-Рубрики

  • (0)
  • (0)
  • (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elpuli

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Педагогическая_копилка Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ Geo_club Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) АРТ_АРТель АртБазар О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1028





БИБЛИОТЕКА,КАЗИНИК МИХАИЛ,МУЗЫКА

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения vladk3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Казиник Михаил на телеканале «Дождь»

Михаил Казиник Статья Анны Журавлевой На „Казиника“ идут как на праздник, ему исповедуются в письмах, доверяют самые глубинные думы. Если бы всё преподавание в стране происходило на таком уровне, как его выступления, то искусство и гений давно победил бы посредственность. Ларс Линдер Михаил Казиник – удивительный человек. Эксперт Нобелевского концерта, виртуозный скрипач, знаток музыкальной (и не только) истории, преподаватель, автор множества теле- и радио программ и один из самых эрудированных людей в мире, постоянно живет в Швеции и постоянно гастролирует по всему миру с лекциями, концертами и творческими вечерами. Любое его выступление – это событие, потому, что никто, кроме него не умеет рассказывать о культуре и музыке с таким вдохновением, вовлекая в это волшебное действо каждого слушателя. Музыкант, искусствовед, философ, писатель, он сделал музыку инструментом перображения мира и человека. Казиник Михаил на телеканале «Дождь»


Программа «Мгновения» с Алексом Дубасом. Отзывы: "нет слов одни эмоции..., дух захватывает...", "Благодарю за видео! Тронуло...", "У Михаила Казиника подача просто отличная..."


Метки:  

БИБЛИОТЕКА,СЦЕНАРИИ ПРАЗДНИКА,НОВЫЙ ГОД

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

БИБЛИОТЕКА, ИНТЕРЕСНО,

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные цитатки

 гиф химия

старт

Метки:  

МУЗЫКА, МУЗЫКАЛЬНЫЙ ДУЭТ,

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Музыкальный дуэт»...жанровая подборка

Без музыки жизнь была бы ошибкой.
Вильгельм Фридрих Ницше

Karl Zewy

Mr-Tuk Bo-Tree - Till Death Do Us Part

Когда и правая и левая рука
Чрез волшебство поют на клавишах двухцветных,
И звездною росой обрызгана тоска,
И колокольчики журчат в мечтах рассветных, -

Тогда священна ты,-ты не одна из нас,
А ты, как солнца луч в движении тумана,
И голос сердца ты, и листьев ты рассказ,
И в роще дремлющей идущая Диана.

Всего острей поет в тебе одна струна -
Чрез грёзу Шумана и зыбкий стон Шопена.
Безумие луны! И вся ты - как луна,
Когда вскипит волна, но падает, как пена.

Музыка (1913) К.Бальмонт

Arturo Ricci

Читать далее...

Метки:  

БИБЛИОТЕКА,СОМЕРЕТ МОЭМ,АУДИОКНИГА

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сомерсет Моэм. Наверху на вилле / радиоспектакль



Метки:  

ЗДОРОВЬЕ,ВОДА,СОВЕТЫ

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько воды нужно пить в день и когда.

f2d2018b64a6 (416x416, 219Kb)
Сколько воды нужно пить в день. И когда самое правильное время, чтобы её пить.

Питьевая вода в определённое время максимально эффективно действует для тела.
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.


SvetlanaT

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

ЖИВОТНЫЕ,КОШКА,ВИДЕО

Цитата

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 00:09 + в цитатник
Просмотреть видео
415 просмотров
Прыжок кота с места на 196см!!! Оооо)

Cat79 (230x164, 17Kb)

Получил при просмотре массу удовольствия. Смотрите. Не пожалеете!


Метки:  
Комментарии (0)

ЧЕЛОВЕК,СОВЕТЫ,ДОЛГОЛЕТИЕ

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 вещей, которые надо перестать делать

 

Существует множество вещей, которые могут любо повредить отношения, либо полностью их уничтожить. Если вы хотите и дальше поддерживать хорошие отношения между людьми и стать более сильной личностью, то постарайтесь избавиться от этих 20 вещей. Если вам покажется, что это очень легко, то просто постарайтесь попробовать…
 
1. Перестаньте обижаться. Обида – это пустая трата времени, от которой больше страдаете именно вы, а не другой человек.
 
