Дневник Валентина Шиенок. Рубрика "ФОТОНАТЮРМОРТ" |
Метки: фото |
Дневник Валентина Шиенок. Рубрика "Искусство \ художники" |
|
Дневник TimOlya. Рубрика "ЖИВОПИСЬ,ГРАФИКА,ИЛЛЮСТРАЦИИ" |
|
Дневник TimOlya. Рубрика "Достопримечательности мира" |
|
Дворец Линдерхоф. Загородная резиденция баварского короля |
|
Золотая коллекция вязания спицами - Топы и пуловеры |
|
Дубровник (Dubrovnik) Хорватия |
|
Вязание крючком 2021г |
The New Crochet Stitch Dictionary 2021г
Это лучшая коллекция идей для вязания крючком! 440 узоров представлены в цвете, каждая с образцом пряжи и схематическими инструкциями с примечаниями и подробными обозначениями схемы. Эта коллекция, разделенная на десять глав по типам узоров, таких как ракушки, волны и шевроны, ажур, тросы и текстуры, и даже бордюры и квадраты, может похвастаться широким разнообразием узоров, хорошо организованных и представленных в удобном для использования виде. Вы будете ссылаться на этот незаменимый ресурс снова и снова!
|
Тибетская гимнастика для глаз - нет усталости и хорошее зрение |
Добро пожаловать на канал, уважаемые читатели. В наше время глаза устают быстрее всего, так как именно на них идёт основная нагрузка - телефоны, компьютеры, планшеты - всё то, что мы используем каждый день и при этом особо не замечаем усталости, но она есть - хорошо это можно почувствовать после небольшой гимнастики, которая будет направлена на расслабление глаз - появится приятное ощущение и не будет такого выраженного напряжения, после гимнастики можно снова поработать, но концентрация и внимание увеличатся, а соответственно и работоспособность. Мне нравится, найденный комплекс Тибетской гимнастики, который именно сейчас я делаю чаще всего, если мне требуется отдых - давайте я о нём расскажу подробнее.
Как я уже и говорила комплекс Тибетской гимнастики используется именно для того, чтобы расслабиться, повысить внимание, активность, отдохнуть от экрана техники, когда есть на это время и сохранить хорошее зрение - в частности, это может подойти и тем, кто работает в офисе ( не важно, что это будет экран компьютера или стопка документов) и не может часто делать перерывы на длительное время, а здесь мы можем выделить себе 5-7 минут и быстренько отдохнуть. Кстати для совокупности пользы рекомендуют под рукой держать что-то зелёное ( цветок, картинка или мандала - у меня имеется последний вариант :)
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5d6e0cfa2f1e4400ae5...renie-60470898665e4413f31ba11f
Метки: глаза |
Аудиокниги |
|
Ажурное соединение мотивов крючком |
Метки: соединение мотивов |
📚Колина Елена "Сага о бедных Гольдманах" (семейная сага) |
|
Сайт ТопФаворитов - Списки фильмов и сериалов с высоким рейтингом |
ТопФаворитов - Списки фильмов и сериалов с высоким рейтингом
https://topfavorites.ru/
Кино на любой вкус
|
Без заголовка |
|
Дрожжевое тесто за 30 минут |
Метки: тесто |
АВГУСТОВСКОЕ НАСТРОЕНИЕ. ХУДОЖНИК ВИКТОР ГРЕДАСОВ |
|
Серия сообщений "Живопись,дождь,тройки1,":
Часть 1 - Художественная роспись зонтов!
Часть 2 - Художник Глеб Голубецкий.Я вернусь к вам дождём проливным...
...
Часть 9 - "Стекает дождь с нахмуренных небес" в живописи художников
Часть 10 - Дождём любви, заполнив все сосуды!Дождик в живописи разных художников
Часть 11 - АВГУСТОВСКОЕ НАСТРОЕНИЕ. ХУДОЖНИК ВИКТОР ГРЕДАСОВ.
|
Двадцать потрясающих фотографий, над созданием которых поработала сама природа |
В этом материале мы собрали 20 фотографий природы, в реальность которых практически невозможно поверить. С уверенностью заявляем, что ни грамма фотошопа нет на этих снимках!
Метки: фото |
узор спицами с мелкими листиками |
|
Вот так.... |
|