-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elinca

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.03.2012
Записей: 1186
Комментариев: 47
Написано: 1246





Иллюстрированный самоучитель по Photoshop

Среда, 06 Июня 2012 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иллюстрированный самоучитель по Photoshop < Часть1

ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ >>>>>

Продолжение, вторая часть находится TYT

+ В ЦИТАТНИК

Серия сообщений "Уроки":
Часть 1 - Уроки Photoshop -< Визуально состариваем человека >
Часть 2 - Уроки Photoshop - < Работа со светом >
...
Часть 7 - Лайфхаки в помощь=)
Часть 8 - Лайфхаки в помощь=) 2
Часть 9 - Иллюстрированный самоучитель по Photoshop < Часть1
Часть 10 - Иллюстрированный самоучитель по Photoshop < Часть 2
Часть 11 - Учимся фотографировать
Часть 12 - Как избавится от картинок в комментариях [всего 4 шага]
Часть 13 - ВСЕ о тегах и оформлении постов
Рубрики:  Оформление дневника/для чайников

Основные приемы вязания спицами

Среда, 06 Июня 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lulanova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные приемы вязания спицами

 

Название и описание Схема Видео
1. Нет петли нет петли посмотреть
2. Кромочная петля кромочная петля посмотреть
3. Лицевая петля лицевая петля посмотреть
4. Изнаночная петля изнаночная петля посмотреть
5. Накид накид посмотреть
6. Из одной петли провязать три

1 лицевая, накид, 1 лицевая.

из одной петли провязать три посмотреть
7. Две петли вместе лицевой за задние стенки две петли вместе лицевой за задние стенки посмотреть
8. Две петли вместе лицевой за передние стенки две петли вместе лицевой за передние стенки посмотреть
9. Три петли провязать вместе лицевой за задние стенки три петли провязать вместе лицевой за задние стенки посмотреть
10. Три петли провязать вместе лицевой за передние стенки три петли провязать вместе лицевой за передние стенки посмотреть
11. Три петли провязать вместе лицевой способом перестановки петель три петли провязать вместе лицевой способом перестановки петель посмотреть
12. Перемещение 2 лицевых петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
13. Перемещение 2 лицевых петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
14. Перемещение 1 лицевой и 1 изнаночной петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 1 изнаночной петель с наклоном вправо посмотреть
15. Перемещение 1 лицевой и 1 изнаночной петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 1 изнаночной петель с наклоном влево посмотреть
16. Перемещение 1 изнаночной и 1 лицевой петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 1 изнаночной и 1 лицевой петель с наклоном вправо посмотреть
17. Перемещение 1 изнаночной и 1 лицевой петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 1 изнаночной и 1 лицевой петель с наклоном влево посмотреть
18. Перемещение 2 изнаночных петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 2 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
19. Перемещение 2 изнаночных петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 2 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
20. Перемещение 1 лицевой и 2 лицевых петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 2 лицевых со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 2 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
21. Перемещение 1 лицевой и 2 лицевых петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 2 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
22. Перемещение 1 лицевой и 2 изнаночных петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 2 изнаночные со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 2 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
23. Перемещение 1 лицевой и 2 изнаночных петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 изнаночные, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 2 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
24. Перемещение 2 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном вправо посмотреть
25. Перемещение 2 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном влево

2 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном влево посмотреть
26. Перемещение 2 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо посмотреть
27. Перемещение 2 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево

2 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево посмотреть
28. Перемещение 2 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
29. Перемещение 2 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном влево

2 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
30. Перемещение 2 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 2 изнаночные со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
31. Перемещение 2 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном влево

2 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 изнаночные, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
32. Перемещение 1 лицевой и 3 лицевых петель с наклоном вправо

3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 3 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
33. Перемещение 1 лицевой и 3 лицевых петель с наклоном влево

1 петлю оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 1 лицевой и 3 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
34. Перемещение 3 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо посмотреть
35. Перемещение 3 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево посмотреть
36. Перемещение 3 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
37. Перемещение 3 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 2 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
38. Перемещение 2 лицевых и 3 лицевых петель с наклоном вправо

3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 3 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
39. Перемещение 2 лицевых и 3 лицевых петель с наклоном влево