Читать далее...

Метки:  

ЧЕЛОВЕК,СОВЕТЫ,ДОЛГОЛЕТИЕ

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 способов продлить жизнь !!!

 

images (1) (268x188, 8Kb)

Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30
способов продлить жизнь. Их сейчас горячо обсуждает вся Европа.



Предлагаем 13 самых действенных:


 

Читать далее...

Метки:  

МУЗЫКА, КОМПОЗИТОР ГЕОРГИЙ СВИРИДОВ,

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения nadia_obo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Георгий Свиридов - композитор русской души

_ (400x500, 60Kb)


Родился 3 (16) декабря 1915 в Фатеже (Курская губерния) в семье почтового служащего. Отец погиб во время Гражданской войны. После окончания музыкальной школы в Курске учился в ленинградском 1-м музыкальном техникуме, а с 1936 – на композиторском факультете Ленинградской консерватории, которую окончил в 1941 по классу Д.Д.Шостаковича. С 1956 жил в Москве; работал в театре и кино, в 1968–1973 руководил Союзом композиторов РСФСР.

Читать далее...

Метки:  

ЧЕЛОВЕК, СОВЕТЫ

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил жизни

10 правил жизни

Очень понравилась эта табличка.

Все эти правила давно всем известны,но далеко не все готовы им следовать

Будем пробовать)

4524271_57819fb55da5c0cb563a5c6bd8de0e2a_b (600x599, 83Kb)

Профессор Селезнёв


Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ,СОВЕТЫ

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оказать поддержку, которой ждут от Вас

"Держи меня, соломинка, держи!
Когда вокруг шторма в двенадцать баллов..."
(
цитата из песни, сл. Е. Шлионский)

Одной из потребностей, за удовлетворением которой приходят к психологу является поддержка. Думаю, что каждый из нас знаком с состоянием неуверенности, подавленности, разочарованности и т.п., когда просто жизненно необходимо взбодриться, получить подтверждение своей «окейности», своей силы. К сожалению, наша жизнь устроена так, что человек нуждается в поддержке гораздо чаще, чем может себе позволить ходить на приём к специалисту. Все ли могут оказать поддержку? Многие просто не умеют этого делать, не знают, как вести себя с человеком с данной потребностью. Можете ли Вы сами поддержать другого человека? Знаете ли, как поддерживать самого себя? Если Вас интересуют ответы на эти вопросы, тогда эта статья для Вас!

Обратимся к этимологии слова "поддержка". Значений данного слова несколько: 1. Действие. 2. Одобрение. 3. Опора для чего-нибудь. Действительно, когда мы нуждаемся в поддержке, нам важно, чтобы кто-то для нас чего-то сделал, послужил опорой, помог встать на ноги в прямом или переносном смысле и выразил одобрение относительно чего-то очень важного для нас.
*
В психологии потребность в поддержке объясняется неудовлетворённой потребностью в любви. "Возлюби ближнего своего", - говорит Библия. Так вот поддержка - это одно из проявлений любви к ближнему, даже если это малознакомый человек.
*
Я решила рассмотреть способы поддержки, опираясь на 5 языков любви Гери Чепмена. Автор предположил, что у каждого из нас есть свой язык любви, на котором мы «разговариваем» со своими близкими. Всего Гери Чепмен насчитал 5 таких языков:

*


Слова поддержки
Качественное время
Получение подарков
Акты служения
Физическое прикосновение.

*
Давайте рассмотрим способы оказания поддержки, говоря на языке любви.
*
Словом можно убить, словом можно спасти.Словом можно полки за собой повести»


(Вадим Шефнер)

1. СЛОВА ПОДДЕРЖКИ включают в себя слова ободрения, добрые слова и просьбы.

