Без заголовка |
|
Метки: бисер |
Без заголовка |
|
Метки: бисер |
Без заголовка |
Серия сообщений "Цветы из всего":цветок,ткань,фетр,бумагаЧасть 1 - Розы из лент.Мастер-классы.Цветы из лент. С чего начать?
Часть 2 - Объемные цветы (вязание крючком).Мастер-классы
...
Часть 22 - Цветы для конфетных букетов.Мастер-классы
Часть 23 - Цветы из капрона
Часть 24 - Прекрасная пуансетия (МК)
Часть 25 - Подарки из конфет с сайтом Masterclassy.ru
|
Метки: рукоделие |
Без заголовка |
Удобство в быту облегчает нашу жизнь и если для некоторых работа на кухне в тягость, то с такими приспособлениями и дизайнерскими обустройствами ноги сами побегут на кухню :)) На кухне всегда мало места для кухонной утвари, поэтому многие часто придумывают всевозможные варианты , как можно более рационально использовать мебель для своих нужд.Не говоря уже о самих сыпучих продуктах, баночках, скляночках, специй и громоздких вещей, например, противни , крышки и сковородки, все эти многочисленные вещи должны лежать удобно, только тогда нам кухня будет желанна. Я давно собирала все эти идеи с интернета, пора с Вами делиться :)) Приятного Вам просмотра :))
1.Фруктовница для чайного комплекта.
2.Мечта любой хозяйки- кладовочка.
3. Мягкий уголок под окном.
4.Оригинальное использование угла .Дверца поднимается наверх.
|
Метки: идеи для хранения |
Без заголовка |
|
Метки: рукоделие |
Без заголовка |
|
Метки: рукоделие рисование |
Без заголовка |
Приводила в порядок папки на компьютере, и нашла такие интересные воротники.
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
А это воплощение
| Вот такие одинаковые и в то-же время разные мотивы нашлись для этого платья | |
|
|
|
|
|
|
Раскладка мотивов.
|
Метки: вязание крючком |
Без заголовка |
|
Метки: вязание крючком |
Без заголовка |
Очень последовательно изложено... из личного опыта похудения... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!
Из книги "ПОХУДЕТЬ. УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ШКОЛЫ Елены СТОЯНОВОЙ">>>
Изучая вместе тему за темой, урок за уроком, мы будем УЧИТЬСЯ ХУДЕТЬ - и одновременно ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА без отрыва от учебы.
Наша Школа похудения бесплатна и доступна в любое время года. Вы можете присоединяться к ней, когда захотите, и начинать с любой темы. Но лучше, конечно, предварительно изучить все предыдущие появившиеся уроки. В каждом из них немало важных сведений по технологии похудания, личных наблюдений и даже секретов автора – Елены Стояновой:
«Пришло время поделиться собственным опытом успехов и ошибок в общем нашем деле. На момент появления первого урока на моем личном счету было двадцать шесть сброшенных килограммов. На подходе к третьей теме минус 26 превратились в минус 30. Я продолжаю худеть вместе со своим Читателем и надеюсь в конце концов извести последние самые упорные лишние килограммы».
ОТРЫВКИ ИЗ КНИГИ
ТЕМА ПЕРВАЯ. ГУМАННАЯ КОНЦЕПЦИЯ ПОХУДЕНИЯ
УРОК 1. ПРАКТИКА – КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ
УРОК 2. ПРИНЦИПЫ ГУМАННОЙ КОНЦЕПЦИИ ПОХУДЕНИЯ
А далее - основное!
ТЕМА ВТОРАЯ. ПИТАНИЕ. Принципы 1 и 2:
получать достаточное количество питательных веществ и не есть после 5—6 часов вечера.
УРОК 1.ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НИЗКОКАЛОРИЙНОЙ ДИЕТЫ
УРОК 2. СТРУКТУРА ПИТАНИЯ: ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ УГЛЕВОДЫ. И БЕЛКИ. А ЖИРЫ – ПО МИНИМУМУ
УРОК 3.О КАКИХ УГЛЕВОДАХ ИДЕТ РЕЧЬ. ОТБИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
УРОК 4.ЕЩЕ РАЗ О БЕЛКАХ
УРОК 5.НЕ ГОЛОДАТЬ. И НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК
УРОК 6.РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ ПОХУДАНИЕ
УРОК 7.КАК ГОТОВИТЬ ЕДУ
УРОК 8.О ВОДЕ
УРОК 9. ДИЕТИЧЕСКАЯ МУДРОСТЬ РАЗНЫХ НАРОДОВ
ТЕМА ТРЕТЬЯ. ПСИХОЛОГИЯ. Принцип 3:
победить психологическую зависимость от еды.
УРОК 1.КАК ОБРЕСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ
УРОК 2.ГЛАВНОЕ – ЭТО ЦЕЛЬ
УРОК 3. ХУДЕТЬ В СООТВЕТСТВИИ СО СВОЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ
ТЕМА ЧЕТВЕРТАЯ. ДВИЖЕНИЕ. Принцип 4:
практиковать любую приятную и целесообразную двигательную активность.
УРОК 1. КАКАЯ НАГРУЗКА ВАМ НУЖНА
УРОК 2. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
|
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
|
|
Метки: гимнастика здоровье |
Без заголовка |
|
Метки: вязание |
Без заголовка |
Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин
Проверено, юбка-карандаш с завышенной линией талии отлично смотрится на любой фигуре. Скромная деловая блузка или блузка с рюшами, водолазка и топ – все это надежные партнеры нашей юбки. Умело подобрав верх костюма, мы убеждаемся, что юбка-карандаш может быть разной и всегда уместной.
Тема этой статьи, это продолжение предыдущей «Юбка-карандаш с цельнокроеным поясом».
Подробнее>>>>
При копировании материалов сайта www.wesew.ru активная ссылка на источник обязательна.
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
Авторы статьи:
Валентина Нивина Александр Нивин
Жилеты снова в моде.Современный жилет может быть составляющей частью строгого классического костюма и свободного спортивного или лыжного комплекта и не только.
Сшить жилет под силу даже начинающей портнихе. Можно сконструировать выкройку на базе выкройки основы платья, а можно воспользоваться уже готовой выкройкой из журналов мод.
Мы предлагаем вам еще одну готовую выкройку жилета на обхват груди 88см, талии – 76см, бедер 96см и на рост 170см.
Подготовить выкройку к работе предельно просто. Распечатайте на принтере листы выкройки, вырежьте и соедините их в соответствии со схемой.
При копировании материалов сайта www.wesew.ru активная ссылка на источник обязательна.
Продолжение статьи здесь >>> http://wesew.ru/page/zhilet-gotovaja-vykrojka-zhenskogo-zhileta-44r
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
Брюки-сигареты с широким поясом, поверх которого можно надеть узкий пояс с пряжкой или завязывающийся бантом.
Для этой модели лучше использовать ткани, в состав которых входит эластичное волокно. Это не обязательное условие, а рекомендация. Подойдет и габардин, тафта, костюмные ткани и многие другие. Ткани с эластаном удобнее в носке, особенно, если у вас сидячая работа. Они меньше мнутся, не жмут в поясе, одним словом - комфортнее.
Многие отказывают себе в модных вещах, считая себя не слишком стройной или не достаточно высокой и т.д.Брюки-сигареты, как раз относятся к такому виду одежды, вокруг которого и ведутся подобные разговоры.
Предлагаю все сомнения отбросить в сторону. Подобрать соответствующий верх для этих брюк, надеть удобную обувь и убедиться, что независимо от полноты и роста можно выглядеть современно, модно, быть в теме, как говорится.
В связи с вышесказанным первую выкройку брюк-сигарет даем на следующие параметры:
Обхват талии 84см,
Обхват бедер 112см,
Рост 164-170см.
Продолжение статьи >>>>http://www.newsewing.com/view_post.php?id=511
При копировании материалов сайта www.newsewing.com активная ссылка на источник обязательна.
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
Данная выкройка – это короткий жакет прилегающего силуэта, с рельефами и застежкой на две пуговицы. Края бортов и воротника подчеркнуты широкой контрастной декоративной обтачкой. Накладные карманы жакета также могут быть выполнены из отделочной ткани, как изображено на нашем эскизе.
Ткани подойдут как классические, так и остромодные (бархат, яркий шерстяной велюр). Если вас смущает яркий цвет жакета, остановите свой выбор на приглушенной гамме или на более традиционных вариантах – черно-белой «гусиной лапке», ткани серых оттенков «в елочку» и др.
Решаете только ВЫ!
Такой жакет прекрасно сочетается и с юбками и с брюками. И те и другие могут быть совершенно разных фасонов, например, юбка-годе, юбка-карандаш, брюки-сигареты и брюки-шаровары и т.д.
Кроме того, такой жакет можно надеть поверх открытого легкого платья, очень по-современному он будет смотреться с джинсами.
Умеренная длина жакета зрительно удлиняет ноги и любую фигуру превращает в идеальную!
Продолжение статьи >>>>http://www.newsewing.com/view_post.php?id=516
При копировании материалов сайта www.newsewing.com активная ссылка на источник обязательна.
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
Красное платье не останется незамеченным, где бы вы в нем не появились. Оно подойдет и для вечернего похода в театр, и для офиса, и для прогулки по городу и т.д.
Элементы стиля ампир выгодно подчеркнут женственные формы вашей фигуры.
Завышенная линия талии зрительно удлиняет ноги и даже не очень стройная фигура кажется идеальной.
Мы предлагаем готовую выкройку этой моделиплатья женщинам с обхватом груди 100см и более.
Продолжение статьи >>>>http://www.newsewing.com/view_post.php?id=521
При копировании материалов сайта www.newsewing.com активная ссылка на источник обязательна.
|
Метки: шитье |
2.
...
Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог: — Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.
Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час. 