2 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 2 лицевых и 3 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
40. Перемещение 3 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 2 изнаночные со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
41. Перемещение 3 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 изнаночные, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
42. Перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 1 лицевую и 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо посмотреть
43. Перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 изнаночную и 1 лицевую, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево посмотреть
44. Перемещение 4 лицевых и 1 промежуточной изнаночной петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 лицевые, затем провязать 1 изнаночную и 2 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 промежуточной изнаночной петель с наклоном влево посмотреть
45. Перемещение 4 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 4 лицевые, затем провязать 1 лицевую со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном вправо посмотреть
46. Перемещение 4 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном влево

4 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 лицевую, затем провязать 4 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 лицевой петель с наклоном влево посмотреть
47. Перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо

1 петлю оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 4 лицевые, затем провязать 1 изнаночную со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном вправо посмотреть
48. Перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево

4 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 1 изнаночную, затем провязать 4 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 1 изнаночной петель с наклоном влево посмотреть
49. Перемещение 6 лицевых петель с наклоном вправо

3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 6 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
50. Перемещение 6 лицевых петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 6 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
51. Перемещение 3 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном вправо

3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 3 изнаночные со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
52. Перемещение 3 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 изнаночные, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 3 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
53. Перемещение 4 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном вправо

2 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 4 лицевые, затем провязать 2 изнаночные со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
54. Перемещение 4 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном влево

4 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 2 изнаночные, затем провязать 4 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 2 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
55. Перемещение 4 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном вправо

3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 4 лицевые, затем провязать 3 изнаночные со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном вправо посмотреть
56. Перемещение 4 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном влево

4 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 изнаночные, затем провязать 4 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 4 лицевых и 3 изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
57. Перемещение 5 и 3 лицевых петель с наклоном вправо

3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 5 лицевых, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 5 и 3 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
58. Перемещение 5 и 3 лицевых петель с наклоном влево

5 петель оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 лицевые, затем провязать 5 лицевых со вспомогательной спицы.

перемещение 5 и 3 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
59. Перемещение 8 лицевых петель с наклоном вправо

4 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 4 лицевые, затем провязать 4 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 8 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
60. Перемещение 8 лицевых петель с наклоном влево

4 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 4 лицевые, затем провязать 4 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 8 лицевых петель с наклоном влево посмотреть
61. Перемещение 6 лицевых и 2 промежуточных изнаночных петель с наклоном влево

3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 3 лицевые и 2 изнаночные, затем провязать 3 лицевые со вспомогательной спицы.

перемещение 6 лицевых и 2 промежуточных изнаночных петель с наклоном влево посмотреть
62. Перемещение 5 и 4 лицевых петель с наклоном вправо

4 петли оставить на вспомогательной спице за работой, провязать 5 лицевых, затем провязать 4 лицевых со вспомогательной спицы.

перемещение 5 и 4 лицевых петель с наклоном вправо посмотреть
63. Перемещение 8 лицевых и 2 промежуточных изнаночных петель с наклоном влево

4 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, провязать 4 лицевых и 2 изнаночных, затем провязать 4 лицевых со вспомогательной спицы.

перемещение 8 лицевых и 2 промежуточных изнаночных петель с наклоном влево посмотреть

 

Рубрики:  Рукоделие

АВСТРИЯ. Вена. дворец и парк Шенбрунн

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АВСТРИЯ. Вена. дворец и парк Шенбрунн


Резиденция Габсбургов - Дворец Шонбрунн

Вена считается поистине столицей росскошных дворцов, и огромным бриллиантом в этом колье конечно же является дворец Шенбрунн - его ежегодно посещают более 2 миллионов человек. В 1996 году он был включен в Список Всемирного наследия ЮНЕСКО



Император Маттиас, согласно легенде, во время охоты в 1612 натолкнулся на «красивые источники» (Schoene Brunnen), что позже и дало нынешнее название дворцу. Вначале это был небольшой замок, но в 1683 замок пострадал во время осады Вены турками. Император Леопольд I решил отстроить заново разрушенный замок,



ДАЛЕЕ много фотографий...............
Рубрики:  Города, страны, континенты

Шторы для кухни. Идеи, много..

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Levanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторы для кухни. Идеи, много...