1) Слова ободрения, похвала

«Хвалите громко, а критикуйте тихо» (Восточная поговорка)
*
Очень часто поддержка нам требуется в тех областях, где мы чувствуем себя не совсем уверенно. Слово «ободрять» несёт в себе смысл «пробуждать смелость». Чтобы научиться хвалить, необходимо помнить о некоторых моментах:
Будьте искренними. Словам, идущим от самого сердца, хочется верить.
Соблюдайте меру, не перегибайте палку.
Выражайте благодарность, если чувствуете такую.
Акцентируйте внимание на положительных качествах, способностях и успехах человека.

2) Добрые слова

«Ласковое слово и кошке приятно» (Поговорка)
*
Помните притчу про султана, которому приснился сон, что у него выпали все зубы? Тогда султан позвал своего первого визиря с просьбой растолковать свой сон. Первый визирь описал значение сна в том, что у правителя умрут все его родственники. Султан в гневе приказал казнить первого визиря и привести второго. А второй визирь сказал султану, что он переживёт всех своих родственников. И за это получил награду. Важно то, КАК говорить: манера речи, интонация, язык тела.
*
3) Просьба – это способ высказывать свои желания с поддержкой. Требования воспринимаются, как ультиматум. Просьба даёт выбор, подтверждая тем самым ценность другого.
*
2. КАЧЕСТВЕННОЕ ВРЕМЯ
– умение распределить своё время и уделить часть его другому является одной из актуальных способностей человека, которая относится в базовой способности ЛЮБИТЬ. Признаками проведения качественного времени являются близость, качественная беседа, качественная деятельность.
*
«Видеть Вас – одно удовольствие, а не видеть – другое» (поговорка)
*
1) Близость – именно близость, а не соседство. Близость определяется сфокусированным вниманием на собеседнике или на объекте, одинаково интересном обоим. Если Вы проводите время с одним человеком, а внимание Ваше сконцентрировано на чём-то своём (телевизор, журнал, телефон, компьютер и т.п.) – то вряд ли это будет поддержкой. Качественное время означает, что вы что-то делаете вместе с другим и отдаёте ему всё своё время. Действия придают смысл близости.
*
2) Качественная беседа – это прежде всего диалог, который предполагает, как слова, так и активное слушание другого.
*
«Человеку даны два уха и один рот, чтобы две трети своего времени он слушал, а одну треть – говорил» (Неизвестный автор)
*
В качественной беседе важно не просто слушать, но и СЛЫШАТЬ своего собеседника. Главное правило – не давайте советы, если Вас об этом не просят. Человеку гораздо важнее знать, что его понимают. Выделим основные моменты качественной беседы:
Поддерживайте зрительный контакт с собеседником. Этим Вы покажете, что Ваше внимание полностью направлено на него.

*
Отложите другие дела на потом. Не делайте одновременно два дела. Помните: качественное время – это отданное безраздельно ваше внимание этому человеку.
Пытайтесь понять чувства другого. Задавайте себе вопрос «Что чувствует мой собеседник?», проговаривайте свои гипотезы собеседнику и получайте «Да-реакции», если гипотезы верны. Тем самым Вы показываете, что понимаете чувства другого.

*
Наблюдайте за языком тела собеседника. Тело не врёт. Может случиться так, что человек говорит словами одно, а телодвижения говорят о другом. Проверяйте путём проговаривания.
Дайте выговориться, не перебивайте собеседника. Исследования показывают, что в среднем после 17 секунд слушания человек перебивает и вставляет свои соображения. Помните - ваша задача – поддержать.
Самораскрытие. Откровенность говорит о желании сблизиться. Очень часто человеку становится легче, когда он узнаёт, что не один столкнулся с проблемами.
*
3) Качественная деятельность – это действие, нужно сделать что-то вместе с приоритетом интересов другого. Цель – пережить что-то вместе ради другого.
*
3. ДАРЕНИЕ ПОДАРКОВ – это визуальное олицетворение внимания и любви. Стоимость и размер подарка часто не имеют значения. Человек может подержать его в руках и вспомнить о Вас с мыслью: «Этот человек думал обо мне». Подарки могут быть материальными и нематериальными.

