Диана Вишнева вышла замуж!
Часть 20 - Лишь только постоять на сцене Большого...
Часть 21 - Легкие ножки балерины, Или обратная сторона медали

Звиад Арабули. Хаду - Гимнастика, продлевающая жизнь

 

 

У монахов Шаолинь не было тренажеров, однако они пребывали в отличной физической благодаря тому, что придерживались древнего принципа: мышцы являются наилучшим тренажером для тела человека. На этом самом принципе и основывается современная методика, разработанная Звиадом Арабули. Подробнее об оригинальной системе оздоровления, а также о ее преимуществах и пользе смотрите в программе"Здорово" на сайте http://www.zdorovo.ua/videos/sistema-...    

 

>>>>>>>

 

Lara_Liberty

 

 

 

Приметы и суеверия в разных странах мира

В каждой культуре существуют суеверия. И продвинутый европеец, и абориген из племени туарегов, верит в чудесную силу талисманов и опасается дурного глаза. Некоторые приметы у жителей разных стран схожи: подкова – знак удачи, число 13 – мрачная «чертова дюжина», разбилось зеркало – жди беды. Но бывает, что одно и то же предзнаменование имеет совершенно противоположный смысл. Пресловутая встреча с черным котом в России сулит беду и требует немедленных профилактических мер в виде плевка через плечо. Англичане же напротив дарят открытки с изображением черных кошек, желая друг другу удачи. Словом, знакомство с приметами и суевериями из разных стран наверняка вас удивит и позабавит. Занимательны суеверия, бытующие в Греции. Многие ее жители привыкли носить в кармане или кошельке косточку летучей мыши – от дурного глаза. В то же время убийство этого зверька, даже во имя добычи заветной косточки, считается очень плохой приметой.

Как правильно выбрать красную икру

На что обращать внимание при покупке икры? Полезная инфографика про то, как правильно выбрать красную икру.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Советы, придерживаясь которых можно избежать многих проблем

• После захода солнца из дома ничего никому нельзя давать: ни хлеба, ни соли, ни перца, ни муки, ни денег.

• Соль нельзя одалживать, за нее обязательно должны заплатить.

• В большие религиозные праздники женщина не должна заходить в чужой двор, чтобы ее не считали плохим человеком. В эти дни не следует брать и давать в долг.

Читать далее...

Упражнение "Вакуум на животе"

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

Читать далее...

Славянские обереги – резонаторы наномира

Оберег – о-берег – берега – берегиня… Попробовали увидеть образы слов и осознать. О-берег – круговое движение от берега к берегу, память о прошлом, откуда вышел, мысли о будущем, куда рано или поздно придёшь. Берега – направление движения, развитие в заданном направлении. Берегиня – та, что бережет, та, что ждёт на берегу…

Берегами называли в старину места, где основывались поселения людей. Часто выбирали место недалеко от источника воды.
Образ берега – образ места откуда вышел человек в жизнь – образ Родины. Изначальная твердыня, опора. Что бы человек не выбрал себе в оберег – узелок, веточку, рушник, ладанку – в нем должен быть заложен образ неисчерпаемой силы родного края. Если следовать представлениям наших древних предков, то человечество представляется как внуки Даждьбожьи, потомки еще более древних родителей. Какой образ сохранили и пронесли люди через тысячелетия, образ древних берегов? Нам пока пришло понимание, что это образ двух начал, рождающих и продлевающих жизнь. Мужчина и женщина, янь и инь, свет (огонь) и вода.
А что есть самый главный оберег для мужчины? Жена – она и о матери (берег покинутый) напоминает, и о детях (будущее) помогает думать, и в настоящем верная подруга. Верна и обратная картина – мужчина для женщины. То есть, главный оберег человечества – цельность пары, гармоничное взаимодействие мужчины и женщины.
Искусство наносить обереги, делать любую вещь оберегом – неотъемлемая часть русской народной культуры. Обереги наносили абсолютно на все вещи – посуда, одежда, оружие, мебель, даже дом и ворота превращали в оберег. Таким образом, мир славян оживал, поскольку оберег – это связь с Богами, придает любому предмету магические свойства, делает его живым, мыслящим другом. Символы, используемые в составлении оберега – это ключи к силе Бога. Каждый символ несет в себе силу своего Бога. Совокупность символов, количество повторений, место их расположения создают вязь заговора, несущего в себе замысел желания, цели.
Это очень интересная и красивая тема. Делались обереги личные, обереги дома, семьи. На разные случаи жизни и разные ситуации. Обереги все очень красивые, часто просто произведения искусства. Однако оберег оберегу рознь. Были такие, что выставлялись напоказ, чтобы привлечь внимание окружающих. И те, что как бы оттягивали на себя внимание других людей, отводили глаза. Были и другие, которые никому не показывались, хранились в потайном месте и часто, по поверьям, исполняли желания и выручали из беды.
К первым, например, относится домашний оберег на достаток и благополучие. Его вешают либо на кухне, либо в месте где и хозяева и гости бывают. С каждым взглядом он накапливает силу, наполняется особой энергией, все лучше и лучше работает. К иным нужно прикасаться. Словом, такие обереги сильнее, когда на них обращают внимание. Что вкладывается в обереги, какая смысловая нагрузка в них – это можно прочитать или узнать у мастериц. Люди давно и много занимающиеся созданием подобных оберегов, подробно рассказывают о значении каждого знака, каждого предмета, зернышка или цветка. Имеет значение даже расположение предметов. Но это очень долго мне придется пересказывать с чужих слов, лучше, кому интересно – прочитать у авторов.
Другие обереги очень серьезные. Те, что никому не показываются. Информации о них крайне мало. Пишут, что просто есть такие, а как их делать – секрет. Делают такие обереги люди, которые видели смерть и ходили по ту сторону жизни. Однако, мне вспоминается старая сказка о Василисе, девочке, которой мать перед смертью подарила куколку. Девочка носила куколку в кармане и никому не показывала. Когда же судьба складывалась трудно, девочка доставала куколку, давала ей поесть и спрашивала совета, как быть. Мамина куколка выручала девочку много раз. Ведь в ней заключена была вся материнская любовь. Только куколку никому нельзя было давать в руки, иначе беда будет. Вот такая серьезная штука эти обереги. Тут еще задумаешься, как им правильно пользоваться. А если нарушить порядок действий или совершить те действия, которые не предусмотрены, то можно либо разрушить оберег, либо навлечь проблемы. Магия подразумевает строгое соблюдение своих законов, а незнание этих законов не освобождает от ответственности.
Обережная вышивка на одежде тоже подчинена определенным законам знакового письма. В древности девица вышивала рубашку любимому и песнь пела. Песня та была не простая – суть те знаки, что выкладывались на полотне. А выкладывала мастерица знаки конкретному человеку по его конкретным задачам на ближайшее время. Для этого необходимо владеть арсеналом знаков, уметь их грамотно сочетать, чтобы песнь ту могли прочесть в иных местах. По рубашке или поясу узнавали путника, из какой он местности, и каким делом занимается. На женских рубашках вышивка была не менее информативная. Замужем ли, вдова ли, и скольких детей растит женщина. Чей род ей покровительствует. Сейчас буквально по каплям, по крохам, по сохранившимся трудам и материалам, по старинным одеждам восстанавливают эту информацию исследователи этнографы.
Попытка прочесть знаки на большинстве современных вышивок приводит меня в замешательство. Женские знаки на мужской рубахе совсем не редкость. Но еще более угнетает – полное отсутствие смысла в вышивке. Просто красивый узор, но он ничего не значит. Даже знаков нет. Тема знаков на одежде очень глубокая, а сочетание знаков – еще и ответственная. Может быть на первых порах, пока время изучения, есть смысл вышивать отдельные знаки, понимая их смысл и назначение. Или просто не углубляться в обережную символику, а вышивать традиционные мужские или женские знаки, как пожелание здоровья, благополучия, развития в духовном и/или материальном мире, твердости и поддержки родов.
Возвращаясь к сотворенному в сказке матерью оберегу для девочки, я так понимаю, что мамой с любовью созданные вещи сами по себе несут обереговый смысл, т.к. в них заложена ее безусловная любовь к ребенку. Все, что в пространстве семьи женщина создает с любовью, уже наделено обережными качествами, поэтому, наверное так значимо делать для родных своими руками подарки.
Обереги невозможно создать через понимание. Можно создать форму, а вот наполнение оберега – мысль, в которой заключена любовь, только тогда он адекватно работает по задачам. Хоть веревочку красную завязать, хоть булавку застегнуть, важно делать это с любовью.
Для себя я разделила обереги на две категории – защищающие и развивающие. Защита нужна в неблагоприятных ситуациях, в трудном периоде, когда силы человека напряжены до предела. Развивающие обереги – это собственно наши пожелания человеку на какой-то период его жизни. (Кстати у оберегов есть свой срок жизни. Когда они отработали – с ними расстаются. А когда они отработали они дают понять хозяину знаками. Эти знаки легко прочитать. Часто оберег просто теряется или рвется или ломается.)
Так вот создавая защищающие обереги получается мы автоматически создаем и ту ситуацию, в которой он должен будет отработать. Похоже, что здесь закладывается энергия страха, а не любви. Так что мне ближе создавать более мягкие по своей энергетике – обереги пожелания, не зависимо от того, на чем они исполняются. Ведь можно пожелать человеку здоровья, благополучия, стойкости в трудную минуту, силы и уверенности, мужества и отваги, любви и поддержки родов. Может это более древние обереги, т.к. они подразумевали возможное развитие и свободу воли человека, кому предназначались, тогда как защита нужна более статичному и зависимому от обстоятельств человеку. Хотя, если на скорую руку, то булавка заколотая может сработать весьма успешно, а такой же быстро сотворяемый оберег-пожелание еще надо вспомнить. Словом, тут есть над чем поразмыслить. А главное не очень-то надеяться на обереги, иногда и острое слово бережет и смех спасает. А в вопросах магии так уж точно. Важно помнить что и для чего существует. Обереги для нас или мы для оберегов. Замечательно пользоваться силой знаков, мыслей и предметов, но не становиться их рабами, хранителями и тем паче коллекционерами (если только это не ваше хобби или профессия) Законы серьезной магии суровы. А не попадать в ее ловушку помогает чувство юмора. «Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!»

Калина Бульденеж - зимняя сказка в Вашем саду

Сегодня мы предлагаем Вам очередное такое чудо: знакомьтесь, калина Бульденеж (Boule de Neige). С ее помощью в Ваш сад в жаркие майские дни опять постучится зима. Вы скажете, что в мае любой куст или дерево цветут и их ветви словно заснежены? Но калина цветет по-особенному: на ветвях появляются белые шарообразные соцветия диаметром 8-15 см, и выглядит куст так, словно его увешали снежками. Кстати народное название Бульденежа «снежник», «снежный куст» или «снежный шар». В особо удачные годы на взрослых растениях могут вырасти до 500 соцветий, и тогда Ваш сад точно напомнит зимнюю сказку. Продолжается эта снежная феерия 2-3 недели.

Читать далее...

На Востоке существует 7 правил чистоты

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. 2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений. 4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото". 5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте. 6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания? 7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Серебряков про линии на руке
















СПАСИБО БОЛЬШОЕ elvirushkе!!!

Молитвы в дорогу

Господи, ты судья всей Земли 
И не любишь неправду. 
Прийми молитву мою, 
Дай мне силу свою, 
Чтобы враги мои видимые и невидимые 
Стали как столбы, где встретится твоя сила.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа 
И ныне и присно и во веки веков. 
Аминь. 

Читать далее...

Кадзуо Исигуро. НЕ ОТПУСКАЙ МЕНЯ / аудио + фильм

РОМАН-АНТИУТОПИЯ вошёл в сотню лучших художественных английских произведений всех времен.

Как красиво связать реглан?

Как красиво связать реглан?




1.


2.


3.


4.


5.

Прибавки петель на реглане, если у вас плотная вязка (не ажурная) хорошо получаются "жучками - три из двух": подхватываем на спицу две петли, через них вытягиваем петлю - накид - ещё одна петля. Начать линию реглана можно с одного "жучка" и из накида сделать разделительную линию изнаночными петлями. См. фото.

Читать далее...

Декоративная линия реглана

При вязании изделия можно украсить соединительные линии реглана. В этом случае следует подобрать вертикальный узор, Количество петель которого может быть от 2 до 15. По линиям реглана можно вязать жгуты, ажурные узоры, узоры типа резинок и пр. В любом случае нужно помнить о том, что в каждом лицевом ряду до и после соединительной линии прибавляем по одной дополнительной петле, чтобы расширить основное полотно.
Рассмотрим два способа украшения линии реглана.

Первый способ (рис. 265).
Набираем 32 петли и провязываем подготовительный ряд изнаночными петлями. Кромочные петли не считаем:
1-й ряд - 10 лицевых (петли основного полотна), 1 петлю прибавить (рис. 26), 3 изнаночные, 2-я поверх 1-й, 1-я поверх 2-й, 3 изнаночные, 1 петлю прибавить, 10 лицевых;
2-й и все последующие четные ряды - «как смотрят петли»;
3-й ряд - 11 лицевых, 1 петлю прибавить, 2 изнаночные, 1 петлю прибавить, 11 лицевых;
5-й ряд - 12 лицевых, 1 прибавить, 1 изнаночная, 2-я поверх 1-й, 4 лицевые, 1-я поверх 2-й, 1 изнаночная, 1 прибавить, 12 лицевых;
7-й ряд - повторяем узор с 1-го ряда, продолжая прибавлять до и после линии реглана по 1 дополнительной петле.

Второй способ (рис. 266).
Набираем 23 петли. Провязываем подготовительный ряд: 5 изнаночных, 2 лицевые, 7 изнаночных, 2 лицевые, 5 изнаночных;
1-й ряд - 5 лицевых, 1 петлю прибавить, 2 изнаночные, накид, 2 вместе перекидом, 3 лицевые, 2 вместе за верхние дольки, накид, 2 изнаночные, 1 петлю прибавить, 5 лицевых;
2-й и все последующие четные ряды - «как смотрят петли»;
3-й ряд - 6 лицевых, 1 прибавить, 2 изнаночные, 1 лицевая, накид, 2 вместе перекидом, 1 лицевая, 2 вместе за верхние дольки, накид, 1 лицевая, 2 изнаночные, 1 прибавить, 6 лицевых;
5-й ряд - 7 лицевых, 1 прибавить, 2 изнаночные, 2 лицевые, накид, 3 вместе перекидом, накид, 2 лицевые, 2 изнаночные, 1 прибавить, 7 лицевых;
7-й ряд - повторяем узор с 1-го ряда, продолжая прибавлять до и после линии реглана по 1 петле.

отсюда

.........

.

Серия сообщений "НАСТРОЕНИЕ":

Часть 1 - Моей душе с подругами теплее.....
Часть 2 - Радость жизни - детский смех. Доброго утра всем!!!
...
Часть 6 - Ах, как красиво умирает лето... Фото дня
Часть 7 - Мне с грустинкою кофе, и с дымкой коричной...
Часть 8 - .........

8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы достигните успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех  приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце- концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

Читать далее...

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных тренировок.