 

1. 
2. 
3. 
4. 
5. 
6. 
7. 
8. 
9. 
10. 
11. 
12. 
13. 
14. 
15. 
16. 
17. 
18. 
19. 
20. 
21. 
22. 
23. 
24. 
25. 
26. 
27. 
28. 
29. 
30. 
31. 
32. 
33. 
34. 
35. 
36. 
37. 
38. 
39. 
40. 
41. 
42. 
43. 
44. 
45. 
46. 
47. 
48. 
49. 
50. 
51. 
52. 
53. 
54. 
55. 
56. 
57. 
58. 
59. 
60. 
61. 
62.
 

 

Рубрики:  Рукоделие

ПОДУШКИ-ЦВЕТЫ... мастер-класс..

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДУШКИ-ЦВЕТЫ... мастер-класс...

http://www.stranamam.ru/post/1528611/

Читать далее


Мастер-класс от журнала Техномагия

Рубрики:  Рукоделие

АНИМИРОВАННЫЕ ИКОНЫ В ЗОЛОТОЙ ОПРАВЕ

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНИМИРОВАННЫЕ ИКОНЫ В ЗОЛОТОЙ ОПРАВЕ

Анимированные "Иконы" в золотой оправе



Казанская

Владимирская

Владимирская

Единая надежда
Жмём здесь

Программа для создания видео из фотографий

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для создания видео из фотографий

Если в вашем фотоальбоме скопилось множество удачных,красивых,ярких фотографий,сделайте из них слайд-шоу.

Увлекательный и  эмоциональный фильм  из ваших фотографий, с эффектами переходов и хорошо подобранной музыкой , будет радовать Вас и ваших близких

Например,как вот такое слайд-шоу


Не умеете делать слайд-шоу?

Это просто.

Первое, что нужно ,это скачать специальную программу "программа для создания видео из фотографий"

Далее,все как обычно,распаковываем архив на свой компьютер и устанавливаем программу,согласно инструкции

Теперь начинаем создавать слайд -шоу

Перед вами откроется  вот такой экран

4524271_Risynok1 (700x394, 127Kb)

дальше
Рубрики:  Оформление дневника/для чайников

Торт "Домик для вишни" или "Монастырская изба"

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Домик для вишни" или "Монастырская изба"
 

торт монастырская изба фото рецепт
ВКУСНО!!!
Рецепт

Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

Готовим вкусную пиццу

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим вкусную пиццу
 

Рецепт отменный, хлопот мало, результат радует- все довольны и сыты

пицца

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пицца

Гречневая диета

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречневая диета

Вот уже сколько раз сталкивалась с ситуацией, когда хочешь найти нужную информацию, находишь сайт, а тебе там и говорят "введите номер телефона" или "отправьте СМС" и тогда мы прямо тут же, абсолютно моментально эту самую информацию вам выдадим... Ха-ха, два раза, могу себе представить. что меня ждет, если я на эту провокацию поведусь, куча народу уже обожглась по крупному! Да ладно бы информация мне требовалась какая-то супер эксклюзивная, так нет же!

3576489_kefirnogrechnevayadietapoxudetbezchuvstvagoloda (394x340, 24Kb)

Это я про что сейчас пылю, а это я рассказываю как хотела  узнать про гречневую диету. Ну очень модную в этом сезоне! А так как модно, значит многим нужно и поэтому куча интернет-умельцев на женском любопытстве пытается быстренько заработать. Тьфу на них! Ведь есть же  нормальные ресурсы, как например женский сайт polnocvet.com, где без всяких проблем всю нужную информацию о своем, о женском в любое время найти можно. И про гречневую диету тоже.

Сразу скажу, даже из любопытства пробовать не буду, потому что я вот такой редкий человек, который гречку на дух не переносит, ну разве что только с мясом могу ее есть и то не чаще чем раз в месяц. Хотя предпочитаю еще реже. А еще потому у меня в запасе есть моя собственная рисовая диета, хотя это и не диета вовсе, а так, баловство, зато от него у меня минус 15 кг, которые не возвращаются и полное излечение от аллергии. И ведь всего-то и нужно - чашку отварного несоленого риса на завтрак и не пить после него 3 часа. А уже днем все что угодно есть можно. И пить...