«Не учите меня жить, лучше помогите материально» (распространённая фраза)

1) Подарки и деньги - ни для кого не секрет, что именно материальная поддержка является наиболее желанной и ценной в последнее время. Что, кому, сколько и в каком размере – решать Вам, с учётом Вашего материального положения и внутренних ценностей и установок.

«Наконец сбываются все мечты,

Лучший мой подарочек – это ты!»

(цитата из м/ф)

2) Дарение самого себя - или подарок присутствия. Просто быть рядом, когда это необходимо, своё физическое присутствие во время кризиса - самый важный подарок, который Вы можете подарить.

4. АКТЫ СЛУЖЕНИЯ - это действия, которые хочет получить от Вас нуждающийся в поддержке. Делая что-то для другого, вместо него или помогая ему, Вы оказываете поддержку. Делать это нужно добровольно, без принуждения. Помните, что это должен быть Ваш выбор.

«Служение - означает делать что-то с любовью для других» (Навид Пезешкиан)

5. ФИЗИЧЕСКОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ – данный вид поддержки осуществляется через физический контакт, но подходит не всем, в зависимости от границ личности.
*
«Когда мы касаемся другого человека, мы либо помогаем ему, либо мешаем. Третьего не дано: мы либо тянем человека вниз, либо поднимаем его вверх» (В.Б. Тальяферро)
*
1) Физическая помощь – часто именно в таком виде поддержки нуждается человек. Подставить плечо, помочь подняться, встать на ноги, протянуть руку помощи, дать опору - это не только аллегории, но и реальность.
*
2) Прикосновение – очень важный механизм социального взаимодействия. Во время физического контакта, подаренного с любовью, вырабатывается окситоцин – гормон любви. Поэтому очень важен телесный контакт с детьми. Они чувствуют, что любимы.
*
3) Обнимание. Во время кризиса люди почти инстинктивно обнимают друг друга. Физическое прикосновение – мощнейшее средство передачи любви. Учёные советуют обнимать как минимум восемь людей в день, чтобы быть в хорошем настроении, быть добрее.

«Мы не всегда можем изменить положение вещей, но мы всегда сможем выжить, если чувствуем, что нас любят» (Г. Чепмен)
*
Жизнь полна неприятных сюрпризов. В любые отношения приходит кризис. Смерть неизбежна. Люди каждый день гибнут от катастроф и стихийных бедствий. Никто не защищён от болезней. Разочарование – часть нашей жизни. Самое важное, что Вы можете сделать – подарить частичку любви человеку, который оказался с Вами рядом. И будьте уверены, она вернётся к Вам, когда это будет необходимо!
*
Мы рассмотрели пять языков поддержки, которые можно пробовать и использовать, как для других, так и для себя. Помните, если Вам нужна рука помощи, прежде всего, посмотрите на свои руки!
*
*
Литература:
Пезешкиан Н. Психосоматика и позитивная психотерапия: Пер. с нем. – М.: Медицина, 1996 – 464 с.: ил.
Чепмен Г. Пять языков любви/Пер. с англ. Ю. Бондарь – Ужг.ООО «СВІТ», 2003г. – 112с.
Slovopedia.com


Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ,СОВЕТЫ

Среда, 14 Ноября 2012 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться:

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться:
 
3911698_cvetok_lotosa_oboi (700x437, 162Kb)
 
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
 
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
 
Читать далее...

Метки:  

ЖЕНЩИНА, КРАСОТА,МУДРОСТЬ,СОВЕТЫ

Среда, 14 Ноября 2012 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей счастливой женщины

10 заповедей счастливой женщины
 
1. Всё, что происходит – к лучшему.
Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины.
 
317734909 (500x445, 20Kb)
 
Читать далее...

Метки:  

ЗДОРОВЬЕ, ЗАПАХИ,

Среда, 14 Ноября 2012 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 фактов о самых полезных запахах

Одним из пяти чувств, которые отвечают за восприятие нами окружающего мира, выступает обоняние. Ароматы или зловония, резкие или едва различимые запахи – со всем этим мы сталкиваемся каждый день. Однако мало кто помнит, что запахи обладают еще и сильным терапевтическим эффектом. Одни способствуют похудению, помогают сконцентрироваться или даже омолаживают, а вот других стоит остерегаться.

