У тишины есть звуки. У нее есть даже мелодии. Еще мысли, воспоминания. Но больше у нее, наверное, тревог. Каждую минуту тишины ты переживаешь те или иные события, испытываешь различные эмоции. В тишине ты чаще делаешь выводы и принимаешь правильные решения. В тишине ты думаешь о будущем… Но вокруг так мало тишины. Всюду шум, свет, суета. И ты в этой суете весь день. Даже придя домой, тишины нет. С таким темпом, ты забудешь даже ее… вкус.
Одумайся! Тебе еще о стольком нужно…помолчать. Не отпускай тишину из своей жизни, не убивай ее! Больше всего она боится безразличия. Находи для нее время и она откроет тебе еще много нового, она всегда выслушает тебя, многому научит. Просто закрой глаза и помолчи… Вот, слышишь?..

Зеленюк Лилия

Мне нравится, что нечто по-настоящему ценное нельзя ни увидеть, ни услышать. Оно — ничто, и оно — все; оно нигде, и оно прямо у вас под носом — это и сам ваш нос, и все остальное. К нему нельзя приблизиться и до него невозможно дотянуться, потому что, как только вы начинаете искать его, вы его теряете. За ним можно только наблюдать.

Ничто из сказанного не является истиной, так же как не может быть истиной ни одна из возникающих в вашем уме мыслей. Нет ничего, и в то же время вот он — мир. Солнце в небе. Мостовая. Собака, бегущая по ней. Все приобретает значение, потому что вы не навязываете реальности своих мыслей.
Когда вы понимаете, что вы едины с реальностью, вам нечего искать — у вас есть все, что вам нужно.

Байрон Кейти