А вот гречневая диета - там оказывается все строго! Целую неделю нужно питаться гречневой кашей, приготовленной по спец. рецепту, то есть крупу не варить, а заливать кипящей водой и настаивать до набухания. На один стакан крупы потребуется 1,5 стакана кипятка. Вот это-то как раз просто, мне даже очень нравится. Сложности начинаются когда приходится эту самую кашу безо всяких добавок и соли есть в течение дня. И больше ничего! Разве что только кефир. Но не больше 1 литра в день. И чистую воду, а еще зеленый чай тоже можно. И так целую неделю.

Ну нет, это правда не для меня, нет у меня столько силы и воли. Зато почитала отзывы на форумах от людей которым такой подвиг по-плечу, так они все как один говорят что эффект просто ошеломительный! Кто пробовал, поделитесь, а? Может какие-то есть тонкости, а может все-таки и я.... Ну просто за компанию.

 

Рубрики:  Женская красота/диеты

Жульен с грибами и курицей в горшочках

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жульен с грибами и курицей в горшочках
 

Жульен с грибами и курицей в горшочках

Ингредиенты для жульена:

отварное куриное филе – 1 шт,
шампиньоны – 300г,
1 луковица,
полстакана сметаны,
свежий укроп – несколько веточек,
сыр («Российский», «Гауда») – 100-120г,
соль по вкусу,
щепотка орегано

Готовить будем в горшочках.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/вторые блюда

КАСКАД С ЧЕЛКОЙ - 50 ФОТО

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАСКАД С ЧЕЛКОЙ - 50 ФОТО

http://ona-znaet.ru/publ/22-1-0-892

 

Каскад – это универсальная стрижка, которая не теряет своей актуальности уже много лет. Эта замечательная стрижка позволяет сделать волосы более объемными благодаря плавным переходам длины волос. Очень часто стрижка каскад выполняется с челкой, что делает ее еще более оригинальной и современной.

Каскад с челкойКаскад с челкой

Каскад с челкой

 

 

Стрижка каскад с челкой выглядит очень стильно и изысканно. Она подходит практически всем женщинам, и особенно популярна среди молодежи. Каскад с челкой – это беспроигрышный, универсальный вариант, который подходит для волос любой длины и структуры. Эту стрижку выполняют на длинных и средних волосах, а также на основе каре. Тонкие волосы каскад делает более объемными, густые – послушными, а локоны – более четкими.

Читать далее...
Рубрики:  Женская красота

Печеночный торт

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народный рецепт печёночного торта

Продолжение цикла "Народный рецепт", если есть свои какие то дополнения у Вас, дополняйте пожалуйста в коментариях, я внесу в рецепт и Ваши дополнения! Всем спасибо!
 


торитк (604x417, 73Kb)


Ингредиенты:
Печень - 800 гр
Мука - 200 гр
Молоко - 250 мл
Майонез - 300 гр
Масло растительное – 150 мл
Лук - 2 шт
Яйцо - 3 шт
Морковь - 200 гр
Соль, перец - по вкусу
Петрушка - по вкусу

Приготовление:
1 Для такого тортика лучше подходит куриная печёнка. Промыть, отделить от плёнок, измельчить в блендере, добавить масло растительное, соль, перец душистый ( на любителя), муку, яйца, молоко, всё тщательно перемешать до однородного состояния.
2 Натереть морковь на крупной тёрке, лук мелко порезать, налить масло на сковороду 30 мл, всё отжарить до золотистого цвета.
3 На сковороде выпекать блины из печёночного теста. Поджаренные печёночные лепёшки смазывать майонезом и присыпать тонким слоем обжаренной морковью с луком, в такой последовательности выкладывать все лепёшки. Последний слой смазать майонезом, сверху присыпать рубленной петрушкой, можно натёртым на крупной тёрке сыром присыпать тортик, на любителя. Приятного аппетита!


Volody24 gl

Рубрики:  Кулинария/закуски

Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО

В Китае, где письменность представлена многочисленными иероглифами, чтение которых негативно влияет на зрение, на протяжении сотен лет разрабатывались упражнения, способные не только предотвращать ухудшение зрения, но и лечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, глаукома и так далее.

Представленные в этом уроке упражнения называют не иначе как «Чудесные упражнения для глаз». Их знает каждый школьник в Китае. Описание упражнений можно увидеть на многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах, книгах - и не только.
Выполнение упражнений поможет Вам улучшить функцию глаз, наладить работу черепного нерва, исправить и улучшить зрение. Упражнения можно использовать в качестве превентивного и лечебного средства от ухудшения зрения, слабости зрения, близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

Смотреть видео с упражнениями >>>

Рубрики:  Женская красота

Цветочный калейдоскоп

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочный калейдоскоп.

67258623_1291108020_211152 (700x525, 159Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Мир фотографии/цветы

Маленькие клумбы

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие клумбы

Дальше
Рубрики:  Сад, огород

Булочки сметанные

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения тарома [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки сметанные

3437643fa8ca (640x480, 59Kb)
Сегодня напекла булочек, ждала девчонок, и вас всех угощаю.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

Ночное тесто

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения тарома [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ночное тесто

fddf2e809af1 (500x332, 38Kb)

Отличительной особенностью изделий из этого теста, на мой взгляд, является воздушность. Булочки получились очень мягкие, нежные и прямо невесомые. Попробуйте и вы, может вам понравятся.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

Подборка моих любимых роз.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка моих любимых роз..

4360286_RpodborkaPmoihPlUbimqhProzIG1IG1 (578x121, 13Kb)

4360286_64031073_47292796_4d_1 (418x68, 38Kb)

Уильям Мейкпис ТЕККЕРЕЙ "Куст алых роз" (1848 г.)

 

Куст алых роз опять заполнил утро ароматом,
Зимой он стыл в тоске усталых грез, зовя весну.
Расцвел улыбчивый рассвет на лепестке крылатом,
Луч солнца пробудился вновь у певчих птиц в плену.


Пронизана листва густая соловьиной трелью,
Где прежде только вихрь шальной в нагих ветвях свистел;
Ты спросишь у меня, к чему звон птичьего веселья –
Луч солнца пробудился вновь, и лес помолодел.


Дано песнь птице обрести в сиянье дня земного,
Как и стыдливой розе – цвет пылающих ланит.
Певучий солнца луч заполнил мое сердце снова.
Кто догадался, отчего лицо мое горит?


Перевод А.Солянова

4360286_64031073_47292796_4d_1 (418x68, 38Kb)

4360286_1331502913AVuJafLzS_009045RCitatxPdalee300 (151x35, 5Kb)

4360286_023 (80x40, 4Kb)

Рубрики:  Мир фотографии/цветы

ГЕРМАНИЯ. Кельн.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЕРМАНИЯ. Кельн. Байки старого города... часть первая


Кельн, один из старейших городов Германии и конечно же как и любой другой, он окутан всевозможными историями и легендами, некоторые из которых я покажу и расскажу....



мой старый Кельн



ДАЛЕЕ  -  интереснее.........
Рубрики:  Города, страны, континенты

Булочки закусочные

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки закусочные Булочки закусочные Булочки закусочные
 

Очень мягкие, вкусные и ароматные

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

Вкусный хлеб

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный хлеб
 

Ой да хлебушек ! Надо срочно печь. Он печётся не в хлебопечке , а просто в духовке

Хлеб без хлебопечки, часть 2


 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

Ботанический сад Чикаго

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Chicago Botanic Garden / Ботанический сад Чикаго







Ботанический сад Чикаго относительно молодой, этот настоящий "музей" растений под открытым небом был основан в 1972 году и находится он не в самом городе, о чуть севернее. Территория сада большая и занимает 300 акров или 1.21 км 2, на которой расположены различные водоемы, степи, лужайки, небольшой лес, 9 островов и многое другое.

>>>>>>>>>>
Рубрики:  Сад, огород

Пряничный торт! (без выпечки)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряничный торт! (без выпечки)
 

tG5kLxiDjBw (550x368, 61Kb)

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

Картофельные рулетики с мясом

Суббота, 02 Июня 2012 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные рулетики с мясом

Прежде всего моя благодарность Жанна_Лях за то,что разыскала этот рецепт!


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/вторые блюда

Гречневая диета от Пьера Дюкана!

Суббота, 02 Июня 2012 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречневая диета от Пьера Дюкана!

Всего 1 продукт и 1 маленький секрет позволили мне сбросить 32 кг!