1. Работа с копировальными аппаратами способствует раннему старению. Во время работы копиры выделяют озон, причем количество этого газа, производимого машинами, в миллионы раз выше, чем количество естественного озона. Увы, такое свойство копиров нельзя назвать полезным. Озон является сильным окислителем, который способствует ускорению всех процессов человеческого организма. Одним из таких процессов является старение.

2.  Благодаря апельсинам даже люди, не употребляющие алкоголь, могут испытать чувство, похожее на опьянение. Аромат солнечных цитрусовых плодов способствует расслаблению, помогает чувствовать себя раскованно, а также обладает согревающим эффектом. Хотя, конечно, бокал хорошего вина запах апельсина заменить не в силах.

Читать далее...

Метки:  

БИБЛИОТЕКА,ВИДЕО.ТВ

Среда, 14 Ноября 2012 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка ТВ передач и видео на тему мистики и эзотерики

Очередная подборка ссылок на интересные передачи, лекции и другие видеоматериалы по тематике мистики, эзотерики и самопознания.

Хочу порекомендовать Вам этот пост, так как в нем я буду собирать и пополнять его дальше ссылками на передачи, записи и пр. материалы.

Внимание, вопрос: а что смотрите Вы или хотели бы посмотреть? Интересуюсь, потому что не хочется "вариться в одном соку" )))

 

Битва экстрасенсов 13 сезон

Битва экстрасенсов 13 сезон

 

ТВ-шоу на ТНТ "Битва экстрасенсов" продолжилась своим 13 по счету сезоном. В этом сезоне все предрекают победу темному магу, и это понятно, так как не только номер сезон говорит сам за себя, но и общее количество участников. Но не все так просто. В составе светлых экстрасенсов есть некто, кто отличается от всех участвовавших ранее в шоу.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МУЗЫКА,РАХМАНИНОВ

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фортепианные прелюдии С. В. Рахманинова
 

С. В. Рахманинов в 1901 году

 

Сергей Васильевич Рахманинов создал  24 прелюдии  —

всемирно известную прелюдию до-диез минор Op. 3 № 2,

10 прелюдий Op. 23 и 13 прелюдий Op. 32.

 

 

Исполняет Владимир Ашкенази, фортепиано

 

Prelude in g-moll, Op.23 No.5

Prelude in Es-dur, Op.23 No.6

Далее

Метки:  

МУЗЫКА,МУСОРГСКИЙ

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модест Петрович Мусоргский

Всем, кто любит музыку
Современная обработка произведений великого композитора.

1237378654_1102-103 (478x550, 65Kb)Здоровья Вам, любви и радости!
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка "Классическая"":

Часть 1 - Вечер с классической музыкой
Часть 2 - 7 интересных фактов о пользе классической музыки
...
Часть 31 - Моцарт-Лучшее
Часть 32 - Чайковский-Лучшее
Часть 33 - Модест Петрович Мусоргский



Метки:  

БИБЛИОТЕКА,СТИХИ НИКОЛАЯ КОЛЫЧЕВА

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 03:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Лукичева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы Николая Колычева

 

"Мы живём и не не ведаем, что нам надо, 

 

1349602042_Kolya (250x377, 56Kb)
А кто знает — уже говорит с Богом". 
 
 
 
 
 
 
 
Николай Колычев 

 


Метки:  

БИБЛИОТЕКА,КРАСИВЫЕ БИЛИОТЕКИ МИРА,

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые библиотеки мира!

Ниже приведен список 15 самых красивых библиотек мира по мнению пользователей интернета. Конечно, именно книги делают эти библиотеки такими особенными, однако многие из них сами по себе – настоящие произведения искусства и достопримечательности городов и университетов.

15 самых красивых библиотек мира

Библиотека Тринити-колледжа в Университете Дублина.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в elpuli
Страницы: 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь