Без заголовка

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 09:13 + в цитатник

Цитата сообщения lorine

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Очищение эндокринных желез.

Очищение эндокринных желез.
ochishhenie_e`ndokrinnoy_sistemyi (250x365, 218Kb)

Эндокринная система — третья линия обороны.
Наше здоровье напрямую связано с качественной работой эндокринных желез.

Эндокринные железы:

гипофиз, щитовидная железа, паращитовидные железы, поджелудочная железа, надпочечники и половые железы.

Гипофиз — железа, располагающаяся в нижнем отделе головного мозга, регулирующая деятельность всех эндокринных желез, выделяет жизненно важные гормоны.

Щитовидная железа расположена недалеко от трахеи в передней части шеи, под адамовым яблоком. Гормоны щитовидной железы нормализуют обмен веществ в организме.

Паращитовидные железы находятся за щитовидной железой.Их гормоны отвечают за содержание фосфора и кальция в крови.

Поджелудочная железа работает в пищеварительной системе и выполняет эндокринные функции.

Надпочечники расположены на верхушках почек, они вырабатывают гормоны, создающие необходимое соотношение в крови калия и натрия.Надпочечники вырабатывают половые гормоны — андрогены.

В мозговом слое происходит образование адреналина.

Половые железы яички у мужчин и яичники у женщин. Яичники вырабатывают прогестерон и эстроген, в яичках образуется гормон тестостерон.

Что необходимо для очищения эндокринных желез?

Важное условие хорошей работы эндокринных желез снабжение их кровью,чтобы они быстрее очищались.

Что этому способствует?

1. Правильное питание
2. Некоторые травы, овощи и фрукты
3. Физические упражнения, предлагаемые йоготерапией.

Свекольная настойка для очищения эндокринных желез.
Ochishhenie_svekloy (250x251, 172Kb)

Состав

свекла 120 гр
спирт 40% - 2 литра

Приготовление

Очистить свеклу,мелко порезать и залить спиртом.
Настаивать 2 недели.

Как принимать?

Пить по 30 капель 2 раза в день за 30 минут до еды 10 дней.

Сделать перерыв — 10 дней. Полный курс очищения 1 месяц.

Противопоказания высокое артериальное давление (180/100), прием гормонов и настойки не совместимы.

Свекольная настойка очистит эндокринную систему,а так же успокаивает,улучшает сон, снимет чувство жара при климаксе, полезна при доброкачественных и злокачественных опухолях.

Крапивное очищение эндокринных желез.
Ochishhenie_krapivoy (249x185, 129Kb)

Рецепт 1

1 столовую ложку сухих листьев крапивы залить стаканом кипятка,настоять 10 минут,процедить.
Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день.

Рецепт 2

2 столовые ложки измельченных молодых листьев крапивы смешаем со стаканом простокваши.
Принимаем по 1-2 стакана в день.

Рецепт 3

Соединим в равных частях листья крапивы,траву зверобоя,листья черники.
1 столовую ложку смеси залить 1.5 стаканами кипятка,кипятить 5 минут.
Снять с огня настоять 30 минут,процедить.
Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день перед едой.

Зверобой можно заменить одуванчиком.

Йодобромные ванны

Хорошо активизируют и очищают эндокринную систему.

Как приготовить очистительную ванну?

Растворим в 1 литре воды 100 гр натрия йодида и 250 гр калия бромида.
Будем хранить раствор в бутылке из темного стекла.

Перед приемом ванны растворим морскую соль в пропорции 200 литров воды - 2 кг соли.
Хорошо размешаем и добавим ½ стакана приготовленного раствора. Вновь тщательно размешаем.

Принимать ванну 10 минут через день. Температура воды 35 - 37 %.

Курс 10-15 ванн.

Очищение эндокринной системы с помощью йоги
poza_luka (250x203, 101Kb)

1.Лягте на пол на живот, руки положите вдоль туловища.Носки и пятки прижаты к друг другу, дышите свободно.
2.Согните обе ноги в коленях и поднимите пятки к ягодицам.Обхватите правую лодыжку правой рукой, а левую — левой. Держитесь крепко. Колени не разводите. Грудь от пола не отрывайте.
3.Медленно вдохните,вдох должен быть глубоким. Задержите дыхание.
4.Поднимите голову и слегка запрокиньте ее.
5.Подтяните обе ноги к спине.Ноги поднимите насколько сможете. Это заставит поднять грудь,шею,голову.
6.Голову поднимите насколько сможете.Колени от пола постарайтесь не отрывать. Задержитесь в этой позиции 6 секунд. В это время не дышите.
7.Начните выход и плавно опустите голову и грудь на пол.
8.Голову положите на пол,освободите лодыжки и медленно положите их на пол. Так же медленно положите руки.Выполняйте асану 3-4 раза в день.
Если трудно выполнять сразу,попробуйте вначале с одной ногой.

Асана активизирует поджелудочную железу, она начинает нормально выделять инсулин, хорошо воздействуя на другие железы организма.

Эндокринная система отвечает за состояние энергетики человека,от нее зависит каждая наша клеточка. После очистки вы будете полны сил, энергии.Хорошее настроение будет постоянным спутником.

Источник Календарь полного очищения организма

автор Анастасия Семенова

Источник

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/очищение

medico обратиться по имени Четверг, 12 Июля 2018 г. 12:07 (ссылка)

Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! Все наглядно и понятно, а главное – помогает быть здоровым. Предупрежден – значит вооружен! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Без заголовка