От природы у меня склонность к полноте, и весь последний год я провела в мучительной борьбе за собственную фигуру. Спортзал, диета, спортзал… Результат был, но хватило меня месяца на 3, а потом за те же 3 месяца потерянные килограммы как-то незаметно вернулись в полном составе!!! После всего этого я абсолютно отчаялась похудеть и начала еще больше комплексовать по этому поводу!!!
А тут недавно нас от работы отправили в Париж на конференцию. И буквально за день до вылета мне позвонила моя подруга очень взволнованная и взбудораженная, она настаивала на том, чтобы я сходила на консультацию к очень известному там диетологу – Пьеру Дюкану. Якобы, он даже для звезд диеты составляет!!!
Если честно – я не хотела идти и вообще боялась представить, во сколько это мне обойдется! Но, как-то совсем немного подумала и вовремя поняла, что на все свои средства для похудения в общей сложности я потратила в десятки раз больше!
Да и подруга от меня никак не хотела отставать, она знала, что из-за комплексов со своей фигурой я даже с мужчинами общаться не могу, просто потому что чувствую себя как минимум Фионой!
Короче я решила все-таки попробовать! В конце концов терять уж точно нечего!

Вот такой я была раньше:
В общем сразу по приезду я записалась к легенде-похудания – Доктору Дюкану. Доктор предложил мне попробовать одну экспериментальную методику похудения, которая показывала очень хорошие результаты.

Вот что представляет из себя эта методика:

  • Персональная диета – подбирается индивидуально для каждого. И учитывает все все особенности организма, вплоть до группы крови.
Доктор Дюкан подобрал для меня особую гречневую диету. И подробно расписал ежедневный рацион питания

Моя программа похудения:

Завтрак: 2 столовые ложки меда, 150 г. Гречневой каши (можно на молоке), 200 мл яблочного/ томатного сока.
Обед: Привычный рацион, но не более 300 грамм общей массы пищи.
Ужин: 3 чайные ложки мёда, 100 г. Гречневой каши, овощное рагу(200-250 грамм) либо овощной салат(1 огурец, помидор, зеленый лук либо репчатый лук).
Сначала я не поверила, что эта самая методика подобранная мне персонально  дает такие результаты, и решила в первую неделю просто посидеть на  обычной диете, а со второй добавить к ней свою персональную методику

В итоге в первую неделю я скинула 3 кг., а во вторую 5!!! Я не могла себе такое представить! Со своей персональной методикой я скинула в 2 раза больше!

Я не просто худела, я таяла на глазах! За 2 недели мне удалось сбросить 10 кг., живот и бока начали подтягиваться – талия уменьшилась на 5 см! Через месяц постоянного применения моей методики я сбросила – 14 кг! При этом меня полностью устраивал мой рацион питания 
К концу моей персональной методики  весы показали фантастические для меня 58 кг!!! Т.е., за 2,5 месяца я похудела на 32 кг!!

Мои результаты:

1-я неделя - минус 3 кг
2-я неделя - 5 кг
4-я неделя - 14 кг
2 месяца – 24 кг
3 месяца – 32 кг




Прошло уже полтора месяца, после окончания диеты. Вес не прибавляется.


 

Индивидуальный конструктор диеты Дюкана:

 

А вот так я выгляжу сейчас:
Кто еще знаком с этой методикой Дюкана, отписывайтесь о результатах! Очень интересно, как другим помогает!))
Категория: Гречневая диета
Просмотров: 156061

Комментарии:

 

Елена   (Омск)
Была в тестовой группе на выездном тренинге у Дюкана. Программа выдала похудение, при помощи моркови, гречки и персональной методики

Мои результаты:
  • 1-я неделя- минус 3 кг.
  • 2-я неделя- 7 кг
  • 3-я неделя- 10,5 кг.
Прошло уже 26 дней, после окончания диеты. Вес не прибавляется.
Вот результаты:

   

   
Василиса   (Воронеж)
Ого !!! Мария отличный результат, теперь точно все сомнения отпали после ваших фото!!! Сейчас буду составлять систему питания

Олеся   (Тюмень)
Всем привет. Мне программа выдала похудение при помощи грэйпфрута, гречи . Воспользовалась методикой и что теперь могу сказать - это спасло мою семью и мой брак) Муж снова стал обращать на меня внимание и я чувствую себя гораздо уверенее и легче!

Валентина   (Анапа)
Принимайте меня в свой клуб худышек!))  получила, систему питания тоже! Спасибо, девчонки, за отзывы! Вы мотивируете меня начать курс)) Через пару дней отпишу о результатах!

Елена   (Владивосток)

Курс закончился. Результат меня просто поразил!!! И что самое главное- вес не прибавляется!!


Евгения   (Сыктывкар)

Ого! Это за какой период, Елена? … Пожалуй тоже  воспользуюсь и составлю  свою систему питания! А то вчера встала на весы...ужас ((((

Катя  
(Санкт-Петербург)

Методику получила вчера. Сегодня начну худеть)) А то сколько можно уже оттягивать...

Светлана  
(Уфа)

Уже 4 дня пользуюсь своей новой и системой питания. Что могу сказать- начала худеть, причем заметно! Цвет лица стал приятнее, пропал запах изо рта, стала лучше высыпаться и нет тяжести в животе. Спасибо Вам, Юлия!

Ольга  
(Челябинск)

Я сама не худела по этой системе, но у меня 3 подруги так похудели. От них и узнала. Их просто не узнать. Выглядят прекрасно! Тоже, пожалуй, составлю!

Света  
(Москва)

Всегда знала, что индивидуальный подход решает)) Завтра иду в ресторан с молодым человеком) До этого сама была похожа на ресторан- большая и пахну едой)) 23 кг смело ураганом)

Алена  
(Санкт-Петербург)

Юлия, огромное спасибо за ваш блог!!! Попробовала эту методику, результат через неделю - минус 7 кг!!! Это поразительно! Примите мою искреннюю благодарность!!!



Индивидуальный конструктор диеты Дюкана:

 

Рубрики:  Женская красота/диеты

Орхидея - цветок любви и нежности

Суббота, 02 Июня 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Орхидея - цветок любви и нежности


1 (700x525, 89Kb)
2 (700x511, 114Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Мир фотографии/цветы

куриные котлетки «Нежные, вернее Нежнейшие»

Суббота, 02 Июня 2012 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

потрясающие куриные котлетки «Нежные, вернее Нежнейшие»
 

Действительно, очень нежные котлеты. Делала и с зеленью и без, и с грибами — всегда одинаково вкусно! Рекомендую.
10 копия (700x577, 298Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария/вторые блюда

Яблочный пирог по рецепту Шулы Модан

Суббота, 02 Июня 2012 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения тарома [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог по рецепту Шулы Модан

a0be0bf899ef (640x452, 89Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пирожки и тортики

ЕВРЕЙСКАЯ СКАЗКА О РЫБАКЕ И РЫБКЕ

Суббота, 02 Июня 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕВРЕЙСКАЯ СКАЗКА О РЫБАКЕ И РЫБКЕ

 

                       
 
Говорит  однажды  Бруха,
очень  вредная  старуха,
мужу  своему:  –  Арон,
(а  её  слова  –  закон!)
на  рыбалку  шёл  бы  ты  бы,
наловил  бы  свежей  рыбы!
 
Рано  утром,  на  рассвете,
когда  взрослые  и  дети
крепко  спят  в  своей  постели,
с  грузом  снасти  еле-еле 
по  Одессе  брёл  Арон
прямиком  на  Ланжерон.
 
Рыбакам  сказал  он:  „Здрасте!“,
разложил,  как  надо,  снасти,
удочку  закинул  в  море…
Поплавок  запрыгал  вскоре.
Рыбка  клюнула  крючок,
и  Арон  её  –  в  сачок!                             
 
– С  первой  рыбкой!  – и  стакан
водки  выпил,  и  кукан                            
только  взял  он,  чтобы  рыбку
нанизать  на  крепку  нитку,
как  услышал  человечий
голос,  говорящий  речи:
 
– Ты  ж  не  "гой  еси",  Арон!
Вспомни  Тору  и  Закон!
Ведь,  Закон  твой  говорит:
„Кошер  должен  есть  Аид!“
Рыбка  бесчешуйна  я.
Значит,  –  не  кошерная!
Читать далее...
Рубрики:  Искусство/стихи


Поиск сообщений в elinca
Страницы: 40 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь